Augusztus havi online klub a csillagászat jegyében

Kép forrása: Gyulai hírlap

Augusztus havi online klub a csillagászat jegyében

Kedves Érdeklődő!

Szeretettel hívjuk és várjuk az online térbe –a VIII. kerületi Facebook-oldalunkra – azokat, akik kíváncsiak 4. online klubunkra.

Időpont: 2024. augusztus 30., 17:00
Kerületi Facebook-oldalunkon, ahol követhető lesz az esemény.

Mivel augusztusban különösen sok égi jelenség figyelhető meg, s történnek igen csak jelentős magyar vonatkozású események is az űrkutatásban, ezért most a csillagászatot választottuk fő témaként erre a klubra. Többek között mutatunk egy tapintható csillagtérképet, ajánlunk egy csillagvizsgálót, beszélünk hullócsillagokról, s a kiválasztott leendő magyar űrhajósokról is. Az online klub mellékleteként szolgáló linkgyűjteményben az elhangzottakhoz az elolvasható, vagy meghallgatható anyagokat is összegyűjtjük a megszokott témák mellett.

Beszámolunk arról is, hol tart a nyertes pályázatunknak köszönhetően megtartandó Fehérbot napi ünnepségünk szervezése, s hogyan sikerültek a józsefvárosi táborozó gyermekek között végzett szemléletformáló foglalkozásaink.

Természetesen lesz programajánló is. Az online klubunk későbbi időpontban is visszanézhető lesz a kerületi lámpás klub Facebook-oldalán.

Találkozzunk az online térben! Kellemes kikapcsolódást, s bekapcsolódást kívánunk!

Horváthné Dunaveczki Leona
Közösségi civilszervező
VIII. kerület

Email: jozsefvaros.szervezo@vgyke.com

Telefon: +36(30)499-03-88

#aliglátó #gyengénlátó #Józsefváros #klubnap #közösségiklubok #látássérült #meghívó #online #vak #VGYKE

Az Okoseszközökről Kőbányán

2024. augusztus 12.

A kőbányai klub augusztusi összejövetelét, havi klubnapunkat augusztus második hétfőjén 15 órai kezdettel tartottuk meg a Kőrösi Csoma Sándor Kőbányai Kulturális Központban.

Vendégünk ezúttal Lakatos Melitta, egyesületünk okoseszköz oktatója volt. Melitta először röviden bemutatkozott, majd elmondta, egy barátnője indíttatására döntötte el, hogy át szeretné adni tudását másoknak. Nincs elkötelezve egyik okostelefon rendszere mellett sem, mindegyiknek vannak előnyei és hátrányai szerinte. A Blindshell egyszerű, felhasználóbarát rendszerrel rendelkezik, ám fontos funkciók, mint pl. a bankolás nem oldható meg rajta, mert fejlesztés alatt áll még. Az IOS rendszer talán a legakadálymentesebb, ám manapság már az Android is lépést tart vele. Előbbi nagy hátránya, hogy nagyon zárt a rendszere és pl. a Messenger alkalmazás ugrál rajta. Az androidon akadálymentesen használható az előbb említett alkalmazás.

Felmerült kérdésre Melitta beszélt nekünk a mobilinternet előnyeiről és az MVGYOSZ Hangoskönyvtár alkalmazás regisztrációjának folyamatáról is.

A program végén meghallgathattuk az augusztusi verset.

Információkban gazdag, vidám délutánt töltöttünk együtt.

Jánosi Veronika
Közösségi civilszervező

#aliglátó #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #Kőbánya #látássérült #vak #VGYKE

Egy csipet a Láthatár bolt kínálatából online követőinknek

Kedves Tagjaink, Kedves Kísérők!

Mivel augusztusban sokak még az utolsó nyaralásukat töltik, és így bajosan jutnának el hozzánk a Napraforgó Központba, ezért ebben a hónapban egy online klubnappal készülünk.

Ha valaki nem tudott eljönni és megismerkedni a Láthatár bolttal júliusban, most az online klubnap keretében pótolhatja az élményt.

Németh Róbert, a bolt munkatársa számos érdekes árut hoz el az online klub követői számára, a videó keretében pedig működés közben is meg lehet figyelni a termékeket, ami nagyban segítheti a hozzánk leginkább passzoló segédeszköz kiválasztását.

Időpont: 2024. augusztus 26. 16:00-17:00

Az online klubnapi bejelentkezés videója megtekinthető lesz a Közösség Lámpásai XVI. kerületi Facebook-oldalon.

Czagány Izabella, Kollárszky Boglárka
Közösségi civilszervezők

Tel.: +3670/387-5261, +3630/513-0776

E-mail: 16.kerulet.szervezo@vgyke.com

Facebook-oldal

#aliglátó #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #meghívó #online #vak #VGYKE #XVI.kerület

A hangtálak varázsa

2024.08.09.

