A VIZUÁLIS KULTÚRA MINDENKIÉ

A VIZUÁLIS KULTÚRA MINDENKIÉ
Februári LÁMPÁS KLUB Békásmegyeren
2024. február 16.

Alig, hogy elkezdődött az idei év, máris vége a Farsangnak. Kezdetét vette a húsvéti Nagyböjt időszaka.

Mi sem tétlenkedünk. Februári klubnapunkon a Messenger segítségével videóhívásban Balvinszky Orsolya, Zürichben élő gyógypedagógussal, képzőművésszel beszélgettem. Orsi már két évtizede készít látássérültek számára is érzékelhető tapintható képeket. Még 2005-ben ismert meg egy látássérült fiatalembert még Budapesten, ennek kapcsán készített először olyan képet, amelyet neki is meg tudott mutatni. Képeinek különlegességét az adja, hogy elkészítésük során nem csak különböző festékeket, hanem más alapanyagokat, például ruhadarabokat, különböző textíliákat is felhasznál, ez által még élvezetesebbé téve a képet azok számára, akik kizárólag tapintás útján képesek érzékelni a műalkotásokat. Mert igen, ezeket nyugodtan nevezhetjük műalkotásoknak, valamennyi kép nagyon aprólékos munkával, kiváló kézügyességgel készül.

Orsolya emellett sajátos nevelési igényű gyerekekkel foglalkozik főállásban, mint gyógypedagógus. Jelenleg egy svájci kislány mindennapi tevékenységét segíti. Folyamatosan tanulja a német nyelvet, mint mondja, nem egyszerű elsajátítani, kizárólag az utcán, magától nem tudja megtanulni az ember, mert nagyon nehéz.

Őszintén remélem, hogy Orsival hamarosan személyesen is lesz alkalmunk találkozni, amikor Budapesten lesz – azonban most még nem tudta megmondani, mikor kerül erre sor.

Klubunk második részében megismertük új Lámpás munkatársunk, Pataky Andreát, aki hamar megkedvelte új munkahelyét, és Tagjaink is hamar megkedvelték őt. Andrea korábban rendezvényszervezőként dolgozott, de foglalkozott kamaszokkal is, így egy iskolai szemléletformáló foglalkozás során került kapcsolatba látássérültekkel. Három éve Meniere beteg lett, ennek következtében hallásában korlátozottá vált. Megváltozott munkaképességűként , idén február 1-től a VGYKE-nél dolgozik a lámpások segítőjeként. Bízunk abban, hogy minél több alkalommal el tud jönni hozzánk.

További információkat, képes beszámolókat az Óbudai Látássérültek Klubja közösségi oldalán talál.

Ruzsa Viktor
Közösségi civilszervező

#aliglátó #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #Óbuda #vak #VGYKE

ÚJ ÉV, ÚJ LEHETŐSÉGEK

ÚJ ÉV, ÚJ LEHETŐSÉGEK

Idén is várja az érdeklődő Tagtársakat, kísérőiket és barátaikat az óbudai Lámpás klub a Békásmegyeri Közösségi Házban, minden hónap harmadik péntekén 10:00 – 12:00 óra között. A harmadik péntek módosulhat, az adott hónapban ünnepnapra esik – ilyen lesz március 15-e, amely miatt a márciusi klub 8-án, épp a Nemzetközi Nőnapon kerül megtartásra.

Ahogy minden év elején, idén is az évindító klubunk alkalmával – melyre 2024. január 19-én került sor – megterveztük tagjainkkal az évet. Nagyon sok kiváló javaslat érkezett, kezdve a Deák téri Földalatti Múzeumtól egészen a Magyar Állami Operaház vagy épp a Magyar Zene Háza meglátogatásáig – de egy kreatív foglalkozást is tervezünk, amelynek során tagjaink bepillantást nyerhetnek a kerámiakészítés rejtelmeibe is.

