Táncoljuk át a világot!

Április 28-án a programunk az Eötvös 10-ben lesz, ahova a tánc világnapja alkalmából elmegyünk és megnézünk egy előadást. Az előadáson a törzsi tánctól a hip-hopig minden lesz, egyféle időutazás táncban és zenében.

A tánc világnapját 1983 óta a klasszikus balett óriásának tartott Jean-Georges Noverre (1727-1810) francia koreográfus születésnapján, április 29-én ünnepli a világ.

Az előadás két részes lesz, mely a tánc történetét és fejlődését mutatja be az őskortól kezdve. A program alatt nemcsak átélhetjük és láthatjuk a különféle korok, földrészek táncait-ritmusait, hanem áttekintést nyerhetünk a tánctörténet korszakairól is. A műsorban ízelítőket láthatunk a következő táncokból: sámántánc, dervistánc, orientális hastánc, fegyveres táncok, olasz-spanyol reneszánsz táncok, barokk balett, társastáncok, latin táncok, modern tánc, hip-hop …

A tánc világnapján nem maradhat el a közös tánc sem, a két részes előadás végén minden érdeklődőt várnak a DanceFormers Tánciskola tanárai és táncosai.

Telefon: 06 30 498 9094
E-mail: lampas.terezvaros@gmail.com

Lukács Böbke
közösségi civilszervező

A képen egy elegáns nő és egy elegáns férfi táncol

A kép forrása: http://www.wright-house.com/

Február Rákosmentén

Rákosmente lámpásaiként fontosnak tartjuk, hogy az akadálymentes kultúrát megismertessük tagjainkkal, vagyis minél több narrált előadást szervezzünk számukra. Ezért február 1-én A muzsika hangja c. előadást néztük meg a Pesti Magyar Színházban összesen 12-en. Megérkezéskor Tóth Cecília audionarrátortól megkaptuk az Ipodjainkat, amihez egy fülhallgató csatlakozott. Ennek segítségével hallhattuk a narrációt.

A képen a színházi előadás látható, színészekkel teli a színpad

A színek változását úgy jelezték, hogy a tüllfüggönyre különböző képeket vetítettek, ilyenkor mi a készüléken hallottuk ezeket a dolgokat Cilitől. A mélyen humánus történet, a szereplők, a zene nagy örömet okozott, és csodálatos hatással volt ránk. A programon 12 fő vett részt.

A színházterem belseje látható a képen

Még tavaly történt, hogy egyik kolléganőnk megismertetett minket Fürstné Panni senior boldogságtánc oktatóval. Mivel ez a hónap a vidámságé elhatároztuk, hogy Pannit meginvitáljuk a február 6-i klubunkba, hogy tagjainkkal is meg ismertesse a mozgás örömét. Röviden bemutatta ezt a mozgásformát, amely Németországból indult, és terjedt el. Mint kiderült, ez a nagyon aktív szellemi munka serkentőleg hat az agyi működésre.

A rákosmenti tagok figyelik Panni táncát

Először két ülőtáncot, majd egy állótáncot tanultunk meg. Elsőként mindig a lépéseket vettük át, amit ezt követően zenével együtt gyakoroltunk. Bár meglehet, hogy nem mindig a zene ritmusára mozogtunk, mégis élveztük a táncot, hiszen sokat nevettünk közben.

A rákosmenti klubtagok egy gazdagon terített asztal mellett ülnek és finom desszerteket esznek

Ezt követően ismertettük a vaklakás pályázatot, és javaslatokat, ötleteket gyűjtöttünk tagjainktól arról, hogy milyen kirándulásokon és egyéb őket érdeklő programokon szeretnének részt venni ebben az évben. A napot kötetlen beszélgetéssel, eszegetéssel jókedvűen zártuk. A klubon 13 fő vett részt.

