Rákosmente lámpásaiként fontosnak tartjuk, hogy az akadálymentes kultúrát megismertessük tagjainkkal, vagyis minél több narrált előadást szervezzünk számukra. Ezért február 1-én A muzsika hangja c. előadást néztük meg a Pesti Magyar Színházban összesen 12-en. Megérkezéskor Tóth Cecília audionarrátortól megkaptuk az Ipodjainkat, amihez egy fülhallgató csatlakozott. Ennek segítségével hallhattuk a narrációt.
A színek változását úgy jelezték, hogy a tüllfüggönyre különböző képeket vetítettek, ilyenkor mi a készüléken hallottuk ezeket a dolgokat Cilitől. A mélyen humánus történet, a szereplők, a zene nagy örömet okozott, és csodálatos hatással volt ránk. A programon 12 fő vett részt.
Először két ülőtáncot, majd egy állótáncot tanultunk meg. Elsőként mindig a lépéseket vettük át, amit ezt követően zenével együtt gyakoroltunk. Bár meglehet, hogy nem mindig a zene ritmusára mozogtunk, mégis élveztük a táncot, hiszen sokat nevettünk közben.
Ezt követően ismertettük a vaklakás pályázatot, és javaslatokat, ötleteket gyűjtöttünk tagjainktól arról, hogy milyen kirándulásokon és egyéb őket érdeklő programokon szeretnének részt venni ebben az évben. A napot kötetlen beszélgetéssel, eszegetéssel jókedvűen zártuk. A klubon 13 fő vett részt.
Február Rákosmentén
Rákosmente lámpásaiként fontosnak tartjuk, hogy az akadálymentes kultúrát megismertessük tagjainkkal, vagyis minél több narrált előadást szervezzünk számukra. Ezért február 1-én A muzsika hangja c. előadást néztük meg a Pesti Magyar Színházban összesen 12-en. Megérkezéskor Tóth Cecília audionarrátortól megkaptuk az Ipodjainkat, amihez egy fülhallgató csatlakozott. Ennek segítségével hallhattuk a narrációt.
A színek változását úgy jelezték, hogy a tüllfüggönyre különböző képeket vetítettek, ilyenkor mi a készüléken hallottuk ezeket a dolgokat Cilitől. A mélyen humánus történet, a szereplők, a zene nagy örömet okozott, és csodálatos hatással volt ránk. A programon 12 fő vett részt.
Még tavaly történt, hogy egyik kolléganőnk megismertetett minket Fürstné Panni senior boldogságtánc oktatóval. Mivel ez a hónap a vidámságé elhatároztuk, hogy Pannit meginvitáljuk a február 6-i klubunkba, hogy tagjainkkal is meg ismertesse a mozgás örömét. Röviden bemutatta ezt a mozgásformát, amely Németországból indult, és terjedt el. Mint kiderült, ez a nagyon aktív szellemi munka serkentőleg hat az agyi működésre.
Először két ülőtáncot, majd egy állótáncot tanultunk meg. Elsőként mindig a lépéseket vettük át, amit ezt követően zenével együtt gyakoroltunk. Bár meglehet, hogy nem mindig a zene ritmusára mozogtunk, mégis élveztük a táncot, hiszen sokat nevettünk közben.
Ezt követően ismertettük a vaklakás pályázatot, és javaslatokat, ötleteket gyűjtöttünk tagjainktól arról, hogy milyen kirándulásokon és egyéb őket érdeklő programokon szeretnének részt venni ebben az évben. A napot kötetlen beszélgetéssel, eszegetéssel jókedvűen zártuk. A klubon 13 fő vett részt.
Acsay Péter és Kray Zsuzsa
közösségi civilszervező
Meghívó Rákosmentére
Sok szeretettel hívunk következő klubnapunkra, melyet 2018. február 6-án, kedden délután 14:00-16:30 óra között tartunk a Rákoshegyi Közösségi Házban, (17. kerület, Podmaniczky Zsuzsanna u. 3.)
