A XIX. kerületi Lámpás Klub február 6-án tartotta szokásos havi klubnapját. A klub vendége Gazdik Kati volt, aki az audionarrációról tartott előadást nekünk, majd kötetlen beszélgetés keretében tehettek fel kérdéseket a résztvevők.
A különböző mobilapplikációk folyamatos fejlesztésével, akadálymentesítésével egyre több látássérült ember tudja önállóan igénybe venni az audionarrációs hangsávot, amelyet úgy tud elérni, hogy az alkalmazásban a hangsávot a magyar helyett eredetire állítja. Kati felhívta a figyelmünket, hogy törvény kötelezi az MTVA-t arra, hogy a vasárnap este 18 és 21 órás idősávokban vetített magyar filmek mindegyike audionarrációval ellátott legyen. Szerencsére már vasárnap délutánonként is láthatók audionarrált magyar filmek a Duna csatornán.
Arról is hallhattunk, hogy a közeljövőben pl. az 1981-ben a Hobo Blues Band tagjainak főszereplésével készült Kopasz kutya című film is vetítésre kerül majd.
A klubról ezúttal sem hiányozhattak a finom rágcsálni valók és üdítőitalok. Mindezek mellett Rátóti Krisztina egy finom csokitortával kedveskedett szervezőtársának, Ruzsa Viktornak, aki január végén ünnepelte születésnapját. A tortából természetesen mindenkinek jutott.
#aliglátó #gyengénlátó #Kispest #klubnap #közösségiklubok #látássérült #vak #VGYKE
Audionarráció és farsang Kispesten
A XIX. kerületi Lámpás Klub február 6-án tartotta szokásos havi klubnapját. A klub vendége Gazdik Kati volt, aki az audionarrációról tartott előadást nekünk, majd kötetlen beszélgetés keretében tehettek fel kérdéseket a résztvevők.
Nagy örömünkre szolgál, hogy a Közmédia csatornáin – elsősorban a Duna Televízióban – egyre több magyar film érhető el audionarrációval. Egyik ilyen közkedvelt, Szinetár Miklós által rendezett sorozat a Rózsa Sándor című , mely vasárnap esténként 18:30-tól látható.
A különböző mobilapplikációk folyamatos fejlesztésével, akadálymentesítésével egyre több látássérült ember tudja önállóan igénybe venni az audionarrációs hangsávot, amelyet úgy tud elérni, hogy az alkalmazásban a hangsávot a magyar helyett eredetire állítja. Kati felhívta a figyelmünket, hogy törvény kötelezi az MTVA-t arra, hogy a vasárnap este 18 és 21 órás idősávokban vetített magyar filmek mindegyike audionarrációval ellátott legyen. Szerencsére már vasárnap délutánonként is láthatók audionarrált magyar filmek a Duna csatornán.
Arról is hallhattunk, hogy a közeljövőben pl. az 1981-ben a Hobo Blues Band tagjainak főszereplésével készült Kopasz kutya című film is vetítésre kerül majd.
A klub végén Rátóti Krisztina röviden beszélt a farsang eredetéről és történetéről: többek között, hogy a farsang vízkereszttől hamvazó szerdáig tart. Hallhattunk a sokácok által elterjesztett – Mohácson és környékén hagyományos – busójárásról is, mely a tél elűzésére szolgál, amelynek során a résztvevők hangoskodással, vidám mulatozással űzik el a telet. Végül Kriszta egy, a farsanghoz kötődő mesét olvasott fel Braille-könyvből – ezzel is tisztelegtünk a Braille-írás-olvasás-oktatás bevezetésének 200. évfordulója előtt.
A klubról ezúttal sem hiányozhattak a finom rágcsálni valók és üdítőitalok. Mindezek mellett Rátóti Krisztina egy finom csokitortával kedveskedett szervezőtársának, Ruzsa Viktornak, aki január végén ünnepelte születésnapját. A tortából természetesen mindenkinek jutott.
Érdeklődő Olvasóink további információkat találnak a Kispesti Lámpás Klub Facebook-oldalán.
Klubjaink Kispest Önkormányzatának támogatásával valósulnak meg.
Rátóti Krisztina és Ruzsa Viktor
XIX. ker. közösségi civilszervezők
#aliglátó #gyengénlátó #Kispest #klubnap #közösségiklubok #látássérült #vak #VGYKE
Szenior örömtánc a rákosmenti klubon
2025. február 3.
Klubunk vendége Damjanovich Márta Szeniortánc oktató volt, akitől kaptunk egy kis ízelítőt a tánc varázsából. Először ülve végeztünk néhány bemelegítő ritmusgyakorlatot, majd állva táncoltunk egy kicsit zenére. A tánc kitűnő agytorna, amely a szellem frissen tartásához hozzájárul.
