Az Egészségnapon a csontritkulás, ortopédia, testtömeg, vérnyomás, vércukor, neurológia szűrések mellett képviseltették magukat a Kispesti Közösség Lámpásai is, akik eszközbemutatóval, vásárral és kézműves programmal készültek az eseményre.
Egészségnap a Nyugdíjasházban
Forrás: kispest.hu
Az Egészségnapon a csontritkulás, ortopédia, testtömeg, vérnyomás, vércukor, neurológia szűrések mellett képviseltették magukat a Kispesti Közösség Lámpásai is, akik eszközbemutatóval, vásárral és kézműves programmal készültek az eseményre.
Az idei program is a prevenció és az egészségmegőrzés jegyében zajlott, de különösen nagy hangsúlyt kapott az időskori csontritkulás és a memória állapotának felmérése
– mondta köszöntő beszédében a házigazda Balázs Piroska, Segítő Kéz Kispesti Gondozó Szolgálat igazgatónője, aki munkatársaival a hat év alatt immár kilencedik alkalommal szervezett egészségnapot az általuk gondozottaknak és az idős kispestieknek.
Gajda Péter polgármester is a prevenció és az egészségmegőrzés fontosságára hívta fel a résztvevők figyelmét. Ennek egyik kulcseleme a mozgás, a sport, amelyet a kispesti önkormányzat kiemelten támogat. A Wekerlei I. számú Gondozási Központ felújításakor is gondoltak erre, hiszen a közös udvarra olyan tornaszereket, testedző gépeket szereltek, amelyeket az idősek is nyugodtan használhatnak. De az egészség másik fontos része a szellemi egészség, amelynek megőrzéséért idős korban is sokat kell és lehet tenni. A polgármester példaként említette, hogy az önkormányzat tovább folytatja az ingyenes nyelv- és számítógép-kezelői tanfolyamok, illetve a Szenior Akadémia szervezését a korosztálynak, mert még a pirulánál és orvosi kezelésnél is fontosabb egy-egy olyan hasznos elfoglaltság, amely értelmet ad a mindennapoknak. Itt köszönte meg a gyógyszergyár társadalmi felelősségvállalását is az idősekért végzett prevenciós munkában.
Az egészségnap társszervezőjeként dr. Talyigás Katalin, a már 25 éves tapasztalattal rendelkező, mintegy 100 ezer tagot számláló Életet az Éveknek Budapesti Szervezetének elnöke elmondta:
Kispest fővárosi szinten is jó példa arra, hogy milyen sikeres és eredményes lehet a közös tevékenység, ha a város- és a szakmai vezetés kiemelt figyelmet fordít a különböző korosztályokra, és odafigyel az idősekre, az őket érintő problémákra.
Forrás: kispest.hu
Klubdélután Újpesten
Forrás: weborvos.hu
Helyszín: Ady Endre Művelődési Ház, Galéria terem, IV. kerület, Tavasz utca 4.
Ezen alkalommal meghívott vendégünk lesz Benke Richárd, a VGYKE munkatársa és Plank László, a VGYKE önkéntese.
Téma: A közösségi közlekedés.
Laci jóvoltából a segítő kutyás közlekedés, valamint a kutyás élet rejtelmeibe is betekintést nyerhetnek a résztvevők. Meglepetés vendégünk pedig nem más, mint Dömpi kutyus, aki hű társként segíti Laci mindennapjait.
A klubra érkezőket üdítővel és egy kis csemegével várjuk, hogy még kellemesebb légkörben teljen a klubdélután.
Részvételi szándékod kérjük jelezd nekünk elektronikus levélben: lampas.ujpest@gmail.com vagy telefonon a 06-70-984-85-93-as telefonszámon.
Várunk Téged is sok szeretettel!
Eleki Abigél
Újpest közösségfejlesztő mentora
Klubjaink Újpest önkormányzatának támogatásával valósulnak meg.