Itt a farsang! A februári klubra meghívtuk Fürstné Panni senior táncoktatót, aki megismertet bennünket a boldogságtánc jótékony hatásaival. A táncok nagyon egyszerűek lesznek, nem szükséges hozzá előzetes tánctudás, kezdetnek széken ülve is megtanulunk egy táncot. A táncban való részvétel szabadon választható, így akár a többieket nézve is élvezetes.
Számba vesszük milyen programjaink voltak a 2017-es évben, és terveket is szövünk 2018-ra. Felköszöntjük a névnaposainkat és vidám hangulatban beszélgetünk és eszegetünk.
Kérünk, hogy amennyiben van látássérült ismerősöd, illetve ha van olyan személy, aki szívesen segítene önkéntesként a klub és más programok lebonyolításában ajánld a rákosmenti Lámpás Klubot!
Részvételi szándékotokat mindenképpen jelezzétek!
Krayné Faragó Zsuzsanna: 06 70 984 8468,
Acsay Péter: 06 70 248 59 53
e-mail címünk: lampas.rakosmente@gmail.com
A kép forrása: http://17.kerulet.ittlakunk.hu
Klubjaink Rákosmente Önkormányzatának támogatásával valósulnak meg
Újévi koncert Rákosmentén
Látássérült tagunk, Dely Csaba, a RÁZENE karnagya ismét meghívott bennünket a Rákosmenti Zenebarátok Egyesületének újévi koncertjére, amelyet a Vigyázó Sándor Művelődési Házban rendeztek meg január 7-én.
A nézőtér zsúfolásig megtelt, egy gombostűt sem lehetett volna leejteni. A műsor első részében a Tavasz női kar lépett színpadra, melynek tagjai a rákosligeti Hősök terén található Gregor József Általános Iskola diákjai voltak, ott kaptak kedvet a zenéléshez. Jelenlegi felállásukban és karnagyukkal 2009 óta dolgoznak együtt. Több ismert musical részletet hallhattunk tőlük.
A produkció közben kerületünk országgyűlési képviselője Dunai Mónika tolmácsolta újévi jókívánságait a résztvevőknek.
Egy kis szünet után a RÁZENE fúvósegyüttes lépett színpadra a három megszokott karmester vezetésével: Dely Csabával, R.Szabó Istvánnal és Balogh Lázárral. Főleg slágerek átiratát és vidám zenés darabokat játszottak. Két ráadást is adtak ezek közül az egyik a Radetzki induló volt, ez felidézte számunkra a bécsi újévi koncertek hangulatát.
Krayné Faragó Zsuzsa és Acsay Péter
közösségi civilszervező
A Szemléletmód Rehabilitációs Központ a Rákosmente januári klubján
Sok szeretettel hívunk következő klubnapunkra, melyet 2018. január 2-án, kedden délután 14:00-16:30 óra között tartunk a Rákoshegyi Közösségi Házban, (17. kerület, Podmaniczky Zsuzsanna u. 3.)
2018-ban az első klubunkra meghívtuk a Szemléletmód Rehabilitációs Központ munkatársait, akik rehabilitációs szolgáltatást nyújtanak látássérültek számára. Végeznek például funkcionális látásvizsgálatot, látástréninget tartanak, tanítanak közlekedni és mindennapos tevékenységeket végezni. Feltétlenül érdemes meghallgatni a bemutatkozó előadásukat!
Számba vesszük milyen programjaink voltak a 2017-es évben, és terveket is szövünk 2018-ra. Felköszöntjük a névnaposainkat és vidám hangulatban beszélgetünk és eszegetünk.
Kérünk, hogy amennyiben van látássérült ismerősöd, ajánld a rákosmenti Lámpás Klubot, vagy hozd el magaddal a klubra, hadd találjon ő is közösségre! Minden rákosmenti látássérültet és érdeklődőt sok szeretettel várunk!
Részvételi szándékotokat mindenképpen jelezzétek!
e-mail címünk: lampas.rakosmente@gmail.com
Telefonszámok:
Krayné Faragó Zsuzsanna: 06 70 984 8468,
Acsay Péter: 06 70 248 59 53
Klubjaink Rákosmente Önkormányzatának támogatásával valósulnak meg
Decemberi meghívó Rákosmentére
A kép forrása: http://17.kerulet.ittlakunk.hu
Sok szeretettel hívunk következő klubnapunkra, melyet 2017. december 5-én, kedden délután 14:00-16:30 óra között tartunk a Rákoshegyi Közösségi Házban, (17. kerület, Podmaniczky Zsuzsanna u. 3.)