Acsay Péter és Kray Zsuzsa
közösségi civilszervező

Tánctanfolyam a Vakok Állami Intézetében

2018. január 23-tól ismételten várunk mindenkit szeretettel ingyenes tánctanfolyamainkra a Vakok Állami Intézetében a Fórumház Egyesület szervezésében, keddenként 19:00-tól 20:00 óráig a kultúrban.

Tánctudás nem szükséges, kezdők is jöhetnek! Várunk párokat és egyéneket is, életkortól függetlenül!

Jöhetnek vakok, gyengénlátók, de akár látók is. Társastánc óráinkat immár 2008 óta tartjuk itt. Gyertek!

Érdeklődni a markuspetra@gmail.com, vagy a forumhaz@gmail.com, illetve a 0630-682-44-57 telefonszámon lehetséges.

A képen egy elegáns nő és egy elegáns férfi táncol

A kép forrása: http://www.wright-house.com/

„Ünneplő ruhába öltözött a lelkünk”

0

„Ami összeköt minket, az a tenni akarás és az elszántság. Azt valljuk, hogy segítségre mindig és mindenhol szükség van, csak észre kell venni. Az apró, mindennapi segítségnyújtás is döntő fontosságú környezetünkben. Fő irányvonalunk a fogyatékossággal élő emberek támogatása, és olyan programokat szervezünk, amelyeken a segítséggel élő emberek meg tudják mutatni, hogy ők is tudnak komoly értéket létrehozni.”

126 évvel ezelőtt rendezték meg az első gálát, s azóta évről évre egyre több művész csatlakozik hozzájuk. Idén fellépett többek között Kozma Orsi, Kováts Adél, Agárdi Szilvia, a Parno Graszt, László Attila, Krizbai Teca és még sokan mások. A fogyatékkal élő művészek közül tiszteletét tette például Tóth Károly táncos, Harza Márk mesemondó, Balázs Zsolt énekes. Az előadást megnyitotta Weininger Gabriella, az Esély című esélyegyenlőségi műsor főszerkesztője, a házigazdák pedig Müller Attila műsorvezető, Sárai Rita kerekesszékes táncos és Hajdan Vali költő voltak.

34Dr. Tálos Mariann nagy izgalommal készült az eseményre:

„Ilyenkor a testvéremmel ünneplő ruhába öltöztetjük a lelkünket, hiszen már az előkészületek is fantasztikus hangulatban teltek. Az egyesület gondolatisága is ezt a szimbólumot követi, azaz, hogy az esélyegyenlőség ne úgy valósuljon meg, hogy csak kerekesszékes, látássérült, vagy hallássérült, esetleg tanulásban akadályozott embereket hívunk meg rendezvényeinkre, hanem mindenki ott legyen. A gálánk mindig kettős célt szolgál: van egy jótékonysági része, másrészről pedig szeretnénk megmutatni a közönségnek, hogy egy nem mindennapi produkció ez, amit fogyatékossággal élők és hírességek produkálhatnak egy műsor alatt.”

László Attila, a Csillag születik győztese már második alkalommal vett részt a rendezvényen:

„Úgy érzem, hogy a fogyatékkal élőknek is ugyanannyi joguk van mindenhez, mint nekünk, és én örülök, hogy az éneklésemmel támogathatom az egyesületet.”

Napsugár Anna siket jeltáncművész számára a gála csodálatos élmény volt:

„A legfontosabb számomra az egyesület saját dala, a Mozdulj! Himnusz, ugyanis mindenkinek az az üzenete, amit ők üzennek a dalon keresztül. Igenis mozduljunk, igenis szeressük egymást emberek, nagyon fontos, hogy odafigyeljünk egymásra, mert csak mi vagyunk, senki más a világon!”

Harza Márk még csak 12 éves, de már ismert mesemondónak számít. A Paraszupersztár vers- és prózamondás kategóriájának I. helyezettje lett, majd a TV2 Kismenők című műsorában is feltűnt. Már évek óta dolgozik együtt a Mozdulj! Egyesülettel:

„Nagyon szeretem, hogy a Mozduljhoz tartozhatok, rengeteg rendezvényükön felléptem már. Ahová lehet, oda hívnak, és ez nekem nagyon jó érzés.”

