Idén 200 éves a Braille írás. Ez a szép kerek évforduló igazán jó alkalmat biztosít arra, hogy átbeszélhessük a látássérültek pontírásának történetét, alkalmazási területeit, szerepét a látássérültek mindennapi életében. A Braille írás megismerésében kiemelt szerep jut majd meghívott vendégünknek, Jánosi Veronikának, aki a Braille írás szakavatott ismerőjeként fog minket végig kalauzolni a Braille írás útvesztőjében.
Kérjük jelezze nekünk részvételi szándékát a lenti elérhetőségek valamelyikén, s megbeszéljük a technikai részleteket! A program Budapest Főváros VIII. kerület Józsefvárosi Önkormányzat támogatásával valósul meg.
Sok szeretettel várunk minden kedves érdeklődőt.
Májusban a Braille írás lesz a fókuszban a Józsefvárosi Lámpás Klubon!
Kedves Érdeklődő!
Szeretettel hívjuk és várjuk a Kesztyűgyár Közösségi Házba (1084 Budapest, Mátyás tér 15.) a VIII. kerületi Lámpás Klubunk helyszínére.
Dátum és időpont: 2025. május 30., 16:00-18:00
Idén 200 éves a Braille írás. Ez a szép kerek évforduló igazán jó alkalmat biztosít arra, hogy átbeszélhessük a látássérültek pontírásának történetét, alkalmazási területeit, szerepét a látássérültek mindennapi életében. A Braille írás megismerésében kiemelt szerep jut majd meghívott vendégünknek, Jánosi Veronikának, aki a Braille írás szakavatott ismerőjeként fog minket végig kalauzolni a Braille írás útvesztőjében.
Kérjük jelezze nekünk részvételi szándékát a lenti elérhetőségek valamelyikén, s megbeszéljük a technikai részleteket! A program Budapest Főváros VIII. kerület Józsefvárosi Önkormányzat támogatásával valósul meg.
Sok szeretettel várunk minden kedves érdeklődőt.
Reméljük találkozunk!
Nagy László
VIII. kerületi közösségi civilszervező
Email: jozsefvaros.szervezo@vgyke.com
Telefon: +3670-383-36-14
Bemutatkozik a Virgil Artauto
A kép forrása: Virgil Artauto Facebook-oldala
Kedves Klubtagok, Kedves Érdeklődők!
Sok szeretettel hívunk benneteket következő klubnapunkra.
Helyszíne: Kondor Béla Közösségi Ház
(1181 Budapest Kondor Béla sétány 8.)
Időpont: 2025. május 28. (szerda) 15-17 óra között.
Vendégünk így ír magáról:
Bizsók László Virgilnek hívnak. 1972-ben születtem Siófokon. Kancsal voltam, de ragasztós eljárással helyrehozták. Azóta rövidlátó vagyok. A betegségem ellenére 2 éves korom óta rajzolok. Ezt a tehetséget a festőművész Édesapámtól örököltem. Általában autókat szeretek rajzolni, mert imádom őket. 14 éves koromban az öcsém kérésére lerajzoltam egy Matchbox rendőrautót. Először a mi autó gyűjteményünk darabjait, majd a barátok autóit rajzoltam le. Utána a Matchbox katalógusokból és különböző autós újságokból másoltam őket. Végül már saját tervezésű autókat rajzoltam. Az idén elkészült egy általam tervezett sportautó rajza négy nézetben. 1990-ben A1-es méretű óriási plakátok is kerültek ki a kezem alól egy barátom segítségével. 1994 júniusában azt vettem észre, hogy egyre sötétebb szemüveg kell ahhoz, hogy lássak az épületen kívüli fényben. 1996 nyarán a plakátrajzolás technikáját A4-es méretű színes rajzok készítésére használtam. 2003 nyarán kiderült, hogy látóideg-gyulladásom és látóideg sorvadásom van, automatikusan elhalnak a látóideg sejtek, ami egy ritka, öröklött betegség és amire nincs gyógymód. 2014 elején létrehoztam a Virgil ARTAUTO nevű projektet, ami egyedi autórajzok készítésével foglalkozik. Ezen rajzok nagyító segítségével készülnek, ma már 3-4 cm közelről. Színlátás hiánya miatt fekete, fehér, szürke ábrázolásúak. A rajzoláshoz képeket töltök le, amik alapján, vagy küldött, saját fotóról készülnek a rajzok. Virgil Artauto néven van egy oldalam is fenn a Facebookon, ahol rengeteg fotó található a rajzaimról. Siófokon 3 önálló kiállításom is volt.