Idei utolsó klubunkra a Klapka György Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola diákjai jönnek, akik egy kis zenés karácsonyi meglepetéssel készülnek számunkra, felkészítő tanáruk Fercsikné Haász Veronika vezetésével. Idén sem marad el a hagyományos kézműveskedés. A klubnapot beszélgetéssel, a névnaposok felköszöntésével, és egy kis csipegetéssel zárjuk.
Részvételi szándékotokat mindenképpen jelezzétek!
E-mail címünk: lampas.rakosmente@gmail.com
Telefonszámok:
Krayné Faragó Zsuzsanna: 06 70 984 8468
Acsay Péter: 06 70 248 59 53
Kérünk, hogy amennyiben van látássérült ismerősöd, ajánld a rákosmenti Lámpás Klubot, vagy hozd el magaddal a klubra, hadd találjon ő is közösségre! Minden rákosmenti látássérültet és érdeklődőt sok szeretettel várunk!
Klubjaink Rákosmente Önkormányzatának támogatásával valósulnak meg
Rákosmenti november
2017. november 7-én tartottuk a novemberi klubprogramunkat a Rákoshegyi Közösségi Házban. Erre az alkalomra az Ügyfélszolgálatunk munkatársait hívtuk meg. Feri röviden ismertette a nyitva tartásukat és általánosságban bemutatta a munkájukat.
Ezután tagjaink kérdéseket tehettek fel, amelyek főleg a nemrég lezajlott Iphone pályázathoz kapcsolódtak. Erika a 2018-ra vonatkozó tagdíjbefizetéseket intézte, és szerencsére új tagkönyveket is hozott magával. Mindkét lehetőséggel sokan éltek is.
Ezt követően átadtuk a szót Noéminek, aki Egyesületünk egy talán kevésbé ismert szolgáltatását a masszázst ismertette. Az érdeklődőknek lehetőségük volt, hogy egy rövid időtartamban kipróbálják a hát és a nyakmasszázst.
Nem maradt el a név és szülinaposok fölköszöntése sem. Ezúttal Jana egy kevésbé ismert hangszeren a charangon játszott. Időnk sajnos hamar elszaladt. Köszönjük tagjainknak, hogy jelenlétükkel és kérdéseikkel segítették a klubot, mert nélkülük ez így nem valósulhatott volna meg.
A RÁZENE, vagyis a Rákosmenti Zenebarátok Egyesülete ismét megszervezte a Rákosmenti Zenei Napok rendezvénysorozatot, amely mindig több programból álló rendezvény együttes. Ennek az első állomása a RÁZENE fúvószenekar koncertje volt 2017. november 9-én, a Vigyázó Sándor Művelődési Házban. Erre kaptunk 14 tiszteletjegyet Dely Csaba karnagytól, aki Egyesületünk tagja is egyben. Ezúton is köszönjük a lehetőséget!
Érkezésünkkor a terem már majdnem tele volt, és a publikum izgatottan várta a műsor kezdetét. Aztán a nézőtér elcsendesedett, az Együttes a Szabadságindulóval megkezdte műsorát. A műsor összeállítói arra törekedtek, hogy a világ minden tájáról válogassanak műveket, amelyek szórakoztatják a nagyérdeműt. Hallhattunk Sibeliustól, a finnek kiváló zeneszerzőjétől is egy darabot fúvós átiratban, és felcsendült Sosztakovics egy műve is. Majd áttértek a könnyebb műfajra. Hallhattunk belga, spanyol és latin-amerikai zenét is. A hivatalos program a Blues Brothers című film zenéjéből válogatott egyveleggel zárult. Természetesen a lelkes tapsnak köszönhetően még ráadást is kaptunk. A RÁZENE fúvószenekari koncertjének hagyományosan lelkes követői vagyunk, immár második éve. Programunkon 11 fő vett részt.
