Füvészkerti barangolás

A XVIII. kerületi Lámpás Klub látogatást szervezett a Füvészkertbe, ehhez csatlakoztunk mi is klubtagjainkkal.

Két vezetővel indultunk a Füvészkerti sétára.  A kert eredetileg Nagyszombaton volt és 1771-ben lett alapítva Winterl Jakab botanika és vegytan professzor által. Több ízben is elköltöztették a kertet, míg végül a Józsefvárosban megkapta a végleges helyét. Akkoriban persze nagyobb méreteket öltött a területe, de 1911 után a Klinikák bővítése miatt lecsökkent 3 hektárnyira.

A kertben található vadászkastélyt az 1720-as években építették fel barokk stílusban, amely manapság esküvők helyszínéül is szolgál. A kertben ma háromezer fa és cserje található, ezek között vannak olyanok is, amelyek több száz évesek: a legidősebb egy huszonöt méteres sajmeggy, amelyet valószínűleg még a Szeleczkyek ültettek.

A képen az látható, amint a kertben sétálva megtapogatjuk a növényeket

Budapest botanikus kertje kiemelten fontos természetvédelmi feladatot lát el. Mintegy 85 hazai veszélyeztetett fajt gondoz, és a Föld növényvilágából 250 veszélyeztetett fajt mutat be. A kert Klinikák felöli sarkában a fenyőgyűjtemény kapott helyet. Duglászfenyők, japánciprus, borókák, lucok és jegenyefenyők zöldellnek télen is. Azonban a két nyitvatermő, a szecsuáni mamutfenyő és a páfrányfenyő (ginkgo biloba) lombja ősszel vörösesbarnára, illetve aranysárgára színeződve lehullik.

A képen a gyülekezés pillanata látható

Kitört a vihar, ezzel véget ért a szabadtéri program. A pálmaházban találtunk menedéket, és a trópusi (banán, kávécserje, ananász, papaya, kókuszpálma, gyömbér), valamint szubtrópusi (szobafenyő, rózsamályva, citrusfélék) növényekkel ismerkedtünk, de megcsodálhattuk az orchideákat, broméliákat, és a többi egzotikus virágot.

Felidéztük Molnár Ferenc A Pál utcai fiúk című regényét, mert a botanikus kert pálmaháza nyújtott búvóhelyet Nemecsek Ernő és barátai számára is.

Köszönjük a szervezőknek és a vezetőknek ezt a kellemes délutánt!

Bernát Zsuzsanna és Puchnyák István
Közösségi civilszervezők

Séta a Füvészkertben

Az 1635-ben a Nagyszombatban alapított Egyetem Orvosi Kara 1769-ben kezdte meg a működését. Abban az időben Európa-szerte a természettudományok oktatása kizárólag az orvosképzés keretében folyt.

Winterl Jakab – a vegytan és a botanika professzora – 1771-ben teremtette meg Magyarország első botanikus kertjét. A botanikus kert már kezdettől fogva az orvos – és gyógyszerészképzés segítése mellett feladatának tekintette a hazai flóra kutatását. 1777-ben az Egyetem Budára, a királyi várba költözött. A botanikus kert pedig a mai Krisztina tér és a Déli pályaudvar közötti területen folytatta működését.

A reformkor a hányatott sorsú Botanikus Kert történetében is fordulópontot jelentett. József nádor támogatásával az Egyetem 80 000.- Ft-ért megvásárolja a Festetics család Józsefvárosban lévő 10 hektáros birtokát (1847).

A terület mocsaras lápos vidék volt, amit az Illés forrás táplál. A város fejlődésével az alapterület 3 hektárra csökkent, de így is 8000 növényi fajt, ebből 3000 hazait foglal magában a gyűjtemény. A park, amelyben a Polláck Mihály által tervezett 1802-ben felépült vadászkastély is áll, azóta is a Botanikus Kert otthona.

A beépítés előtti időszakról nyerhetünk betekintést Molnár Ferenc neves regénye, a Pál utcai fiúk révén, amelynek fontos fejezete a „füvészkertben” játszódott. A Füvészkert elnevezés Diószegi Sámuel és Kazinczy Ferenc közös gondolata, és így vált a Botanikus kertből Füvészkert.

Elsőként rögtön a bejáratnál az egynyári dísznövények mellett haladtunk el, majd a szomszédos fűszeres kertet tapogattuk, szaglásztuk végig. Rozmaring, csombort stb. Utána rögtön a Pollack Mihály által tervezett vadászkastély hátsó homlokzatával találtuk magunkat szembe, amit gyönyörű több, mint 100 éves vadszőlő indái borítottak be, amit meg is simogathattunk.

A képen a látogatás egy pillanata látható, amint fákat nézegetünk, tapintgatunk

Tovább haladva egy körülbelül 30 méter magas himalájai selyemfenyő tövében néhány óriási fenyőtobozt vehettünk kézbe. Innen az Alpok aljáról a gyepvidéki Magyarországra léptünk és szembe találtuk magunkat az ökörfarkkóróval és megtudtuk, hogy sárga virágát a halászathoz használták, mert magához vonzotta a halakat és el is kábította őket, ami után már könnyű volt a halászat.

A képen a himalájai selyemfenyő toboza látható

Aztán mi kábultunk el a látva a gyönyörű rózsa gyűjteményt, és megtudtuk, hogy a nevüket a Magyar királynékről kapták. Egy szépen kifejlett sajmeggyfa mellett vitt el az utunk tovább, amiről megtudtuk, hogy a környék mókusainak kedvenc tartózkodási helye. Ez után egy Ginko Biloba, lefordítva “ezüst barack” árnyékában találtuk magunkat. Kínai kolostorok parkjait díszítették vele, és mint kiderült nem véletlenül, mert ismerték a nagyon kedvező élettani hatását, nevezetesen, hogy serkenti az agyműködést. Természetesen vigyázni kell vele, mert a túladagolás mérgező lehet. Kétlaki, lombhullató. A nőivarú termése olyan kellemetlen szagú, vajsav tartalma miatt, hogy közterületre inkább hímivarút ültetnek. Hihetetlenül ellenálló, hideget a városi levegő füstgázát a legjobban tűri, sőt a radioaktív sugárzás különböző fajtáinak is ellenáll. A Hirosimára ledobott atombomba epicentrumától 6 km-re találtak életben maradt példányokat.