Mindenkit sok szeretettel várunk, hogy megismerkedhessen személyesen is ezzel a különleges tehetséggel.
Pázmán Krisztina
közösségi civilszervező
Elérhetőségeink:
Telefon: 06 30 852 2131
E-mail: 18.kerulet.szervezo@vgyke.com
Gyermeknapi meseklub
Kedves Tagunk, Kedves Kísérő!
A történetmesélés hidat teremt az emberek között: közös élményeket, érzelmeket és értékeket közvetít, amelyek erősítik az összetartozás érzését. Egy jó sztori nemcsak szórakoztat, hanem közösséget is formál – megértést, empátiát és párbeszédet ébreszt.
Soron következő klubunkon a meséké és a történeteké lesz a főszerep – különös tekintettel a kicsikre, hiszen Magyarországon május utolsó vasárnapján tartjuk a Nemzetközi Gyermeknapot! Mesékkel készülünk, mégpedig Pesa Anna Mária különleges, szívből jövő történeteivel, melyeket Pintér Teréz olvas majd fel nekünk a tőle megszokott kedves hangvétellel. Tarts velünk, barangoljunk együtt a képzelet világában, megismerve Cincogi vagy Füles, a tacskó kalandjait!
Időpont: 2025. május 26. 15:00-16:30 óráig.
Helyszín: Napraforgó Család- és Gyermekjóléti Központ
1163 Budapest, Cziráki utca 22. I. emelet klubterem
Megközelíthetőség: 44, 45, 176E, 276E autóbuszok „Egyenes utcai lakótelep” megállójától néhány perc séta
Kérjük, amennyiben ismersz olyat, aki szívesen segítené önkéntesként klubjaink és programjaink lebonyolítását (főképp kísérésben), ajánlj neki minket!
Facebook-esemény
Várunk szeretettel!
Czagány Izabella, Kollárszky Boglárka
közösségi civilszervezők
Tel.: +3670/387-5261, +3630/513-0776
E-mail: 16.kerulet.szervezo@vgyke.com
Facebook-oldal
Elsősegélynyújtás látássérültként
Elsősegélynyújtás látássérültként
Kedves Tagok, Kísérők és Érdeklődők!
Szeretettel várok Mindenkit májusi pesterzsébeti lámpás klubnapunkra, melyen a vendégünk ezúttal Nagy Szabolcs lesz, az Ifjúsági Elsősegélynyújtók Országos Egyesületének munkatársa, aki interaktív előadást tart nekünk próbabábu segítségével a leggyakrabban felmerülő vészhelyzetek során történő elsősegélynyújtásról, arról, mit tehetünk ezekben a helyzetekben látássérültként, hogyan tudunk a többi érzékszervünkre hagyatkozva segítséget nyújtani.
Klubnap időpontja ezúttal rendhagyó módon: 2025. május 19. 14:00 óra
Helyszín: Csili Művelődési Központ (1201 Budapest, Baross utca 55.)
Jelentkezni az alábbi elérhetőségeken keresztül lehet:
E-mail: pesterzsebet.szervezo@vgyke.com
Mobil: 06704310445
06301866328
Várok Mindenkit szeretettel!
Budapest, 2025. 05. 12.
Dudikné Rácz Andrea s.k.
XX. kerületi közösségi civilszervező
A VGYKE masszázs szolgáltatásáról a kőbányai online klubon
2025.04.14.
Kőbányai online klubunkon áprilisban Págány Noémivel, a VGYKE masszázs szolgáltatásának vezetőjével beszélgettem. Elhangzott, hogy gyógymasszázst, nyirokmasszázst és talpmasszázst vehetnek igénybe az érdeklődők. A szolgáltatás igénybevételének feltételeiről és helyszíneiről is szó esett a beszélgetés során.
Az online bejelentkezés ide kattintva tekinthető meg.
Jánosi Veronika
közösségi civilszervező
A masszázs történetéről és jótékony hatásairól Kőbányán
A Kőbányai Lámpás Klub áprilisi összejövetelét, havi klubnapunkat április 14-én 15 órai kezdettel tartottuk meg a Kőrösi Csoma Sándor Kőbányai Kulturális Központban.