Majd tagjaink hallhattak egy rövid előadást a busójárás történetéről, és elfogyasztottuk az egyik társunk által sütött hagyományos farsangi fánkot is.
Acsay Péter és Krayné Faragó Zsuzsanna
közösségi civilszervezők
#aliglátó #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #Rákosmente #vak #VGYKE
Illóolajokból sosem elég
Illóolajokból sosem elég
Kedves Tagok, Kísérők és Érdeklődők!
A tavaly novemberi klubnapunkon az illőolajokról, aromákról, és azok szervezetünkre gyakorolt jótékony hatásairól hallottunk Dóra Andrástól és Pesti Viktóriától.
Az előadás nagy sikerére való tekintettel közkívánatra ismételten meghívtam klubvendégeinket, hogy a témában ismereteinket tovább bővítsék, és lehetőségünk nyíljon kipróbálni további illőolaj mintákat a bőséges kínálatukból, melyre novemberben idő hiányában nem kerülhetett sor.
Az illatok erőteljes fiziológiai és érzelmi reakciókat válthatnak ki: egyesek energetizálnak, új erővel töltenek fel; míg mások megnyugtatnak és kiegyensúlyoznak. Az esszenciális olajok segítik a szervezetet a barátságtalan mikroorganizmusok elleni küzdelemben, megtisztítják a szerveket, mirigyeket és kiegyensúlyozzák a test funkcióit, emelik energetikai rezgését.
A klubnap időpontja: 2025. február 13. 14:00
Helyszín: Csili Művelődési Központ „B” épület (1201 Budapest Baross utca 55.)
Jelentkezni az alábbi elérhetőségeken keresztül lehet:
E-mail: pesterzsebet.szervezo@vgyke.com
Mobil: 06704310445
Várok Mindenkit szeretettel!
Dudiknè Rácz Andrea
VGYKE XX. kerületi Közösségi Civilszervező
A pontírás története és egyéb érdekességek
A pontírás története és egyéb érdekességek
Kedves Tagunk, kedves Kísérő!
Szeretettel hívunk februári klubunkra, hogy újabb kellemes perceket tölthessünk el egymás társaságában némi harapnivaló és üdítő mellett. Témánk ezúttal Louis Braille, illetve az általa kifejlesztett pontírás, mely az azóta eltelt 200 évben több millió vak ember életét segítette világszerte, és messze a legismertebb a különféle tapintható írásrendszerek közül. Ebből az alkalomból igazán különleges vendéget köszönthetünk: Nemes-Nagy Tünde, a Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Vakok és Gyengénlátók Egyesületének elnöke látogat el hozzánk, és mesél nekünk Braille-ről, a Braille-írás kapcsán szervezett eseményeikről, egyéb érdekességekről és izgalmas programokról. Tarts velünk te is!
Időpont: 2025. február 12. 14:00-16:00 óráig.
Helyszín: Zuglói Civil Ház (1144 Budapest, Csertő park 12.), Kristály szoba
A klubnap esetleges további részletei Facebook-eseményünkben olvashatóak, mely Facebook-fiók megléte nélkül is megtekinthető:
https://www.facebook.com/events/880053707420836/
Várunk szeretettel!
Tanai Csaba, Czagány Izabella
közösségi civilszervezők
Telefon: +36709845071, +36307685404, +36703875261
E-mail: zuglo.szervezo@vgyke.com
Facebook: https://www.facebook.com/lampas.zuglo
Farsangoljunk együtt!
Farsangoljunk együtt!
Kedves Tagjaink, Érdeklődők, Kísérők!
Februári klubnapunkon Újpest Önkormányzatának Szociális Intézménye Támogató Szolgálat szakmai egységvezetője, dr. Urbán Gabriella látogat el hozzánk, aki bemutatja nekünk a Támogató Szolgálat működését és szolgáltatásait, valamint ezen szolgáltatások hozzáféréseinek módját.
A klubnap második felében egy igazán szórakoztató és vidám délutánt tartunk. Itt a vigasság és a bolondozás ideje! A farsang jegyében készítsünk együtt maszkot! A farsangi időszak vízkereszttől hamvazószerdáig, 2025-ben január 6-tól március 5-ig tart. A farsang a bálok és a vidám összejövetelek időszaka. Hozzátok magatokkal az unokákat, gyerekeket, érezzük jól magunkat!
Időpont: 2025. február 5.
Helyszín: Újpesti Kulturális Központ Ifjúsági Ház- Színház terem
Sok szeretettel várok minden gyermeket és gyermeklelkű felnőttet!
Kérek mindenkit tisztelettel, hogy a részvételi szándékot legyen szíves jelezni a lenti elérhetőségek egyikén a közösségi civilszervezőnél!