A tervezést megelőzően azonban egy gyors bemutatkozó kört követően egyik kedves Tagtársunk, Papp Györgyné Anikó örvendeztetett meg minket két rövid, saját családi történetein alapuló novellájával, melyek elhangzását követően mindannyian megosztottunk egymással egy-egy ifjúkori élményünket.

Klubjainkkal kapcsolatos további információkat, képes beszámolókat Facebook-oldalunkon talál.

Javaslom, kedves érdeklődő Olvasó, kövesse figyelemmel Egyesületünk Hírlevelét, weboldalát és Facebook-oldalainkat, hogy semmiről ne maradjon le! Szeretettel várom klubjainkra és programjainkra! Köszönöm, ha figyelemmel kíséri munkánkat és támogatja Egyesületünket akár személyi jövedelemadójának 1 százalékával. Minden további részletet weboldalunkon talál.

Ruzsa Viktor
Közösségi civilszervező

#aliglátó #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #Óbuda #vak #VGYKE

Karácsonyi várakozás

Karácsonyi várakozás

2023. december 15-én megtartottuk Karácsonyváró klubnapunk a Békásmegyeri Közösségi Házban.

Klubnapunk vendége ezúttal Csider Zoltán, a LifeMax Egyesület munkatársa volt, aki egy mobil segélyhívó eszközt mutatott be Tagjainknak. Már több, mint egy éve igényelhetnek Gondosórát a 65 év felettiek, teljes biztonságban tudva magukat és családtagjaikat ezen eszközzel. De vajon mi a helyzet a 65 évesnél fiatalabb, és főleg fogyatékossággal élő embertársainkkal? Ők sem maradnak biztonságot nyújtó segélyhívó eszköz nélkül, számukra jelent biztonságot a LifeMax Egyesület segélyhívó szolgáltatása, amely egy akár nyakban is hordható mobil hívókészülékből és egy diszpécserközpontból áll, mely a nap 24 órájában fogadja a készülék bajba került használójának hívását egy gombnyomásra. A készülék helymeghatározóval is rendelkezik, így a hívást fogadó diszpécser azonnal értesül az illető pontos tartózkodási helyéről. Zoltán ezt egy próbahívás segítségével be is mutatta. A szolgáltatás egy minimális havi díjért vehető igénybe, ennek részleteit a lifemax.hu oldalon találják az érdeklődők.

Zoltán bemutatóját követően karácsonyi meglepetésműsorral készültünk Tagjaink számára. Pesa Anna Mária önkéntes szervezőnk verseiből a klub elindítója, Vasné Pintér Teréz olvasott fel. Terike 2023 októberi nyugdíjazása óta rendszeresen visszajár a klubba, tagként és önkéntes segítőként egyaránt. Másik kedves klubtagunk, Papp Nóra is megörvendeztetett minket egy karácsonyi verssel, József Attila Három királyok című versét adta elő. Végezetül Ady Endre Karácsonyi Rege című versét hallgattuk meg felvételről, Szabó Gyula kiváló színművészünk előadásában. Programunk második részét élőben közvetítettük az Óbudai Látássérültek Klubja Facebook-oldalán, a videót itt tekinthetik meg.

További információkat és képes beszámolót klubnapunkról Facebook-oldalunkon találnak.

Ruzsa Viktor
közösségi civilszervező

#aliglátó #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #Óbuda #vak #VGYKE

Vakok kertjében jártunk Óbudai klubtagokkal

Vakok kertjében jártunk Óbudai klubtagokkal

Szeptember 26-án délután szép őszi napsütésben, jókedvűen mentünk a klubtagokkal együtt a Vakok kertjébe.