A RÁCUK, vagyis a Rákosmenti Cukorbetegek Egyesülete a Cukorbetegek világnapjához közeledve idén 2017. november 11-ére szervezte meg az Egészségnapját a Vigyázó Sándor Művelődési Házban, melynek a központi témája természetesen a cukorbetegség volt. Erre kaptunk meghívást mi Rákosmente lámpásai, aminek örömmel tettünk eleget.
Az érdeklődők részt vehettek többek között hallásvizsgálaton, PSA szűrésen, vérnyomás-, vércukor-, koleszterin mérésen, és különböző előadásokat hallgathattak meg az egészség témakörben. Az előtérben, ahol mi foglaltunk helyet, egy szenior csoport körtáncokkal örvendeztette meg a résztvevőket. Az asztalunknál érdeklődők négy szemüveggel találkozhattak, ami a leggyakrabban előforduló szembetegséget szimulálta. Ezeket a szemüvegeket általában akkor visszük magunkkal, amikor felnőtteket érzékenyítünk. Arra próbáltuk fölhívni a figyelmet, hogy a cukorbetegség kialakulása és a látás romlása között komoly összefüggés van. Megismerkedtünk a Diabetes újság munkatársával, aki a Tudomány Kiadó vezetője is volt egyben. Köszönjük a szervezőknek, hogy ott lehettünk ezen a napon, és megismertethettük Egyesületünket olyanokkal, akik még nem hallottak rólunk.
Rákosmente Önkormányzata 2017. november 13-án ünnepséget rendezett, ahol az Önkormányzat által alapított „Egészséges Rákosmentéért” díjat adták át, amellyel az egészségügy és a szociális területen dolgozók munkáját ismerik el. Erre a napra mi, Rákosmente lámpásai is meghívást kaptunk. Az esemény a Vigyázó Sándor Művelődési Ház Színház termében zajlott.
A megnyitót Polgármesterünk tartotta. A két díjat egy reumatológus főorvos, és egy fejlesztő pedagógus kapta, majd a nyugdíjba vonulókat köszöntötték. A nagyérdemű szórakoztatására Homonnay Zsolt színész-énekest kérték fel, aki úgy igyekezett összeállítani programját, hogy minden korosztály megtalálja a kedvére valót. Hallhattunk ismert világslágereket, operett részleteket.
Koncertünk befejeztével átvonultunk a Fórum terembe, ahol Alpolgármesterünk mondott egy rövid pohárköszöntőt, és kezdetét vette egy állófogadás. Örülünk, hogy ezen a napon részt vehettünk, nagyon élveztük a műsort, és a finom falatokat is. Köszönjük!
Kray Zsuzsa és Acsay Péter
közösségi civilszervezők
Klubnap volt Rákosmentén
Az októberi klubnapunkon megemlékeztünk az aradi vértanúkról és ismerkedtünk a XVII. kerületi Polgárőrséggel.
Kezdésként emlékeztettük tagjainkat a közeli programokra és megbeszéltük az ezzel kapcsolatos tudnivalókat. Ezután átadtuk a szót vendégünknek: Farkas Tamásnak, a Delta Polgárőr Egyesület elnökének. Tőle megtudhattuk, hogy az Országos Polgárőrség 1994-ben alakult.
A Delta 1997-ben vált le, tehát már 20 éve működnek a kerületben. Összesen 26 tagjuk van, ebből 12 aktív. Az itt vállalt szolgálat önkéntes, és nincs korhatár. Feladataik közé tartozik rendezvények biztosítása a kerületben és országosan is.
Vendégünk megmutatott nekünk egy önvédelmi fegyvert (gázspray) is, de a lelkünkre kötötte, hogy ne nyomjuk meg, mert könnyezhetünk utána. Arra a legbüszkébb, hogy egyszer sikerült elfogniuk egy gyilkost és elkapták a kerületi körözési lista élén álló bűnözőt.
Végül meghallgattuk a polgárőrkabarét, amelyet a telefonjáról játszott le nekünk. Ezt követően tagjaink érdekességeket, és kevésbé köztudott dolgokat tudtak meg Péter jóvoltából az aradi vértanúkról.
A napot névnaposunk és születésnaposunk felköszöntésével zártuk. Jana köszöntötte őket, de ezúttal hangszeres kíséret nélkül adta elő dalait.