Ahogy térültünk-fordultunk, szembe találtuk magunkat a Pollack Mihály-féle kastély főhomlokzatával, amit a japán kultúrának szentelt terület vesz körül. Egy ázsiai juharfával találkoztunk itt először, aminek a levele, termése ugyanúgy néz ki mint a számunkra megszokott, csak a jellegzetes levele kb.5cm átmérőjű, a termése is arányosan egész kicsiny. Megcsodálhattuk az ikebana gyűjteményt, és hallhattunk az itt évente megrendezett Sakura ünnepről. A híres japán cseresznyefa virágzáshoz kötődő ünnep alkalmával a japán nagykövet eljön ide és ünnepélyes keretek között elültet egy cseresznyefát.

Továbbra is ázsiai területen haladtunk, a legmagasabb fűfélék birodalmába jutottunk. Olyan érzés volt, mintha egy nagyon kis alapterületű, de valószínűtlenül magas zárt térbe érkeztünk volna. A teret  bambusznád határolta le, amely egészen besűrűsödött,  bő 10 cm átmérőjű fás  száraktól az egészen friss lágyszárú ágakig majdnem tömör falat alkotva. Egy keskeny kaviccsal burkolt járdán tudtunk keresztül haladni. Állítólag napi 10-15 cm-t is képes növekedni itt olyan 10 méteres magasságig. Áthaladva ezen a különös élményen egy kínai mamutfenyő lábához értünk. Megsimogathattuk a levelét, ami selymes, puha tapintású. Az egyébként lombhullató fenyőfajta, már a dinoszauruszok idejében is élt. A mocsári ciprus rokona és magról vagy dugványról szaporítható.

Még egy különlegességet vettünk szemügyre. Az egyik nagy élelmiszer áruházlánc üzleteiben kapható „kaki” vagy datolyaszilva gyümölcsét termő fa mibenlétére derült fény. A sötét színéről és csontkeménységéről híres ébenfa termése a fent említett gyümölcs. Szobrokon nagyon értékes bútorokon kívül a fekete zongorabillentyűk készülnek ébenfából.

Elérkeztünk a Pálmaházba, ami a bambusz-ligethez hasonlóan szintén egy különös tér- élmény volt. A körülhatároló fal volt légies a belső tartalom pedig sűrű és átláthatatlan. Két részre volt osztva, trópusira és szubtrópusira. Néhány érdekesség egy-egy növényről , amiről ott hallottunk:

Utazópálma: arra a legendára utal, hogy az utazóknak a fa mindig friss ivóvízzel szolgált. Valóban az U keresztmetszetű levélnyelek alján bőségesen gyűlik össze esővíz, de ezt alighanem csak az értékeli, aki már közvetlenül a szomjhalál előtt áll. A legyezők mindig észak-dél irányban állnak, ezzel támpontot nyújtottak az utazóknak

Olajpálma: belőle sajtolják az étkezéhez használt olajat. Egyre több új olajpálma-ültetvényt telepítenek Afrikában, ami azonban végzetes lehet az emberszabású majmok számára, élőhelyük ugyanis tökéletes helyszínt jelent az ültetvényeknek, valamint kiszorítja a többi pálmafajt.

Gyömbér: Megtudtuk, hogy ez a növények egy családja 1500 faj tartozik hozzá. Ezen belül egy faj, amit mi ismerünk és használunk.

Banán: Rengeteg, csaknem 1000 féle banán van. Egészen kicsitől a nálunk ismert méretig. A színük is különböző tud lenni, zöld sárga rózsaszínű, piros.

Kávé cserje: Etiópiából származik, a ruta félék családjába tartozik. Tapasztalati úton jöttek rá, hogy éberen tartja a fogyasztóját. A vidáman ugrándozó kecskéknél figyelték meg, hogy buzgón rágcsálták a cserje termését. Az éjszakákon át imádkozó afrikai dervisek is igénybe vették a kávé mára már közismert hatását. Megtudtuk, hogy melyik a világ legdrágább kávéja A Kopi Luwak kávé, amelyet a cibetmacska közreműködésével készítenek. A cibetmacska az érett vörös színű kávécseresznyét eszi meg. Miután megette, szervezete csak a puha héjat emészti meg. A kemény kávébab a székletével együtt távozik, amiből pörkölés után a kávét készítik. Ízvilága leginkább a csoki aromájára emlékeztet. Az igazi Kopi Luwak kávé nemcsak azért olyan drága, mert állati ürülékből szerzik, hanem azért is, mert a cibetmacska többnyire éjszakai állat, ezért nehéz megtalálni, így ürülékére is körülményesebb rábukkanni.

Fikusz, filodendron a szobanövényként ismert fajok. Megtudtuk, hogy természetes környezetében a fikusz léggyökereivel szaporodik úgy, hogy képes 1 hektár területet beteríteni.

Végül megcsodáltuk a Broméliákat és a rovaremésztő növényeket: kancsóka, harmatfű, kürtvirág, Vénusz légycsapó. Hallottuk arról, hogy milyen fontos az esővíz szerepe ezeknek az egzotikus növényeknek a tartásában. Minden cseppet gondosan összegyűjtenek, mert még így is ki kell egészíteni az öntözéshez való locsolóvizet.

Nagyon tartalmas élményben volt részünk, a záróra közeledte és a ránk zúduló vihar sürgős befejezésre kényszerített. Amikor kiléptünk a szabadba, ugyanazok a légköri viszonyok fogadtak, mint a mesterségesen kialakított pálmaházi klíma.

