A Városliget Zrt lehetőséget adott a Vakok kertjének tesztelésére.
Az általuk felajánlott napon sajnos nem volt kegyes hozzánk az időjárás, egész nap szakadt az eső. De a VGYKE lelkes csapata a zuhogó eső ellenére elsétált a Vakok kertjéhez.
Az elkészült képeken is látszik, ennek ellenére jó hangulatban “teszteltünk”.
Az MVGYOSZ felé pedig jeleztük tapasztalatainkat.
VGYKE, Sajtóiroda
A Városliget Zrt lehetőséget adott a Vakok kertjének tesztelésére.
Az általuk felajánlott napon sajnos nem volt kegyes hozzánk az időjárás, egész nap szakadt az eső. De a VGYKE lelkes csapata a zuhogó eső ellenére elsétált a Vakok kertjéhez.
Az elkészült képeken is látszik, ennek ellenére jó hangulatban “teszteltünk”.
Az MVGYOSZ felé pedig jeleztük tapasztalatainkat.
VGYKE, Sajtóiroda
Novemberben is két helyszínen nyújtottak betekintést masszőreink a masszázs rejtelmeibe, nevezetesen az irodai masszázsba. Az irodai masszázs története a 80-as évekre nyúlik vissza, amely amerikai találmány, amit elsőként az APPLE cég vett igénybe. Ez a masszázsfajta elég gyorsan elterjedt egész Európában, azonban hatékonyságához képest hazánkban még mindig nem eléggé ismert. Szerencsére több cégvezető is kezdi felismerni az ebben rejlő lehetőséget, hiszen dolgozóinak egészsége, testi és szellemi frissessége is kihat a cég eredményességére és nagyban hozzájárul az elért sikereikhez.
November 5-én a Terézvárosi Egészségügyi Szolgálat idén harmadszor megrendezett egészségnapján a VI. ker. Eötvös 10. szám alatt lévő Művelődési Házban Pásztor Tibor és Máté Viktor nyújtottak irodai masszázst az arra jelentkező, a szűréseken részt vevő VI. kerületi lakosoknak. A munkájukat a nap kezdetén Págány Noémi koordinálta, utána pedig köszönhetően az ottani dolgozókkal kialakult jó együttműködésnek, kis segítséggel a masszőrök managelték a programot. Összesen 38 frissülni vágyó vendéget masszíroztak meg masszőreink.
November 7-én az Uzsoki Modell keretében a NAV Kelet-magyarországi Régiójának helyszínén, a XIV. ker. Gvadányi úton dolgoztak munkatársaink, Borits Nikolett és Máté Viktor irodai, székes masszázst végeztek.
Egészségnapot rendeztek a NAV-nál, ahol már a rendezvény kezdetén kiderült a regisztrációból, hogy rengetegen jelentkeztek a szűrésekre, természetesen a masszázsra is, tehát szokás szerint nem volt könnyű dolguk a masszőröknek. Reggel 9 órától délután 3 óráig szüntelenül érkeztek a NAV dolgozói és szinte alig akartak kiszállni a masszázs-székből. A nap végéig 40 vendég jött masszázsra, akik felfrissülve távoztak, míg a masszőrök nagyon fáradtan fejezték be a napot. Ezen a rendezvényen hasznos kapcsolatok is alakultak a szervezőkkel, amely a további kitelepüléseinkre is hatással lehetnek. A Zuglói Egészségfejlesztő Központ vezetőjével is sikerült kapcsolatot teremteni, amely más szálon, de a későbbiek folyamán kapcsolódhat a masszázs munkánkhoz. Ismételten egy hasznos napon vagyunk túl, amely szakmailag megint hozzáadott a tevékenységünkhöz.
Készítette:
Kis Erika és Págány Noémi
A kép forrása: egeszsegedre.8x.hu
A Zuglói Lámpás klub szeretettel vár minden érdeklődőt következő klubnapjára, amit 2018. november 14-én (szerdán) tartunk a Zuglói Civil Házban (1144 Budapest Csertő park 12.) 14-16 óra között.
