Hozd el anyát, apát, a tesót és a barátokat is!

Kislány lufikkal kép
A kicsiket és a nagyobbakat a következő programokkal várják:

 

Találkozhattok a Roll Dance Kerekesszékes Tánccsoporttal, paralimpikonokkal, rally versenyzőkkel és meglepetésvendégekkel.

 

A színpadon fellép:

 

Műsorvezető: Pócs Gyula

A gyermeknap védnökei: 
Béres Alexandra fitnesz Világ- és Európa-bajnok, valamint Orbán Csaba paralimpikon

Regisztráció: pestikozpont@mbeinfo.hu

Cím: 1097 Budapest, Könyves Kálmán krt. 12-14.

Bővebb információ: Mozgássérültek Budapesti Egyesülete, telefon: 06-1/349-8172, 329-5299.


 

Programmorzsáink

Forrás: www.kiralyfurdo.hu

Forrás: www.kiralyfurdo.hu

Kedvezmény nyugdíjasoknak a Király gyógyfürdőben

A Királyfürdő örömmel értesíti vendégeinket, hogy minden budapesti nyugdíjas fürdeni vágyónak 50%-os kedvezményt biztosítunk a belépőjegy árából. Az ajánlat a termál, kabinos napi belépőre vonatkozik.
A nem budapesti nyugdíjasok részére 1500 Ft-os kedvezményes belépést biztosítunk.

A nyugdíjas belépő nyugdíjas igazolvány, illetve lakcímkártya bemutatásával vehető igénybe.

Kellemes kikapcsolódást és jó fürdőzést kívánunk a kedves vendégeknek!

Forrás és további információk

 

 

Forrás: www.kezenfogva.hu

Forrás: www.kezenfogva.hu

„Másnak születni nem választott állapot”

A Kézenfogva Alapítvány tizenhat ismert ember véleményét kérdezi a fogyatékosság kapcsán. A válaszokat a Kezemfogva című blogukban publikálják hétről hétre.
Tizenegy vélemény már felkerült a blogba, köztük van például Jakupcsek Gabriella, Alföldi Róbert, Winkler Róbert, Zséda és Bozsik Yvette gondolata is. Olvasson utána Ön is, hogy ismert művészeink hogyan vélekednek erről a témáról!

Forrás: napidoktor.hu

 

 

Forrás: www.szemtorna.com

Forrás: www.szemtorna.com

Szemtorna és szemmasszázs

Az utóbbi időben felmerült a tagjaink körében egy egyszerű, de hasznos szemtornagyakorlat általunk való közzététele. Reméljük az alábbi gyakorlatok mind látó, mind látássérült olvasóinknak segítséget nyújtanak majd. A gyakorlatokat videó is segíti, melyet a forrás linkjére kattintva tekinthetnek meg.

                                                                                                                                                                                                                                                          A teljes anyag pedig megtalálható Hírlevelünk csatolmányaként, illetve itt, letölthető formátumban.

Teljes anyag megnyitása

Forrás: antalvali.com

Tavaszváró sportnap a Vakok Állami Intézetében

“Egy ilyen találkozó segíteni fogja azt a munkát, amit közösen indítottunk el néhány évvel ezelőtt. Ennek célja, hogy minél inkább megismertessük, megszerettessük azt a világot is, amely sok-sok nehézséggel együtt éli életét, de mégis sok örömet ad másoknak is” – magyarázott Soltész Miklós.

A sportnapon minden évben központi szerepet kap az “Egy cipőben járunk”– séta a társadalmi integrációért elnevezésű program. A rövid városligeti sétán egyaránt képviseltetik magukat idősek, fiatalok, fogyatékkal élők, hiszen mindenkinek egyformán joga van a sportoláshoz és a kikapcsolódáshoz.

“Minden évben igyekszünk meghívni nem fogyatékossággal élő vendégeket is, hogy mindez egyfajta figyelemfelhívás legyen arra, hogy együtt élünk és együtt vagyunk ugyanannak a társadalomnak egyenértékű felei, ami kifejezhető egy ilyen sétával, vagy egy sportnappal is” – nyilatkozott Szabóné Berta Irén, a Vakok Állami Intézetének igazgatónője.

A rendezvényen a szabadidős sportok is nagy hangsúlyt kaptak; lengőteke bajnokságokon, vak pingpong meccseken mérhették össze ügyességüket az érdeklődők, valamint kipróbálhatták a party bike-ot, a Magyarországon egyedülálló, hét személyes biciklit is. 

A közösségépítő szabadidős sportolási lehetőségek mellett minden évben egy újabb sportágat mutatnak be a látássérült vagy egyéb fogyatékossággal élő érdeklődők körében. Idén az ökölvívásé lett a főszerep. A küzdősport rejtelmeibe a Szent Pál Akadémia ökölvívó szakosztálya segítségével pillanthattak be a látogatók.

“Jómagam először vagyok itt és fontosak tartom, hogy az emberekben ledőljenek a téves sztereotip képek, és megtudják azt, hogy egy látássérült – függetlenül attól, hogy vak, vagy gyengénlátó – ugyanúgy részt tud venni sportokban, mint egy egészséges ember” – fogalmazott Domoszlai János Ferenc, a Rákosmente Lámpások egyik közösségi mentora.

Soltész Miklós államtitkár a rendezvényen elmondta, hogy a kormány csaknem egymilliárd forintos kormányzati támogatást biztosított a Vakok Állami Intézetének teljes felújítására, akadálymentesítésére. A korszerűsítéssel többszáz látássérült mindennapjai válnak majd könnyebbé, Zugló önkormányzata is kiemelt figyelmet fordít a fogyatékkal élők támogatására.

A hagyományosan megrendezésre kerülő rendezvény célja, hogy a sportolás örömét közvetítse a résztvevők felé, hiszen a sport egy nagyon fontos közösségformáló erő, mely minden ember számára elérhető, legyen akár látó, akár látássérült.

 

 

Forrás: Zuglói Média