Ezért kezdtem a beszámolót azzal a kérdéssel, hogy kint vagy bent? Csukott szemmel, vagy vakon illetve látássérülten nehéz lehetett eldönteni, hogy van-e épp tető a fejünk felett?

Ezúton is köszönet az idegenvezetőinknek a tartalmas bemutatóért!

Kiss Júlia
közösségi civilszervező

Kirándulások régi falak között

Amikor az évet terveztük, akkor szóba került, hogy jó lenne eljutni olyan helyszínekre is, amelyek történelmi szempontból érdekesek, de az egyéni eljutásnak valamilyen akadálya van. A megcélzott támogatást erre ugyan nem kaptuk meg, de egy nagylelkű felajánlásnak köszönhetően ez a tervünk valóra válhatott, egy öt állomásból álló kirándulás-sorozat keretében.

Az első állomásunk Esztergom volt. Az idegenvezetőnknek hála, nem a megszokott épületekre koncentráltunk, hanem azokra, amelyek mellett általában nem szokás megállni. Így például láthattuk a mintegy fél évszázados iszlám kultúra megmaradt nyomait, valamint megnéztük a Vár látogatható részeit. A hegy oldalában felsétálva megértettük saját tapasztalatból is, hogy miért volt annyira nehezen bevehető erősség.

Amint azt a lenti kép hátterében is lehet látni, a Várral szemközti hegyen egy ellenerőd is állt, mely segítette a vár védelmét. Sajnos oda nem juthattunk el, mert az időnk nem volt rá elég. A hosszú séta alatt olyan érdekességeket is megtudtunk, hogy a ma Duna néven nevezett folyót nem tekintették egy folyónak, ezért volt két külön neve az ókori időszakban.

A képen a csoport egy része látható, amint Esztergomban sétálnak

A kirándulásunk második helyszíne a Reptár volt, ahol a magyar katonai repülés emlékeit nézhettük meg, főleg a huszadik század második ötven évébe nyerve betekintést, nem egyszer tapintható formában is. Több ilyen-olyan géptestből kiálló résznek is megismerhettük a funkcióját, valamint hallhattunk érdekes történeteket vadászgépes disszidálásokról is. A szakvezetés végén még egy játszótérre is bemehettünk, ahol egy-két kiképzéshez használt eszköz egyszerűsített változatát is ki lehetett próbálni.

A képen a csoport egy L-39 oktatórepülő lőtt látható

Ezen helyszín egyik érdekes állomása volt az úgynevezett Nyeva légvédelmi rendszer, mely egy külön dombon van kiállítva. Ez az a rendszer, amivel egy magyar nemzetiségű jugoszláv főtiszt (Dani Zoltán) igazoltan lelőtt minimum egy olyan repülőgépet, melyet “lopakodónak”, vagyis radarok számára nehezen érzékelhetőnek tartanak. Megismerhettük ennek a történetnek a részleteit úgy, hogy közben majdnem mindent megnézhettünk és megfoghattunk.

A harmadik állomásunk Szombathely volt, melynek során érdekes város-szervezési kérdésekről hallgattunk meg egy elmélkedő idegenvezetést. Mivel a város már a római időktől fogva létezik és minden történelmi korszak erős nyomot hagyott a városképen, elég nehéz volt a jelenkori modernizálása, mely tulajdonképpen még most is zajlik. Ennek a nagy kihívásnak a részleteit ismerhettük meg és elmondhatjuk, hogy valóban nagyon izgalmas és érdekes volt a kirándulásunk.

A képen a fehérre meszelt barokk templomban látható a csoportunk

Az egyes korszakok nyomaiból kaptunk néhány tapintható bemutatót, de olyan ritkaságot is megnézhettünk, mint például egy barokk templomot, melynek falfehérre meszelték a falait. Az, hogy ez mennyire rendkívüli, akkor lehetett érezni, amikor egy klasszikus barokk templomba léptünk be. Az, hogy “érezni lehetett”, nem túlzás, teljesen más akusztika, teljesen más levegő fogadott minket, a látványról nem is beszélve. Ezen bekezdés alatt és felett láthatóak a két barokk templom belsejében készített fényképeink.

A képen a barokk székesegyházban látogatást tevő tagjaink láthatóak

A negyedik állomásunk egy kicsike falu, Ják volt, amelyet a legtöbb ember a templomáról ismer. Mivel Ják messze van az ország legtöbb településétől, ezért nehéz oda eljutni és valószínűleg kevesen is tudják felkeresni.

A fényképen a jáki templom belseje látható, amint azt a főkapun belépve megláthatja a vendég

A faluba érkezve egyből lehet látni a templom tornyát, mivel egy magaslaton áll az épület. A dombocska megmászása után megleptek minket az addig csak képekről ismert épület falai, legalábbis azokat, akik képeken korábban már látták, de szemtől-szemben még nem. A mérete hatalmasabb volt annál, amit a legtöbben elképzeltünk és páran megpróbálták a jól ismert fényképet elkészíteni a főbejáratról, de a kapu magassága miatt ez kifejezetten nehéz feladatnak bizonyult.

A fényképen az látható, amint a nagyméretű templomt a csoportunk néhány tagja megpróbálja lefényképezni

A templom egyébként egy ma is aktív liturgikus hely, melyre belépéskor egy felirat figyelmeztet. Meglepő érdekesség, hogy a világítás csak addig működik, amíg a látogatók pénzt dobnak be egy automatába, különben a világítás elsötétül. Ez utóbbi nem feltétlenül rossz, mert a sötétben lehet a legjobban szemügyre venni a festett ablakokat, melyet a beszűrődő napfény tesz csak igazán élvezhetővé.

Az ötödik állomásunk Pozsony volt, melynek középpontjában a megújult Óváros állt. A kirándulást a Várban kezdtük, ahol megismerhettünk pár érdekességet a környék történelméből. Láthattuk például azt az utcát is, amelyik a Krav Maga bölcsője, mely egy katonaságnál is alkalmazott önvédelmi rendszer. A kidolgozója Lichtenfeld Imre volt, akinek a pozsonyi évei tragikus módon biztosítottak élményeket és tapasztalatokat.