Klubunk középpontjában ez alkalommal a masszázs állt. A résztvevők elmondhatták, volt-e már részük ebben a kényeztetésben, és miként vélekednek hatásairól. Elhangzott, hogy sok tehetséges látássérült masszőrt ismernek. A VGYKE masszázs szolgáltatásáról is szó esett, ezen belül legtöbb a talpreflexológiáról. A jelenlévők közül volt, aki sok hasznos információt osztott meg a talpmasszázsról. Kvízjáték formájában ismerkedtünk az egyesületben igénybe vehető masszázsformákkal.
Jó hangulatú, fesztelen délutánt töltöttünk egymás társaságában.
Jánosi Veronika
közösségi civilszervező
Szabad a vers! – A költészet napja Békásmegyeren
1964 óta minden év április 11-e, József Attila (1905-1937) születésnapja a magyar költészet napja. Ahogy országszerte sok helyen megemlékeznek e jeles napról, adózva a magyar költészetnek, így a VGYKE lámpás klubjai is hasonlóképpen tesznek, köztük a III. kerületi Lámpás Klub is. Azonban az eddigiektől eltérően nem hívtunk művészvendéget, hanem a Klub résztvevői maguk adhatták elő kedvenc verseiket. József Attila versei mellett más költők közismert és kevésbé ismert versei is elhangoztak, pl. Petőfi Sándor Nemzeti dal című versét Pap Nóra adta elő.
A Klub tagjaival részt vettünk az MVGYOSZ székházában április 8-án tartott költészet napi rendezvényen, melyen a Bodor Tibor Kulturális Egyesület beszédtechnika-csoportjának önkéntes felolvasói Várnai Zseni költeményeiből szerkesztett „Sorsod foglya vagy” című kötet hangoskönyv-változatát mutatták be. Így a hangoskönyv-bemutató friss élménye is mindenkiben elevenen élt. Pintér Teréz erre reflektálva Várnai Zseni egyik költeményét adta elő.
A jó hangulat akkor hágott a tetőfokára, amikor egyik tagtársunk, józsefvárosi közösségi civilszervező kollégánk, Nagy László Petőfi Sándor Anyám tyúkja című versének Fenyőfi Nándor Apám tyúkja címmel írott paródiáját adta elő. Laci előadásáról nem készült felvétel, azonban az egyik videómegosztón megtaláltuk a művet Vida Péter előadásában. A paródia itt hallható.
Meghallgattuk ezt az előadást is. Mindannyian felszabadultan, jókedvűen zártuk klubunkat. Ahogy minden alkalommal, most is remekül éreztük magunkat. De ahogy ez lenni szokott, jó társaságban az idő is gyorsan telik, április 11-i rendhagyó klubunk két órája is hamar eltelt.
Mivel április harmadik pénteke Nagypéntek, ezért tartottuk klubnapunkat épp a magyar költészet napján. Következő klubnapunkat május 16-án, pénteken 10 órakor tartjuk ugyanitt, megszokott helyünkön, a Békásmegyeri Közösségi Ház I. emeleti termében. De addig is találkozhatunk, méghozzá május 3-án, szombaton, Óbuda Napján a III. kerületi Csobánka téren. Keressék a VGYKE standját!
Rátóti Krisztina és Ruzsa Viktor
III. ker. közösségi civilszervezők
Látogatás a Néprajzi Múzeum „Tárgyak Galaxisa” című kiállításán
2025.04.08.
Április egyik délutánján elindultunk az Erzsébetvárosi Lámpás Klub tagjaival, hogy belecsöppenjünk a „Tárgyak Galaxisába” a Néprajzi Múzeumban.
Tőkés Réka múzeumpedagógus először arra kért bennünket, hogy a kezünkbe kapott tárgyat tekintsük bolygónak, és képzeljük el, kik élnének rajta. Általában a békére vágyott mindenki, de volt amelyik bolygón gyerekek, másikon óriások, megint másikon csak telepátia által kommunikálni képes egyének éltek. Később kézbe foghattunk például népművészeti öltözetbe bújtatott babát, hímzett szütyőt, klumpát, de még kagylót is.
A program végén zeneművet alkothattunk népi hangszerek segítségével.
Érdekes, információkban gazdag délutánt tölthettünk a múzeumban.
Jánosi Veronika
közösségi civilszervező
Fogyatékosságügyi tanácsadók a rákosmenti klubon
2025. április 7.
Erre az alkalomra Kókai Noémi és Haba Tamásné volt a vendégünk, akik a XXII. kerületi Családsegítő Központból érkeztek hozzánk, és Rákosmente az ellátási területük közé tartozik.