Krayné Faragó Zsuzsanna és Acsay Péter
közösségi civilszervezők
Rákosmente ünnepi gálaestje
Az idei fehérbot-napi gálánkra a Vakok Iskolájának Nádor termében került sor, amelyre a Jubileumi Eötvös Kórus közel egy órás koncertfelajánlást tett. Az ünnepséget Fodor Ágnes Egyesületünk elnöke nyitotta meg.
Ezután következett a koncert, de előtte Balassa Ildikó karnagy röviden bemutatta a kórust, amely az Eötvös József Gimnázium fennállásának 150. évfordulójára alakult. Tagjai öregdiákok és fiatalok, akiket az éneklés szeretete köt össze.
Repertoárjuk széles skálán mozog: énekeltek nekünk magyar népdalokat, ószláv nyelven pravoszláv egyházi éneket, Schubert művet németül, és spirituálékat angol nyelven. A koncert ezekkel a dalokkal hivatalosan véget ért, de még megörvendeztettek minket két ráadással is. Ezután állófogadás következett, amelynek alkalmával vendégeinket hidegtálak várták.
Köszönjük Rákosmente Önkormányzatának a támogatását, mert ez a nap nélkülük nem jöhetett volna létre!
Krayné Faragó Zsuzsanna és Acsay Péter
közösségi civilszervezők
Ügyfélszolgálat és masszázs a novemberi rákosmenti klubon
Sok szeretettel invitálunk következő klubnapunkra, amelyet 2017. november 7-én, kedden délután 14:00-16:30 óra között tartunk a Rákoshegyi Közösségi Házban. (17. kerület, Podmaniczky Zsuzsanna u. 3.)
Vendégünk lesz az Ügyfélszolgálatunk munkatársa, aki ismerteti szolgáltatásaikat, és helyben mód nyílik a jövő évi tagdíjak befizetésére is, aki eddig még nem tette meg. Págány Noémi kolléganőnk pedig bepótolja az augusztusban elmaradt masszázsról szóló előadását.
A klubnapot beszélgetéssel, a névnaposok felköszöntésével, és egy kis csipegetéssel zárjuk.
Részvételi szándékotokat mindenképpen jelezzétek!
e-mail címünk: lampas.rakosmente@gmail.com
Telefonszámok:
Krayné Faragó Zsuzsanna: 06 70 984 8468,
Acsay Péter: 06 70 248 59 53
Kérünk, hogy amennyiben van látássérült ismerősöd, ajánld a rákosmenti Lámpás Klubot, vagy hozd el magaddal a klubra, hadd találjon ő is közösségre! Minden rákosmenti látássérültet és érdeklődőt sok szeretettel várunk!
Klubjaink Rákosmente Önkormányzatának támogatásával valósulnak meg!
Érzékenyítésen jártunk Rákosmentén
A Rákoshegyi Közösségi Ház Rákoshegyi napokat szervezett, melyre minket is meghívtak az érzékenyítő programunkkal. Mindenki megtalálhatta a számára megfelelő szórakozást: a felnőtteknek főzőversenyt rendeztek, a gyerekeknek pedig zenés, táncos műsort, valamint bábelőadást is.
Míg a műsor zajlott, hasznosan töltöttük az időt: körbejártuk a Közösségi Ház termeit, udvarát, és kapcsolatokat építettünk. Megismerkedtünk például a Kertbarát, a Berky Lili, a Daganatos betegek klubtagjaival, a Rezedák Népdalkör énekeseivel és találkoztunk Bényi Zsolttal kerületünk rákoshegyi önkormányzati képviselőjével is.
Pontosítottuk a részleteket a rákosmenti Polgárőrség tagjával, Farkas Tamással, aki az októberi klubunkon tart előadást a Polgárőrség munkájáról. Megbeszéltük a RÁCUK vezetőjével, hogy Vigyázó Művelődési Házban, november 11-én tartandó egészségnapon ismét részt veszünk kiállítóként.