Klubnapunkon a VGYKE ügyfélszolgálat munkatársai lesznek a vendégeink, akiktől sok információt tudhatunk meg és lehetőség nyílik a 2019. évi tagdíj befizetésére is, ezzel megkönnyítve tagjainknak az utazási nehézségeket. Mindenkit kérek, aki élni szeretne ezzel a lehetőséggel, hozza magával tagkönyvét, akkor is, ha betelt.
A délutánt tervezgetéssel, kötetlen beszélgetéssel folytatjuk.
Részvételi szándékotokat az alábbi elérhetőségeken jelezzétek, ez azért is fontos, hogy a kollégáim fel tudjanak készülni a szükséges bélyegekkel, tagkönyvekkel.
Akinek segítségre van, szüksége a klubba való eljutáshoz kérem, jelezze azt is!
Email: lampas.zuglo@gmail.com
Telefonszám: 06/70-984-5071, vagy 06/30-327-3704
Kiss Márta
közösségi civilszervező
A kép forrása: http://14.kerulet.ittlakunk.hu/
Különleges helyszínen, különleges gyermekeknek és felnőtteknek rendezett a VGYKE Roadshow Csapata rendhagyó segédeszköz bemutatót. Rendhagyó, hiszen nemcsak érdekes segédeszközökkel találkozhattak az érdeklődők, hanem megismerkedhettek a gyógymasszázs pozitív hatásaival is, kérdezhették az ügyfélszolgálatosokat az aktuális pályázati lehetőségekről, és megismerhették vakvezető kutyás civil szervezőnket is.
A helyszín a Vakok Általános Iskola és Szakiskola – ahogy mi hívjuk, a Vakoda – tornaterme volt. Csapattagjainkat úgy állítottuk össze, hogy legyen valamilyen élményük, vagy csatlakozási pontjuk az iskolával kapcsolatban. Megérkezésünkkor szépen kidíszítettük a tornaterem bordásfalát sárga színű lufijainkkal, máris barátságosabb lett a helyszín!
A Láthatár Bolt kínálatából nagyon népszerű volt a beszélő vérnyomásmérő, és a beszélő óra. Balázs Gábor boltvezető segítségével ezeket ki is próbálhatták a gyerekek. Ez meg is tette a hatását, mert a sok használattól lemerült a vérnyomásmérő, a nap végére elemet kellett cserélni. Nagy László kollegánk, aki régebben ide járt iskolába, igyekezett megválaszolni mindent kérdést, amit a gyerekek részéről felmerült.
Gyógy- és nyirokmasszőrünk, Matics Ádám is itt tanult a Vakodában. Sok emlék, vicc és ugratás jutott eszébe, miközben egykori tanáraival beszélgetett. Jó volt hallani, mennyire dicsérték Ádámot, milyen ügyes és remek felnőtt lett a valaha visszahúzódó gyerkőcből. Persze, Ádám ügyesen és flottul állta a sarat, hiszen vállalásaink egyike volt, hogy a 10 perces irodai masszázst is ki lehetett próbálni. Ádám segítségére Kis Erika szolgáltatási vezető volt, aki a gondoskodott a csapat jókedvéről is, hiszen a nap végén egy spontán röplabda kosárdobó meccs is kibontakozott.
Nagyön örültünk, amikor több szakiskolásnak nem kellett megmagyarázni a VGYKE jelentését, azt maguktól tudták, hiszen ők egyesületi tagok is. De szívesen fogadták tőlünk az ajándékba kapott sárga színű egyesületi lufijainkat, vagy bevásárló kocsiba való érméinket is. Akiktől kérdezhettek az aktuális Péntek Lajos Pályázatról, az Ügyfélszolgálati Iroda munkatársai: Rádi Anna és Leány Ferenc. Feri kollegánk úgyszintén a Vakoda padjait koptatta hosszú éveken át.
