2025.07.16.
Július egy kellemesen meleg napján indult el erzsébetvárosi csapatunk, hogy felfedezze az Aranysas Patikamúzeum titkait.
Tanulságos délutánt tölthettünk a múzeumban.
Az Aranysas Patikamúzeumban jártunk
2025.07.16.
Július egy kellemesen meleg napján indult el erzsébetvárosi csapatunk, hogy felfedezze az Aranysas Patikamúzeum titkait.
Benyó-Vattay Liliána múzeumpedagógus vezetett bennünket végig a gyógyszerészet történetén. Megtudhattuk, hogy a középkortól körülbelül a XIX. század végéig az orvoslás és a patikusok munkája egybe forrt, vagyis az orvos készítette el a gyógyhatású készítményeket. A reklámértéket a patikákban a különféle motívumokkal díszített edények képviselték, amelyekben tárolták a készítményeket. A következő helyiségben gyógynövényeket szaglászhattunk, volt köztük például gyömbér, levendula. Egy játékban is részt vehettünk, ahol meg lehetett tippelni, adott betegségre milyen gyógynövényeket használtak.
Tanulságos délutánt tölthettünk a múzeumban.
Jánosi Veronika
közösségi civilszervező
A rákosmenti lámpások a Néprajzi Múzeum Mesterségek c. foglalkozásán jártak
2025. július 15.
A program kezdetén különböző tárgyakat kaptunk a kezünkbe, amelyekről ki kellett találni, hogy milyen foglalkozást szimbolizálnak. Felpróbálhattunk egy subát, nemezből készült kalapot is. Zárásként újabb tárgyakat kaptunk, és miután beazonosítottuk őket, az volt a feladatunk, hogy ezt a tárgyat bele kellett szőni egy általunk elképzelt történetbe. Remek mesét alkottunk együtt!
Acsay Péter és Kray Zsuzsa
közösségi civilszervezők
Nyári terefere Kőbányán
2025.07.14.
Július havi klubnapunkat egy forró hétfő délutánon tartottuk meg. A klub most a kötetlen beszélgetésről szólt. Több tag is beszámolt arról, hogy unokáik sikeres érettségi vizsgával zárták az elmúlt tanévet. Arról is szó esett, hogy milyen nehezen viselhető a napjainkban jellemző forróság. A különféle gyógynövényekből készült krémek jótékony hatásairól is beszélgettünk.
Később agytornával folytattuk a délutánt. Tesztelhettük tudásunkat a 80-as évek magyar slágereit, az ugyanezen évtizedet jellemző kulturális eseményeket, valamint a 70-80-as évek meséit illetően egyaránt.
Kellemes délutánt tölthettünk el ismét egymás társaságában.
Jánosi Veronika
közösségi civilszervező
Semmelweis Ignácról az erzsébetvárosi online klubon
2025.07.14.
Júliusi online klubunk alkalmával Semmelweis Ignácról és a Semmelweis napról meséltem az érdeklődőknek. Kiderült például, hogy mióta ünneplik ezen a napon az egészségügyben dolgozókat.
Az online klub ide kattintva tekinthető meg:
Jánosi Veronika
közösségi civilszervező
Gödöllő-Sissi kedvenc kastélya. Találkoztunk a királynéval!
2025.07.12.
A Gödöllői Grassalkovich kastély I. Ferenc József tulajdona, ahol felesége, Sissi, vagyis Elizabeth – mint elmondásából kiderült az Erzsébetet jobban kedvelte-, vezetett végig bennünket a kastélyon.
Elmondta, hogy a kastély felújításánál figyelembe vették igényeit, ő választhatta ki a drapériákat, és szobája falát kedvenc színe, az ibolyaszín határozta meg, ehhez választotta a világos lila berendezési tárgyakat.
Elmondta, hogy férjével kevés időt tölthetett itt együtt, szabadidejében a vadászat volt a kedvenc szórakozása, kitűnően lovagolt, de legkisebb lányának ezt a veszélyes sportot megtiltotta.
Az időutazás során a királynétól még megtudtuk, hogy az ibolyafagylalt volt a kedvence, de a jó bajor sört sem vetette meg.
A vezetés során nehéz ruháit is megtapinthatták tagjaink, illetve hajfonatát, melyet mindig kedvenc fodrásza, Fanni készített el.
Különleges, tematikus tárlatvezetés volt ez, mely visszavitt bennünket az időben.
Szalainé Tündi
közösségi civilszervező
A VGYKE Támogató Szolgálatáról a kőbányai online klubon
2025.07.11.
Kőbányai online klubunkon júliusban a VGYKE Támogató Szolgálatát Czégény Tünde, a szolgáltatás vezetője mutatta be. Az érdeklődők megtudhatták például, hogyan lehet igénybe venni a szolgáltatást, illetve a jelenlegi díjszabásáról is információkat kaphattak.
Az online klub itt tekinthető meg.