56

Az esemény napján egy közvetlen, vidám hangulatú légkör uralkodott a művelődési házban, melybe némi izgalom és zsibongás is vegyült. A színes performanszokat felvonultató műsor két blokkból állt, köztük egy 15 perces szünettel, melyben a látogatóknak és a művészeknek lehetőségük nyílt beszélgetni, ismerkedni egymással. A nívós programok és a lelkes közönség mind-mind hozzájárultak ahhoz, hogy ez egy tökéletes tavaszi délután legyen.

Az adományokkal az idei Balaton körüli kerékpáros tandemtúra megrendezését támogatják.

Forrás: Esély, Hatoscsatorna, Mozdulj! Facebook oldal

Ivanova Daniela

 

Művészeti Gálaest

Kép forrása: mozduljegyesulet.blog.hu

Kép forrása: mozduljegyesulet.blog.hu

Időpont: 2015. május 17. vasárnap, 15.00 óra

Helyszín: Aranytíz Kultúrház, Tolnay Klári Színpad, 3. emelet ( V. ker. Arany János utca 10.)

Mottónk: Fényességet küldeni az emberi szív mélységébe – ez a művészet hitvallása

Az est fővédnöke: KÁRÁSZY SZILVIA, zongoraművész, zeneszerző

Fellépő díszvendégek:

Az est házigazdái:

Fellépők:

Az est bevételéből az Egyesület az idei évi V. Jubileumi Balaton körüli tandemes kerékpártúra látássérült tagjainak a részvételét biztosítja.

Szeretettel:

Tálos Mónika és Marianna
Mozdulj! Egyesület

Vak-Sikk: így táncolnak Debrecenben a látássérültek

Látássérültek, akiknek különös ismertető jele, hogy táncolnak. Az Ifiházban, ahol szerdánként 16 órakor kezdődik a Vak-Sikk tánccsoport próbája. S hogy mi is ez a Vak-Sikk? 2014 októberében alakult meg Puskás Anett vezetésével olyan fiatalokból, akik szeretnék felhívni a fogyatékkal élők figyelmét arra, hogy bátran vállalják fel magukat, ne éljenek elszigetelten. Tavaly, a fehér bot világnapján debütált a csapat a közönség előtt, s nem is akármivel: a Metallica Nothing Else Matters című dalának üzenetével: „Légy önmagad, semmi más nem számít”.

Mindenki nagyon lelkes a Vak-Sikk próbáin

A kezdeményezés szimpatikusnak és ígéretesnek tűnik, egy szerdai napon ellátogattunk hát a Vak-Sikk csoport egyik próbájára. Egy mosolyogós, fiatal lány várt minket: Puskás Anett, a tánccsoport megálmodója, életre keltője. Gyerekkorában versenytáncos volt – még Békés megyében –, ekkor vált a műfaj szerelmesévé. Látása több szintet romlott, ekkor már nem folytathatta tovább a hobbiját. Most maximum 10 százalékot lát, távolra viszont még ennél is kevesebbet – ám ennek ellenére sem adta fel.

„A látássérülteknek nincs táncháza Debrecenben, hát akkor csináljunk egyet” – gondolta a fiatal lány, s most az Ifiházban tartja a próbákat. Mint mondja, a táncon kívül a közösségépítésre is nagy hangsúlyt fektetnek a csoporttal, ugyanakkor a negatív berögződésekből való kimozdításra és a rossz testtartás ellensúlyozására is figyelnek.

Néhányan a csapatból: Puskás Anett a kép bal szélén

Anett imád táncolni, lendülete és energiája szétárad a teremben, nem beszélve a vidámságáról, az életigenléséről. A tánccsoport nevét egyébként séta közben találta ki, s mint elárulta, utalnak a fiatalosságra, újszerű összefogásra, ugyanakkor a sikk szó jelzi az értéket és a színvonalat is.