A képen a koronázótemplom melletti téren áll a csoportunk, mely a király első útjának az első állomása

A Váron belül megtudhattuk, hogy egy amerikai-orosz csúcstalálkozónak köszönhetően újult meg a mai formájára. Aki látta korábban a budapesti és a bécsi várnak nevezett épületeket és környezetüket, az hamar felismerte a különbségeket és a hasonlóságokat. Akinek ebben nem volt része, az most ez alkalommal kapott hozzá egy nagyon alapos tájékoztatást.

A csoportunk többször keresett magyar felliratookat, a Várban találtunk, és ez látható a képen, amint a Szent Erzsébet szobor előtt áll a csoportunk

A Vár után az Óvárosba mentünk, ahol többek között láthattuk Pozsony legkeskenyebb épületét, valamint néhány olyan épületet is, melyet irodalmi művekből vagy a történelemkönyvekből ismerhettünk. Megnézettük a világ legnagyobb gombját, valamint az ufónak nevezett éttermet, melyről egy érdekes történetet is hallhattunk, hogy miért nem forog.

Érdekes túraútvonal a “királyi út”. Pozsonyban több magyar királyt is megkoronáztak, akiknek egy rituális útja volt a koronázótemplomból kilépve a városon keresztül. Ez az út apró koronákkal van jelölve, melyet az idegenvezetőnkkel végig is járhattunk, megállva az egyes állomásoknál.

A képen a koronázott király útjának rituális jelzése látható, mely a macskakövekbe elhelyezett, koronát ábrázoló fémlap

A koronázott király rituális útjának jelzése

Ezen kirándulás utolsó állomásaként meglátogattuk az úgynevezett “pozsonyi hídfőt” is, melyet a második világháborút lezáró békeszerződés után csatoltak el Magyarországtól, az akkori Csehszlovákiához. Ma már nyoma sincs az egykori falusi életnek, hanem lakótelepek és különböző gazdasági létesítmények uralják a teret.

Szívből köszönjük mindazoknak, akik támogatták a kirándulás-sorozat megvalósítását! Őszintén reméljük, hogy ismét bizonyosságot nyert az a sokszor hangoztatott kijelentésünk, miszerint a Klub keretében olyan élmények válnak (akadálymentesen!) elérhetővé, melyeket egyénileg a legtöbbünknek szinte lehetetlen megszereznie. Reméljük egyre több embernek jön meg a kedve ahhoz, hogy csatlakozzon hozzánk!

Lenkainé Vajda Viktória és Neumann Károly
közösségi civilszervezők

Rákosmente júniusi programjai

2017.06.01-jére a XIII. kerület egyik lámpása olyan programot szervezett, amelyben táncot tanítottak a senior korosztálynak. Ehhez a programhoz csatlakoztunk mi négyen Rákosmentéről. Egy rövid ismerkedéssel kezdtünk, majd megkapta a szót oktatónk: Fürstné Pannika, aki elmondta, hogy ez az örömtánc Németországból indult. Előbb kerekes székesekre találtak ki a koreográfiákat, majd később más fogyatékosoknál is alkalmazták. A tánc, a mozgás hatékonyan tartja karban a szellemi frissességet, és jól hat a mozgáskoordinációra is. Egy ülőtánccal, egy Harlekinnel melegítettünk be, majd következett egy kis nehezítés: egy állótánc, hogy végül egy cha-cha-cha zárja a napot, aminek a lépéseit már ismét ülve gyakoroltuk. Miután teljesen kifáradtunk, megbeszéltük, hogy ezt a lehetőséget minden klubbal megismertetjük, hogy akit érdekel a tagjaink közül, kipróbálhassák. A Lámpások pedig ezzel is színesíthetik és gazdagíthatják a programkínálatukat.

A képen az látható, amint idősek kipróbálják ezt a táncot

A kép forrása: http://www.eotvos10.hu

Idén 2017. 06.03-án tartották a gyereknapot a Napsugár Óvodában, ahol különböző programok és játékok várták az aprónépet és szüleiket. Ilyen volt a mazsorett bemutató, ugráló vár, és az általunk vezetett érzékenyítő program. Azok a gyerekek és felnőttek, akik meglátogattak minket, érdekes dolgokat próbálhattak ki. Az apróságok szemtakaróval, vagy anélkül kitapogathattak különböző tárgyakat, szagolhattak illatokat, és megismerkedtek a Braille ABC-vel és könyvvel. Meghallgathattak egy részletet a Pinokkió című könyvből, amiből megtudhatták, hogy miként fogadták testvérükké a bábok Pinokkiót. A felnőttek is érdeklődtek a továbbtanulási lehetőségekről és arról, hogyan lehet vakon tanulni. Péter megmutatta az Iphone-ja használatát is. Sajnos az időnk hamar elszaladt, de mi nagyon élveztük, hogy ott lehettünk.

2017. június 6-án különleges klubnapot tartottunk a Rákoshegyi Közösségi Házban, ahol egy új rákosmenti tagot is köszönthettünk. Röviden bemutatkoztunk egymásnak, és elmondtuk hogyan működünk. Ezt követően a tagok közérdekű információkat hallhattak a Támogató Szolgálat által szervezett soltvadkerti nyári táborról, a tervezett szentendrei kirándulásról, és örömmel osztottuk meg azt is, hogy nyertünk a kerületi Civil pályázaton. Majd átadtuk a szót vendégünknek, Máté Gabinak, az egyetlen látássérült asztrológusnak. Gabit a lőrinci klubban ismertük meg, és előadását olyan jónak találtuk, hogy azt gondoltuk, hogy ez a téma a mi tagjainkat is érdekelheti. Gabi a meghívásnak örömmel tett eleget, így a rákosmentieket is beavatta a horoszkóp titkaiba. Elmondta, hogy azok a horoszkópok, amiket a rádióban és a TV-ben hallhatunk, nem konkrét személyre vonatkoznak, hanem az adott jegyre általánosan. Ahhoz, hogy valakinek konkrétan tudjon mondani valamit, ismernie kell az illető születési időpontját napra, órára és percre pontosan. Gabi felajánlotta a klub tagjainak, hogy ingyenesen elkészíti a saját horoszkópjukat azoknak, akik ezt kérik. A napot a névnaposok felköszöntése és Jana gitárjátéka zárta. A programon 17-en vettünk részt.