E-mail ujpest.szervezo@vgyke.com
Telefon: 06304989127
Közösségi civilszervező:
Majláth Mónika
Farsang a témánk a klubnapon.
Farsang a témánk a klubnapon.
Kedves Tagtársaink, kedves Érdeklődők!
Szeretettel hívunk mindenkit farsangi klubunkra.
Időpont:
2025. február 6. csütörtök 15.00 órára
Helyszín:
A Kispesti Kaszinóban (1191 Budapest Fő u. 42.)
Központi témánk a farsang lesz, de természetesen bármiről beszélgethetünk, amiről csak szeretnétek. Ha vannak ötleteitek még, hogy milyen programokon vennétek részt szívesen, illetve klubjainkra kit hívjunk meg, akkor ne tartsátok magatokban, minden javaslatot meghallgatunk, felírunk!
Elképzelhető, hogy lesz egy meglepetésvendégünk is ezen a klubnapon.
Ha van ismerősöd, barátod, aki szívesen venne részt ilyen és hasonló programokon, hívd el, hozd magaddal őt is! Kísérőről kérjük, mindenki maga gondoskodjon! A biztonság okáért a helységben mindannyian viseljünk maszkot! Mindezért cserébe a jó hangulatról mi gondoskodunk.
Klubjaink Kispest Önkormányzatának támogatásával valósulnak meg.
Mindenkit szeretettel vár
Rátóti Krisztina és Ruzsa Viktor
XIX. ker. közösségi civilszervezők
Tánc tanulás a klubnapon!
Tánc tanulás a klubnapon!
Kedves Klubtársunk!
Szeretettel hívunk következő klubnapunkra, melyet 2025. február 3-án, 14:00 és 16:30 között tartunk a Rákoshegyi Közösségi Házban. (Kép u 7-9.)
Itt a farsang ideje, szeretnénk egy kis mozgást, örömet, vidámságot hozni a klubba is. Vendégünk Damjanovich Márta, az Impetus Tánciskola tanára lesz, aki senior örömtáncot tanít majd nekünk egy rövid időben. A táncok és ritmusgyakorlatok egyszerűek lesznek, és a tanárnőnek ráadásul tapasztalata is van látássérültekkel, mert az ő társastánc-óráira is járnak ketten. Szokás szerint bejelentkezünk a facebookon is élőben. Gyere, táncoljunk együtt!
Szeretettel várunk benneteket!
A programváltozás jogát fenntartjuk! Részvételi szándékotokat kérjük, jelezzétek!
Elérhetőségeink:
e-mail címünk: rakosmente.szervezo@vgyke.com
Telefon: Krayné Faragó Zsuzsanna: 06 70 984 8468, Acsay Péter: 06 70 248 59 53.
Kérünk, hogy amennyiben van látássérült ismerősöd, ill., ha van olyan személy, aki szívesen segítene önkéntesként a klub és más programok lebonyolításában ajánld a rákosmenti Lámpás Klubot!
Klubjaink Rákosmente Önkormányzatának támogatásával valósulnak meg
Évindító klub Óbudán
A III. kerületi Lámpás Klub megtartotta a 2025. év első klubnapját a Békásmegyeri Közösségi Házban január 17-én. A klub témája természetesen az éves programok megtervezése volt. A klub résztvevői inkább az Óbuda-Békásmegyer területén elhelyezkedő nevezetességeket, érdekes helyszíneket részesítették előnyben, de felmerült javaslatként pl. a szentendrei Skanzen meglátogatása is.
Arról is beszélgettünk, hogy kiket szeretnének meghívni a résztvevők vendégként a klubokra. Konkrét személy neve nem hangzott el, inkább a témákra tettek javaslatot a jelenlévők. Ezek közül kiemelendő az, hogy szeretnének rendőrt meghívni, aki a bűnmegelőzésről tarthatna előadást.
Utána kötetlen beszélgetésre biztosítottunk lehetőséget, és közben süteményekkel és innivalóval kedveskedtünk a jelenlévőknek.
Rátóti Krisztina és Ruzsa Viktor
III. ker. közösségi civilszervezők
#aliglátó #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #Óbuda #vak #VGYKE
Évindító Klub Kispesten
A XIX. kerületi Lámpás Klub a 2025. évi első havi klubnapját január 16-án tartotta a Kispesti Kaszinóban.
A klubnap témája egy rövid bemutatkozó kör után az éves programok megtervezése volt.
A programokat úgy alakítottuk ki a résztvevők ötletei és javaslatai alapján, hogy azok elsősorban kispesti helyszínek, látványosságok, nevezetességek köré szerveződjenek.
