Fogyatékosságügyi tanácsadók a rákosmenti klubon

2025. április 7.

Erre az alkalomra Kókai Noémi és Haba Tamásné volt a vendégünk, akik a XXII. kerületi Családsegítő Központból érkeztek hozzánk, és Rákosmente az ellátási területük közé tartozik.

Előadóink a látássérülteket érintő kedvezményekről, ellátásokról és különböző lehetőségekről tájékoztattak minket.

Ezt követően felköszöntöttük névnaposainkat, és tagjaink hallhattak egy rövid ismertetést a manapság már kevésbé közismert húsvéti népszokásról, a fekete, vagy más néven passióvasárnapról.

Acsay Péter és Krayné Faragó Zsuzsanna
közösségi civilszervezők

Lényeges tudnivalók az egészségnap kapcsán

2025. április 04.

Tagjaink régebbi kérése volt, hogy az egészségnap keretében több témát is érintsünk.

Ezen a napon meghívott vendégünk Hoffmann Ferencné Anita volt, aki a kerületben folyó védőnői munka fontosságáról beszélt, arról, hogy mennyire fontos a kismamák szülés előtti felkészülése, és nyomonkövetése a szülés után is. Milyen környezetbe érkezik a baba, a körülmények megfelelőek-e a gyermek fogadására? Milyen ismeretei vannak, miben kell segíteni a csecsemő ellátásban? Ez főleg az első gyermekes anyáknál nagyon fontos.

A klubnap második részében Hodász Ibolya és Kettner Ádám orvostanhallgatók az újraélesztés fontosságáról, az életmentő percekről beszéltek. Az újraélesztésnél fontos a légutak szabaddá tétele a fej megfelelő hátrahajtásával, az életfunkciók ellenőrzése. A legfontosabb a mentők hívása, akik akár telefonon is megfelelő instrukciókat tudnak adni. A keringés stabilizálása a mentők feladata gyógyszeres támogatással, aki az újraélesztést végzi, csak a keringést indítja el.

A legfontosabb minél előbb elkezdeni az újraélesztést, itt sajnos versenyfutás van az idővel. Ezért is fontos a megfelelő technika elsajátítása, és az, hogy amíg a mentő nem érkezik ki, addig kell a kompressziós nyomást folytatni, míg életjeleket nem észlelünk.

Köszönjük a segítséget a Budapesti Orvostanhallgatók Egyesületének!

A program a Ferencvárosi Önkormányzat segítségével valósult meg.

Szalainé Tündi
közösségi civilszervező

A költészet napja Kispesten

Ahogy minden évben, a lámpás klubok idén is megemlékeztek a költészet napjáról – így tettünk mi is Kispesten.

Április 3-án megtartott havi klubnapunk vendégei Bartolf Zsuzsanna népdalénekes és Horváth Attila harmonikaművész voltak, akik Magyarország különböző tájegységeinek népdalaiból hoztak el egy-egy rövid összeállítást. Műsoruk végén kortárs költők – mint pl. Laczkfi János – verseit adták elő megzenésített formában.

Műsorukat kötetlen beszélgetés követte.

S bár a Kispesti Kaszinó továbbra is már délután 15 órakor nyitva állt tagjaink és kísérőik számára, a műsor ezúttal 16 órakor kezdődött, igazodva Tagtársaink munkarendjéhez. Úgy tűnik, ez az apró változtatás nagyon népszerű volt, így ezután is maradunk ennél a kezdési időpontnál, miközben klubjaink továbbra is a megszokott időben, 15 órakor kezdődnek.

Bartolf Zsuzsanna és Horváth Attila műsoráról Ruzsa Viktor hangfelvételt készített, melyből hamarosan elkészül költészet-napi online klubunk. A műsort és további részleteket a Kispesti Lámpás Klub Facebook-oldalán találnak.

Már most szeretnénk felhívni Tagtársaink figyelmét, hogy mivel május első csütörtöke ünnep, a Kispesti Kaszinó pedig szerencsére nem csak nekünk nyújt kikapcsolódási lehetőséget, hanem más civil szervezetek számára is, így májusi klubnapunkat 15-én csütörtökön 15 órai kezdettel tartjuk. Kérjük, kövessék figyelemmel Hírlevelünket, melyből időben értesülnek majd májusi klubunk programjáról!

Rátóti Krisztina és Ruzsa Viktor
XIX. ker. közösségi civilszervezők

A hála jelentősége

2025.03.28.

A márciusi klub témája a HÁLA, hiszen ebben a hónapban volt a Boldogság Világnapja, ezért a hála jelentőségéről és pozitív hatásairól esett szó, valamint a jelenlét szerepéről a hálás hozzáálláshoz az életben. Megtudhatjuk, miért jó hálanaplót vezetni.