Előadóink a látássérülteket érintő kedvezményekről, ellátásokról és különböző lehetőségekről tájékoztattak minket.
Ezt követően felköszöntöttük névnaposainkat, és tagjaink hallhattak egy rövid ismertetést a manapság már kevésbé közismert húsvéti népszokásról, a fekete, vagy más néven passióvasárnapról.
Acsay Péter és Krayné Faragó Zsuzsanna
közösségi civilszervezők
Lényeges tudnivalók az egészségnap kapcsán
2025. április 04.
Tagjaink régebbi kérése volt, hogy az egészségnap keretében több témát is érintsünk.
Ezen a napon meghívott vendégünk Hoffmann Ferencné Anita volt, aki a kerületben folyó védőnői munka fontosságáról beszélt, arról, hogy mennyire fontos a kismamák szülés előtti felkészülése, és nyomonkövetése a szülés után is. Milyen környezetbe érkezik a baba, a körülmények megfelelőek-e a gyermek fogadására? Milyen ismeretei vannak, miben kell segíteni a csecsemő ellátásban? Ez főleg az első gyermekes anyáknál nagyon fontos.
A klubnap második részében Hodász Ibolya és Kettner Ádám orvostanhallgatók az újraélesztés fontosságáról, az életmentő percekről beszéltek. Az újraélesztésnél fontos a légutak szabaddá tétele a fej megfelelő hátrahajtásával, az életfunkciók ellenőrzése. A legfontosabb a mentők hívása, akik akár telefonon is megfelelő instrukciókat tudnak adni. A keringés stabilizálása a mentők feladata gyógyszeres támogatással, aki az újraélesztést végzi, csak a keringést indítja el.
A legfontosabb minél előbb elkezdeni az újraélesztést, itt sajnos versenyfutás van az idővel. Ezért is fontos a megfelelő technika elsajátítása, és az, hogy amíg a mentő nem érkezik ki, addig kell a kompressziós nyomást folytatni, míg életjeleket nem észlelünk.
Köszönjük a segítséget a Budapesti Orvostanhallgatók Egyesületének!
A program a Ferencvárosi Önkormányzat segítségével valósult meg.
Szalainé Tündi
közösségi civilszervező
A költészet napja Kispesten
Ahogy minden évben, a lámpás klubok idén is megemlékeztek a költészet napjáról – így tettünk mi is Kispesten.
Április 3-án megtartott havi klubnapunk vendégei Bartolf Zsuzsanna népdalénekes és Horváth Attila harmonikaművész voltak, akik Magyarország különböző tájegységeinek népdalaiból hoztak el egy-egy rövid összeállítást. Műsoruk végén kortárs költők – mint pl. Laczkfi János – verseit adták elő megzenésített formában.
Műsorukat kötetlen beszélgetés követte.
S bár a Kispesti Kaszinó továbbra is már délután 15 órakor nyitva állt tagjaink és kísérőik számára, a műsor ezúttal 16 órakor kezdődött, igazodva Tagtársaink munkarendjéhez. Úgy tűnik, ez az apró változtatás nagyon népszerű volt, így ezután is maradunk ennél a kezdési időpontnál, miközben klubjaink továbbra is a megszokott időben, 15 órakor kezdődnek.
Bartolf Zsuzsanna és Horváth Attila műsoráról Ruzsa Viktor hangfelvételt készített, melyből hamarosan elkészül költészet-napi online klubunk. A műsort és további részleteket a Kispesti Lámpás Klub Facebook-oldalán találnak.
Már most szeretnénk felhívni Tagtársaink figyelmét, hogy mivel május első csütörtöke ünnep, a Kispesti Kaszinó pedig szerencsére nem csak nekünk nyújt kikapcsolódási lehetőséget, hanem más civil szervezetek számára is, így májusi klubnapunkat 15-én csütörtökön 15 órai kezdettel tartjuk. Kérjük, kövessék figyelemmel Hírlevelünket, melyből időben értesülnek majd májusi klubunk programjáról!
Rátóti Krisztina és Ruzsa Viktor
XIX. ker. közösségi civilszervezők
A hála jelentősége
2025.03.28.
A márciusi klub témája a HÁLA, hiszen ebben a hónapban volt a Boldogság Világnapja, ezért a hála jelentőségéről és pozitív hatásairól esett szó, valamint a jelenlét szerepéről a hálás hozzáálláshoz az életben. Megtudhatjuk, miért jó hálanaplót vezetni.
Az online klubnap itt hallható.
Pataky Andrea
közösségi civilszervező