A próbára a táncolni vágyók Berettyóújfaluból, Kabáról, Nyíregyházáról, Hajdúböszörményből és Monostorpályiból is érkeznek, de természetesen járnak ide olyan fiatalok is, akik Debrecenben tanulnak – például az egyetemen. Puskás Anett a Fehér Bot Alapítvány munkatársa, legtöbbjük pedig elemi vagy foglalkozási rehabilitációra jár, de akad jogász is, aki a Munkaügyi Központ kirendeltségénél dolgozik, valamint angol tanár is. Hegedűs Emese hobbijának az írást említi, de imád olvasni is. Tájékozottsága hamar ki is derül, mert amikor Anett a keringőről kérdez, Emese azonnal mesélni kezdi, honnan ered, kinek a nevéhez fűződik, és „egy-két-há’, egy-két-há’”…

vak

Boros Lajos, aki már ismerősen mozog a Vak-Sikk berkein belül, mint örök poéngyáros mindig hozzáfűz valami vicceset egy-egy elszóláshoz az órákon, néha kifigurázva, amit körülötte hall.  Bár kiigazodik egyedül is a mindennapokban, csak a többi érzékszerveire hagyatkozhat, ugyanis egyáltalán nem lát, párjára százszázalékosan szüksége van. Mint Boros Lajos elárulja, számára a tánc egyáltalán nem idegen: „Az osztályfőnökömmel kellett keringőznöm, hogy ne bukjak meg történelemből” – fogalmaz tréfálkozva.

Szívesen látnak bárkit a próbákon, aki szeretne táncolni

Anettnek az is kihívás, hogyan tudja a legpontosabban körülírni a tánclépéseket, és ha még több eredményt szeretne elérni a tanítványoknál, akkor meg is mutatja egyenként mindenkinek. Mivel ő is hasonló cipőben jár, így könnyebben megy a segítségnyújtás. Érthető, magyarázza, hogy a legtöbb esetben hosszú hónapokkal járó depresszió következik be, miután valaki elveszti a látását. Ez a foglalkozás is arra hivatott elsősorban, hogy kimozdítsa korlátozott életvitelükből ezeket az embereket, lehetővé téve számukra, hogy egy családias, baráti környezethez csatlakozzanak. „Vannak, akik nagyon zárkózottak, őket nem szabad ilyenkor erőszakosan kérlelni, hogy kimozduljanak” – mondja Anett, aki úgy látja, mindenképpen szükséges, hogy az ember nyitott legyen a világra, és türelmes barátok vegyék körül – még ilyen helyzetben is.  „Egy idő után, úgyis hajlani fog, arra, hogy újra felfedezze a világot” – teszi hozzá.

Szerdánként próbálnak

S bizonyítandó, hogy ez egy valóban nyitott közösség, elárulja, hogy nemcsak látássérülteket várnak a próbákra az Ifiházban, hanem bárkit, akinek kedve van mozogni egy kicsit az ismerős dallamokra, és elsajátítani néhány alap tánclépést. S ha már mindenki ennyire kedves, vidám és befogadó, akkor miért is ne?

Forrás: dehir.hu

Farsangi bál

Kép forrása: www.balatonfoldvar.info.hu

Kép forrása: www.balatonfoldvar.info.hu

Időpont: 2015. február 19. 10:00-14:00.

Helyszín: 2700 Cegléd, Alkotmány u. 11. „nagyterem”

A talpalávalóról Berta András sorstársunk gondoskodik.

Kérjük kedves tagjainkat, hogy  amennyiben módjukban áll, egy üveg üdítővel vagy egy tányér süteménnyel járuljanak hozzá rendezvényünkhöz.

Telefonszám: 70-773-40-44

 

 

Nagy Emese
s.k. elnök

 

CsakAzértIs! buli, ahol mindenki egyforma

“Valahol ez figyelemfelhívás is a szórakozóhelyeknek, hogy Szegeden mennyire hiányzik egy akadálymentes klub.”

