Klubmeghívó a XVIII. kerületbe

A képen a kerületet jelképező címer található
Idei első klubnapunk, 2018. január 31-én, a hónap utolsó szerdáján 15 órától 17 óráig tartjuk a Kondor Béla Közösségi Házban.

Cím: 1185 Kondor Béla Sétány 8.

A rákosmenti lámpások egyik munkatársa érkezik hozzánk, Krayné Faragó Zsuzsanna, aki a hangtálak világába, rejtelmeibe varázsol el bennünket.

Beszélgetni fogunk, az év aktuális programjairól, igényekről.

A klubot egy kis csemegézéssel, kötetlen beszélgetéssel zárjuk.

Kérlek, hogy részvételi szándékod jelezd!

Telefon: 06 70 377 32 35
Email: lampas.bp18@gmail.com

Juhos Róbert
közösségi civilszervező

 

Klubnap Angyalföldön

Következő programunk a havi klub, melynek időpontja 2018. január 29. hétfő 15.00-17.00 óra között!

Helyszíne: 1133. Budapest, Tüzér utca 56-58. (Prevenciós Központ)

Vendégeink lesznek a Szemléletmód Rehabilitációs Központ munkatársai, akik tájékoztatnak bennünket a náluk igénybe vehető szolgáltatásokról pl. funkcionális látásvizsgálat, látássérült specifikus technikák elsajátítása otthonunkban saját környezetünkben.

A képen a központ logója látható

Jelentkezéseiteket 2018. január 24-én (szerda) 16.00 óráig várjuk!

Amennyiben módodban áll és szeretnél kedveskedni a többieknek, szívesen fogadjuk felajánlásodat nasi formájában!

Ha a programokkal kapcsolatban bármi kérdésed felmerül, jelezd bátran elérhetőségeinken!
Telefonon: 0670/ 387-52-66
Emailben: lampas.bp13@gmail.com

Jánosi Veronika és Tóth Andrea
közösségi civilszervezők

Januári klubnap Mohay Orsolyával

Január 18-án megtartottuk ezévi első klubnapunkat, melynek illusztris vendége Mohay Orsolya művészettörténész volt, aki a Kispesti Helytörténeti Gyűjteményből látogatott el hozzánk. A kispesti „GRÁNIT” Porcelán- és Kőedénygyár történetéről tartott előadást, helytörténeti érdekességekkel fűszerezve, amit nagy érdeklődéssel hallgattunk.

A képen Mohay Orsolya látható, aki előadást tart a kispesti Lámpás Klubban

A Gránitgyár történetéről itt olvashattok:
http://www.kispest.hu/news/a_granitgyar_tortenete/1415/96/

Január 18-a Árpád-házi Szent Margit Domonkos-rendi apáca, IV. Béla király leányának ünnepe. Az ő élettörténetét ismertettük. Ezen a linken olvashatjátok:
http://cultura.hu/aktualis/arpad-hazi-szent-margit-unnepe/

Beszélgettünk a 2018-as programtervről, és vártuk az ötleteket, javaslatokat.

Farsangi kvízünkkel a vidám pillanatokról is gondoskodunk.

A képen a kispesti klub tagjai láthatóak egy asztal körül és Mohay Orsolyát hallgatják

Végezetül január 24-ére a Kispesti Helytörténeti Gyűjtemény kamarakiállítására invitáltuk klubtagjainkat, mely az éttermi és kávéházi kultúra világát idézi meg.

Első összejövetelünk kellemes hangulatban telt. A viszontlátás örömét fokozta a nívós előadás, amit ezúton is köszönünk Mohay Orsolyának.

Bernát Zsuzsanna és Puchnyák István
közösségi civilszervezők

Decemberi klubnap Szentendrén

A Szentendrei Református Gimnázium diákjai terített asztalokkal vártak minket most is. A finomságok mellett szaloncukrok és más karácsonyi finomságok tették még barátságosabbá együttlétünket.

