ParaJet-Ski kupa – Timi az „élvonalban”

kép1

Mióta jársz jet-skizni?

Idén voltam negyedik alkalommal.

Honnan jött az indíttatás, hogy kipróbáld magad ebben a sportban?

Minden vízhez kapcsolódó dolgot szeretek, a versenyről pedig kerekesszékes ismerősöktől hallottam, akik korábban már részt vettek rajta.

Hogyan tudod összeegyeztetni a sérültségedet a jet-skizéssel?

Az a jó a parajet-skiben, hogy szinte bármily sérültséggel össze lehet egyeztetni. Aki ülni tud, az a jeten is meg tud ülni – ez az egész sport alapkoncepciója. Nekem izomsorvadásom van, azaz mindenem mozog, csak nagyon gyenge. Segítővel megyek, ő ül mögöttem, tart, segít a kormányzásban. Akik „csak” gerincssérültek vagy végtaghiányosak, de a felsőtestük erős, egyedül szoktak menni, nekik csak a le- és felszálláshoz kell segítség. A hallássérültek külön kategóriában indulnak, és régebben látássérült is versenyzett már, ő szintén segítséggel.

kép2

Évről évre jobban teljesítesz. Szerinted ez minek köszönhető?

Idén értem el az eddigi legjobb eredményem, 9. lettem. Részben a szerencsének, részben pedig a segítőmnek köszönhetem, illetve az is számít, hogy sokat tornáztam mostanában, jó kondiban vagyok.

Véleményed szerint mi az oka annak, hogy minden évben egyre több fogyatékossággal élő jelenik meg ezen a versenyen?

Ez egyszerű: az, hogy jó és terjed a híre.

Mit gondolsz a csapatról és a szervezésről?

A szervezés profi. A ParaJet-Ski kupa az éves versenyprogram része, a technikai háttér ugyanaz, mint a többi versenynél, csak a segítő több a mi esetünkben, de mindig azt érzem, hogy szívesen segítenek.

kép3

Ha lenne rá lehetőség, űznéd a jet-skizést versenyszerűen is?

Ez egy egész embert kívánó sport, én inkább maradnék az amatőr kategóriában.

Az élményen túl szerinted még mit adott ez az esemény a fogyatékossággal élőknek?

A nyerteseknek kupát, érmet, és azt hiszem, sokaknak izomlázat. Viccet félretéve, a döntőben kiélezett verseny folyt, a legjobbak ideje megközelítette a profi versenyzőkét, komoly küzdelmeket láthattunk. Idén erősebb gépeken versenyeztünk, de egy technikai sportról beszélünk, így fizikailag is megterhelő kordában tartani a jetet. Néhányan úszással is bővítették a repertoárt egy-egy éles kanyar után.

Jövőre is mész?

Naná!

kép4

Milyen terveid, céljaid vannak ezen a téren? Törekszel az első helyezésre?

Nem, nem lenne reális, és nem is a többieket akarom legyőzni, hanem az egy évvel korábbi önmagam. Ez egész éven át motivál az edzéseimben.

Kiknek ajánlanád ezt a programot és milyen élményekkel tértél haza idén?

Bárkinek, aki szereti a vizet, a vízpartot és a jó társaságot. Én fáradtan és boldogan tértem haza idén is.

Ivanova Daniela

Csatlakozzon a BULÁKE júniusi programjaihoz!

kép

 

BULÁKE – Szociális Csoport
2040 Budaörs Szivárvány u. 5.
+36 20 468 98 44

Kirándulás és retrómozi – búcsúzunk a nyártól

Szentendrei kiruccanás fotó 1

A kollégák közül Verán és rajtam kívül a részt vettek a programon a XI. kerület mentora, Károly, a XIX-é, István, valamint Újpestről Abi és Panka. Hajón közelítettük meg a célállomást, ami már önmagában is élmény, főleg, hogy már akkor is magasan járt a hőmérő higanyszála. Nem is csoda, hogy első utunk egy kellemes fagyizóba vezetett, ahol mindenki lehűthette kicsit magát. Utána a Kovács Margit Múzeumot látogattuk meg közkívánatra, ahol a képzőművész legkülönlegesebb munkáit csodálhattuk meg, többek között érdekes szobrokat, színpompás mozaikképeket, és népi motívumokkal díszített cserép- és porcelánedényeket. Mivel a kiállítás csak részben volt akadálymentesítve látássérültek számára, a narrációt a látó kollégák biztosították. Az első néhány terem megtekintése után egy filmvetítésre invitált bennünket a Múzeum egyik munkatársa, így megismerkedhettünk Kovács Margit munkamódszerével és végigkövethettük a látott alkotások közül némelyik megszületésének minden mozzanatát. Az utolsó teremben a legfontosabb műalkotások kicsinyített reprodukcióival lehetett közelebbről megismerkedni, immáron tapintható formában.