Nagyon sok javaslat és ötlet vetődött fel, amelyekből kiderült, hogy a tagok elsősorban a különböző kiállításokat preferálják. Felvetődött az is, hogy egy séta keretében látogassuk meg a kerület nevezetességeit. A KMO Művelődési Központ, a Kós Károly Művelődési Ház, valamint a Kispesti Kaszinó programjait is figyelemmel kísérjük, amelyekben színházi előadások, koncertek, kézműves foglalkozások és vásárok, egyéb érdekes rendezvények kapnak helyet. A résztvevők lelkesek voltak, a hangulat családias volt. A kötetlen beszélgetéshez nem maradtak el a klubjainkon megszokott édes és sós sütemények, valamint az innivaló sem, amelyekkel kedveskedtünk most is a jelenlévőknek.
Rátóti Krisztina és Ruzsa Viktor
XIX. ker. közösségi civilszervezők
#aliglátó #gyengénlátó #Kispest #klubnap #közösségiklubok #látássérült #vak #VGYKE
A téli forró italok története
Január 16-án az Erzsébetvárosi Lámpás Klub első online klubján a téli forró italok történetéről meséltem az érdeklődőknek. Megtudhatták például, hogy az Api morado egy kukoricából és fűszerekből álló Mexikói ital.
Az online klub itt tekinthető meg.
Jánosi Veronika
közösségi civilszervező
#aliglátó #Erzsébetváros #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #online #vak #VGYKE
Programtervezés 2025-re Erzsébetvárosban
2025. január 16.
Az Erzsébetvárosi Lámpás Klub 2025. évi első klubnapját január közepén tartotta meg a KlauDió Civil Központban.
A program első felében a januári programunkat beszéltük meg, majd felvetődtek az évre programlehetőségek, például filmklub, vagy az Aranysas Patikamúzeum meglátogatása.
Később a résztvevők elmesélhették, milyen forró italokat ismernek, szeretnek. A rumos forrócsoki, rumos tea, valamint a közel-keleti sahlab nevű forró ital is említésre került. Utóbbi orchideaőrleményből készül, az arab és a közel-keleti területeken fogyasztják.
Később kötetlen beszélgetésre is sor került.
Jánosi Veronika
közösségi civilszervező
#aliglátó #Erzsébetváros #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #vak #VGYKE
PUSKÁS ÖCSI NYOMÁBAN
Kép forrása: Wikipédia a szabad enciklopédia
PUSKÁS ÖCSI NYOMÁBAN
Kedves Tagtársaink, kedves Érdeklődők!
Magyarország bőven büszkélkedhet kiváló sportemberekkel, mint pl. Papp László, Kovács „Kokó” István vagy Erdei Zsolt ökölvívó, Egerszegi Krisztina, Darnyi Tamás úszó, vagy a hónap elején elhunyt sportlegenda, Keleti Ágnes olimpiai bajnok tornász vagy épp a napokban az Ausztrál Nyílt Teniszbajnokságon sikereket elért Marozsán Fábián teniszező – és még hosszasan sorolhatnánk. És ha azt a nevet hallja bárki bárhol a világon, hogy Puskás Ferenc, azaz Puskás Öcsi Bácsi, akkor egyből Magyarországra asszociál.
De vajon tudjuk-e, hogy ki is volt valójában Puskás Öcsi Bácsi? Honnan is indult el világraszóló karrierje? Hogyan is kötődött Kispesthez, és a kerület legendás focicsapatához? – akár tudja valaki, akár nem, biztosan sok érdekességet és újdonságot fog hallani, ha ellátogat velünk a Kispesti Football Házba, ahol egy kellemes sétát tehet velünk és idegenvezetőnkkel, Koncsik Tiborral.
Mikor?
2025. január 29-én szerdán 15:30 kezdettel.
Hol?
A Kispesti Football Házban (1191 Budapest Fő u. 38.)
Találkozó a klubnapok helyszíneként már jól ismert Kispesti Kaszinó (Fő u. 42.) előtt január 29-én szerdán 15:00-15:10 között, innen együtt megyünk a múzeumba.
A csoport maximális létszáma (kísérőkkel együtt) 20 fő lehet, ezért a jelentkezéseket a beérkezés sorrendjében tudja fogadni programunk szervezője, Rátóti Krisztina. A regisztráció emailben lehetséges a kispest.szervezo@vgyke.com e-mail-címen. Egyéb kérdés esetén Rátóti Krisztina az alábbi telefonszámon várja hívásotok: +36 70 377-3235.
Kérjük, hogy kísérőről mindenki maga gondoskodjon – cserébe ezért a remek hangulatról tárlatvezetőnk és mi gondoskodunk.
Mindenkit szeretettel várunk, nem csak focirajongókat, hanem minden magyart, aki büszke kis hazánk fiaira!
Rátóti Krisztina és Ruzsa Viktor
VGYKE XIX. ker. közösségi civilszervező
