Zéró látás, színes hétköznapok 11. rész: Egészséges, bombasztikus sütikészités
A süti mindig jól jön, még diéta esetén is.
Hogyan is készül az almás-répás kókuszgolyó?
„Úgyis vissza érkezem”
2023.01.17-én a VII. kerületi klub megtartotta a pandémia utáni első (újranyitó) személyes rendezvényét a nemrég újonnan megnyílt Klaudió Civil Központban (1077 Budapest, Nagydiófa utca 34.)
A programon szép számmal megjelentek az érdeklődők, akik színvonalas műsor után köszönthették ismét egymást.
Fodor Ágnes köszöntőjében elmondta, a VII. kerületben is újra gyúltak a „Közösség Lámpásai” fényei, és köszönetét fejezte ki az önkormányzat képviselői felé, hogy biztosítják a helyet klubjaink számára.
A rendezvényt megtisztelte jelenlétével Niedermüller Péter polgármester, valamint Szűcs Balázs alpolgármester, akik szintén köszöntötték az egybegyűlteket.
Niedermüller Péter azt hangsúlyozta, hogy világunkban milyen fontos egy hely, ahol emberek együtt tevékenykedhetnek. Valamint elmondta, hogy az a jó, amikor bárki tartozzon bármely csoporthoz, találhat olyan feladatot, ahol segítheti mások, jelen esetben a kerületi lakosok életét, utalva ezzel a VGYKE gyógymasszőr munkatársaira, akik kerületünkben is dolgoznak.
Szűcs Balázs arról beszélt, hogy fontos, hogy a látássérültek igényeire is válaszoljon a kerület vezetősége.
A köszöntők után következő ümnepi műsorban hallgathattak a jelenlévők verset, dalokat és novellát. A dalok között elhangzott Charlie Az Légy Aki Vagy címűklasszikusa, melynek egy közismert sora a jelen beszámoló címe is egyben.
A program kötetlen beszélgetéssel és szeretetvendégséggel zárult.
Köszönjük Erzsébetváros Önkormányzatának támogatását, valamint a színvonalas műsort a fellépőknek!
Az Erzsébetváros Újságban olvasható egy cikk az eseményről.
Jánosi Veronika
Közösségi civilszervező
Programtervezés a XVI. kerületben
2023.01.16.
2023. első klubnapját családias hangulatban indítottuk a Napraforgó központban, ahol az éves programjainkról beszélgettünk.
A tagjaink javaslatai alapján terveztük meg a 2023-as évet. Terveink szerint ellátogatunk a Nemzeti Múzeumba, megnézzük a Kertvárosi Tanyaudvart, a Csokoládé Múzeumot, nyáron strandra megyünk, úgyhogy sok izgalmas program vár majd ránk!
Várunk Mindenkit a jövőben is szeretettel!
Kollárszky Boglárka és Majláth Mónika
A RÁZENE Újévi koncertje Rákosmentén – január 12.
Immár hagyomány, hogy a RÁZENE, Rákosmenti Zenebarátok Egyesülete újévi koncerttel kezdi az évet. Ezen az eseményen vettünk részt mi lámpások, tagjainkkal együtt a Vigyázó Sándor Művelődési Központban.
A műsor első részében hallható volt néhány részlet Farkas Ferenc Csínom Palkó című daljátékából, de előadták Strausstól a Mennydörgés és Villámlás gyorspolkát is.
Az eseményen három karmester működött közre: Dely Csaba, aki látássérültként tagja a rákosmenti Lámpás Klubnak, valamint R. Szabó István és Balogh Lázár.
A második részben a musicalek világába tehettünk egy kis utazást. Egyveleget hallottunk a Jézus Krisztus szuper sztárból, az Operaház fantomjából és a West side story-ból.
A fergeteges hangulatú program Dely Csaba köszöntőjével végződött, aki szeretettel vár mindenkit jövőre is ugyanitt.
Acsay Péter és Krayné Faragó Zsuzsanna
Közösségi civil szervezők
Hangmasszázs a zuglói klubnapon
2023. január 11.
Az év első klubnapján Krayné Faragó Zsuzsa, a Gong Akadémia hangmasszőre volt a vendégünk.