Odaérkezve először tapintható makett segített a tájékozódásban. A különböző burkolatú sétautakon eljutottunk a díszmedencéhez. A vízjáték hatására még tisztábbnak éreztük a levegőt. Tovább haladva a magasított növény ágyásokhoz értünk. Különböző illatú és tapintású növényekkel ismerkedtünk. Kikapcsolódást kínált még a lengő teke és a vakoknak kialakított pinpong játék. Végül egy árnyékos helyen megpihentünk, és hosszan elbeszélgettünk.

Mindenkinek nagyon jólesett a szabadban együtt lenni. Úgy döntöttünk, hogy máskor is elmegyünk majd, mert a park nyugodt és biztonságos környezetben igazán kellemes kikapcsolódást kínál a látássérülteknek.

Vasné Pintér Teréz
Közösségi civilszervező
III. kerület

#aliglátó #gyengénlátó #klubprogram #közösségiklubok #látássérült #Óbuda #vak #VakokKertje #VGYKE

Rendhagyó klubnapot tartottunk Békásmegyeren

Rendhagyó klubnapot tartottunk Békásmegyeren

Szeptember 22-én a Közösségi Házban sokan voltunk együtt a klubtagokkal, és meglepetésként eljöttek a Lámpás kollegák is. Mivel hamarosan nyugdíjba megyek, így szereztek nagy örömet nekem, szép virággal és ajándékokkal kedveskedtek. Tőlük kaptam egy nagy Lámpást! Világító Lámpás jelképezte mindig a mi munkánkat és összetartozásunkat.

Kilenc évig tartott a közös munka! Együtt voltunk a munkatársakkal és a klubtagokkal. Mindkét részről felidéztük a legemlékezetesebb szép és közös emlékeket.

A klubnapok és programok szervezésénél és megvalósításánál arra törekedtem mindig, hogy aki eljön hozzánk, jól érezze magát. Nagyon lelkes csapat kovácsolódott össze, és így folytatódik minden tovább! Ruzsa Viktor közösségi civilszervező veszi át a klub vezetését. Akik ismerjük Viktort, tudjuk, hogy minden rendben lesz ezután is.

Elköszönésem nem végleges, mert klubtagként ezután is együtt leszünk.

Figyelem majd a Lámpás programokat, és alkalmanként részt veszek rajtuk.

Remélem, hogy minél többször találkozunk majd!

Vasné Pintér Teréz
Közösségi civilszervező

#aliglátó #gyengénlátó #klubnap #klubvezetőváltás #közösségiklubok #látássérült #Óbuda #rendhagyó #vak #VGYKE

A Vakok Kertjébe látogatunk

A Vakok Kertjébe látogatunk Óbudai klubtagokkal.

Szeretettel hívok Mindenkit következő programunkra!

2023. szeptember 26-án őszi sétára indulunk a Vakok kertjébe. Azóta készülünk elmenni oda, amióta megnyílt a kívül-belül teljesen felújított létesítmény. Kipróbáljuk majd a vakok és gyengénlátók igényeit kiszolgáló sport, és más szórakoztató eszközöket. Megnézzük a zöldnövény területen gondosan ápolt dísz- és gyógynövényeket. Utána a fák árnyékában lévő padokon megpihenve elbeszélgetünk.

Találkozunk aznap 15.00 órakor az 1-es villamos Ajtósi Dürer sor megállójában.

Részvételi szándékát kérem, hogy mindenki előre jelezze, mert rossz idő esetén a program megvalósításának időpontja változhat!

Remélem, hogy minél többen együtt leszünk majd.

Vasné Pintér Teréz
Közösségi civilszervező

Telefon: 06 70 377 3265

E-mail: obuda.szervezo@vgyke.com

#aliglátó #gyengénlátó #klubprogram #közösségiklubok #látássérült #meghívó #Óbuda #vak #VakokKertje #VGYKE

Lámpás klubvezető váltás lesz Óbudán

Lámpás klubvezető váltás lesz Óbudán – meghívó

Szeretettel hívok Mindenkit 2023. szeptember 22-én 10.00 órakor kezdődő, rendhagyó klubnapunkra!
(Helyszín Békásmegyeri Közösségi Ház kisterem, 1039 Budapest, Csobánka tér 5.)