Kiss Márta zuglói civilszervező, vagyis lámpás kolléga is nagy segítségünkre volt Gandhi vakvezető kutyájával. Nagy népszerűségnek is örvendhetett Gandhi, de el is fáradt a nap végére. Izgalmas és érdekes dolgokat tudhattak meg a gyerekek a vakvezető kutyák tulajdonságairól, a velük való bánásmódról.
Nagyon szépen köszönjük Somorjai Ágnesnek, az iskola igazgatójának a meghívását, nagy örömmel és élvezettel végeztünk munkánkat. Feledhetetlen pillanatokat töltöttünk együtt a gyerekekkel, s bár a nap végére mi is kidőltünk a sorból, a jókedv és a vidámság járta át a sárga lufikkal feldíszített tornatermet. Külön köszönjük Katzenbach Jolantanak a közreműködését, a lelkesedését, gondoskodását és meleg szeretetét.
Tartalmas és élményekkel gazdag pillanatainkat a képeken láthatják.
Sajtóiroda
VGYKE
A Zuglói Lámpás klub szeretettel vár minden érdeklődőt következő klubnapjára, amit 2018. november 14-én (szerdán) tartunk a Zuglói Civil Házban (1144 Budapest Csertő park 12.) 14-16 óra között.
Klubnapunkon a VGYKE ügyfélszolgálat munkatársai lesznek a vendégeink, akiktől sok információt tudhatunk meg és lehetőség nyílik a 2019. évi tagdíj befizetésére is, ezzel megkönnyítve tagjainknak az utazási nehézségeket. Mindenkit kérek, aki élni szeretne ezzel a lehetőséggel, hozza magával tagkönyvét, akkor is, ha betelt.
A délutánt tervezgetéssel, kötetlen beszélgetéssel folytatjuk.
Részvételi szándékotokat az alábbi elérhetőségeken jelezzétek, ez azért is fontos, hogy a kollégáim fel tudjanak készülni a szükséges bélyegekkel, tagkönyvekkel.
Akinek segítségre van, szüksége a klubba való eljutáshoz kérem, jelezze azt is!
Email: lampas.zuglo@gmail.com
Telefonszám: 06/70-984-5071, vagy 06/30-327-3704
Kiss Márta
közösségi civilszervező
Az előadások dátuma: 2018. december 13. (csütörtök) és december 14. (péntek) 15 órától 17 óra között.
A vendégeinknek lehetősége van a Fővárosi Nagycirkusz bejárására is, mely mindkét napon 13,00 -kor kezdődik.
A részvétel ingyenes, de előzetes regisztrációhoz kötött, melyet itt lehet megtenni: https://goo.gl/rx8wZx
Egy alkalommal csak 60 narrációs eszköz áll rendelkezésre, ezért kérjük, hogy várja meg a visszaigazolásunkat, melyben a részvétel napját, a jegyek számát és a narrációs eszközök számát erősítjük meg!
Ha a regisztrációval bármilyen problémája van, akkor küldjön egy emailt a lampas.ujbuda@gmail.com címre.
A program a Fogyatékos Személyek Esélyegyenlőségéért Közhasznú Nonprofit Kft. és az Emberi Erőforrások Minisztériuma támogatásával valósul meg.
A zuglói lámpásklub 2018.09.26-án egyesületünk kisbuszával ellátogatott Magyarország egyik legszebb Világörökségi helyére, Hollókőre. A kis falu méltán érdemelte ki a Világörökség címet.
A faluhoz közeledve az út szélén látható Hollókő jelképe, ami nem más, mint egy fekete holló, aki éppen egy kövön ül.