Mi rákosmenti lámpások 2017. június 8-án kirándulást szerveztünk a szentendrei Retro Múzeumba. Csatlakozott még hozzánk Angyalföld és Újbuda csapata is, így ez a program három kerület összefogásával és szervezésével valósult meg. Az Örsről indultunk, hogy ezt követően hajóra szálljunk, és ringatóztunk a Duna lágy hullámain. Megérkezve a múzeumhoz, már várt minket a vezetőnk: Istvánkó Károlyné Bea, aki elmondta, hogy ez a hely egy családi vállalkozás, amelyet a férje és ő hoztak létre. A látogatást kint az udvaron kezdtük régi autókkal. Megcsodálhattunk Trabantot, Zasztavát, Moszkvicsot, rózsaszín Cabriót, és oldalkocsis motorkerékpárt is. Néhányan dalra fakadtak és felidézték az ismert sláger részletét: „Trabanton szállni élvezet”. Az épületben korabeli lakást állítottak össze Varia bútorelemekből, a még mindig működő TV-ből régi reklámok szóltak. Egy másik teremben Keravill-t rendeztek be: láthattuk az első Commodore 64-es számítógépeket, rádiókat és barkács készletet is. Aztán búcsút vettünk a Retro Múzeumtól, és egy kis sétát tettünk Szentendre belvárosában. Már délután 3 óra felé járt az idő, amikor betértünk a La Mia nevű hangulatos étterembe, ahol mindenki kedvére fogyaszthatott valami finomságot, és amely jó megkoronázása volt a napunknak. A programon 24-en vettünk részt.

A Piroska Óvodában 2017. június 10-én családi napot rendeztek, amelyre minket, rákosmenti lámpásokat is meghívtak. Ezen a napon mindenféle programmal vártak kicsiket és nagyokat: volt itt ugráló vár, kutyás bemutató, tánc és tombola, valamint a felnőtteket rock koncert is szórakoztatta. A jól összeszokott csapattal együtt megérkeztünk az oviba, és elfoglaltuk a helyünket a ház árnyékában. A gyerekek és szüleik megismerkedhettek Boncával, a vakvezető kutyával és hallhattak a kutyatartás titkairól. Az asztalunknál tapintás segítségével összepárosító játékot játszottunk, illatokat szagoltunk, beszélgettünk, aztán Péter részleteket mesélt egy Braille mesés könyvből, a Pinokkióból. Sikerült kapcsolatot találnunk a Vöröskereszt munkatársával, akik szintén kitelepültek az oviba, és megállapodtunk abban, hogy eljönnek hozzánk is a klubba, és vérnyomást, vércukrot, koleszterint mérnek majd a tagjainknak ingyenesen. Ismét hasznosan töltöttük az érzékenyítő napunkat az oviban.

Amikor két éve érzékenyítettünk a Betlehem Óvodában megismerkedtünk egy anyukával, akinek időközben a gyerekei iskolások lettek. A gyerekei a Podmaniczky János Evangélikus Általános Iskolába kerültek. Ez az anyuka úgy gondolta, hogy az iskolásoknak is fontos, hogy ezekről a dolgokról halljanak. Felvette a kapcsolatot velünk, Rákosmente lámpásaival és az iskola igazgatónőjével egyeztetve meghívott minket 2017. június 12-ére. A program egy rövid megnyitóval kezdődött, ahol bemutatkoztunk és elmondtuk a látogatásunk célját. Az osztály 25 gyerekből állt, akiket két csoportra osztottak. A megnyitó után csapatunk kétfelé vált, a program egyik része egy tornateremben zajlott, és a gyerekek megismerkedtek a vakvezető kutyával, és a Braille írás rejtelmeivel, valamint azt is megtudhatták, hogy miként lehet vakon telefonálni. A másik teremben érzékenyítős játékokat játszottunk: folyadéköntést, zoknipárosítást, pénzfelismerést, és mindezt szemtakaró segítségével. A gyerekek kérdezhettek is tőlünk tabuk nélkül: így megkérdezték pl., hogy milyen előnyei vannak a vakságnak. A nap egy csoportkép elkészítésével fejeződött be. Aztán jött számunkra a nap legmeghatóbb pillanata, amikor a gyerekek a saját készítésű ajándékaikkal ajándékoztak meg minket, és megköszönték, hogy ott voltunk náluk. Öröm volt velük dolgozni!

2017. június 21-én világszerte a Jóga világnapját ünneplik. Nem volt ez másképp nálunk Rákosmentén sem. Kerületünkben a Rákosligeti Polgári Kör védnöksége alatt Fényünnepet, azaz jóga pikniket rendeztek a Heltai térre. Ennek a programnak Fábián Bea jógaoktató volt a szervezője, aki a Maros Moziban tart jógát felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt. A Heltai tér egy szépen rendben tartott füves, fás területén éppen Meridián torna zajlott, amelybe mindannyian becsatlakoztunk. A testükön lévő különböző pontokat (meridián) stimuláltuk, amivel az egészségünket, edzettségünket, fittségünket növeltük.

A képen az látható, amint a mezőn feküdve és ülve élvezik a megjelentek a bemutatót

Aztán következtek a hangtáljaink (Zsuzsa). A bronz ötvözetből álló hangtálak hosszú utat jártak be, míg Ázsiából eljutottak hozzánk. A jógaszőnyegeken ülve körbeadtuk a hangtálakat, amiket a résztvevőink egy filc ütővel finoman meg is szólaltathattak. Kellemes lágy hangokat csalogattunk ki belőlük, amelyek harmóniát hoztak a testünkbe. Majd a hangfürdő következett, amelyet a hangtálak és a gong hangjaival kísértünk. Végül a cimball magas hangjára visszahoztuk a résztvevőinket a valóságba. Nagyon különleges érzés volt a szabadban játszani. Búcsúzóul, akik szerették volna, meg is szólaltathatták a gongokat. Programunkon 13 fő vett részt.

