Vakok és Gyengénlátók Közép-Magyarországi Regionális Egyesülete

Gondolkodás és az agy

A májusi békásmegyeri klubnap tartogatott egy meglepetést: Vassné Terike meghívottja ugyanis Contreras O. Enrique volt, aki egy chilei származású mikrobiológus.

31 évesen került Magyarországra; és ma már sokkal inkább neurológiával foglalkozik, mint mikrobiológiával.

Hosszasan beszélt az agyműködésről: az agy szabályozó szerepéről, limbikus részéről illetve az agykéregről. Külön hangsúlyt fektetett és példákkal illusztrálta az érzelmi intelligencia fontosságát (természetesen az értelmi intelligencia mellett). Előadásából kiderült, hogy az érzelmi töltéssel rendelkező dolgokra emlékezünk jobban, illetve azt is kihangsúlyozta, hogy milyen fontos egy-egy személy oxitocin illetve dopamin szintje az emberi kapcsolatokban.

Szó esett arról is, hogy a nőknek több tükörneuronja van, mint a férfiaknak, így ők sokkal érzékenyebbek a környezetükre, az onnan jövő hatásokra. Mintegy 100 milliárd neuron van az agyban, és az 1 hónap alatt termelődő 1000 neuron a régi, elpusztult neuron helyére lép.

Nagyon érdekes dolgok adódhatnak ebből: az agyat gondolkodással bizonyos fokig meg lehet változtatni.

Itt jön képbe a pozitív gondolkodás agyra gyakorolt óriási hatása illetve a kognitív pszichológia segítsége az agy kis elmozdulást mutató változtatásában. A változás azonban nem egyszerű: csak a folyamatos próbálkozás vezethet sikerhez, amit csak és kizárólag tervszerű gondolkodással és megszerkesztett munkával lehet csak véghezvinni.

Az előadó számtalan példával igazolta az általa elmondottak igazát: nagyon sokan kérdeztek már előadás alatt illetve után az őket érintő részekről. Összességében nagyon összeszedett és jó előadást hallhattunk erről a nem is olyan egyszerű folyamatról. Köszönet illeti az ötletadót és az előadót egyaránt.

Michlné Nagy Ibolya
rehabilitációs mentor

Lámpások a nyugdíjas klubban

A Kispesten működő Lámpás klub ez év tavaszán több nyugdíjas klubbal felvette a kapcsolatot. Ezen látogatások célja az eddig nem ismert látássérültek felkutatása, valamint azon értékes tapasztalatok átadása, amivel egy látássérültekkel foglalkozó szervezet rendelkezik és azon a helyen szükség lehet rá. Mivel a nyugdíjasok között vannak olyanok, akiknek megromlott a látásuk vagy vesztettek a kézügyességükből, ezért a látássérültek által használt segédeszközökkel kapcsolatos tapasztalatok a számukra nagyon jól hasznosítható.

Tavasszal a kispesti Lámpás klub felvette a kapcsolatot a Kispesti Nyugdíjas Klubbal is, akik a Kispesti Kaszinóban tartják a klubnapjaikat. A májusi klubnapjukra a lámpásokat is meghívták, akik a Láthatár bolttal mentek el a látogatásra.

A kitelepülőket nagy szeretettel és érdeklődéssel fogadták. A Bolt munkatársai és a lámpások is megmutatták azokat a jól használható, a napi teendőket valóban megkönnyítő segédeszközöket, melyek segítik az életkorral járó változásokkal való együttélést.

Huszár Erzsike,  a Kispesti Nyugdíjas Klub vezetője meghívta a kitelepülő csoportot egy újabb látogatásra, ez év őszére.

Az érdeklődés azt is jelzi, hogy ezekre az eszközökre szükség van, mivel a használhatóságot és az ár-érték arányt is figyelembe véve, a Láthatár bolt kínálata és elérhetősége valóban egyedi.

Májusi klubdélután Szentendrén

A megszokott helyszínen, a Szentendrei Református Gimnáziumban találkoztunk május 6-án. Robert Kukuczka, szalézi szerzetes volt a vendégünk, aki egy feledhetetlen másfél órás programot hozott nekünk ajándékba.

Először a szerzetesrend megalapítójáról, Bosco Szent Jánosról mesélt nekünk, az igencsak családiasra sikeredett klubnapunkon. Számos érdekes és meglepő történetet hallhattunk a szeretettel való nevelésről és a szeretet valóságban történő kimutatásának formáiról.

Sajnos az idő megint szűkösnek bizonyult, olyan nagy volt az érdeklődés. Őszintén reméljük bokros teendői ellenére sikerül majd időt szakítania ránk, és megint vendégül láthatjuk majd Robert atyát.

Köszönjük szépen az érdekes előadást és a gitárral kísért énekeket, imákat!

Hajnalné Filipich Adrienn
közösségi civilszervező

A VGYKE szentendrei Lámpás Klubjának programjai megvalósítását az Inneltrade Kft. támogatta, melyért ezúton is hálás köszönetet mondunk!

Séta a Dunánál

A két klub azt tűzte ki célul, hogy egy kellemes, sétálgatós és beszélgetős délutánjuk lehessen, ahol mindenki nagyon sok élményt szerezhet. Ehhez a Duna pesti oldalát választották helyszínnek.

Mivel a klubok tagjai Óbuda felől érkeztek, ezért a kirándulás első állomása a Kossuth tér volt, mely elvileg egy látássérülteknek is használható területté lett átalakítva.

Ezt követően a 2-es villamossal a Vigadó épületéig utaztak le a kirándulók, hogy a sok kereszteződés ne vegye el a sétálás kellemes élményét. Onnantól kezdve a Ferenciek teréig már kellemes ritmusú, beszélgetős séta volt, amelynek a középpontjában a budai oldal látnivalói álltak. Ebben nagy segítséget jelentett, hogy a pesti oldal talán legszebb kilátást biztosító pontján, egy tapintható makett került kihelyezésre. Ezen a bizonyos tapintható maketten a budai oldal látnivalóit lehetett megnézni és a Braille-kiírások segítségével elolvasni.

Utána a Váci utca kellemes hangulatát választották a kiindulópontjukhoz való visszatéréshez. A hűvös idő ellenére, egy csodásan finom fagyival ünnepelték meg az együtt töltött kellemes időt. Ahogyan az szóba került, nagyon hasznosnak és szükségesnek ítélték az ilyen jellegű beszélgetős, sétálós programot, mert nem mindenkinek van rá lehetősége. Erre való tekintettel megállapodtak abban, hogy ez majd visszatérő eleme lesz a közös programoknak.

Hajnalné Filipich Adrienn
közösségi civilszervező

A VGYKE szentendrei Lámpás Klubjának programjai megvalósítását az Inneltrade Kft. támogatta, melyért ezúton is hálás köszönetet mondunk!