Fotó 1

Mert bizony a mozgás, hallás -és látássérültek is szeretnek eljárni szórakozni, még ha erről a többség valamiért meg is feledkezik. Farkas László, a CsakAzértIs! szombati rendezvényének egyik szervezője kerekesszékes, aki már másfél éve járja az általános iskolákat, hogy érzékenyítő programjain keresztül közelebb vigye a gyerekekhez mindazokat a nehézségeket, amivel sérült társaik a mindennapokban szembesülnek. “Így már fiatal korukban megtanulhatják, hogyan nyújthatnak segítséget, nekem pedig bármilyen kérdést feltehetnek” – mesélte. Az akadálymentes buli is hasonló célt szolgál, ez esetben olyan fiataloknak és felnőtteknek, akik nyitottak mások iránt.

Fotó2

“Nem feltétlenül érezzük át mit is jelent számukra a hétköznapokban boldogulni, ugyanis némelyiküknek még a legegyszerűbb dolgok is kihívást jelenthetnek. Azokban a családokban, ahol nincs sérült rokon, nem tudnak szembesülni az ilyen helyzetekkel” – ezt már Szénási Róbert teszi hozzá, aki második alkalommal járt a bulin, s nem mellesleg Farkas László jó barátja. Ő történetesen ismeri, milyen kihívásokkal néz szembe egy kerekesszékes, de a tapasztalatok még mindig azt mutatják, sokan nem tudnak, vagy nem mernek segíteni, de ami még rosszabb: látszólag tudomást sem vesznek a problémáról. “Vannak, akik szívesen közbelépnének, de nem tudják hogyan tegyék. Ha autóval megyek bevásárolni, és veszem ki a székemet, megkérdezik, hogy segíthetnek-e. Vissza szoktam utasítani, mert mire elmondanám hogyan kell, addigra megoldom magamtól” – folytatta barátja szavaira reagálva a szervező.

Fotó3

Ugyancsak másodjára vett részt a rendezvényen Szabadi Diána is a 2014. Magyarországi Siketek Szépe első helyezettje. A fiatal lány gyermekkorában szembesült azzal, hogy valamiben különbözik a többiektől, nagyothalló. A rendezvényen örömmel tudatta, hogy 3-4 éve már az iskolákban is figyelmet fordítanak a hasonló cipőben járó gyerekeknek, akiknek ezáltal nem kell eltűrniük a csúfolódást, gúnyolódást. Hallássérült szépségkirálynőként feladatának tekinti, hogy Farkas Lászlóhoz hasonlóan kiálljon a fiatalok mellett, hogy felhívja a figyelmet a problémára.

Fotó4

Ahogyan eddig minden CsakAzértIs! eseményen, úgy ezúttal is az ép vendégek a bulit megelőző regisztráción jelentkezhettek az akadálymentes programra, vagyis kipróbálhatták milyen kerekesszékben közlekedni, bekötött szemmel kitölteni egy pohár vizet, esetleg elmenni a mosdóig. Pörnye Zsuzsanna a fehér bottal közlekedést próbálta ki. “Vannak sérült emberek, akik el sem mennének más szórakozóhelyre, mert itt jól érzik magukat, tudnak táncolni. Ezért nagyon jó ez a rendezvény” – mondta elérzékenyülve.

A részt vevők egy rövid vakvezetőkutya-bemutatót követően pizzáztak, iszogattak régi ismerőseikkel, új barátakkal, s amint leszállt az este, bevették a táncparkettet is.

Szerző: Gaál Bernadett

Forrás: szegedma.hu

Ingyenes táncórák látássérültek számára!

Kép forrása: www.crazysalsafest.ro

Kép forrása: www.crazysalsafest.ro

Először egyéni, majd később akár csoportos órák is indulnának. A program célja a tánc szeretetének átadása, a ritmusérzék fejlesztése és a táncoktatás egy új dimenziójának megismerése.