A zuglói lámpások az országgyűlés épületének meglátogatását szervezték meg 2017. június 26-án. Ez a program nagy sikert aratott, mi rákosmentiek is csatlakoztunk négyen, és még Győrből is érkeztek résztvevők. Szemerkélő esőben érkeztünk meg a Látogató Központ elé, ahol regisztrálás után kaptunk egy-egy audioguide-ot, amellyel tisztán hallhattuk az idegenvezetőnk hangját. Megtudtuk például, hogy a századelőn épült Parlament méreteit tekintve szinte egyedülálló a világon. Az építés során fontosnak tartották, hogy magyar emberek, magyar technológiával, és magyar nyersanyagokból építsék föl az épületet. Megcsodálhattuk a kupolacsarnokot, a felsőházi üléstermet is, és hallhattunk arról is, hogy a mai modern körülmények mellett milyen fontos a gyorsírók szerepe. A vezetés végén az épület üzemeltetésével kapcsolatos kiállítást is megtekintettük, és megtapogathattuk az ötágú vörös csillagot is, amely az ország házának tetejét díszítette a szocializmus időszakában.

Krayné Faragó Zsuzsanna
közösségi civilszervező

Mátyás Király Palotájában jártunk!

Idegenvezetőnk G. Tóth Franciska volt, akit már az esztergomi Babits Mihály Emlékházban nagyon megszerettünk. Jó volt újra találkozni vele!

A séta során újabb és újabb meglepetések értek bennünket, noha már többen jártunk itt korábban is. A palota kőtárában jól esett a régi pince hűvösében elidőzni – és a Mátyás korabeli kutak és erkélytöredékekben meglátni a régi világ törekvéseit, a vörös márvány hűvösét kezünkkel tapintani.

IMG_20170620_102256

A híres díszudvarban olyan hangulat lepi meg a látogatót, amilyen a reneszánsz korszak idején is lehetett, noha Visegrádon még viszonylag a kezdeti lépéseket tették meg a művészek és a mesterek, akiket Mátyás felesége, Beatrix királyné hívott ide Itáliából. Giovanni Dalmata neve fontos, hiszen Ő alkotta meg az 1000 Ft-os címletünkön is rajta lévő Herkules kutat. Ha az embernek van ideje igazán közelről nézni és érinteni ezt a kutat, valóban elhisszük Franciskának, hogy Dalmata kivételes tehetségű, egyéni művészi ötletekkel alkotó szobrászművész volt. A szép gránátalma füzérek díszítette kút valóban a gyönyörködésre szolgál, miközben az ember szelleme és lelke a vízcsobogást hallgatva megnyugszik. A kútból főleg az oldallapok maradtak meg épen, eredeti szépségükben és ezért ezeket nagy becsben tartják, és egy zárt teremben lehet megtalálni.

20170620_104412

Az eredeti töredékek mellett kapott helyet a Múzsák kútja, amelyből annak idején vörös és fehér bor folyt, a korabeli vendégek nagy örömére és Mátyás király ünnepi pompájának fokozására. Ha elképzeljük, milyen lehetett a király 350 szobás régi palotája, megértjük annak a pápai követnek a levelét, aki az 1480-es években azt írta, hogy „kelt a visegrádi paradicsomból…”

20170620_095815

A kiállítási tárlókban lévő gazdag leletanyagból legjobban a régi csirkecsontok tetszettek nekünk, amelyek a régészek „ínyenc fogásai”, ugyanis a konyhai szeméthulladékok között találták meg ezeket. A terem közepén egy 14. századi padlófűtéses udvarház makettje kapcsán a Mátyás előtt fontos király Károly Róbert emlékezete is előkerült. Ő 1323-ban fővárossá tette Visegrádot, a Fellegvárban őriztette a magyar Szent Koronát. Ebben a Duna menti házában érte őt és családját a magyar középkor egyik legsúlyosabb merénylete, amelyet Zách Felícián követett el. 1855-ben ezt a történeti eseményt énekli meg Arany János költőnk Zách Klára címmel. A balladát Franciska felolvasta nekünk.

20170620_095602

Az I. emeleten Corvin János lakosztálya egy igazi kis minibirodalom – szalonnal, dolgozószobával és alvószobával. A fiatal herceg számára biztosan kényelmes szállás lehetett. A berendezése szerény, egyszerű, kevés bútortárgy is elég volt a lakószobákban. A sok szép és gazdag információ után igazán megszomjaztunk, és a palota büféjében uzsonnáztunk és kávéztunk egyet miközben idegenvezetőnk Áprily Lajos verseit olvasta fel nekünk, aki itt élt és alkotott Visegrádon, itt is halt meg, a visegrádi temetőben nyugszik.

Csak egy másfél órát kellett utaztunk Budapestről, és egy igazi felüdülésben volt részünk. Franciska csak annyit mondott a visegrádi történelmi séta után, hogy mostantól Újpest Lámpásai Visegrádot is beragyogják kedvességükkel és érdeklődésükkel. Ezt szívesen vállaljuk, és várjuk az esztergomi találkozást is a szintén gazdag múltra visszatekintő, Árpád-kori fővárosban!

Kulman Tiborné, Széles Attiláné
közösségi civilszervezők

Szentendrei kirándulás

Rákosmente, Angyalföld és Újbuda lámpásai 2017. június 8-án, csütörtökön, kirándulást szerveznek Szentendrére, a Retro Design Centerbe, amely nyitott más jelentkezők számára is.

Menetrendszerinti hajóval utazunk, amely számunkra ingyenes. A kikötés után a Retro Múzeumba (belépő 500,-Ft) indulunk, ahol az egy órás program alatt felidézzük a 70-80-as évek világát.

