Strandolás

Strandolás

Szeptemberi klubprogram – Strandolás

Kedves Klubtagok!

Sok szeretettel hívunk benneteket következő klubprogramunkra.

Vége a nyárnak, de a meleg még tart, ezért egy szezonzáró strandolás még jól esik bárkinek.

Időpont: 2024. szeptember 9. hétfő 10:00 óra

Helyszín: Pesterzsébeti Jódos-Sós Gyógy- és Strandfürdő

1203 Budapest Vizisport utca 2.

Találkozás: 9:20-kor az 50-es villamos Baross utcai megállójában vagy 10:00-kor a fürdő bejáratánál

Hozz magaddal törülközőt, papucsot és ne hagyd otthon a fürdőruhádat sem!

Kerületi klubtagjaink számára a program ingyenes, egyéb jelentkezőknek önköltséges. Kérlek, részvételi szándékodat feltétlenül jelezd az alábbi elérhetőségek valamelyikén, mivel az ingyenes férőhelyek száma korlátozott. Kísérőt is hozz magaddal, ha szükséges, mert nem tudunk biztosítani.

Szeretettel várunk Mindenkit!

Pázmán Krisztina

közösségi civilszervező

Elérhetőségeink:

Telefon: 06 30 852 2131

E-mail: 18.kerulet.szervezo@vgyke.com

 

 

 

 

 

Tordas westernfalu

2024. augusztus 17.

Gyerekkora tért vissza ezen a napon azoknak, akik a lámpás klub szervezésében vadnyugati izgalmakra vágytak.

A westernfaluban kedvesen fogadtak bennünket, az út fáradalmait a szalonban pihenhették ki a megfáradt utazók. Majd jött a kalandok sora, egy templom, ami valójában szabadulószoba, aranymosás, rodeo bika, és egy jellegzetes tordasi tájház. Majd a vadnyugati csárdában élő countryzene mellett ebédelt a csoport.

A képek nem adják vissza azt a fergeteges hangulatot, amelyben telt a nap.

Szalainé Tündi
Közösségi civilszervező

#aliglátó #Ferencváros #gyengénlátó #klubprogram #közösségiklubok #látássérült #vak #VGYKE

Nyár végi kiruccanás

2024. augusztus 16-án – mivel a Békásmegyeri Közösségi Ház július-augusztus hónapban zárva tart – a városligeti Vakok Kertjében tartottuk klubnapunkat.

Öten vettünk részt egy kellemes délutáni beszélgetésen, amelynek során ki-ki elmesélte, hogy hol és mivel töltötte el a nyár eddigi részét, illetve mivel fogja még eltölteni a hátralévő heteket.

A városligeti Vakok Kertje 1972. óta várja a látássérülteket és családtagjaikat, kísérőiket és barátaikat a Városliget egy kb. egy hektárnyi elkerített területén az Ajtósi Dürer sor felőli sarkán. A terület a Liget Projekt részeként 2018-ban teljesen megújult. A terület zárt, így ide csak az érintettek juthatnak be, hétfő kivételével minden nap nyitvatartási időben, amely a nyári időszakban 12 – 20 óra közötti idősávot jelenti. A kert bejáratához közel lévő épületben kultúrált körülmények között fogyaszthatunk kávét, tarthatunk egészségügyi szünetet. Nem lehet megunni, a VGYKE valamennyi lámpás klubja – köztük a III. kerületi is – rendszeresen szervez ide nyári programokat, kötetlen beszélgetéseket. Mi is remekül éreztük magunkat ezen a meleg nyári napon.

További részleteket, képeket a Klub Facebook-oldalán találnak az érdeklődők.

Ruzsa Viktor
VGYKE III. kerületi közösségi civilszervező

#aliglátó #gyengénlátó #klubnap #klubprogram #közösségiklubok #látássérült #Óbuda #vak #VGYKE

Lángosozás a pesterzsébeti Duna-parti sétányon

A kép forrása: Youtube

Kedves Tagok, Kísérők és Érdeklődők!

Szeretettel hívok Mindenkit augusztusi programunkra, melynek a békesség és nyugalom partja, a pesterzsébeti Duna-parti sétány ad otthont.

A program keretében teszünk egy nagy sétát, majd sor kerül lángosozásra is.

Reméljük, hogy ezúttal az időjárás is kegyes lesz hozzánk, és lehetőségünk lesz egy kis délutáni közös időtöltésre.