Rengeteg látni való fogadja az odalátogatókat. A felújított ó falu részen szebbnél szebb kis parasztház látható, melyekben többféle üzlet, interaktív műhelyek, éttermek találhatóak. A falu elején egy Kalácsos pékség ínycsiklandó illatokkal fogadja az arra járót. Néhányan be is tértek körülnézni és megrendelni az igazi kemencében sült kenyeret és péksüteményt.
Kis csapatunk a Magyar Nyomdász Társaság által üzemeltetett interaktív kézműves nyomdaműhelyét vette célba. Már belépéskor láttuk, hogy nagyon érdekes helyre toppantunk. Vendéglátónk Zsiga Lajos volt, aki magánéletében képzőművész és író. A műhely bemutatását ízes, palócos szavai tették érdekessé.
Részletesen bemutatta a nyomdászatot, kezdve az apró ólombetűktől a nyomdagépek működéséig mindent megtudhattunk arról, hogy a múlt században, hogyan is készültek a könyvek és az újságok. Milyen volt a betűszedő és hogyan használták. Ezután mi is kipróbáltuk a nyomdászatot egy 200 éves fém Gutenberg-présen, melyen különböző hollókői emléket lehet nyomtatni. Saját magunk festékeztük be a Hollókői vár illetve a templom lenyomatát, amelyről képeket készítettünk, ezeket haza is hozhattuk.
A műhelyben megcsodálhattunk egy mini könyvtárat, kézműves füzeteket, naplókat, könyvjelzőket, üdvözlő kártyákat, noteszeket, jegyzettömböket, művészi nyomatokat, linókat és fametszeteket, vendégkönyveket, emléklapokat, fabetűs plakátokat, okleveleket, emlékkönyveket, egy gyönyörűen kidolgozott csatos bibliát.
A műhely csodálata és a nyomdászkodás közepette észre sem vettük az időmúlását, erre csak korgó gyomrunk figyelmeztetett bennünket. Indulás előtt még egy meglepetésben volt részünk. Ajándékot kaptunk, amit vendéglátónk készített csak nekünk, egy tapintható képet a Hollókői templomról.
A nyomdaműhelyből utunk a Vár étterembe vezetett, ahol ízletes Brassói aprópecsenyét ebédeltünk. Miután jól laktunk és megbeszéltük a nyomdában átélt élményeket, átsétáltunk a közelben lévő Faluházba. Itt megismerhettük egy palóc család életét, használati tárgyait, amiket meg is tapinthattunk.
A kis paraszt házba lépéskor megtudhattuk, hogy miért voltak akkoriban alacsonyak az ajtók és miért voltak pici ablakok a házakon. Az illem úgy kívánta a vendégtől, hogy belépéskor hajoljon meg a ház ura előtt. Ezeken az alacsony ajtókon nem is lehet emelt fővel belépni, vagyis jobb nem megpróbálni. Belépéskor a konyhába érkeztünk, ahol egy úgynevezett fali masinát láthattunk. Ezzel fűtötték a házat, a tetején, egy vaslapon főztek és két sütő része volt. Az egyikben a húsokat és süteményeket a másikban a kenyeret sütötték. A masinának volt egy füst kivezető nyílása, ami a falban egy vasajtóval nyílt, ide a disznóvágáskor füstölésre szánt szalonnát, kolbászt és húsokat akasztották.
Az ablakok azért voltak kicsik, hogy télen ne hűljön ki a ház, mivel csak egy helyiségben fűtöttek és tartózkodtak napközben, és éjjel is itt aludtak szalmazsákokon, a földön. A házakban található volt egy tisztaszoba, ahova csak a vendégeket fogadták, itt tartották a szép ágyneműket is, amit az eladósorba került lány vitt magával az esküvő után. A szobában látható volt egy tulipános láda, lóca, komód, bölcső, ezeket mind kézzel faragták maguknak.