Hamarosan nyugdíjba megyek. Közel kilenc évig voltam a látássérültek klubjának vezetője. Mindig nagy örömmel szerveztem a klubnapokat és a szabadidős programokat. Többnyire szép számmal gyűltünk össze a tagokkal, és nagyon jól éreztük magunkat együtt. Ezt folytatni kell! A klub vezetését Ruzsa Viktor veszi át. Ő nem ismeretlen a tagok előtt, mert eddig is gyakran eljött a klubnapokra, és mindenki örömmel fogadta. Média szakemberként, többször is riportot készített a meghívott előadókkal. Ezek a riportok a Hobby Rádió Esélyegyenlőségi Magazinjában hangzottak el. Ez a klubnap azért lesz rendhagyó, mert röviden felidézzük az elmúlt évek legemlékezetesebb eseményeit. Utána Viktort hallgatjuk! Magáról és terveiről beszél majd nekünk. Később arról is beszélgetünk, hogy milyen programokat tervezzünk. Klubtagként pedig ezután is Veletek maradok.

Remélem, hogy minél többen együtt leszünk majd!

Vasné Pintér Teréz
Közösségi civilszervező

Elérhetőség:

Telefon: 06 70 377 32 65

E-mail: obuda.szervezo@vgyke.com

#aliglátó #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #meghívó #Óbuda #vak #VGYKE

A Graphisoft Park csodái

A Graphisoft Park csodái

Ragyogó napsütésben, nyár végi sétára indultunk augusztus 30-án a harmadik kerületben. Ez alkalommal is csendes, nyugodt helyszínt választottunk a szabadidő eltöltésére.

Közvetlenül a Duna-parton fekszik gyönyörű zöldövezetben a Graphisoft park.

Amikor odaérkeztünk, nem győztük megcsodálni mindazt, amit láttunk. A park közepén elterülő tó rózsákat ringat a víz színén. A közeli vízsugár kellemes, tiszta levegőt biztosít az oda érkezőknek éppúgy, mint a kertek élő díszeinek. A különböző alakú fák, a szebbnél szebb bokrok szemet gyönyörködtető látványt kínáltak nekünk.

A Duna partjára érve megpihentünk a hűvösön. Nyári élményeinkről hosszan elbeszélgettünk. Észre sem vettük, milyen gyorsan eltelt a délután.

Várjuk a következő találkozást.

Vasné Pintér Teréz
Közösségi civilszervező

#aliglátó #GraphisoftPark #gyengénlátó #klubprogram #közösségiklubok #látássérült #Óbuda #szabadidő #vak #VGYKE

Nékem csak Budapest kell

„Nékem csak Budapest kell, hol az ember kora reggel szívesen kel…”

Generációtól függetlenül mindannyiunk fülében ott csengenek az ismert dal kezdő sorai. Aki nem az idén 150 éves Budapest él, valamilyen módon az is kötődik hozzá, akár csak néhány órát töltött el a Duna két partján álló metropoliszban. De vajon mi, akik itt élünk, ismerjük-e eléggé nevezetességeit, mint például a Pesti Vigadó, vagy az Országház épületét? Július 28-án Óbudai klubtagokkal külsős programunk keretében lehetőségünk nyílt egy kellemes túrára a Dunán, a MAHART Bogdány nevű sétahajóján. A Vigadó térről induló körjárat Akadémia megálló érintésével, a Margitszigeti Sportuszoda kikötőt elhagyva visszafordult, és tovább haladt a Bathyány térig és innen vissza a Vigadó térre. Ezen a szakaszon a körjárat fedélzetéről csodálhattuk meg fővárosunk nevezetességeit, ringatózhattunk a Duna hullámain, szívhattuk magunkba a hűvöskés széltől még inkább kellemes nyári levegőt. Tizennégyen vettünk részt ezen a felejthetetlen túrán, és egyetértettünk abban, hogy jövőre újra hajóra szállunk, és ha lehetséges, akkor idegenvezetőt hívunk, aki az épületek történetébe is beavat minket.