Szent Mihály napi búcsú
Forrás: www.kozszolgaltato.bp13.hu
Erika munkáját kivételesen személyes vetület is színesítette: az érzékenyülők között ugyanis jelen volt Andi, a nővére is – aki épp akkor látogatott haza külföldről -, így meghívást kapott a szemléletformálásra.
A standunk asztalánál remekül vette az akadályokat, rá jellemző figyelemmel és empátiával fordult minden feladathoz, amit kitaláltunk neki. Miután valamennyi játékot és segédeszközt megismert, beszélgettünk a mindennapok tapasztalatairól vakként, a szokásos sztereotípiákról és persze a segítségnyújtás különböző formáiról is.
Visszatérve a standhoz Erika mesélt nővérének a Braille-írás történetéről, fontosabb jellemzőiről, miközben az érdeklődők is oda-odacsalinkáztak az asztalukhoz, látva, hogy van egy állandó vendégük. A holt időben Ricsi és Erika a képnarrációt gyakorolgatták: Ricsi igyekezett Erikát minél részletesebb és érzékletesebb leírásra ösztönözni, aki a Múzeum+-os kiállítás festményeinek felelevenítését próbálgatta.
Ingyenes múzeumi programok
Forrás: play.google.com
November 8-án szombaton 10.00-13.00 óra között a Képtárban három állomást érintve interaktív formában ismerkedhetnek a 17. századi Hollandia zenéjével, ruházatával és hétköznapjaival. Minden érdeklődőt szeretettel várunk!
Érkezés folyamatosan 10.00-13.00 óra között.
Előzetes jelentkezés nem szükséges.
A program ingyenes.
Helyszín: Szépművészeti Múzeum; 1146 Budapest, Dózsa György út 41.
November 13-án csütörtök este pedig harmadik alkalommal tartunk tárlatvezetést látássérülteknek.
“Fény az éjszakában”
Tárlatvezetés látássérülteknek a Szépművészeti Múzeum MÚZEUM+ programján
Időpont: november 13. csütörtök este 18.00 óra és 20.00 óra
Helyszín: Szépművészeti Múzeum; 1146 Budapest, Dózsa György út 41.
A Szépművészeti Múzeum kéthavonta csütörtök este hosszabbított nyitva tartással (18.00-22.00 óra között) és különböző programokkal várja látogatóit. A soron következő, november 13-ikai alkalom témája a MÁSVILÁG. Tárlatvezetések, vendégelőadók, alkotótevékenységek, zenék és finomságok tarkítják a múzeumi látogatást. Látássérült látogatóinknak 18.00 és 20.00 órakor tartunk vezetést, amelynek során az egyiptomi gyűjteménnyel ismerkedhetnek az érdeklődők.
Mivel az Egyiptomi gyűjtemény zsúfolt és kicsi terekkel rendelkezik, ezért a vezetések létszámát kivételesen vezetéseként 20 főben (10 látássérült + 10 kísérő) korlátozni szükséges. Megértésüket köszönjük!
Az est további programjáról részletesen a Múzeum honlapján olvashat.
A programot látássérült és 1 fő kísérője ingyenesen látogathatja.
Előzetes jelentkezés – az időpont megjelölésével – az alábbi email címen: zsofia.tettamanti@szepmuveszeti.hu
Mozgalmas november Szentendrén
A fehérbot napja alkalmából október 10-én Louis Braille munkásságáról és a bot történetéről meséltem a klubtagoknak. Ezután ismertettem egy, a működésünket támogató pályázatot, melyet idő közben beadtam.
Mozgalmas november elé nézünk: 14-én ünnepeljük a szentendrei klub egy éves fennállását, 22-én pedig egy narrált előadásra megyünk az Új Színházba. Végezetül november utolsó hetében egy kézműves foglalkozáson karkötőt és adventi mécseseket készítünk.
Születésnapi és kézműves programunkra nagy szeretettel várjuk az érdeklődőket!