A program időpontja: 2024. augusztus 30. 14:00

Helyszíne: pesterzsébeti Duna-parti sétány

A programon a lángos, vagy egyéb étel, ital fogyasztása önköltséges!

Jelentkezni az alábbi elérhetőségeken keresztül lehet:

E-mail: pesterzsebet.szervezo@vgyke.com

Mobil: 06301866328
06704310445

Találkozás: 2024. augusztus 30-án 13:45-kora 119-es busz Vízisport utcai megállóban a Gubacsi út Határút felől érkező oldalon.

A program az időjárás függvényében elmaradhat. Ebben az esetben értesítem az érintetteket.

A helyszínen a programot követően felvétel készül, mely megtekinthető lesz a Közösség Lámpásai – soroksári Látássérültek Klubja Facebook-oldalon.

Várok Mindenkit szeretettel!

Dudikné Rácz Andrea
VGYKE XX. kerületi Közösségi Civilszervező

#aliglátó #gyengénlátó #klubprogram #közösségiklubok #látássérült #meghívó #Pesterzsébet #vak #VGYKE

Álarcosbál

2024.08.08.

Ezen a napon a Budapesti Operaházban az Álarcosbál c. opera főpróbáján járt a Lámpás klub.

A szerelem sötét verem, tartja a mondás, és ez Verdi operájában is jelen van.

Az álarcosbál középpontjában tiltott szerelem, árulás, gyilkosság, jóslat egyaránt jelen van.

Kiváló rendezés és kiváló művészek előadásában gyönyörködhetett, aki velünk tartott ezen a nyári estén.

Szalainé Tündi
Közösségi civilszervező

#aliglátó #Ferencváros #gyengénlátó #klubprogram #közösségiklubok #látássérült #vak #VGYKE

Mindent a kéznek…

Az Óbudai Múzeum fotókiállításán olyan képeket tapinthattunk meg, amelyek 3D-s nyomtatással készültek. Mindegyik kép a Canon cég fényképezőgépével készült, és világhírű fotósok készítették. A képek melletti QR kódot az okos telefonjainkkal olvastuk le, amely a Canon oldalán a megfelelő képhez vitt, ahonnan vagy meghallgathattuk a narrációt, vagy felolvastuk a képhez tartozó szöveget. A képek témája erősen kapcsolódott a klímaváltozáshoz, a környezeti katasztrófákhoz és a fenntarthatósághoz, ezért nagyon elgondolkodtatóak voltak.

Köszönjük a Canon-nak ezt a lehetőséget, hogy látássérültként is élvezhettünk egy fotókiállítást!

Acsay Péter és Krayné Faragó Zsuzsanna
Közösségi civilszervezők

#aliglátó #gyengénlátó #klubprogram #közösségiklubok #látássérült #Rákosmente #vak #VGYKE

Legenda és Győr nevezetességei

2024. július 27.

Egy csodás júliusi napon a IX. kerületi Lámpás klub Győrt látogatta meg. Tagjaink megismerkedtek a belváros nevezetességeivel, hallhatták Korponayné Géczy Julianna, vagyis a lőcsei fehér asszony történetét. Természetesen a „Vaskakas” legendája sem maradhatott ki, melynek emlékére egy kút még napjainkban is áll.

A Kovács Margit Múzeumban a győri keramikusművész munkáival ismerkedtek meg a tagok.

A nap további részében egy finom ebédre került sor a Zátony étteremben, majd egy különleges kis hajóban egy órás sétahajózásra a Dunán. Hazafelé még egy kis fagyizás is belefért a programba.

Szalainé Tündi
Közösségi civilszervező

#aliglátó #Ferencváros #gyengénlátó #klubprogram #közösségiklubok #látássérült #vak #VGYKE

Tordas westernfalu

Kép forrása: westernfalu

Tordas westernfalu

Kedves tagjaink, kedves érdeklődők!

2024. augusztus 17-én meglátogatjuk a Tordasi Westernfalut.

A belépéshez és utazáshoz mindenki hozza magával az MVGYOSZ kék könyvet

Találkozás: 2024. augusztus 17 Déli pályaudvar Metró lejáratnál

7 óra és 7:30 között

Indulás: A 8:10-kor Martonvásárra induló vonattal.

Kérem mindenki időben érkezzen.