Ez alkalommal látó segítőink meséltek arról, mit láthattunk a Duna két partján. A hajóba történő be- és kiszállás több időbe telt nekünk, mint a látóknak, de a hajó személyzete és az utasok is megvárták, ezért köszönetet mondunk a türelmükért.

Pintér Teréz
Közösségi civilszervező

#aliglátó #Budapest #Duna #gyengénlátó #hajózás #klubprogram #közösséglámpásai #látássérült #Óbuda #vak #VGYKE

Milyen a szentendrei Vártemplom?

Milyen a szentendrei Vártemplom?

A klubtagokkal és kísérőikkel június 20-án Szentendrére mentünk.

A város gyönyörű természeti környezetben helyezkedik el, sok szép látnivalót kínálva az oda látogatóknak. Beceneve: A festők városa.

A hévtől gyalog indultunk el, hogy meg tudjunk állni egy-egy nevezetes történelmi helyszín, vagy régi szép épület előtt.

Úti célunk volt, hogy megnézzük Szentendrén a város legrégebbi épületét a Várdomb tetején. Régészeti feltárások során megállapították, hogy a Vártemplom négy nagyobb szakaszban nyerte el jelenlegi formáját. Már az 1200-as években állt ezen a helyen templom, melyet Szent Andrásnak neveztek. Szent Andrásról kapta Szentendre a nevét, mivel András magyarul Endre. A tatárjárás után újjáépült gótikus stílusban. Ekkor épült a torony, és a bejárati kapu mellett elhelyezett napóra, amely a legrégebbi csillagászati tárgyi emlék Magyarországon. Hatszáz éves napóra! Belül már barokk stílusban épült a templom. A török pusztítások után 1710-től az ide menekülő katolikus dalmátok építették újjá. A főoltár és a mellékoltárok szenteket ábrázolnak.

A szószéken a négy evangélista látható: Máté, János, Lukács, Márk. Belül a szentélyben a freskókat a Szentendrei Művésztelep öt festője festette az 1930-as években. Jézus életét úgy ábrázolták, mintha Szentendrén élt volna. A háttérben sok helyen a város ismert helyszínei láthatóak. A törökök elől menekültek a szerbek Szentendrére, majd az első világháború előtt visszatértek Szerbiába.

Sok látnivalóval és új ismeretekkel lettünk gazdagabbak a szentendrei városnézés, és templomlátogatás alkalmával.

Végül a nagy meleg elől menekülve a Fő téren fagyizással hűsítettük magunkat.

Vasné Pintér Teréz
Közösségi civilszervező

#aliglátó #gyengénlátó #klubprogram #közösséglámpásai #látássérült #Óbuda #Szentendre #vak #Vártemplom #VGYKE

Reumatológiai és ízületi megbetegedésekről hallottunk

Reumatológiai és ízületi megbetegedésekről hallottunk

Május 19-én megtartottuk klubnapunkat Békásmegyeren a Közösségi Házban, ahol reumatológiai és ízületi megbetegedésekről hallottunk.

Vendégünk volt Dr. Kis János endokrinológus, aki a már népbetegségnek számító reumatológiai és ízületi megbetegedésekről tartott előadást. Mivel mozgásszervi megbetegedésről van szó ebben az esetben, nagyon fontosnak tartottuk, hogy meghallgassuk erről a szakembert.