A részvétel regisztrácóhoz kötött, ezért kérjük jelezzék szándékukat legkésőbb november 7-ig, illetve november 15-ig az alábbi elérhetőségeken:
Telefon: +3670-984-1887.
E-mail: lampas.szentendre@gmail.com
A programok ingyenesek!
Üdvözlettel:
Moldován Eszter
közösségi mentor
Friss akcióink!
Akciónk!
- Eschenbach filteres szemüveg (sárga és piros lencsével):
28.000 Ft helyett 25.000 Ft
- Napszemüveg:
1.500 Ft helyett 1.200 Ft
Forrás: http://www.novakoptika.hu
Minden boltunkban kapható nagyító most 10% kedvezménnyel vásárolható meg! Az akció október 31-ig vagy a készlet erejéig érvényes!
Új termékek:
- Mézadagoló pumpa (műanyag, kicsi és nagy üvegre): 900 Ft
- Mosózsák (14 cm-19 cm-ig, 50 cm-60 cm-ig): 600 Ft
- Nagy gombos, nagy kijelzős számológép: 2200 Ft
Használt, mégis jó állapotban lévő, kedvezményes áron kínált eszközök:
- Tapintható ébresztő óra (SLAVA): 5.500 Ft
- Braille karórák: Reizen 5.000 Ft, svájci Braille 4.000 Ft
- DV-3 típusú egérszem (TV-hez csatlakoztatható nagyító): 40.000 Ft
- PRISMA nagyító készülék: A Prisma minden modern TV készülékhez és monitorhoz csatlakoztatható igen egyszerűen, felhasználhatósága univerzális. Természetesen íráshoz és olvasáshoz egyaránt használható. Egy állítható kamerafej és egy maximált fókusztávolság jellemző rá, mely cca: 1,5 m.
Műszaki adatok: Nagyítás: 4-30x, valós és fals színbeállítási lehetőség
Mérete: 7x30x40 cm, 220V. 50Hz
Ára: 70.000 Ft
- Raketa, tapintható karóra (férfi): 5500 Ft
- Sharp típusú, németül beszélő számológép: 6500 Ft
Elérhetőségeink és félfogadási rendünk:
Cím: 1146 Budapest, Hermina út 57.
Nyitva tartás: kedd, szerda, csütörtök: 09.00-17.00 óra között.
Telefon: (1) 384 55 41 4-es menüpont.
Mobil: 06 70 383 3611
E-mail
Tájékoztatjuk Önöket, hogy a Láthatár boltban történő vásárláskor minden alkalommal Áfa-s számlát adunk. Csoportokat előzetes telefonos egyeztetés esetén hétfőn és pénteken is kiszolgálunk.
Mindenkit nagy szeretettel, és udvarias kiszolgálással várunk!
Katona Zsuzsanna
boltvezető
Zenészek figyelem!
Forrás: www.ka-net.org.uk
Jelentkezési feltételek:
szerte az országból és határainkon túlról várjuk azokat az együtteseket, szólistákat, kórusokat, akik szívesen osztják meg velünk művészi tevékenységüket. Előadandó produkciójukat önállóan választhatják meg kb. 8-10 perces határidővel. Bármilyen zenei alkotás előadható, kórusmű, népzene, népdal, nóta, könnyűzene, opera stb. Az énekeseknél a megkötés az, hogy két dal előadása lehetséges, egy lassú és egy lendületesebb. A rendezvény célja, hogy közelebbről megismerjük egymást, tapasztalatainkat kicserélhessük és esetleg közös fellépéseken is részt vegyünk.
A zene mindenkié, csak élni kell tudni vele, és remélem, Önök élnek ezzel a felhívással, melyben láttathatják önmagukat.
Jelentkezési határidő:
2014. november 12.
Jelentkezni lehet a VGYHE irodájában e-mailen, levélben és személyesen Balog Tamás kulturális bizottsági tagnál.