Demeter Anna végzős orvostanhallgatóként a lélek gyógyításának és elsősorban egyensúlyban tartásának szenteli életét, így Ő a tánc lelki vonatkozásaiért lesz felelős ebben a programban.

További információk és jelentkezés: demeteranna89@gmail.com,   06-30-336-53-96

Szervező: Csorba Nóri

Várják táncolni vágyó látássérültek jelentkezését!

 

 

 

 

Tánc, jóga, stresszoldás

Kép forrása: weightloss-exercise.net

Kép forrása: weightloss-exercise.net

Nagy Sarolta vagyok, a LÁSS aerobik edzője.

Már gyerekkoromban elhivatottnak éreztem magam a sport és a tánc világában. Terveim között szerepelt e két sportág ötvözése. 2013-ban az IWI iskola lehetőséget adott a célom megvalósításához. Aerobik oktatóként segítséget szeretnék nyújtani az embereknek, hogy a szakmai színvonal biztosításával örömöt, felszabadultságot és fittséget teremtsek nekik. Alapvetőnek tartom a test karbantartását és a helyes életmód vezetést, mert edzőként így élek. Úgy gondolom, hogy csak eredmény vezérelt munkával lehet sikeres az ember.

Törekedjünk együtt erre a célra!

Alakformáló: Egyszerű, jól követhető óra, ahol a fő izomcsoportok erősítésén van a hangsúly.
Ebben az óratípusban a callanetics és a kicsit dinamikusabb konditorna elemei ötvöződnek kellemes zenére. Kiváló tonizáló hatású, teljes testet átmozgató óra.

Egyik vendég véleménye az órámról:
“Páran rendszeresen látogatjuk az aerobik órákat. Mi, akik kipróbáltuk, beleszerettünk. Az edző olyan, mint egy „duracell nyuszi”! Ne gondoljatok hagyományos rettenetes ugráló aerobikra. Nem! A tánc, a jóga, és egyéb elemeket ötvözve alakítja ki Nagy Sarolta az órákat, ami elsősorban különböző izmok erősítésén alapul. A leghatékonyabb módja az alakformálásnak! Az órán jó zene mellett, jó hangulatban buzdít minket Saci, hogy az óra végére jólesően elfáradjunk. Stresszel teli életünkben nagyon fontos szerepe van a mozgásnak, a mozgás örömének. Mindig feltöltődve érzem magam az órák után.”

Akinek van kedve kipróbálni az aerobikot, minden héten pénteken 18:15-19:15-ig megteheti.
Ára: 500ft.

Az órákat a LÁSS (Látássérültek Szabadidős Sportegyesülete) szervezi, az edzések helyszíne pedig a LÁSS közösségi helyisége: Budapest, Andrássy út 76. földszint.

 

Meghívó a táncházba

A Fehér Bot Alapítvány az Emberi Erőforrások Minisztériuma és a Gyermek és Ifjúsági Alapprogram támogatásával, valamint a Nemzeti Család- és Szociálpolitikai Intézet közreműködésével táncházat rendez.

Megismerhetik az igazi magyar népi zenevilágot és ritmusokat, melyben segítségükre lesznek az alapítvány népi táncosai is, akik bemutatót tartanak. Továbbá megismerhetik népi hangszereiket és viseleteiket is.

Forrás: szinhaz.w3h.hu

Forrás: szinhaz.w3h.hu

A kellemes hangulat mellé pogácsa és üdítő is jár.

Időpont: 2014. július 21. 14:00 óra
Helyszín: 4024 Debrecen, Kossuth u. 42. 4. emelet

A pályázat kódja: IFJ-GY-14-B-15160

 

Amennyiben szeretne részt venni a programon, kérjük jelezze az alábbi elérhetőségek egyikén:
Telefon: +36 52 321 145
Mobil:+36 30 688 79 23
Email

Fehér Bot Alapítvány
4024 Debrecen, Kossuth u. 42. 4. emelet