A kirándulás következő helyszíne a BKV Városi Tömegközlekedési Múzeum volt, ahol szó szerint testközelből élhettük át az óriási masinák fejlődéstörténetének különböző állomásait. Jómagam gyermeki lelkesedéssel ültem fel egyik fényesre suvickolt, faburkolatú belső térrel ellátott retróvillamosról a másikra, tekergetve a kormánykerekeket és nyomogatva a különböző gombokat, miközben megelevenedtek előttem a 20-as, 30-as, 40-es évek Budapestjének kávéházi hangulatú fekete-fehér pillanatképei. Volt itt többek között, régi, lekerekített orrú trolibusz, csuklós ikaruszok a 80-as évekből, a már említett furcsa formájú villamoscsodák, sőt lóvasút. Nem csak magukat a járműveket csodálhattuk meg és járhattuk végig, hanem azok kiegészítőit, síneket, váltókat, régi menetleveleket és egyéb közlekedéstörténeti relikviákat is megismerhettünk. Ezt a kiállítást nem csak olajszagtól megrészegülő férfiaknak ajánlom, mindenkinek nagy élmény, kortól, nemtől függetlenül.

Retromozi fotó2

Második programunk 25-én egy, a régi idők hangulatát idéző kertmozizás volt nálam, a teraszon, 5 tag, egy kedves önkéntesünk Eszter, a XI. kerület mentora Károly és a házigazdák, valamint természetesen Vera részvételével. Párom komolyan vette a programot és tényleg sikerült úgy berendeznie a teret, mintha egy moziban lettünk volna: padokból, székekből nézőtér alakult, a technikai apparátust pedig úgy helyezte el, hogy tökéletesen érvényesüljön a hang- és képélmény. Szendvicset és popcornt majszoltunk, hozzá hideg üdítőt kortyolgattunk, miközben egy igazi békebeli magyar szitkomot néztünk, a Szigligeti Ede vígjátéka nyomán készült Liliomfit, Makk Károly rendezésében, Krencsei Mariannal és Darvas Ivánnal a főszerepben. A vetítés különlegességeként és egyszersmind apropójaként szolgált, hogy a film hozzáférhető audio-narrált és feliratozott, tehát hallás- és látássérülteknek egyaránt akadálymentesített formában, így téve az élményt mindenki számára hozzáférhetővé. Nagyon jól éreztük magunkat és mivel a mozi – főleg kinn a szabadan – általános népszerűségnek örvend, jövőre se maradhat ki. Azt hiszem, méltóképpen búcsúztattuk a nyarat.

Susovich Erika

Nyári szüneten a Lámpások

Kép forrása: studiozerog.com

Kép forrása: studiozerog.com

Kedves tagok és érdeklődők!

A XIII.-XIV. kerületi lámpások tevékenysége augusztus 7-e és augusztus 23-a között szabadság miatt szünetel! A Lámpások első ízben 2015. augusztus 24-én érhetőek el újra!

Megértéseteket kérjük és köszönjük!

Susovich Erika

Jánosi Veronika

A budapesti ügyfélszolgálati nyitva tartása

Kép forrása: www.qx-impex.hu

Kép forrása: www.qx-impex.hu

Tisztelt Tagjaink!

Tájékoztatjuk Önöket, hogy a budapesti központi ügyfélszolgálat 2015. augusztus 8-án, szombaton a pénteki munkarend szerint 8-13-ig várja ügyfeleit.

2015. augusztus 17-18-19-én rövidített lesz nyitva tartásunk, 9-14 óráig jöhetnek, illetve hívhatnak minket.

Megértésüket köszönjük!

Változatos programok a XIII-XIV. kerületi Közösség Lámpásainak háza táján

Kép forrása: norwinband.net

Kép forrása: norwinband.net

13-án hétfőn a nagy melegre való tekintettel egy hangulatos kávézót látogatunk meg, melynek különlegessége, hogy miközben az ember jeges teáját kortyolgatja, izgága és érdeklődő vagy épp buddhai nyugalommal meditáló cicák veszik körül. A tíz szőrmók hamar belopja magát az vendégek szívébe, ami nem is csoda, nem csak kedvesek, de játékosak is, igazi kis kópék. Egy jó hangulatú beszélgetés és kellemes frissítő tökéletes kiegészítője a simizni való bársonytalpúak doromboló asszisztenciája. Még mielőtt minden tagotok elmacskásodna otthon, tartsatok inkább velünk!