Az 1000 négyzetméteren elhelyezkedő kiállítás bemutat 25 autót, köztük hippi Barkast, pink kabriolet Wartburgot, Jawa, Simson motorkerékpárokat és bicikliket. Láthatunk berendezési tárgyakat: Varia bútort, piros telefont, sky forgófotelt, és miniüveg gyűjteményt. A Játékos részlegben Moncsicsit, diafilmeket, tiki-takit és jójót is! Berendeztek egy komplett KERAVILL-t is, ahol régi TV-kel, rádiókkal, orsós és kazettás magnókkal, bakelit lemezekkel találkozhatunk. Jó hír, hogy ezek közül sok tárgyat meg is tapogathatunk.

A Retro Múzeum után sétát teszünk a Belvárosban, vagy a Duna korzón. Mire elérjük a La Mia Pizzériát, már nagyon éhesek leszünk! Itt lehetőség van akár menüt is rendelni. (Minimum rendelés 1090,-Ft). Ez természetesen nem kötelező, akár szendvicset is hozhatsz magaddal, vagy a sétálóutcában is csillapíthatod éhségedet.

Az időjárástól és a kedvünktől függően 14:30-15:30 körül indulunk haza Volán busszal (ez esetben Újpest Városkapunál szállunk le, onnan mindenki metróval folytathatja az útját) vagy HÉV-vel, ez esetben a Batthyány téren veszünk búcsút egymástól.

Találkozó reggel a Batthyány téren a metró kijáratánál az aluljáró szinten, 9-kor. A hajónk 9:15-kor indul. A kedvezményes utazásra jogosító igazolványokat feltétlenül hozzátok magatokkal! Budapest határán túl 10%-os jeggyel utazhatunk. Mivel a létszám 30 főben korlátozott, kérjük, hogy feltétlenül jelentkezzetek be, illetve a kísérőigényeteket is jelezzétek legkésőbb június 6-án délig.

XI. kerület Lenkai Vikinél: 0630-186-6321
XIII. kerület Molnárné Tóth Andinál: 0630-498-9127
XVII. kerület Kray Zsuzsánál: 0670-984-8468

Várunk mindenkit szeretettel!

Vonattal Zebegénybe!

Az időjárásjelentés hűvös, esős időt jósolt a kitűzött kirándulási napunkra. Erával buzgón fohászkodásba kezdtünk az égiekhez az eső elhalasztása miatt. A reggeli metró-mizéria, egy órával későbbi vonatra kényszerített bennünket.

A Nyugati előtt, a gyülekezőpontnál, egy kedves úriember kamerával, és mikrofonnal érdeklődött a felől, hogy milyen napot is ünneplünk. A költészet napján mi mást is kérhetett volna tőlünk, mint egy verset. Természetes volt, hogy nem jutott eszünkbe egy sem. Illetve, az elkezdett versbe bele zavarodtunk. Azért kaptunk egy-egy csokit a bátorságunkért. Közben megérkeztek, a metró többi áldozatai is. Vidáman indultunk úti célunk felé. Zebegénybe érve, egy helyi ismeretekkel rendelkező segítőnk vezetett minket, ezen a szép napon.

 

zebegeny1 zebegeny2

A Hajózási Múzeumban már várt bennünket, Mekke Péter, aki megmutatta nekünk a parányi helynek tűnő házban elhelyezett sokszínű, értékes gyűjteményt. Nem csak a hajózással kapcsolatos érdekességek vannak kiállítva, hanem a kapitány által különböző szárazföldi helyekről hozott állatok, tengeri élőlények, totem oszlop másolatok, saját maga faragott, szintén saját készítésű vitorlások és hajók láthatók.

Még sokáig sorolhatnánk a gyűjtemény sokszínűségét, de inkább a ezek megtekintését javasoljuk. A fohászkodásunk nem volt hiábavaló, mert a kicsit szeles, napsütéses időben elindultunk a falun keresztül az étterem felé. Csodaszép helyeken, tiszta patak, erdő mellett, és szép falusi házak között, hosszú gyaloglás után értünk éhségünk csillapításának színhelyére. Innen visszatérve, még lesétáltunk a Dunához, kirándulásunk befejezéseképpen.

A naptól, és széltől kipirulva, kicsit fáradtan, de élményekben gazdagon ültünk, mind a 21-en vonatra.

Kulman Tiborné, Széles Attiláné
közösségi civilszervezők

Gellért-séta

A sétánk első állomása a világörökség részét képező kilátás volt, melyben a Citadella alsó részén lehetett gyönyörködni. Ezt követően megnéztük közelről a Citadellát és a Szabadság-szobrot, ahol elbeszélgettünk a szoborral kapcsolatos emlékeinkről. Kiderült, hogy akármennyi ideje is ismerjük a hegyet és a szobrot, mindannyiunknak vannak a helyhez kapcsolódó történetei, emlékei.

A séta második részében lefelé haladtunk egy lépcsőktől mentes úton, ahol jutott idő piknikezésre és beszélgetésre, valamint egy felejthetetlen dalprodukciónak is fültanúi lehettünk, melyet a csoportunk rögtönzött kórusa adott elő.

A fényképen az látható, amint a szobor előtt áll a csoportunk fele A képen a kirándulócsoport egy részlete látható

A kirándulás harmadik részében két játszótérre is bementünk, ahol lehetőség nyílt a felnőtt korosztálynak is csúszdázni és mindenféle hintákat kipróbálni. Ehhez a lehető legmegfelelőbb időszakban érkeztünk, mivel rajtunk kívül senki sem volt az egész környéken.

Amikor mások megnézték a programról készült videókat és fényképeket, azt mondták, hogy ők is szeretnének legközelebb velünk jönni és pár órát vidáman eltölteni a kellemes levegőn, kipróbálva a felnőttek részére is elérhető játékokat, beszélgetni és piknikezni.