Martonvásáron átszállunk a Tordasi Buszra 8:50-kor, és a Kísérleti Állomásnál szállunk le. Innen 9 perc gyaloglás lesz.

Program: Múzeum megnézése, rodeó bika, aranymosás, szabadulószoba ebéd

Belépőjegy 1500.-Ft/fő csak a csoportunknak kedvezménnyel

Ebéd: 3290.-Ft/fő-igények leadva

Visszaút: Tordas kísérleti állomás: 15:26-kor felszállunk, Martonvásáron átszállás és hazaérkezés a Déli pályaudvarra.

Kérem, hogy aki nem ebédel ennivalót hozzon magával.

A melegebb időjárásra való tekintettel ivóvizet/folyadékot kérek mindenki hozzon, aki kér ebédet limonádé lesz hozzá.

A programról online bejelentkezés is lesz, mely visszanézhető lesz a kerület facebook oldalán:

https://www.facebook.com/lampas.ferencvaros/

A program a Ferencvárosi Önkormányzat támogatásával valósul meg.

Bármilyen kérdés van, keressenek nyugodtan.

Szalainé Tündi közösségi civilszervező

Telefon: 06301686321 06704320147

E-mail: ferencvaros.szervezo@vgyke.com

 

A Budatétényi Rózsakertben jártunk

2024. július 25.

Klubnappal egybekötött programunk helyszíne júliusban a Budatétényi Rózsakert volt, ahol magunkba szívhattuk a nyár illatát.

A rózsakert mindennap sötétedésig ingyen látogatható. A 2,5 hektáros kertet Magyarország legnagyobb rózsagénbankjaként tartják számon. Itt közel 9000 kiültetett, 60-70 éve nemesített tő rózsa bontja szirmait a tavasz beálltával.

Igazán kellemes környezetben láthattunk, szagolhattunk szebbnél szebb rózsafajtákat egy csodálatos helyszínen. Ilyen rózsák kevés helyen láthatóak a világban. Rengeteg fajtával találkozhattunk látogatásunk során, mint: ókeresztény abesszin szert rózsa, illóolajat adó iráni és bulgár damaszkuszi rózsa, zöld rózsa, moharózsák, kínai tearózsák, vagy Európa legősibb sárga rózsái, hogy csak néhányat említsek belőlük. A kertben 205 fajta magyar rózsát is megcsodálhattunk, aminek nagy többségét Márk Gergely nemesítette.

Majláth Mónika
Közösségi civilszervező

#aliglátó #Angyalföld #gyengénlátó #klubnap #klubprogram #közösségiklubok #látássérült #vak #VGYKE

A hangtálak varázsa

A hangtálak varázsa

Kedves tagjaink, kedves érdeklődők!

2024. augusztus 9-i klubnapunkon a Tibeti hangtálakkal ismerkedünk meg.

A zene mióta ember él a földön, jelen van az életünkben. a zenehallgatás csökkenti a vérnyomást és a pulzusszámot, és a stresszhormonok, például a kortizol szintjét. Ezzel ellentétesen pedig növeli a szerotonin, a dopamin és az endorfin, az úgynevezett boldogsághormonok mennyiségét a vérben.

A tibeti hangtálak harmonikus hangzása az agyféltekék mély ellazulását idézik elő. A hangterápia hozzájárul a sikeres stresszekezeléshez. Az érzelmek nyugodtabbá, az elme tisztábbá válik. Ez az oka annak, hogy a tálak szép lassan eljutottak a Himalájából hangterápiás központokba, jógastúdiókba, de már az otthonokba is.

A hangtálbemutatót tartja: Németh László

Helyszín: Ferencvárosi Művelődési Központ Budapest Haller u. 27.

Idpőont: 2024. augusztus 9. 14:00-16:00 óra között

Mindenkit sok szeretettel várok.

A program a Ferencvárosi Önkormányzat támogatásával valósul meg.

Szalainé Tündi közösségi civilszervező

Telefonszám: 06301866321 vagy 06704320147

E-mail: ferencvaros.szervezo@vgyke.com

 

Múzeumkerti séta

„Kapum táján öröm áradjon a végtelenbe.
Portám körül vígság viruljon mindörökké.”