A jelentkezésnek tartalmaznia kell: nevet, lakcímet, az együttes vagy kórus nevét, esetleg üzemeltetőjét és az előadandó számokat.
Érdeklődni telefonon, a 06-20-9770-356-os mobilszámon lehet Bereczk Istvánné KKB vezetőnél, valamint a Hermina Egyesület irodájában.
Sok sikert kívánva várjuk jelentkezéseiket, mert együtt mindig könnyebb a hétköznapok gondjait megoldani.
Üdvözlettel:
VGYHE Közművelődési és Kulturális Bizottsága
Charity – Az adománybolt
Forrás: www.pecsiujsag.hu
Az angolszász országok – akik e területen innovatív gondolkodásban és gyakorlati megvalósításban jóval előttünk járnak – a Vöröskereszttel együttműködve évtizedekkel ezelőtt kidolgozták az intézményesített adományozás közösségi modelljét a közkedvelt Charity Shop hálózatok formájában, ami azóta már világszerte elterjedt.
A Charity Shop központi gondolata és célja a segítés. A rendszer és a bolthálózat működésének lényege egyszerű: az adományozni vágyók behozzák, és eladásra ajánlják fel megunt, már nem használt, de mások számára még értéket képviselő személyes használati tárgyaikat, amit az üzlet vevőköre kedvező áron, valós érték alatt vásárolhat meg.
Az értékesítésből fennmaradó nettó bevétel – a helyi önkormányzatok és civil szervezetek közvetlen ajánlásával – tárgyi, vagy pénzadományként kerül a közösen kiválasztott és támogatott szervezetekhez.
Szeretnél olcsón vásárolni úgy, hogy azzal másokat is segíthess? Egyedit keresel alkalmi áron, vagy hasznos hétköznapi dolgokat még kevesebbért?
Vásárolj Adományboltban!
Boltok címe, elérhetősége: www.adomanyhalo.shp.hu
Rubik kocka Magyar Bajnokság
Forrás: kolozsvaros.ro
A világ első hivatalos Rubik-kocka versenyét 1982-ben, Budapesten tartották. Az amerikai Minh Thai 22,95 másodperces eredménnyel aratott győzelmet, a magyar Lábas Zoltán harmadik helyezést ért el. Ma, 2014-ben a győztes eredmény már erősen közepesnek számítana, a legjobbak már bőven, a korábban csak álomnak tűnő 10 másodperces határ alatt teljesítenek. A magyaroknak sikerült megőrizniük előkelő helyezésüket az országok rangsorában. Jelenleg magyar kézben van a világrekord és három Európa-rekord. A jó eredmények hátterében egészen biztos fontos szerepet játszanak a minden évben megrendezett magyarországi Rubik-kocka versenyek (Hungarian Open). A kocka 40 éves évfordulójának köszönhetően idén nagyobb versenyzési kedvre, így több indulóra is lehet számítani, a profik és a lelkes amatőrök fele-fele arányban öregbítik a kocka hírnevét.
Már a boltokban is kapható a legújabb Rubik-kocka, amit látássérülteknek fejlesztettek ki. Minden színhez más felület kapcsolódik, amit tapintással fel lehet ismerni. A piroson dombornyomott négyzetek, a zöldön karikák, a kéken tömött körök, a sárgán apró pontok és így tovább. Ezt a kockát is úgy alkották meg, hogy az nem eshet szét. A kocka sokkal könnyebben tekerhető, ezért versenyzésre is alkalmas. A vakon bajnokok (be van kötve a szemük) is szívesen fogják majd forgatni – állítja a rubikkocka.hu -, sőt valószínű, hogy a látássérültek is kedvet kapnak majd a versenyzéshez.
Láthatár boltunkban megvásárolhatja a Braille Rubik kockát!
Forrás: www.szeretlekmagyarorszag.hu, www.balnabudapest.hu, www.rubikkocka.hu
Újabb sikeres látássérült
Forrás: www.feol.hu
Ha Téged is érdekel a munka területén való siker elérésének folyamata és nyitott vagy vendégünk tanácsaira és tippjeire, akkor ne hagyd ki következő programunkat!