Az online klubnap itt hallható.

Pataky Andrea
közösségi civilszervező

Beszélgetés egy látássérült interjúkészítővel

2025.03.28.

Ebben a hónapban az online klubunkon Balázs Zsanett volt a vendégünk, akivel arról beszélgettünk, hogy ő hogyan készít interjúkat a VGYKE szervezetén belül a különféle programokról, és miért tartja ezt fontosnak.

Az online klub ide kattintva tekinthető meg.

Pataky Andrea
közösségi civilszervező

Színházi Világnap

A Bajor Gizi Színészmúzeumban járt a Kispesti Lámpás Klub

Bajor Gizi, Fedák Sári, Blaha Lujza, Jászai Mari, Honthy Hanna, Gobbi Hilda – hogy csak a XX. század legnagyobb díváit említsem… Nevüket mindannyian ismerjük. Sőt, nem csak nevüket, hanem mesterségüket is. Mert igen, a színészet nem foglalkozás, hanem mesterség, hivatás – legalábbis számukra mindenképpen az volt. De vajon ismerjük-e életük minden nevezetes pillanatát, színházi munkájukat? Akár ismerjük, akár nem, mindenképpen érdemes ellátogatni a Gobby Hilda által 1952-ben alapított Bajor Gizi Színészmúzeumba. Az egykor Bajor Gizi XII. kerületi villájaként álló épület szobái számtalan kulisszatitkot rejtenek, melyeket azonban bárki megcsodálhat, aki belép. Így tettünk mi is a Kispesti Lámpás Klub tagjaival március 26-án, a Színházi Világnap előestéjén.

Az Országos Színháztörténeti Múzeum fenntartásában működő Bajor Gizi Színészmúzeum munkatársa, Szebényi Ágnes színháztörténész, múzeumpedagógus tartott rendkívül színes, közel kétórás előadást a XX. század nagy alakjainak életéről, munkásságáról. Az előadás több volt, mint tárlatvezetés. Sok érdekességet láthattunk, hallhattunk. Láthattuk a XX. század legnépszerűbb zenés színházi műfaja, az operett jeles képviselőit Huszka Jenőtől Kálmán Imréig vagy Fényes Szabolcsig, láthattunk régi zongorát, sőt, még egy gramofont is – de korabeli színészportrékban sincs hiány az épület falain. Láthattunk színházi öltözőt, kellék- és jelmeztárat. A kiállítást leginkább a “Mindent a szemnek, semmit a kéznek” jellemzi, azonban szerencsére akadt néhány kivétel, pl. mellszobrok, melyeket kezünkkel is végignézhettünk.

Ugyancsak kezünkkel megnézhettük az egykor a Blaha Lujza téren álló Nemzeti Színház nézőterének makettjét. Az egykori Nemzeti Színházat – legalábbis a korabeli hivatalos kommunikáció szerint – a 2-es metró építésére hivatkozva felrobbantották.

Szebényi Ágnes színes előadásának köszönhetően a kézzel nem fogható dolgokról is teljes képet kaptunk. A jelmeztárban néhány ruhadarabot fel is próbálhattak a kíváncsi természetű látogatók – ahogy tette ezt klubvezető kollégánk, Rátóti Krisztina is.

A látogatáson tizenöten vettünk részt, köztük a VGYKE Támogató Szolgálatának munkatársa, Láng Ervin, aki éplátó segítőnk volt.

Itt is megköszönjük segítségét és a két csoportképet, melyeket a Bajor Gizi Színészmúzeum udvarában készített rólunk.

Köszönjük Szebényi Ágnesnek a kiváló előadást, amely jóval több volt, mint egy egyszerű tárlatvezetés.

Az eseményről Balázs Zsanett riportot készített, mely hamarosan hallható lesz a VGYKE hivatalos Youtube-csatornáján. További érdekességeket, képeket az eseményről a Kispesti Lámpás Klub Facebook-oldalán találnak.

Ruzsa Viktor
közösségi civilszervező

A rákosmenti lámpások a Katasztrófavédelmi Múzeumban jártak

2025. március 26.

Tagjainkkal együtt ellátogattunk a Tűzoltó Múzeumba, ahol megpróbáltuk megfejteni a vörös kakas titkát. Ez egy interaktív játék volt, ahol a feladatok egy részét Braille-írással is megadták.

Végül miután megfejtettük a játékot, hallottunk egy rövid előadást Széchenyi Ödönről, aki Magyarországon és Törökországban megszervezte az önkéntes, majd hivatásos tűzoltóságot, és ő volt az egyetlen, aki a pasai címe mellett megtarthatta a keresztény hitét is.