A Hopp-villa hátsó kertjének bejáratát képező Kínai Holdkapun (mely gömbölyű, környílású, tele gyönyörű szobrocskákkal, két oldalán oroszlánok szobraival) ez a két felirat fogadott minket. A főváros legkülönösebb orientalizáló stílusú kertjét találtuk, amelyet egykori tulajdonosa, Hopp Ferenc különféle eredetű keleti műtárgyakkal és ritka növényekkel rendezett be. Vendéglátónkat hallgatva eredeti kínai zöld teával, frissítővel kínáltak minket csuzsin vagy bej csészékből.

Ahogy átléptünk a holdkapun, szemünk elé tárult a kert, melyhez fogható még országunkban sem található. Buja keleti kúszó és különleges ritka növények pompáznak, idézve a mosolygó egű Japánnak egy kis darabkáját. Meglepetést keltően kandikálnak ki a bokrok, a növények közül a hindu bálványok, a kínai és japán vázák és szobrok. Ezek között egy különös kinézetű teknősbékát is láttunk. Japán bambusz-híd, s a kert egyik sarkában japán kerti lak is található. Még egy ginkgo biloba páfrány fenyőről ejtenék szót, mely 150 éve él a kertben. Nagy szeretettel veszik körül, így akár 1000 évig is elélhet.

Minden növényről, műemlékről özönlöttek az információk. De nem utolsó sorban Hopp Ferenc életéről, munkásságáról és magáról a gyönyörű villáról is mindent megtudhattunk. Ezt a fantasztikusan kellemes, tartalmas kerti séta élményt köszönjük Gódorné Hazenauer Zita japánkert szakértőnek!

Murgács Jánosné és Pesa Anna Mária
Közösségi civilszervezők

#aliglátó #gyengénlátó #klubprogram #közösségiklubok #látássérült #Újpest #vak #VGYKE

EZT NEM LÁTNI, HANEM ÉREZNI, ÉRTENI KELL!

2024. július 19.

A klímaváltozás, a természetvédelem fontosságára hívja fel a látogató figyelmét a Canon World Unseen kiállítás, melynek üzenetét nem látni, hanem érezni, érteni kell. Az Óbudai Múzeum Goldberger Textilipari Gyűjteményében augusztus 4-ig helyet kapott tárlaton tíz, természetfotósok által készített kép látható, speciális technikával téve láthatóvá látássérült emberek számára. Az egyes képek jobb alsó sarka mellett lévő QR-kód maga is kiemelkedik a kép síkjából, így a látogató önállóan képes megtalálni, segítségével és okostelefonja, tablete révén pedig minden egyes képhez kb. 8-9 perces audionarrációt hallgathat meg, nem csak magáról a képről, hanem készítésének körülményeiről is.

A VGYKE III. kerületi Lámpás klubjának érdeklődő tagjaival közösen tekintettük meg e kiállítást júliusi klubnapunkkal egybekötött program keretében. Egy igazán kellemes és tanulságos, bő másfél órát töltöttünk el együtt, Néhányan önállóan, aki pedig nem rendelkezett saját okoseszközzel, közösen valaki mással együtt hallgatta meg a képekhez kapcsolódó információkat. Egy-egy képnél hosszú percekig állva, döbbenettel, hogy a háborítatlannak tűnő természet az ember olykor felelőtlen magatartásának köszönhetően milyen nagy mértékben és rohamosan pusztul. A VGYKE III. kerületi Lámpás klubja köszönetét fejezi ki az Óbudai Múzeum Goldberger Textilipari Gyűjteményének és a Canon munkatársainak a kiállítás létrehozásáért, valamint a Magyar Vakok és Gyengénlátók Országos Szövetségének szakmai támogatásáért, melynek köszönhetően a látássérült emberek önállóan végignézhették a kiállítást.

A programról készült képeket – melyeken az látható, ahogy a résztvevők nagy érdeklődéssel végignézik az egyes képeket, illetve egy csoportot alkotnak – Ruzsa Viktor klubvezető és egyik résztvevő tagtársunk, Csák Borbála férje, Béres Attila készítette, akinek ezúton külön köszönet a látássérült tagoknak nyújtott segítségért.

A képes élménybeszámoló megtekinthető a III. kerületi Lámpás klub Facebook-oldalán.

Ruzsa Viktor
közösségi civilszervező

#aliglátó #gyengénlátó #klubnap #klubprogram #közösségiklubok #látássérült #Óbuda #vak #VGYKE