Időpont: 2014. október 30. 17.30.
Helyszín: Cserf-S Központ, Hermina út. 57.
Lehetőség szerint egy kis rágcsálnivalóval járulj hozzá a családias légkörhöz, érezzük nagyon jól magunkat! A részvétel előzetes regisztrációhoz kötött, így kérlek küldj egy e-mailt a:
acdc@vgyke.com e-mail címre, hogy biztosítsd a helyed ezen a kiváló programon!
Várunk szeretettel!
HANGTÁR vakoknak és gyengénlátóknak
Forrás: play.google.com
A műsorok visszahallgatását lehetővé tevő alkalmazás népszerű, naponta több mint tízezren érdeklődnek iránta. A gond az, hogy a felület már a gyengénlátók számára sem akadálymentes. Jónás István, a Magyar Rádió vezérigazgatója elmondta, hogy a cél egy olyan alkalmazás kialakítása, amit – hasonlóan a hagyományos rádióhoz – a vakok és látók egyaránt könnyedén használhatnak. A vakok és gyengén látók a leghűségesebb rádiózók közé tartoznak. Napi 24 órában azonban ők sem tudják követni a műsorfolyamot. Egy akadálymentes HANGTÁRRAL viszont a vakok és gyengén látók is bármikor „beléphetnek” Magyarország legnagyobb színházába, a Rádiószínházba, amelynek sorozatait alkalmanként csaknem háromszázezren követik figyelemmel – körvonalazta Jónás István.
Szabó László Zsolt, az MTVA vezérigazgatója közölte, a HANGTÁR akadálymentesítése csak az első lépés. A hosszabb távú cél a közmédia összes online felületének akadálymentesítése.
Az egyszeri kampányok és gesztusok mellett fontos, hogy folyamatokban gondolkodjunk. Az esélyegyenlőség nem csak a fehér bot napján fontos. Még az idén megkezdődik az online szolgáltatások átvilágítása, szoros együttműködésben a vakok és gyengén látók szakmai érdekvédelmi szervezeteivel
– mondta el Szabó László Zsolt.
Az akadálymentes HANGTÁR a tervek szerint a jövő évben indul.
Forrás: www.hirado.hu
“Madách 150”
Forrás: www.vkbalassa.hu
Tudnivalók:
A vetélkedő anyaga Madách Imre élete, valamint “Az ember tragédiája” című színműve.
Az életrajz megtalálható az interneten, “Az ember tragédiája” című mű pedig kikölcsönözhető a szövetség Hangoskönyvtárából, de más könyvtárakban is fellelhető mindkét kötelező anyag.
4 fős csapatokat jelentkezését várjuk. A csapatokban egy látó személy is részt vehet, mivel lesz síkírásos feladat (Madách totó). Egy egyesület, klub, baráti társaság több csapatot is indíthat. Részt vehetnek 14. életévüket betöltött játékosok akár a legmagasabb életkorig is.
Jelentkezési határidő:
2014. október 31.
Jelentkezés:
a Hermina Egyesület irodájában Balogh Tamásnál a 06-1-273-07-55-ös telefonszámon vagy az 56-os faxszámon, valamint e-mailen vagy személyesen Nagy Krisztinánál a 06-30-394-14-98-as telefonszámon vagy a horizontkultura@gmail.com e-mail címen, valamint Bereczk Istvánnénál a 06-20-9770-356-os telefonszámon.
A jelentkezéskor kérjük feltüntetni a játékosok nevét, lakcímét és azt, hogy melyik egyesületnek tagja.
A vetélkedő kérdéseit összeállította Kovács Edit tanárnő, valamint Erdős Márta könyvtáros, aki a játékmester tisztségét is betölti.
Várják jelentkezésüket és jó felkészülést kívánnak:
a Szervezők