Beszélgetéseinkkel felidéztük az elmúlt év eseményeit.

a képen a tagok az asztal körül űlnek

Klubnapjainkra az előadókat mindig a látássérültek érdeklődési körének figyelembe vételével választottuk ki.

Az aktuális ünnepekre is mindig odafigyeltünk.

Jó kirándulásaink voltak. Több területen kerestünk és találtunk alkalmat a kikapcsolódásra.

a képen a tagok az asztal körül űlnek

A jó emlékeket mindig jó felidézni. Annak reményében búcsúztunk egymástól, hogy jövőre is szép és tartalmas programokon veszünk majd részt együtt. Így kívántunk egymásnak kellemes ünnepeket.

Reméljük, hogy 2018-ban is üdvözölhetünk majd újakat magunk között, a Békásmegyerről északra elterülő agglomerációban élők közül!

Vasné Pintér Teréz
közösségi civilszervező

Ez évi első klubdélután Zuglóban

Megtartottuk az ez évi első klubunkat a Zuglói Civil Házban. Az újévi jókívánságokkal kezdtük és megbeszéltük kinek hogyan teltek az ünnepek, milyen ajándékok kerültek a fa alá. Sok színes történetet hallottunk.

A képen Zsuzsa látható. amint előadást tart a zuglói klubtagoknak

 

A délután második felét a zuglói klub 2018-as évi programjainak tervezésével folytattuk. Ahogy meghívónkban is szerepelt, tagjainktól is vártunk ötleteket és elmondtuk mi mit tervezünk erre az évre. Természetesen megbeszéltük, hogy bármikor változtathatunk egyes, főleg szabadtéri programjainkon.

Terveink között szerepel Győr Káptalan domb részét megismerni, Egerben a Beatles múzeum, Szentendrén a BKV múzeum és egy könyvkötő műhely meglátogatása is. Tagjaink részéről felmerült egy séta a megújuló Vakok kertjében és a Margitszigeten, ami sajnos tavaly a rossz idő miatt elmaradt. Örülünk, hogy tagjaink örömmel fogadták terveinket, és ők is szívesen részt vettek velünk a tervezésben. Reméljük, sok mindent megtudunk majd valósítani.

A képen egy asztal mellett ülnek a zuglói klub tagjai

 

Első klubnapunk kellemes hangulatban, gyorsan eltelt. Felhívtuk tagjaink figyelmét következő klubnapunk időpontjára, ami 2018. február 14-én lesz.

Mindenkit várunk sok szeretettel!

Kiss Márta, Tanai Csaba
közösségi civilszervezők

Megnyitotta kapuit a ferencvárosi Lámpás Klub

Ferencvárosban is megkezdődött a látássérültek klubélete. A Lámpás Klubot megnyitó rendezvény január 8-án volt a Ferencvárosi Művelődési Központban. Először a Ferencváros alpolgármestere, Kálay Gáborné és Egyesületünk elnöke, Fodor Ágnes közösen meggyújtották a lámpást, mely jelképezi, hogy már itt is világítanak a lámpások.

Fodor Ágnes megnyitja a ferencvárosi Lámpás Klubot

Ezt követően megtartották ünnepi beszédjüket és sok sikert kívántak a klub jövőjéhez. A rendezvényen vendégünk volt az önkormányzat esélyegyenlőségi referense Oláh Anna, valamint az Egyesületünk alelnöke, Mészáros Ágnes.

Az alpolgármester köszöntője

 

A megnyitó után mindenki elmondta gondolatait a programokról rendezvényekről. Kötetlen beszélgetés alakult ki, amely jó hangulatban nyilvánult meg.

Itt szeretnénk megköszönni az önkormányzat részéről a támogatást és a bizalmat!

Szeretnénk, ha minél több klubtagunk eljönne minden hónap első hétfőjén a rendezvényünkre!