A programon megjelent tagoktól is hasonló értelmű visszajelzéseket kaptunk, melyet nagy örömmel fogadtunk. Ezért készen állunk egy hasonló program megszervezésére, melyre mindenkit sok szeretettel várunk majd, aki ezen a tavaszi kellemes délelőttön nem tudott eljönni velünk!

Jánosi Veronika, Lenkainé Vajda Viktória, Molnárné Tóth Andrea, Neumann Károly
közösségi civilszervezők

Megérintjük Tihanyt

A fényképen a félszigeten lévő tó látható

Forrás: http://tihany-balaton.hu

Útvonal: Tihany sportpálya – Szélmarta sziklák – Kis-erdő-tető – Ólevendulás – Nyereg-hegy – Belső-tó
Az út hossza kb. 9 km, időtartama kényelmesen 4 és fél – 5 óra

Részvételi díj: 1000- Ft / fő
A túrák csak megfelelő számú jelentkező esetén indulnak!

A temető és a sportpálya közötti kis parkolóból indulunk 10 órakor. Ez Tihany széle, itt fordulnak meg a Balatonfüredről jövő autóbuszok is.

A túra első állomása a Szélmarta sziklák, majd a Kis-erdő-tető sziklái, kilátópontja. Az egykori vulkáni működés során létrejött kőzeteket meg tudjuk érinteni, ezek a tapintás révén fontos dolgokat mesélnek el keletkezésük drámai körülményeiről.
Itt a csoport elszántsága alapján 3 különböző nehézségű út között is választhatunk, a lényeg, hogy átsétálunk a hegy túlsó oldalára, majd onnét a szőlők között vezető úton a régi levenduláshoz.

Felmegyünk a Nyereg-hegyre, és megismerkedünk az egykori hévforrások emlékét őrző sziklákkal, változatos formavilágukkal. A Nyereg-hegyről leérve hosszabb séta vár ránk a Belső-tóig, majd a falu utcáin fel az apátságig.

Szükséges felszerelés:
– általánosságban az évszaknak és az időjárásnak megfelelő öltözék
– valami a fejünkre: az útvonal elég hosszan a szőlők közötti napsütötte területen vezet, ahol nagy hasznát vehetjük egy egyszerű vászonsapkának vagy egy kendőnek
– valami a lábunkra: a túrának vannak meredekebb vagy csúszósabb szakaszai, a strandpapucs vagy egy laza szandál erre az útra biztosan nem megfelelő
– sokat segíthet egy egyszerű túrabot
– elegendő élelmiszer és innivaló: a túra során nem érintünk boltokat, és nincsenek források sem.

Személyes kísérést nem tudunk biztosítani, erről mindenkinek magának kell gondoskodnia.

Jelentkezés: az info@vandorbot.net email-címen vagy a 06 30 576 6204-es telefonszámon

A jelentkezés csak visszaigazolással együtt érvényes, és a túrák időjárási okokból elmaradhatnak!

Séta a Gellért-hegyen

gellert

A kirándulás a terveink szerint a Móricz Zsigmond körtérről indul, ahonnan busszal fogunk feljutni a Citadella közelébe. Kényelmes séta mellett haladunk majd fel a hegy tetejére, ahonnan a tiszta és friss levegőt élvezve sétálunk majd lefele. Figyelni fogunk rá, hogy a séta tempója mindenkinek kényelmes legyen.

A kirándulás időpontja: 2017. március 20. (hétfői nap). 9,00 és 13,00 között.

A programra elsősorban a VII. kerületi és a XI. kerületi klubok kirándulásain résztvevőket várjuk.

Jelentkezni lehet 2017. március 13. (hétfői nap) 12,00-ig az alábbi elérhetőségek valamelyikén:

Jánosi Vera (VII. kerület): 0670/387-5266 vagy lampas.erzsebetvaros@gmail.com

Lenkai Viki (XI. kerület): 0630/186-6232 vagy lampas.ujbuda@gmail.com

Túralehetőség a Budai-hegységben

Kép forrása: www.metropol.hu

Kép forrása: www.metropol.hu

A túra 2017. február 19-én lesz, könnyűnek minősül és a Budai-hegység a célja.

Az útvonala: Normafa – Csacsi-rét – Virág-völgy – Libegő felső állomás – János-hegy – – Anna-rét – Normafa.

A szervezők arra kérik a túrákra jelentkező vak, illetve csökkent látóképességű túrázókat, hogy amennyiben kísérővel nem rendelkeznek, egy vagy két héttel az aktuális időpont előtt jelentkezzenek, hogy kísérőt biztosíthassunk számukra.

Ezekre a túrákra látó túrázók jelentkezését is várjuk!

Minden érdeklődőt sok szeretettel vár a túravezető:
Tombácz Károly
e-mail: tombaczk@gmail.com
mobil: +36 30 825 5384

Ausztriában versenyzett a VakonDarts csapat

fotó0fotó1

6-6 főből álló csapatokat alkotva párban játszottunk. A versenyt két részletben bonyolították le, így mindenki mindenkivel tudott játszani. Az első helyet a hazai pályát élvező Elisabeth-Lydia osztrák páros nyerte el. A második helyezett Izabella-Fecó párosa lett, akik bár szintén elsők lettek,  a szétdobásnál az osztrákoknak sikerült nagyobbat dobni. Harmadik helyen három páros végzett megosztva, köztük Kata-Eszter, a negyedik helyen pedig Zsuzsi-Imre párosa végzett.

2

Nagyon jó hangulatban, egymást segítve és egymásnak szurkolva zajlott a verseny.

34

A 4 napos kintlétünk alatt eljutottunk az osztrák látássérült egyesület központjába is. Voltunk a Praterben, ami Bécs egyik legnagyobb nyilvános parkja, és itt található az óriáskerék. Természetesen nem hagytuk ki a lehetőséget és felültünk rá.

56

Megnéztük a Szent István Székesegyházat, elvittek minket a Cipő Múzeumba, valamint hazautazás előtt még a schönbrunni kastélynál lévő állatkertben is tettünk egy sétát.

Katona Zsuzsanna