A műsor végén kezdődött a vetélkedő, ami három állomásból állt. Minden feladat teljesítése után a gyerekek egy érvényesített menetlevelet kaptak arról, hogy feladatot teljesítettek. Nálunk, a második állomáson a szemtakarók segítségével mutattuk meg, hogy a szemen kívül a többi érzékszervvel is sok információhoz juthatunk.
Összepárosító társasjátékkal, illatokkal, zörgős dobozainkkal készültünk erre az érzékenyítésre. Péter a Pinokkió című mesét olvasta a kicsiknek, és az érdeklődő felnőtteknek, valamint válaszolt a kérdésekre is. Egy tagunk is meglátogatott minket a Közösségi Házban, amely teljessé tette a napunkat.
Krayné Faragó Zsuzsanna és Acsay Péter
közösségi civilszervezők
Polgárőrség a rákosmenti klubon
Sok szeretettel invitálunk következő klubnapunkra, amelyet 2017. október 3-án, kedden délután 14:00-16:30 óra között tartunk a Rákoshegyi Közösségi Házban, (17. kerület, Podmaniczky Zsuzsanna u. 3.)
Vendégünk lesz Farkas Tamás, a Rákosmenti Polgárőrségtől, és előadást tart az Őrség munkájáról, kialakulásáról, és kérdezhetünk is tőle. A klubnapot beszélgetéssel, a névnaposok felköszöntésével, és egy kis csipegetéssel zárjuk.
Már most jegyezzétek fel a naptáratokba, hogy október 14-én, este 7-órától a Fehér bot napját ünnepeljük együtt a Vakok Általános Iskolájának Nádor termében. Erre a napra egy koncertfelajánlásunk van a Jubileumi Eötvös Kórustól, akik egy 50 perces programot állítottak össze kifejezetten nekünk. A műsort kis állófogadás zárja.
Kérünk, hogy amennyiben van látássérült ismerősöd, ajánld a rákosmenti Lámpás Klubot, vagy hozd el magaddal a klubra, hadd találjon ő is közösségre! Minden rákosmenti látássérültet és érdeklődőt sok szeretettel várunk!
Részvételi szándékotokat mindenképpen jelezzétek!
e-mail címünk: lampas.rakosmente@gmail.com
Krayné Faragó Zsuzsanna: 06 70 984 8468
Acsay Péter: 06 70 248 59 53
Klubjaink Rákosmente Önkormányzatának támogatásával valósulnak meg
A kép forrása: http://17.kerulet.ittlakunk.hu
Rákosmentén mutatkozott be a Támogató Szolgálat
Klubnapunkat szeptember 5-én, kedden tartottuk szokott helyünkön, a Rákoshegyi Közösségi Házban. Erre az alkalomra egy különleges vendéget hívtunk: Németh Edinát, Támogató Szolgálatunk munkatársát, aki a kerületünkben lakik, így klubtagunk is egyben.
Egész napos munkája miatt azonban soha nem tud részt venni a klubéletben. Őt kértük, hogy jöjjön el közénk, ismerkedjen meg a klubtagokkal, meséljen egy kicsit magáról és a munkájáról. Edina elmondta, hogy vidékről kerültek föl öccsével, és közgazdasági főiskolát végzett. Ezután élete egy kanyart vett, és elvégezte a gyógypedagógiai asszisztensi képzést. Ezt a munkát azért vállalta el, mert új kihívásokra vágyott. Mesélt nekünk arról is, hogy egész nap terepen van, és közlekedésnél a mobilját valamint a futártáblákat használja tájékozódásképpen.
Megtudhatták tagjaink azt is, hogy hogyan segít nekik a Támogató Szolgálatunk takarításban, iratrendezésben és kísérésben.
Ezt követően beinvitáltuk közénk Telek Mónikát a Közösségi ház művelődésszervezőjét, aki a Rákoshegyi napok programját ismertette velünk. Nem maradt el a névnaposaink fölköszöntése sem, de most ezt megtoldottuk születésnaposaink ünneplésével is.
Ehhez szokás szerint Jana szolgáltatta a zenét.
A nap egy kötetlen beszélgetéssel fejeződött be, ahol mindenki elmesélte nyári élményeit.
Krayné Faragó Zsuzsanna és Acsay Péter
közösségi civilszervezők