Háry Anikó és Lenkainé Vajda Viktória
közösségi civilszervezők

Meghívó a harmadik kerületi klubra

Január 19.-én pénteken délelőtt 10 órakor találkozunk Békásmegyeren, a Közösségi Ház kistermében (Csobánka tér 5.)

Beszélgetünk mindenről. Az ünnepek eseményeit is felidézzük majd, és előre is tervezünk. Mindenkitől hallani szeretnénk egy-egy ötletet, hogy mi érdekli legjobban, hova szeretne kirándulni ebben az évben? Egy közkedvelt játékot is játszani fogunk. Hogy mi lesz az? Aki eljön, az megtudja!

Remélem mindenkinek felkeltettem az érdeklődését, és tartalmas órákat tölthetünk el együtt.

a képen egy csésze látható

a kép forrása:
kamaszpanasz.hu

 

Vasné Pintér Teréz
közösségi civilszervező

Az év első klubnapja Kispesten

A képen egy asztali naptár látható, melyen 2018-ra lapoznak

Sok szeretettel hívunk benneteket következő klubnapunkra, melynek
helyszíne: XIX. Táncsics M. u. 7. 1. em. (Családsegítő Központ)
időpontja: 2018. január 18. (csütörtök) 15 óra

Januári klubnapunkon Mohay Orsolya művészettörténész tart előadást. Hogy miről fog beszélni, az meglepetés, de biztos érdekes lesz!

Január 18-a Árpád-házi Szent Margit ünnepe. Az ő élettörténetét ismertetjük. Mit tudtok a farsangról? Farsangi kvízünkkel a vidám pillanatokról is gondoskodunk.

Szeretettel várunk mindenkit!

Részvételi szándékotokat kérjük, feltétlenül jelezzétek!

Elérhetőségeink:
Telefon: 06/70/984-8868
E-mail: lampas.kispest@gmail.com

Bernát Zsuzsanna és Puchnyák István
közösségi civilszervezők

Előrejelzések 2018-ra

Minden év elején előkerülnek a hírekben az éppen megkezdődő évre vonatkozó előrejelzések, jóslatok. Egy klubtagunk javaslatát megfogadva azt határoztuk el, hogy ebben az évben ezekkel kezdjük a klubnapok sorozatát és majd az év végén megnézzük mennyire váltak valóra, mennyire voltak pontosak. Ezért akinek módjában állt, ilyen előrejelzéseket hozott a januári klubdélutánra és mindet felolvastuk.

Egy ilyen témájú klubdélutánon nem maradhatott el Nostradamus 2018-ra vonatkozó jóslata, ezért vele kezdtünk. Olyanokat írt, miszerint a halottak felkenek majd a sírjaikból és eddig nem látott természeti katasztrófák köszöntenek az emberi világra, például a Vezúv is ki fog törni, sok ember halálát okozva. E mellett Franciaországban háborút vizionált, Európát pedig egy nagy támadásra figyelmeztette. A borzalmak sorában említett egy 27 éves nagy háborút is, mely egy üstökös feltűnésekor kezdődik el. A jóslatok szövegezését halva többünkben felmerült a kétely, hogy a XVI. században vajon ezt milyen szavakkal írhatta le a jós, de sajnos nem tudtunk a klubnapon az eredeti szöveghez eljutni. Megnyugtatásképpen előkerestük a jós 2017-re vonatkozó előrejelzéseit, amelyek közül nagyon kellett erőlködnünk, hogy egyet-kettőt teljesültnek tudjunk tekinteni.

Ezt követően áttértünk a mai előrejelzőkre. Az elmúlt években Steen Jakobsen (egy közgazdász) előrejelzései rendre igazolást nyertek, ezért előkerestük a 2018-as bejelentéseit. Ő azt jelezte előre, hogy a japán jen válságot fog megélni, az USA-ban előretörnek a demokraták, az EU-n belül pedig a visegrádi négyek megerősödnek, ami meg fogja viselni a közös európai valutát. Szerinte a bitcoin is meggyengül, miközben a dél-afrikai rand szárnyalni fog. Ezek mellett elkerülhetetlennek érzi, hogy a nők áttörik az üvegplafont és az óriáscégek vezetői között (pontosabban a Fortune 500-as listán lévő cégekre utalt) tömegesen megjelennek majd a nők.