A hangok különleges szerepet töltenek be az életünkben. A hallás az egyik legfontosabb érzékszerv. A hangtálakat a legenda szerint már Buddha is használta meditációra. A hangtálak napjainkban még mindig kézi technikával, 7 különféle fém ötvözetéből készülnek. Talán nem gondolnánk, de alternatív gyógymódként a nyugati orvoslás kiegészítő terápiájaként a nyugati kultúrában is egyre inkább kezd elterjedni úgynevezett hangfürdő formájában.

Ez általában egy órás meditáció a hangok vonzásában, melyet a vezető szólaltat meg meghatározott sorrendben. Ezen a klubnapon egy ilyen relaxációs hangtál meditációban volt része a lámpás klub tagjainak, mely után bizony frissebben tértek haza. A programot Németh László hangtálterapeuta vezette, aki folyamatosan tart relaxációs foglalkozásokat.

Szalainé Tündi
Közösségi civilszervező

#aliglátó #Ferencváros #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #vak #VGYKE

A VII. kerület történetéről az Erzsébetvárosi online klubon

A VII. kerület történetéről az Erzsébetvárosi online klubon

2024. 08. 08-án az erzsébetvárosi Lámpás klub augusztusi online alkalmán kerületünk történetéről meséltem. Hallhattak az érdeklődők Erzsébetváros kialakulásáról, az első olyan épületekről, amelyek ma is léteznek, valamint a kerület mai szerkezetéről. Végül biztattam a nézőket, meséljenek kommentben a kerülethez fűződő viszonyukról.

Az online klub itt tekinthető meg.

Jánosi Veronika
Közösségi civilszervező

#aliglátó #Erzsébetváros #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #vak #VGYKE

Nyári klubdélután a pesterzsébeti Lámpás klubon

2024. augusztus 08-án egy nagyon jó hangulatú délutánt töltöttünk együtt a klubtagokkal.

Először bemutatkoztak a klubunk új tagjai, majd beszélgettünk a nyári élményeinkről, terveztük a jövőbeni programokat, illetve a következő program időpontjával kapcsolatban egyeztettünk.

A két óra szinte észrevétlenül telt el, nagyon jól éreztük magunkat.

Dudikné Rácz Andrea
XX. kerületi közösségi civilszervező

#aliglátó #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #Pesterzsébet #vak #VGYKE

Hol, mit, hogyan intézzünk?

Már az év nyolcadik klubnapját tartottuk meg tagjainknak. Mindig várjuk a következőt, észre sem vesszük, hogy rohan az idő. Amikor jól érezzük magunkat egy társaságban, beszélgethetünk egymással, fontos, minket érintő tájékoztatásokat, vagy egy érdekes programot kapunk, ez természetes.

Az Újpesti Szociális Osztály vezetője és helyettese ügyintézéssel kapcsolatban tájékoztattak bennünket. Megtudtuk, hogy milyen ügyeinkkel fordulhatunk feléjük, és milyen ügyek tartoznak a Kormányablakhoz. Többek között felhívták a figyelmünket arra is, hogy minden egyes kérelmet kötelező jogszabályok alapján bírálhatnak el. Nagy türelemmel hallgatták a rengeteg kérdést, és kedvesen válaszolták meg azokat.

Biztosítottak minket arról is, hogy külön segítséget kapunk a látássérültségünket figyelembe véve. (Bár mi eddig is ezt tapasztaltuk a szociális osztályon.)

Köszönjük Szakács Viktor osztályvezető úrnak és Lovászi Hedvig osztályvezető helyettes asszonynak a tájékoztatást, és hogy eljöttek hozzánk!

Murgács Jánosné, Pesa Anna Mária
Közösségi civilszervezők

#aliglátó #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #Újpest #vak #VGYKE

Minden, amit az olimpiáról tudni érdemes a rákosmenti klubnapon

2024.08.05.

Az augusztusi klubnapunk egy szomorú eseménnyel kezdődött, egyik kedves klubtagunk, Szabó Miklós a közelmúltban elhunyt, és róla emlékeztünk meg egyperces néma csönddel és a közös élmények felelevenítésével.

Ezt követően rátértünk az olimpiai játékok témájára, melyről a tagok egy rövid ismertetőt hallhattak Pétertől. Ezt egy kvízjáték követte, és a helyesen válaszolók apró nyereményekkel lettek gazdagabbak. Az ajándékok kihúzásában segített nekünk a Katolikus Kör jelen lévő munkatársa, Tilkovszky Éva is.

A kellemes játék után vidám beszélgetéssel fejeztük be a napot.