Zsuzsa különböző méretű hangtálakat és a hozzájuk tartozó ütőket/kalapácsokat hozott magával, ezeket mind bemutatta és meg is szólaltatta őket. A hangtálak Tibetből származnak, réz, ón és más fémek ötvözetéből, kézi kovácsolással készülnek. Ezek a hangtálak érdekes hangjukkal és rezgésükkel segítenek meditatív állapotba kerülni, lazító hatással bírnak. Az emberi szervezet 70%-a víz, ezért a hangtálak rezgése nagyon jól érezhető a testünkben is.
Zsuzsa férjével már több éve foglalkozik hangmasszázzsal és hangfürdővel. A kettő között az a különbség, hogy kis létszámú csoportban vagy egyénileg a hangmasszázs jól alkalmazható, nagy létszámnál a gongok rezgése adja a hangfürdőt a vendégeknek.
Minden hangtálat és a szélcsengőt is mindannyian kipróbáltuk, megszólaltattuk. Sajnos a gongok hangját most nem volt lehetőségünk kipróbálni, hiszen ezek 15-20 kg súlyúak. Zsuzsa felajánlotta, hogy jobb idő esetén férjével elhozza a gongokat is, és lehetőségünk lesz kipróbálni a hangmasszázst és a hangfürdőt is.
Klubnapunk végén megbeszéltük, kinek hogyan teltek az ünnepek.
Klubnapunkon élőben is bejelentkeztünk Facebook-oldalunkon: Közösség Lámpásai, Zuglói Látássérültek klubja.
Kiss Márta, Tanai Csaba
Bővül a 10%-os vásárlási kedvezmény a Láthatár Boltban
A VGYKE elnöksége úgy határozott, hogy a 10%-os vásárlási kedvezményt kiterjeszti a Beszélő eszközök termékkategóriára is. Így január 16-tól a “Fehérbotok”, “Nagyítók” és a “Beszélő eszközök” termékkategóriára is igénybe vehetik a 10% kedvezményt a MVGYOSZ tagegyesületeinél érvényes jogviszonnyal rendelkező tagok és a MVGYOSZ tagegyesületei is. Személyes vásárlás esetén, a kedvezmény igénybe vételéhez szükséges a bármely MVGYOSZ tagegyesület által kiállított tagságot igazoló fényképes igazolvány, folyó évre befizetett tagdíjjal. Amennyiben webáruházunkban kívánja érvényesíteni a fenti kedvezményt, úgy a vásárlás befejezésénél a Pénztár oldalon válassza a tag vagyok gombot, adja meg a tagnyilvántartásban szereplő e-mail címét, valamint törzsszámát. A törzsszám formátuma maximum 5 számjegyből álló szám kötőjel és megyekód, a (VGYKE esetében 12345-15). Sikeres ellenőrzés után a 10% levonásra kerül az adott termékek árából.
Karácsonyi szeretetvendégség: ünnepelj velünk!
Kép forrása: www.tumblr.com
Kedves Tagjaink!
A karácsonyban az a jó, ha szeretetteljes közegben tölthetünk el egy vidám délutánt, egy tál meleg étel mellett.
Gyertek, várunk titeket szeretettel!
Időpont: 2022. december 20. 13.30 óra
Helyszín: Vakok Iskolája, ebédlő (1146 Budapest, Ajtósi Dürersor 39.)
100 főt tudunk vendégül látni.
Jelentkezés: e-mailben a zuglo.szervezo@vgyke.com címen.
VGYKE vezetősége
Karácsonyi szeretetvendégség látássérülteknek – adományozz!
Hamarosan megérkezik hozzánk a szeretet ünnepe, a karácsony.
Mindannyian tudjuk, hogy a világon mennyi ember nélkülözi a meleg étkezést a szeretet ünnepén is, hiszen nincs pénzük rá, ezért maguktól megvonva a falatot, próbálnak a gyermekeiknek is megadni minden tőlük telhetőt, de van, hogy ez sem elég.
Titeket hívunk segítségül, hogy látássérült idős emberek, családosok, valamint fiatalok eltölthessenek egy délutánt szeretetben, békességben, vidámságban egy tál meleg étel mellett, és némi útravalóval ajándékozhassunk meg 100 látássérültet ebben a cudar időszakban.
Ha te is úgy gondolod és fontosnak tartod, hogy mindenkinek jusson egy falatnyi szeretet és melegség, kérlek, segíts nekünk, akár csak egy tál meleg étel árával, hogy átadhassuk azt a szeretetet, amelyre mindenki vágyik!
Adományaitokat itt várjuk.
Hálásan köszönjük!