Asztal mellett ülve hallgatják a felolvasást az újbudai klub résztvevői

A volt brit miniszterelnök, Tony Blair kutatóintézete azt jelezte előre, hogy az EU-n belül a populista pártok előretörése és kormányzó erővé válása lesz a jellemző, ami szerintük oda fog vezetni, hogy a jelenlegi budapesti és varsói kormányerők kommunikációs stratégiáját fogják átvenni több európai országban is ezek a hatalomba kerülő új politikai erők.

Stephen L. Carter egy amerikai jogász és egyben sci-fi szerző, akinek a 2017-es prognózisai hihetetlennek tűntek, de nagyobb részben teljesültek. E miatt most nagyobb figyelem veszi őt körbe, így mi sem hagyhattuk ki a 2018-as gondolatait. Steen Jakobsennel szemben ő nem hisz a demokraták térnyerésében az USA-ban és szerinte az amerikai elnökkel kapcsolatos vizsgálatok sem fognak semmilyen meglepetést okozni. A jégtakarók óriási méretű olvadását látja előre és a 2018-as téli olimpiát szerinte közömbösebben fogják fogadni, mint az eddigieket. A legmerészebb jóslata Észak-Koreára vonatkozik, ahova egy államcsíny-kísérlet jövendölt, melyhez egy részletesebb forgatókönyvet is megadott (úgy tűnik sikeres lesz, az USA elnöke be is jelenti a személyes győzelmét, majd hirtelen előkerül a megbukottnak hitt vezető, aki kihirdeti a puccs letörését). A legmeglepőbb jóslata augusztus 4-re vonatkozik, amikorra majd szerinte az internetre csatlakoztatott eszközök káoszt idéznek elő.

Utolsó előttinek Craig Hamilton Parker jóslatait olvastuk el, akire azért figyelnek, mert azon kevesek közé tartozik, akik sikeresen jelezték előre a Brexitet és Trump győzelmét. A jóslatai egy része eléggé megmosolyogtattak minket, mert semmi meglepő nincsen bennük: terrortámadásokat, sztrájkokat és a Harry herceg eljegyzését is “megjósolta” erre az évre. Ezek olyan jóslatok, melyeknek nincs igazi kockázata, mivel ezek nagy valószínűséggel meg fognak történni. Ugyanakkor írt egy amerikai hadihajó elsüllyedéséről, egy észak-koreai sikeres államcsínyről, egy Nápoly melletti vulkán kitöréséről és a sarki jégtakaró nagyobb olvadásáról.

Végül az ismert vak bolgár jósnő, Baba Vanga 2018-as előrejelzéseit idéztük fel. Szerinte ebben az évben Kína válik a világ első számú gazdaságává és új energiaforrást találnak az emberek a Vénuszon.

A jóslatokat majd a decemberi klubnapunkon ismét el fogjuk olvasni és megbeszéljük mennyire váltak valóra.

Ezen kívül szóba kerültek a 2018-ra tervezett programjaink is, köztük több fontos változás is bejelentésre került. Az egyik legfontosabb, hogy eddig minden hónap első keddjén voltak a klubnapok a BMK-ban. Ebben a hosszú hétvégék és az ünnepnapok miatt annyi változás lesz, hogy időnként ez a második kedd lesz. A honlapon megtalálható programajánlóban, illetve az ismert email-címen, telefonszámon és a facebook-oldalunkon lehet majd tájékozódni, illetve a meghívókban.