Acsay Péter és Krayné Faragó Zsuzsanna
Közösségi civilszervezők

#aliglátó #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #Rákosmente #vak #VGYKE

Az okoseszközökről Kőbányán

Az okoseszközökről Kőbányán

Kedves klubtagok, kísérők és érdeklődők!

Mindannyiunk életének részét képezik ma már az okos, vagy félokos eszközök. Ismerkedjünk tehát meg közösen a különféle okostelefonok működésével és azzal, miként tudjuk azokat hatékonyan használni látássérültként. Ebben Lakatos Melitta, egyesületünk okoseszköz oktatója és a YouTube csatornánkon időről-időre megjelenő Info kisOKOS című podcast készítője lesz segítségünkre.

Időpont: 2024. 08. 12. 15:00-17:00

Helyszín: Kőrösi Csoma Sándor Kőbányai Kulturális Központ

Cím: 1105 Budapest X. Szent László tér 7. fsz. 53.

A részvétellel kapcsolatos visszajelzésedet az alábbi elérhetőségeken várom.

Elérhetőségek:

Mobil: +36/70 387 52 66

Email: kobanya.szervezo@vgyke.com

Jánosi Veronika

közösségi civilszervező

 

 

 

 

 

 

 

A Budatétényi Rózsakertben jártunk

2024. július 25.

Klubnappal egybekötött programunk helyszíne júliusban a Budatétényi Rózsakert volt, ahol magunkba szívhattuk a nyár illatát.

A rózsakert mindennap sötétedésig ingyen látogatható. A 2,5 hektáros kertet Magyarország legnagyobb rózsagénbankjaként tartják számon. Itt közel 9000 kiültetett, 60-70 éve nemesített tő rózsa bontja szirmait a tavasz beálltával.

Igazán kellemes környezetben láthattunk, szagolhattunk szebbnél szebb rózsafajtákat egy csodálatos helyszínen. Ilyen rózsák kevés helyen láthatóak a világban. Rengeteg fajtával találkozhattunk látogatásunk során, mint: ókeresztény abesszin szert rózsa, illóolajat adó iráni és bulgár damaszkuszi rózsa, zöld rózsa, moharózsák, kínai tearózsák, vagy Európa legősibb sárga rózsái, hogy csak néhányat említsek belőlük. A kertben 205 fajta magyar rózsát is megcsodálhattunk, aminek nagy többségét Márk Gergely nemesítette.

Majláth Mónika
Közösségi civilszervező

#aliglátó #Angyalföld #gyengénlátó #klubnap #klubprogram #közösségiklubok #látássérült #vak #VGYKE

A hangtálak varázsa

A hangtálak varázsa

Kedves tagjaink, kedves érdeklődők!

2024. augusztus 9-i klubnapunkon a Tibeti hangtálakkal ismerkedünk meg.

A zene mióta ember él a földön, jelen van az életünkben. a zenehallgatás csökkenti a vérnyomást és a pulzusszámot, és a stresszhormonok, például a kortizol szintjét. Ezzel ellentétesen pedig növeli a szerotonin, a dopamin és az endorfin, az úgynevezett boldogsághormonok mennyiségét a vérben.

A tibeti hangtálak harmonikus hangzása az agyféltekék mély ellazulását idézik elő. A hangterápia hozzájárul a sikeres stresszekezeléshez. Az érzelmek nyugodtabbá, az elme tisztábbá válik. Ez az oka annak, hogy a tálak szép lassan eljutottak a Himalájából hangterápiás központokba, jógastúdiókba, de már az otthonokba is.

A hangtálbemutatót tartja: Németh László

Helyszín: Ferencvárosi Művelődési Központ Budapest Haller u. 27.

Idpőont: 2024. augusztus 9. 14:00-16:00 óra között

Mindenkit sok szeretettel várok.

A program a Ferencvárosi Önkormányzat támogatásával valósul meg.

Szalainé Tündi közösségi civilszervező

Telefonszám: 06301866321 vagy 06704320147

E-mail: ferencvaros.szervezo@vgyke.com

 

A fagylalt története

2024.07.25.

A hegyvidéki Lámpás klub júliusi online klub alkalmán annak jártunk utána, hogy vajon honnan indult a fagylalt története, ki és mikor készített először fagylaltot, és azóta hogyan fejlődött, változott az idők során…

Megtudhattuk többek között, hogy a történelem híres alakjai mely fagylaltokat szerették, milyen módon érkezett meg hazánkba a fagyi, és ma melyik az egyik leghíresebb, és egyben legdrágább hűsítő finomság Dubaiban.

Az online klubnap a kerület Facebook-oldalán tekinthető meg.

Török-Zselensky Eszter
Közösségi civilszervező

#aliglátó #gyengénlátó #Hegyvidék #klubnap #közösségiklubok #látássérült #online #vak #VGYKE