Irodalmi karácsony a XVI. kerületben
Kedves Klubtagok és Érdeklődők!
2022. decemberi klubnapján a XVI. kerületi Lámpás Klub az előző sikereken felbuzdulva ismét Szalainé Erdélyi Tündét látja vendégül, aki a közelgő ünnepre tekintettel saját karácsonyi novelláiból és verseiből hoz el egy kis válogatást és olvas majd fel nekünk.
Az irodalom kedvelői a műveket online a XVI. kerületi Lámpás Klub Facebook-oldalán is figyelemmel követhetik, mely videó később is visszanézhető, meghallgatható lesz.
Helyszín: Napraforgó Központ (1163 Budapest, Cziráki utca 22. 1. emelet, klubterem)
Időpont: 2022. 12. 19. 15:00-16:30
Visszajelzését várjuk a részvételről, illetve amennyiben segítségre van szüksége (kíséret stb.) a megjelenéshez.
A VGYKE tagjai mellett természetesen nagy szeretettel várunk bárkit: látássérülteket bármely korosztályban, más fogyatékossággal élőket, jól látó társaikat, ismerőseiket, lelkes önkénteseket is!
Kollárszky Boglárka és Majláth Mónika
Közösségi Civilszervezők
E-mail: 16.kerulet.szervezo@vgyke.com
Tel.: +3630/513-0776, 0670/773-40-54,
Zéró látás, színes hétköznapok 10. rész: Ajándékkészítés
Közeledik a karácsony, így Leona kolléganőnk bemutatja, hogyan készíthető el látássérültként is kedves ajándék szeretteink számára, s ezt egy szép dalrészlettel koronázza.
Karácsonyi hangulatban leszünk együtt a klubnapon
Forrás: https://kulturkozpont.hu/haz/bekasmegyeri-közössegi-haz/
Szeretettel hívok Mindenkit 2022. december 16-án, 10:00 órakor kezdődő karácsonyi klubnapunkra!
Helyszín: Békásmegyeri Közösségi Ház (1039 Bp., Csobánka tér 5.)
Újra eljött a karácsonyi várakozás ideje!
Ilyenkor vágyunk valamire, aminek most van itt az ideje, ami a lelkünket is ünnepi ruhába öltözteti…
Legyen így ezen a klubnapon is!
Ha valaki szeretné elmondani régi karácsonyi emlékeit, szívesen meghallgatjuk. A terített asztalok is ünnepi hangulatban várják a klubtagokat és kísérőiket.
Legyünk együtt minél többen egymás örömére!
Mindenkit várok szeretettel!
Vasné Pintér Teréz
Közösségi civilszervező
Tel: 06 70 377 32 65
E-mail: obuda.szervezo@vgyke.com
Decemberi klubprogram: Unicum Ház
Kedves Klubtagok!
Sok szeretettel hívunk benneteket következő klubprogramunkra!
Időpont: 2022. december 16. péntek 13:00 óra
Helyszín: Unicum Ház
1095 Budapest, Dandár utca 1.
Találkozás: a Múzeum előtt legkésőbb 12:45-kor
„A Zwack család története mellett, a különleges, 230 éve titkos receptúra részleteit ismerheted meg, ha ellátogatsz az Unicum Házba. Betekinthetsz a régi lepárlóba is, amit az „Unicum Szívének” hívnak, hiszen itt készül a legendás ital. Láthatod több évszázad palackjait és gépeit, de a fűszerekkel is közelebbről ismerkedhetsz meg (még ha egy részük titkos is marad). Múzeumunkban különleges digitális élményekben is részed lehet. Add át magad az igazi Unicum élménynek! Tudd meg, hogyan készül ma az Unicum! A látogatáson a 2500 m2 alapterületű, közel 500 tölgyfa hordót rejtő egyedülálló pincében is körbejárhatsz, ahol több mint 1 millió liter gyomorkeserű érlelődik napjainkban is.”
A programon való részvétel részben önköltséges, a résztvevők létszámától függően kb. 1.500 Ft/fő.
Kérlek, részvételi szándékodat jelezd az alábbi elérhetőségek valamelyikén legkésőbb december 9. péntek 12:00 óráig!
Szeretettel várunk Mindenkit!
Pázmán Krisztina és Juhos Róbert
Közösségi civilszervezők
Elérhetőségeink:
Telefon: 06 30 852 2131 / 06 70 377 3235
E-mail: 18.kerulet.szervezo@vgyke.com