A parasztházak legfőbb helyisége a kamra, ami bizony nem lehetett üres, ide gyűjtötték a télire megtermelt élelmet és itt tartották a használati tárgyaikat is. Itt is sok érdekességet láthattunk, mint például a sajtár vagy a köpű, megtudhattuk hogyan készítették a különböző szöveteket.
Egy nagyon kellemes napot töltöttünk együtt, sok élménnyel a tarsolyunkba. Maradt még látnivaló, ezért megbeszéltük, hogy jövőre visszatérünk és talán a várat is elfoglaljuk.
A programot a Zuglói Önkormányzat támogatta, amit ezúton is megköszönünk!
Kiss Márta
közösségi civilszervező
A nemzetközi nap célja a közvélemény figyelmének felhívása a vakok és a gyengén látók sajátos helyzetére, keresve gondjaik megoldásának lehetőségeit, a társadalomba való teljesebb értékű beilleszkedésük útját.
A fehér bot története
Guilly d’ Herbemont francia grófnő a ’30-as években figyelt fel a vakokra leső veszélyekre a nagyvárosi utcák forgatagában. Rájött, hogy egy megkülönböztető, de ugyanakkor segítő tárgy támogatná a nem látókat. Ekkor ötlött fel benne a fehér bot gondolata, ami már távolról is feltűnő, ugyanakkor „hosszított karként” is használható, így a vakok az útpadkákat és a falakat baleset nélkül megtalálják, és képessé válnak az önálló közlekedésre. A bot 1938-ban lépte át Svájc határát, ahol törvénybe foglalva tudatosították a lakosságban jelentőségét és a közúti forgalomban elfoglalt kitüntetett szerepét.
A Zuglói Látássérültek Klubja idén október 10-én tartotta ennek a jeles napnak az ünnepét, a Zuglói Civil Házban (Bp. Csertő park 12.).
Elsőként Fodor Ágnes a VGYKE Elnöke köszöntötte a vendégeket. Beszédében kiemelte egyesületünk legfőbb munkáját, ami nem más, mint a kapcsolatépítés a látó és a látássérült emberek között. Fontos, hogy segítsük sorstársainkat beilleszkedni a társadalomba és mindenki megtalálja a helyét a mindennapi életben. Elnök asszony külön köszöntötte a Zuglói Önkormányzat és a Magyar Vöröskereszt Család, Esélyteremtő és Önkéntes Ház munkatársait, akik támogatásukkal és közös célokkal segítették az ünnepség létrejöttét.
Fellépő vendégeink közül Sulyok Péter a Stand Up műsorból is ismert humorista hozott a mindennapjaiból néhány érdekes történetet, némi humorral és iróniával színezve.
Ezután a Vakrepülés Színtársulat könnyű zenével fokozta a hangulatunkat. Néhányan táncra is perdültek a slágerek hallatán.
Zenei blokkunkat Hlaváts László és Bodrogi Zsuzsa operett dalai és magyar nótái színesítették, idősebb tagjaink nagy örömére. Szinte mindenki dúdolta a dalokat és a taps sem maradt el.
Zárásként Kisnémedi Varga Pál magyar nótái csendültek fel, Helle Maximilian zenei kíséretével, amit szintén együtt énekeltünk az előadóval.
Végül a három nóta énekes együtt dalolt a színpadon, amitől mi nézők már nem tudtunk ülve maradni és egy kis „vonatozásba” lendültünk.
Jó kedvünk egy kis hidegtálas megvendégeléssel ért véget.
Köszönjük a Zuglói Önkormányzat és a Magyar Vöröskereszt támogatását ennek a színvonalas műsornak a megvalósulásához.
Kiss Márta
közösségi civilszervező
Időpont: 2018. október 10. (szerda) 13 óra
Helyszín: 1144 Budapest Csertő park 12. Zuglói Civil Ház
Fellépnek:
A gála műsort megnyitja Fodor Ágnes a VGYKE elnöke.
A belépés díjtalan, de előzetes regisztrációhoz kötött.