A jövőben társklubunk is lesz, hogy a klubok és programok megszervezésével, lebonyolításával kapcsolatos teendők körüli feladatok jobban el legyenek osztva. A mi társklubunk az angyalföldi lesz, akikkel már a múltban is volt több közös programunk, így ebben az évben is várható majd néhány. Az ottani klub szervezője, Tóth Andrea, majd többet lesz a vendégünk ebben az évben a rendezvényeinken.

Ebben az évben is lehetőség nyílik a klubnapokon a tagok részéről előadást tartani. Akiknek van ilyen szándékuk, az jelezze és egyeztetjük mikor kerüljön majd erre sor. Illetve továbbra is várunk minden kerületi látássérültet és hozzátartozójukat, mert 2018-ban is nagyon sok olyan élményt kínálunk, melyek a klubon kívül nehezen vagy csak nagyon drágán érhetőek el!

Neumann Károly
közösségi civilszervező

Boldog Ember Klubfoglalkozás

Egy nő egy napos parkban ül és örül a napfénynek

A kép forrása: https://www.stevenaitchison.co.uk/

A boldogságra való képességünk fejleszthető!

„A pszichológia által leírt összefüggésekben nem kell hinni – azok ugyanis tudományosan igazolt tények.” (Dr. Szondy Máté)

A Jobb Veled a Világ Alapítvány tíz hónapos boldogságprogramjának tematikája alapján inkluzív szemléletű Boldog Ember Klubot szervezünk az érdeklődők részére.

A program a pozitív pszichológia kutatási eredményeire építve ad módszertani segítséget a boldogságra való képesség fejlesztéséhez az iskolás és a felnőtt korosztály számára egyaránt.

Érdemes megismerkedni az úgynevezett boldogságfokozó technikákkal, és azokat tudatosan alkalmazni mindennapjaink során. Ha így teszünk, nemcsak boldog pillanatokat élhetünk át, hanem azt is megtapasztalhatjuk, hogy boldogabban jobban boldogulunk az életünkben.

Melyik boldogságfokozó technikával foglalkozunk januárban?
Szeptemberben gyakoroltuk a hálaadást, októberben megismerkedtünk az optimista gondolkodásmóddal, novemberben a társas kapcsolatok ápolásának fontosságáról tanultunk, decemberben a boldogító jó cselekedetekkel foglalkoztunk, januárban, az új év küszöbén pedig a célok kitűzéséről és eléréséről lesz szó.

Mi a boldogságfoglalkozások alapvető célja?
A Boldogságfoglalkozások célja nem az, hogy elhitesse a résztvevőkkel azt, hogy az élet problémamentes, hanem az, hogy segítséget adjon ahhoz, hogy képesek legyünk szembenézni az élet kihívásaival, hatékonyan tudjunk megbirkózni a nehézségekkel, valamint a testi-lelki egészségmegőrzés fontosságának tudatosításával előmozdítsa a sikeres életmódváltást. A Boldogságfoglalkozás a tudatos életmódnak az önismereten alapuló módszertana. Minden egyes boldogságfokozó technika mögött empirikus kutatási eredmények állnak.

Mérő László nyomán nem csupán az érdekel bennünket, hogy lelki értelemben hogyan kapaszkodhatunk fel mínusz ötről nullára, hanem az még inkább, hogy nulláról hogyan juthatunk el plusz ötre.

Foglalkozásainkon világnézetre való tekintet nélkül szeretettel látunk minden kedves Érdeklődőt. Fontos, hogy akik elhatározzák magukat, hogy bekapcsolódnak a foglalkozásokba, próbáljanak elhatározásuk mellett ki is tartani a program lezárásáig, júniusig.

Saját hozzáadott értékként inkluzív szemléletű foglalkozásokat tartunk, akadálymentességet biztosítva a látássérült résztvevők számára is. Az egyes alkalmak a résztvevők aktivitására, együttműködésére és kreativitására épülnek.

Mikor lesz a következő boldogságfoglalkozás?
A foglalkozásokat havonta egy alkalommal, szombat délutánonként szervezzük meg.