Következő programunk, még mindig a kánikula elleni küzdelem jegyében, egy gárdonyi strandolás, 19-én vasárnap. Mi sem jobb a hőségben, mint megmártózni a hűs habokban és árnyékban heverészni, aztán ha kedvünk támad, vizibicajozni egy nagyot? Ha pedig megéheztünk a tekerésben, lángosra és fagyira fel! Ne csak a pancsoló kislány élvezze a strandot, gyertek velünk Ti is!

Harmadik programunk a klub, ami a múlthavi Vakok kertjében megrendezett szabadtéri piknik sikerérén felbuzdulva, ismét a természet lágy ölén várja látogatóit, 21-én kedden, ezúttal a Margit-szigeten. Sétálunk egy nagyot, úgyhogy akinek van kedve, kutyust is hozhat. Ha lesz aznap kisvasút, azt is kipróbáljuk és a tervek szerint egy fagyizót is útba ejtünk, úgyhogy az ízlelőkéteket se hagyjátok otthon!

A programokkal kapcsolatban tovább tájékozódhattok Jánosi Veronikánál a lampas.bp13@gmail.com e-mail címen vagy a 0670/984-5071-es telefonszámon.

Mindenkit szeretettel várnak a XIII-XIV. kerület Közösség Lámpásai:
Jánosi Veronika és Susovich Erika

Az Értékpont Magazin beszámolója

Forrás: www.kmpsz.uz.ua

Forrás: www.kmpsz.uz.ua

A Benedek Elek EGYMI, Óvoda, Általános Iskola és Speciális Szakiskola idén július 14-20 között, immáron második alkalommal tartotta meg sporttáborát Gergelyiugornyán, melyen 21 fő vett részt. A tábort tartalmas és változatos programok tették mindenki számára emlékezetessé.
Az egyik „legnépszerűbb” mindennapos program a kora reggeli, 7:30-as futás volt. Ezzel kezdődött a napunk. Reggeli 8:30-kor, ebéd 13:00, vacsora 18:00 órakor. A tábor programját úgy igyekeztünk megszervezni, hogy szinte minden napra jusson valami érdekesség.
Hétfő délután érkeztünk meg, s miután elfoglaltuk a szállásunkat, következhetett a tiszai fürdés, amit a hét minden napján megismételtünk. Kedden, az Új Túron eveztünk Kishantostól Sonkádig. Az evezést néhány borulás fűszerezte és tette egyben a túrát emlékezetesebbé. Szerdán kerékpártúra következett. Ez egy körülbelül 40 kilométeres túra volt, érintve néhány olyan környékbeli történelmi nevezetességet, mint a tardosi és csarodai templomok. Csütörtökön a szállásunkkal szomszédos vízi vidámparkban töltöttünk el egy egész napot. Itt a sok csúszdázást csak egy nagyon színvonalas oroszlánfóka show szakította meg. Pénteken következett a tiszai evezés. Tivadar helységnél szálltunk vízre és egészen Gergelyiugornyáig eveztünk le. Útközben egy nagy vihar miatt kényszerültünk 1 órát eltölteni egy fedett büfében, ahonnan biztonságban néztük végig a felhőszakadást. Szombaton pihenőnap volt különböző szabadon választható foglalkozásokkal, mint például fürdés a Tiszában, karate edzés, melyen az iskolánk karate szakkörében gyakorló gyerekek vettek részt, illetve a hagyományos magyar íjjal való ismerkedés és verseny, melynek fődíja egy pizza volt. Az estét egy diák születésnapi köszöntője és az azt követő szalonnasütés zárta.
Az előző évben is nagyon jól sikerült a táborunk, de idén már ismerve a helyszín adta lehetőségeket, sokkal jobban fel tudtunk ezekre készülni, így a programok is gördülékenyebben zajlottak. Ez talán abban nyilvánul meg a legkonkrétabban, hogy a gyerekek többsége már jelezte szándékát, hogy jövőre is szívesen csatlakozna.
A gyerekek nevében is szeretnénk megköszönni azt, hogy lehetőséget biztosítottak számunkra és már második alkalommal tölthettünk itt el néhány napot.
Szeretném megemlíteni még, hogy a tábor népszerűségéhez nagyban hozzájárul Váradi István programvezető személye és az általa vezetett evezős -és kerékpártúrák lebonyolítása. Továbbá a tavalyi évhez képest az étkezésünk mennyiségi és minőségi szempontból is csak pozitívan változott.

A témával kapcsolatban további érdekességeket, friss híreket az Értékpont Magazinunkban olvashat. Csatlakozzon hozzánk közösségi oldalainkon és mi naprakész információval látjuk el Önt az akadálymentesítés, esélyegyenlőség és a megváltozott munkaképességű emberek foglalkoztatása területén.

Földiné Huszti Judit
kuratóriumi elnök