Kiss Márta +36/70-984-50-71-es telefonszámon vagy lampas.zuglo@gmail.com email címen.
A műsor után hidegtálakkal kínáljuk vendégeinket.
A programot a Zuglói Önkormányzat támogatja.
A kép forrása: http://14.kerulet.ittlakunk.hu/
A klubnapunkon Koós Andrea volt a vendégünk, aki egyesületüknél a Braille írást-olvasást tanítja. Tagjaink közül többen is feleleveníthették, hogy ők hogyan tanulták meg, milyen fejlesztő módszerekkel finomult ki a tapintásuk. Andi érdekes fejlesztő módszere a Hamupipőke mesét juttatta eszünkbe, amikor is szegény lány csak akkor mehetett el a bálba, ha szétválogatta a babot, lencsét, borsót, amit a gonosz mostohája összeöntött egy tálba.
Természetesen nekünk nem kellett válogatni, de a feladatok, amit kaptunk nem voltak túl könnyűek. Andi elmagyarázta a Braille ABC alapjait, majd különböző számkombinációkat adott meg, ebből kellett kitalálnunk milyen szót kaptunk feladatul. Így szavanként egy közmondást vagy szólást állíthattunk össze. Ez a játékos tanulás minden tagunkat magával ragadott és izgalommal vártuk a következő feladatot.
Annyira belejöttünk a játékba, hogy időnk többi részét egy szólánc nevű játékkal folytattuk. A játék lényege, hogy mindig az elhangzott szó utolsó betűjével kell egy másik szót mondani, de a szavakat nem lehet ismételni.
Ahogy szokták mondani: nekünk játszva szaladt el az idő, de még megbeszéltük tagjainkkal a hollókői kirándulás részleteit, és a fehérbot napi gála műsor tervezetét.
Társklubunk vezetője Samu Attila, meghívta tagjainkat 2018. szeptember 28-ra a Rendőr Múzeumba szervezett programjára, amelyre tagjaink közül többen is jelentkeztek.
Befejezésül Jana játszott nekünk két perui dalt, amit nagy figyelemmel hallgattunk meg.
Igazán tartalmas délutánt töltöttünk együtt, és játékosan próbáltuk elsajátítani a Braille_írás alapjait, aminek megtanulásához sokkal több időre van szükség, de aki kedvet kapott hozzá jelentkezhet Andinál az oktatásra.
Kiss Márta, Samu Attila
közösségi civilszervező
A Mogyoródi Úti sportpályán ismét egy főzőversenyen vettünk részt, ahol a kőbányai, a rákosmenti és a zuglói klubok legjobb szakácsai álltak össze.
A zuglói, valamint a rákosmenti lámpásklubbal közösen egy csodálatosan finom pincepörköltöt főztünk bográcsban.
A meglepetés, avagy ráadás: fóliába göngyölt csirkemellet, tarját, zöldségeket sütöttünk parázson!
A program nagyszerű hangulatban zajlott jókat beszélgettünk, nevetgéltünk, izgalommal vártuk az eredményhirdetést, bár nem értünk el dobogós helyezést büszkék voltunk arra a tényre, hogy a látogatóknak nagyon ízlett a főztünk!
Samu Attila
közösségi civilszervező
Szeptemberi klubnapunkon bemutatkozik Koós Andrea kolleganőnk, aki a Braille írást-olvasást tanítja egyesületünkben.
Beszélgetünk az elmúlt hónap eseményeiről, kinek hogyan telt a nyár, és megbeszéljük az év hátralévő programjait.
Klubnapunk helyszíne: Zuglói Civil Ház
1144 Budapest Csertő park 12.
Ideje: 2018. szeptember 12. szerda 14-16 óra között.
Részvételi szándékotokat mindenképpen jelezzétek, és ha segítség kell az odajutáshoz azt is.
Minden érdeklődőt várok szeretettel!
Kiss Márta
közösségi civilszervező