Jánosi Veronika
közösségi civilszervező
Hajléktalanellátás a IX. kerületben, beszélgetés Siroki Istvánnal
2025. július 11-i klubnapunk vendége Siroki István koordinátor volt a Lélek-Pont csoporttól, akik a IX. kerületben a hajléktalanellátással foglalkoznak.
Miért ez volt a téma?
A hajléktalanok sok esetben az itt élő lakosok számára folyamatos konfliktusforrást jelentenek. Azonban az ellátásukat az állam folyamatosan áthárítja a kerületi önkormányzatokra, akiknek sajnos nem mindig áll megfelelő forrás a probléma rendezésére. Vannak átmeneti szállók, nappali melegedők, ahol az ott dolgozók mindent megtesznek tudásuk és erőforrásaik felhasználásával, de kényszeríteni senkit nem lehet.
A kerület biztosít tisztálkodási lehetőséget, két helyen áll tusoló a rendelkezésre, az általuk ismert hajléktalanoknak figyelik az egészségügyi állapotát, jelzőrendszert működtetnek, ha valaki súlyos állapotban levő hajléktalant lát, akkor tudja őket értesíteni.
A kerületben jelenleg 213 hajléktalant gondoznak, belső és középső Ferencvárosban. Sajnos köztük nagyon sok a pszichés problémával küzdő, volt állami gondozott fiatal, akiknek kicsúszott a lába alól a talaj. Mégis mindent megpróbálnak, hogy valahogy számukra a túlélés biztosítva legyen.
Ehhez a nehéz munkához kitartást kívánt a csoportunk, és mondhatjuk, hogy más szemlélettel hagyta el mindenki a klubot, mint mielőtt oda belépett.
Szalainé Tündi
közösségi civilszervező
LISTEN – Zenei utazás a világ körül
2025. július 10.
A legelső és legősibb ritmus a szívverés lüktetésével kezdődik – az élet első ütemével, mely végigkísér minket egész életünk során. Ez az ősi pulzálás adja meg az alapot minden mozgáshoz. A világon minden ember szereti a zenét, hisz felszabadultságot, boldogságot, reményt ad, segít a tanulásban, az önkifejezésben és még sok minden másban is. A zene közös nyelv, a világon mindenki számára elérhető, legyen örömünk vagy bánatunk.
India tradicionális muzsikája arról mesél, hogy világunkban mindennek az alapja a lüktető örök mozgás. A szárdok kultúrájában meghatározó szerepe van a közös nagy étkezéseknek, ünnepléseknek: a „Cantu a tenore” egy különleges vokális stílus, Szardínia kulturális örökségének része. A gaucho muzsika egy, a természettel szervesen kapcsolódó közösség zenéje: távol a városok zajától.
Izland hangjai épp olyanok, mint a táj: egyszerre vad és szelíd, ősi és modern, természetes egyszerűségében mégis földöntúli. A sarkvidék muzsikája a joik a számi népek hagyományos dalformája, mely egy kántáláshoz, mantrázáshoz hasonló zenei stílus. A természet hangjait utánozzák.
A Baffin- sziget különleges zenei hagyományokkal rendelkezik – gazdag vokális hangszínek (torokéneklés) – mely egy különleges és bonyolult módszer. A katajjaq az inuit nők műfaja, a természet hangjaiból merített ének.
A rebetico mára már önálló zenei műfajt jelöl. Első dalszerzői alvilági alakok voltak, akik kábítószerfüggőség, szegénység, szerelmi bánat, a társadalomból való kivetettség nyomasztó súlya alatt élték mindennapjaikat.
A transzcendens élmény, melyet templomokban, barlangokban vagy egy szikla tetején érezhetünk -de csak különleges akusztikával rendelkező terekben- az égi rendet közvetíti.
A tárlat különlegessége, hogy a filmek vetített világa audiovizuális installációkkal és tárgyakkal kel életre, egy zenei utazásra hívja az érdeklődőket a világ körül, Földünk hagyományait hozza el a látogatóknak Indiától Puerto Rico-n és a Sarkkörön át, Nepálon, Görögországon, Spanyolországon keresztül egészen Magyarországig. Gyerekeknek, felnőtteknek egyaránt érdekes és lenyűgöző kiállítás, hisz új ismereteket és különleges élményt nyújt Földünk gazdag kulturális örökségéről.
Egy igazán vidám és szórakoztató programon vettünk részt a Magyar Zene Házában júliusi klubprogramunk alkalmával. 30 ország csodálatos zenéit ismerhettük meg. A kiállítás alatt különböző hangszereket ismerhettünk meg, illetve kisfilmeken nyertünk betekintést a világ különböző zenéibe. Programunk után még egy közös fagyizásra is jutott idő.
Majláth Mónika
közösségi civilszervező
A Braille írásról a júliusi pesterzsébeti klubnapon
2025.07.10.
Júliusi klubnapunkon vendégünk volt Jánosi Veronika, aki bevezetett minket a Braille írás világába.
Vera a Braille ABC használatával adott lehetőséget arra, hogy kipróbálhassuk, milyen is lehet az ujjunk segítségével olvasni.