Az 5. boldogságfoglalkozás időpontja:
2018. január 13. szombat: 15.00—18.00 óra
A pontos kezdés érdekében kérünk, érkezz meg 14.45 körül.

Helyszín: Néhány lépésre a Thököly út és Gizella út kereszteződésétől, egy magánlakás tágas és kényelmes nappalijában.

Megközelíthető: a 7-es buszcsalád bármelyik tagjával, továbbá 5-ös, 8E-s, 108E-s, 110-es, 112-es és 133E-s autóbuszokkal, valamint 72-es trolibusszal és az 1-es villamossal.

Költségek: A programon való részvétel díjmentes, de az együttlét költségeit egymás közt megosztjuk.
(A legelső alkalom úgynevezett kóstoló alkalom, ingyenes!)

Bővebb információk a bieber.m@freemail.hu e-mail címen kérhetők. Kérem a tárgysorban feltüntetni: Játékklub felnőttek részére.

Bieber Mária

Kőbányán járt a Szemléletmód Központ

A kőbányai klub az idei első összejövetelét január 8-án tartotta a Kőrösi Csoma Sándor Kőbányai Kulturális Központ épületében, ahol a BULÁKE keretein belül működő Szemléletmód Rehabilitációs Központ munkatársai voltak a vendégeink.

A Szemléletmód bemutatkozik, egy asztal körül ülve beszélnek a tagokhoz

A Szemléletmódtól eljött hozzánk Jordanits Szilvia rehabilitációs koordinátor és Mikola Gyöngyvér gyógypedagógus szakmai vezető.

A tagok asztal körül ülve hallgatják az előadást

A program nagyon jó hangulatban zajlott, mert a klubtagjaink érdeklődéssel hallgatták a bemutatkozó előadást, majd végül elárasztották őket a kérdéseikkel. Ezt követően jó hangulatban meg beszéltük azt, hogy kinek milyen élményekben volt része az ünnepek alkalmával, valamint, hogy ki mit vár az idei évtől!

Samu Attila
közösségi civilszervező

Rákosmentén mutatkozott be a Szemléletmód

Idén igen korán, január 2-án tartottuk klubunkat a Rákoshegyi Közösségi Házban. Erre a napra új érdeklődők is érkeztek: egy fiatal lány Csepelről az édesanyjával. Röviden bemutattuk az Egyesületet és szolgáltatásainkat.

Ezt követően átadtuk a szót vendégeinknek: Mikola Gyöngyvérnek és Jordanits Szilviának, akik a Szemléletmód Rehabilitációs Központ képviseletében jöttek. Röviden ismertették a Központ történetét, elmondták, hogy tavaly október 1-jén nyitottak, és a Pest és Fejér megyében, illetve a Budapesten élő látássérülteket várják.

A képen az előadók láthatóak

Kétféleképpen lehet náluk tanulni: ambulánsan a központjukban, vagy otthon, azaz kimennek a klienshez. Tanítanak mindennapos tevékenységeket: főzni, háztartást vezetni, valamint közlekedést, nem kizárólag csak fehér bottal, hanem kutyával is.

A képen a rákosmenti tagok láthatóak, asztal mellett ülve figyelnek az előadásra

Tagjaink érdeklődését megmozgatta ez az előadás, sok kérdést tettek fel. Vendégeink elmondták, hogy végeznek funkcionális látásvizsgálatot is, amelyre tagjaink közül heten jelentkeztek. A rövid felmérés eredményeképpen be is osztottuk a résztvevőket, a Rehabilitációs Központ pedig időpontokat küld majd, amelyet leegyeztetünk a Közösségi Házzal, így helyben elvégzik a vizsgálatot.

Most sem maradt el a névnaposaink felköszöntése. Ezúttal Jana zenéje mellett Dávid tagtársunk furulyajátéka is megörvendeztette az ünnepelteket. 

Krayné Faragó Zsuzsa és Acsay Péter
közösségi civilszervezők