A reuma szó jelentése egy gyűjtő fogalom. Az ókorból ered. A passzív mozgásszerveket az ízületek mozgatják, míg aktívan mozog az izomrendszerünk. A reuma egyre nagyobb tömegeket érint. De mi az oka? Kopásos folyamatok alakulnak ki az élet előre haladtával. A sejtek kezdenek átalakulni és hibás irányba működnek tovább. Ízületi gyulladások jelentkeznek. Kopásos megbetegedések gyakran fordulnak elő. Sok esetben genetikai oka van. Életünk során nagyon sok ízületi mozgást hajtunk végre. Egyes embereknél 40-50 éves korban már jelentkezhetnek panaszok, mások idősebb korban kevésbé betegek. Hatékony kezelés helyett sokszor gyógyszerekkel enyhítik a panaszokat. Ez nem hatékony terápia. Sok esetben protéziseket alkalmaznak. A gyógytornák részben tudnak segíteni.

A csontok működésében nagy szerepe van a mozgásnak. Minden korban elengedhetetlenül szükségünk van a rendszeres mozgásra. Az egészséges táplálkozásnak is fontos szerepe van, mert az ideális testsúly segít abban, hogy megelőzzük a betegségek kialakulását, vagy elősegítsük a mielőbbi gyógyulást.

Ezekről és sok más betegségi tényezőről hallottunk.

Köszönjük Dr. Kis Jánosnak a tartalmas előadást. Köszönjük Ruzsa Viktornak, a Hobby Rádió munkatársának, hogy felvételt készített az előadásról, melyet az alábbi hivatkozásra kattintva lehet meghallgatni.

Vasné Pintér Teréz
Közösségi civilszervező

#aliglátó #egészség #gyengénlátó #ízület #klubnap #közösséglámpásai #látássérült #megbetegedések #Óbuda #reuma #vak #VGYKE

Óbudai Gázgyári lakótelepre mentünk a klubtagokkal

 

Május 13-án Óbuda egyik nevezetes helyszínére látogattunk. A Gázgyári lakótelep történetével ismerkedtünk, megnéztük az 1910-es években épült házakat. A gázgyár szakembereinek otthont adó kolónia gyakorlatilag két elkülönülő lakótelepet jelentett. A belső tisztviselő telepet a gyár vezetőinek és a magas beosztású műszaki szakembereinek építették, a külső munkás telepen pedig az alacsonyabb beosztásban dolgozó munkások kaptak lakásokat. A két telep ennek megfelelően egészen eltérő volt a lakások beosztásának tekintetében. A belső telep tervezője Reich Kálmán volt, míg a külső munkástelep Balogh Lóránt tervei szerint épült meg. A dolgozók számára kialakított lakótelep gyakorlatilag egy kis faluként működött, ahol helyben minden volt: posta, orvosi rendelő, patika trafik, óvoda, iskola, bolt, pékség, hentes, fodrász, borbély cipész. A tisztviselőtelep és a munkástelep lakásainak megépítésénél minőségileg nagy különbségek voltak. A kertek gondozására viszont mindkét helyen nagy figyelmet fordítottak az ott élő emberek. Így szépek és gondozottak voltak. Kertész és utcaseprő is dolgozott ott akkor.

Gyakorlatilag mintatelepnek számított az Óbudai gázgyári lakótelep. A főváros költségeket nem sajnálva építette, szépítette, tartotta fenn. Az épületek nem változtak az elmúlt száz év alatt. Ma is parkosított térben helyezkednek el az egységes építészeti terv szerint megépített földszintes és emeletes házak. A lakótelep sikerességét bizonyítja, hogy a ma ott élő emberek is intenzív közösségi életet élnek. Nem ritkák a társas összejöveteleik. Amikor ott jártunk, a kizöldült fák lombjai között madarak énekeltek.

Utána a közeli „Nagymama Palacsintázója” Vendéglőben megpihentünk, és finom palacsintákat és üdítőt fogyasztottunk. Közben megbeszéltük múltbéli időutazásunk élményeit.

Ez a program az NSZI pályázat keretében valósult meg. Köszönjük.

Vasné Pintér Teréz
Közösségi civilszervező