Nagyon érdekes volt számunkra, ahogy a hat kis pont kombinációjával szavakat tudtunk alkotni.
A nyár hangulatát a klubdélutánra behozva friss lángost is fogyasztottunk.
Nagyon jól éreztük magunkat.
Dudikné Rácz Andrea
XX. kerületi közösségi civilszervező
Izgalmas ismeretekre tettünk szert újbudai klubnapunkon
Július hetedikei klubnapunkon vendégünk volt Nyőgér Tibor, aki a természet orvosságairól, a gyógynövények testünkre és szellemünkre gyakorolt jótékony hatásairól tartott érdekes és szemléletes előadást. A bemutatott növényeket meg is lehetett fogni, megszagolni, sőt néhányat meg is kóstolhattak a résztvevők, így az elméleti tudás mellett gyakorlati élményekkel is gazdagodhattunk.
Az előadást követően Lipcsey Tibor segítségével betekintést nyerhettünk a 907-es pozsonyi csata történetébe. Részletes ismertetése révén jobban megérthettük e sorsdöntő ütközet jelentőségét, és közösen megemlékeztünk e dicsőséges magyar győzelemről is.
A résztvevők érdeklődéssel hallgatták mindkét előadást, szívesen kérdeztek, hozzászóltak, és aktívan bekapcsolódtak a beszélgetésekbe. Tartalmas, élményekben gazdag délutánt töltöttünk együtt.
Kindl Réka
XI. kerületi közösségi civilszervező
A Vakok Kertjében jártunk
Június 27-én nyári hangulatban, jókedvvel és kíváncsisággal érkeztünk meg a Vakok Kertjébe, ahol egy tartalmas és vidám délután várt ránk. A találkozó célja nemcsak a kikapcsolódás volt, hanem az együttlét öröme és az élmények közös megélése is.
A programot egy akadálymentes társasjátékkal kezdtük, amely gyorsan magával ragadta a résztvevőket. A játék során oldott, barátságos hangulat alakult ki, mindenki könnyedén bekapcsolódott, és hamar egymásra hangolódtunk. A nevetések, a közös stratégiák és a játék öröme hamar emlékezetessé tette a délután első felét.
Ezt követően kipróbáltuk a vak pingpongot, amely új élményt nyújtott mindenkinek. A mozgás, az egymásra figyelés és a közösen átélt pillanatok még közelebb hozták egymáshoz a csapatot. Közben pedig bőven jutott idő jóízű beszélgetésekre is – régi történetek, friss élmények, sok nevetés és egy-egy csendesebb, mélyebb gondolat is helyet kapott.
Ahogy telt az idő, a kert megtelt élményekkel, baráti szavakkal, és sok-sok mosollyal. A program végén minden résztvevő elégedetten, mosollyal az arcán búcsúzott – nemcsak egy kellemes délutánt zártunk, hanem egy közösségi élményt is, amely biztosan sokáig velünk marad.
Kindl Réka
XI. kerületi közösségi civilszervező
Tiszta energiával az OMSZKI-tó körül
Az óbudai székhelyű Tiszta Energiák Kft munkatársai rendszeresen segítenek időseknek, fogyatékossággal élő embereknek. Gyakran látogatnak el idősek otthonába, vagy épp megváltozott munkaképességű embereket foglalkoztató munkahelyekre. A VGYKE-vel 2024-ben kezdődött az együttműködés. Ennek kapcsán idén is nyílt lehetőség egy közös program megvalósítására.
Az Óbudai Lámpás Klub tagjai közül többen javasolták, hogy látogassunk el az Omszki-tóhoz. Így június 27-én délelőtt egy kellemes, csaknem 3 km-es kört tettünk meg a tó körül. A cég munkatársai – akik tavaly önkéntes szerződést is kötöttek a VGYKE-vel – délelőtt tíz óra előtt érkeztek a Békásmegyeri Közösségi Ház elé autóikkal, innen együtt mentünk a budakalászi HÉV-megálló mellett található Omszki-tóhoz.
Előző éjjel egy markáns hidegfront vetett véget az előző napok hőhullámának, ennek következtében péntek hajnalban nagyobb mennyiségű eső esett, amely után felfrissült a levegő, sétánk ideje alatt csak szűrt napsütés volt, így kimondottan kiránduló időben járhattuk körbe a tavat. Programunk során valamennyi önkéntes segítőnkkel jó kapcsolat alakult ki. Segítőink nagy empátiával, minden igényünkre figyeltek. Még egy kerekesszéket is magukkal hoztak azon kedves tagtársunk részére, aki enélkül nem tudta volna teljesíteni a bő egy órás sétát, amelynek során azért meg is pihentünk a fák alatt.
Programunkról Győri Edit, a Tiszta Energiák Kft HR-referense készített képeket, melyek a Közösség Lámpásai – Óbudai Látássérültek Klubja Facebook-oldalán tekinthetők meg.
Köszönjük a Tiszta Energiák Kft Munkatársainak programunk lebonyolításában nyújtott segítségét!
Rátóti Krisztina és Ruzsa Viktor
közösségi civilszervezők