Acsay Péter és Krayné Faragó Zsuzsa
közösségi civilszervezők

Márczius idusán-hangszínházi megemlékezés az 1848-as forradalomról

2025. március 22.

Hangszínház, egy rég elfeledett műfaj, mely újraéledt hamvaiból Rák Kati művésznő és kollégái által.

Már több előadáson voltunk jelen, a mostani különösen szívbemarkoló volt, március idusán, hisz az 1848-49-es szabadságharcra emlékeztek az előadók, és a nézők is.

Hogyan fordul semlegességből tevékeny résztvevővé egy pápai káplán, akinek unokahúgát egyáltalán nem érdeklik az események, de leendő férjét annál inkább?

Hogy éli meg a család a forradalmat, hogyan ívelnek felfelé az események, és hogyan fojtják el hamvában a magyarok szabadságvágyát?

Mindent megtudhattunk ebből a különlegesen érdekes és múltidéző előadásból.

A program végén tagjainkkal és Rák Kati művésznővel közös fotó készült.

Szalainé Tündi
közösségi civilszervező

A Braille-írás rejtelmei

Ebben az évben 200 éves a vakok oktatása és a Braille-írás. Ebből az alkalomból az online klubon egy előadás hangzott el Louis Braille életéről és Oskar Pichtről, aki a Braille-írógépet megalkotta. A videó itt tekinthető meg.

Acsay Péter
közösségi civilszervező

Töltsd fel a lelked nevetéssel!

2025.03.21.

Márciusi programunknak a Csili Művelődési Központ adott otthont, ugyanis részt vettünk Hadházi László önálló estjén.

Az előadás hatalmas élmény volt, Hadházi Lászlóban most sem lehetett csalódni, mint mindig, ezúttal is mosolyt csalt mindenki arcára.

Szuper estét töltöttünk el együtt.

Dudikné Rácz Andrea
XX. kerületi közösségi civilszervező

Kőbánya és a helytörténeti Gyűjtemény történetéről a kőbányai online klubon

2025.03.21.

Márciusi online klubunk alkalmával Kőbánya rövid történetéről és a Helytörténeti Gyűjteményről hallhattak az érdeklődők. Elhangzott például, hogy sertéstenyésztés és szőlőtermesztés volt a terület jellemzője virágkorában, a XIX. században. A Helytörténeti Gyűjteményről megtudhatták, hogy a helyi lakosok tárgyai adták alapját.

Az online klub itt tekinthető meg.

Jánosi Veronika
közösségi civilszervező

A Budapesti Retro Élményközpontban járt a Józsefvárosi Lámpás Klub

Lényegében egy interaktív időutazáson vehettek részt azok, akik március 21-én ellátogattak velünk a Józsefvárosi Lámpás Klub programjára. A Budapesti Retro Élményközpont kiállításán ugyanis a XX. század 60-as, 70-es és 80-as éveinek mára már ikonikussá vállt tárgyaiból láthattunk egy minden igényt kielégítő hatalmas tematikus kiállítást. A kiállítás minden korosztály számára ajánlható. Azon idősebb látogatók számára, akik akár már fiatal felnőttként is részesei voltak ennek a korszaknak, valóságos emlékcunamit okozhat a sok régi tárgy, az élethűen berendezett panellakás, a régi újságcikkek látványa. Ők akár saját emlékeikkel is kiegészített élménybeszámolókat is tarthatnak akár gyermekeik, vagy unokáik számára, akik csak részben, vagy egyáltalán nem éltek a XX. század utolsó harmadában.

A mi kis csoportunk 10 főből állt. Nagyon érdekes volt megfigyelni, hogy még azok számára is, akik csak a 80-as években voltak gyerekek, mennyi emlék fűződik ehhez a korszakhoz. Nekünk, látássérültek számára különösen fontos volt a professzionálisan megvalósított tárlatvezetés, mely saját benyomásainkkal kiegészítve egy igazán felejthetetlen élménnyel gazdagított bennünket. Számunkra különösen sokat jelentett, hogy felülhettünk régi motorkerékpárra, beülhettünk egy korabeli rendőrautóba, bejárhattunk egy élethűen berendezett korabeli panellakást, és megtapinthattuk azon berendezési tárgyakat, melyeket akár személyes élményeink alapján is ismerhettünk.

Azok számára, akik nem tudtak részt venni ezen a programon, Balázs Zsanett interjúi adnak majd némi betekintést. Ezek az interjúk egyesületünk Youtube-csatornáján lesznek majd elérhetőek.

Mindenkinek köszönöm, aki jelenlétével megtisztelte programunkat!

A program Budapest Főváros VIII. kerület Józsefvárosi Önkormányzat támogatásával valósult meg.

Nagy László
közösségi civilszervező