Szívből gratulálunk Fatimének és nagyon drukkolunk, hogy megnyerje az Aranyanyu díjat november végén, de ehhez mindannyiunk segítsége, támogatására szükség van!
“A Richter Aranyanyu Díj csak nőknek szól és célja immár ötödik éve, hogy olyan segítő foglalkozású nőket kutasson fel, mutasson be és díjazzon, akik minden nap bizonyítják különleges erejüket, kiválóságukat. … A Magyarországon egyedülálló kezdeményezés célja a nők társadalmi megbecsülésének és önbecsülésének növelése. … A díjat olyan nőknek ítéljük oda, akik klasszikus, női segítő szakmákban dolgoznak, és munkájuk nélkülözhetetlen, mégis csekély anyagi és erkölcsi elismerésben van részük. Szeretnénk, ha ez a díj pozitív társadalmi változást elindítana, ezért köztünk élő hősnőket keresünk, akik nap mint nap sokat tesznek értünk, családunkért és közösségünkért.”
Nagyon szépen köszönjük ha idejével és szavazatával hozzájárul Fatime sikereihez!
Örömhír a BULÁKE-nál!

Szívből gratulálunk Fatimének és nagyon drukkolunk, hogy megnyerje az Aranyanyu díjat november végén, de ehhez mindannyiunk segítsége, támogatására szükség van!
Kérjük, támogassák Őt, szavazataikkal erősítsék esélyeit a díj elnyeréséhez!
A díjról:
“A Richter Aranyanyu Díj csak nőknek szól és célja immár ötödik éve, hogy olyan segítő foglalkozású nőket kutasson fel, mutasson be és díjazzon, akik minden nap bizonyítják különleges erejüket, kiválóságukat. … A Magyarországon egyedülálló kezdeményezés célja a nők társadalmi megbecsülésének és önbecsülésének növelése. … A díjat olyan nőknek ítéljük oda, akik klasszikus, női segítő szakmákban dolgoznak, és munkájuk nélkülözhetetlen, mégis csekély anyagi és erkölcsi elismerésben van részük. Szeretnénk, ha ez a díj pozitív társadalmi változást elindítana, ezért köztünk élő hősnőket keresünk, akik nap mint nap sokat tesznek értünk, családunkért és közösségünkért.”
Fatime bemutatkozó kisfilmje
A szavazás menete (az oldal akadálymentes):
Szavazói felület: http://aranyanyu.hu/dij
- “Rá szavazok” – klikk
- E-mail cím, biztonsági kód kitöltése
- “Elfogadom a szavazási feltételeket” – pipa
- “SZAVAZÁS” — klikk
- FIGYELEM: ezután egy e-mail érkezik a megadott e-mail címre, az ebben lévő linkre kattintva lehet érvényesíteni a szavazatot (az e-mail-re türelemmel várni kell – elég lassan érkezik meg)
Nagyon szépen köszönjük ha idejével és szavazatával hozzájárul Fatime sikereihez!
VGYKE
Zománckiállításon jártunk
A tárlatvezetőnk, Mohay Orsolya, nagy szeretettel fogadott bennünket, és sok érdekes információval szolgált. Megtudtuk milyen anyagokból és milyen módon készülnek a tűzzománc képek.

Ezután következett a kiállított képek “nézegetése”. A művész képei olyan technikával készültek, ami számunkra, látássérültek számára is láthatóvá teszi a képeket, tapintás útján.
Orsolya képről-képre jött velünk, és a kép címe alapján elmondta mi látható rajta, valamint a felmerülő kérdéseinkre is válaszolt. Ennek során megtudtuk, hogy a képkereteket is a művész készíti.
Fajka János jelenleg is Kispesten él és alkot. Munkáit őrzik hazai és külföldi magángyűjtemények, múzeumok, művelődési házak, polgármesteri hivatalok és külképviseletek. Életöröm című munkája a Kispesti Városháza tanácstermében látható.
Csodálatos világba csöppentünk ezen a délutánon, és felejthetetlen élmény lesz számunkra. Szeretnénk ezúton is kifejezni érte a köszönetünket a Nagy Balogh János Kiállítóteremnek és Mohay Orsolyának!
Bernáth Zsu
Kirándulás a Budai Várban

Kép forrása: www.owl.hu
A kirándulás 13:00-kor indul a Széll Kálmán térről, a 16-os busz megállójából. A gyaloglós rész a Dísz tértől kezdődik és a Várkertben ér véget, nagyjából két órás lesz.
Jelentkezni november 12-ig lehet a lampas.ujbuda@gmail.com email-címen, vagy a 06/70-984-1745-ös telefonszámon.
Színházi délután – sok nevetéssel

kép forrása: www.sikerado.hu
A program 2015. november 12-én, csütörtökön veszi kezdetét a Budapesti Művelődési Központ épületében, 16:00 órakor.
Az előadás hossza 90 percre van tervezve.
Cím: Budapest XI. Etele út 55. II. emelet, Kamaraterem (Bikás Park metrómegállóhoz közel).
Az épületben csak lépcsőn lehet a második emeletre jutni.
A programra kényelmes, hétköznapi öltözéket javasolt. Az rendezvényre még vannak szabad helyek. A belépés ingyenes, de előzetes regisztrációhoz kötött. Bármennyi családtag vagy kísérő hozható.
Regisztrálni lehet:
Telefonon: 06 70 984 174-es számon, vagy e-mailben a lampas.ujbuda@gmail.com címen, de utóbbinál utóbbinál meg kell várni a visszaigazolást.
A szabad helyek kiosztása jelentkezési sorrendben történik.
A rendezvény a Vakok és Gyengénlátók Közép-Magyarországi Regionális Egyesülete szervezésében kerül megrendezésre.
Sűrűre és mozgalmasra sikerült az október a XIII-XIV. kerület lámpás klubjának tagjai számára
A hónap első programja 9-én egy igazán mozgalmas színdarab, Arnold Wesker: A konyha című művének audionarrált előadása volt. A darab sokszereplős, és az összes karakter együtt mozog a színpadon, úgyhogy nem volt könnyű dolguk sem a színészeknek, sem a látássérült nézőknek -ha követni akarták a dialógusok pergő hangváltásait és a narrációt is-, de azért megbirkóztunk vele. Engem kifejezetten érdekel a narráció, mint hivatás, úgyhogy én is hallgattam. Nem ez az első akadálymentesített színházi előadás, ahol jártam, de mindenképpen ez volt a legdinamikusabb és legaprólékosabban kidolgozott. Úgy éreztem, a narráció által számomra is új jelentéstartalmakkal gazdagodik az előadás. A produkció résztvevői és alkotói nagyon készségesek voltak, nem csak külön kulisszabejárást biztosítottak nekünk, ahol közelebbről is megismerkedhettünk a színpadi térrel és a kellékekkel, de Cili az előadás audionarrátora (Tóth Cecília, akit a november 17-ei klubunkra is meghívtunk, 15 és 17 óra között tart nekünk előadást az audionarráció kapcsán) a szünetben külön odajött, hogy érdeklődjön minden rendben van-e a technikai apparátussal. Az előadás után személyesen is megismerkedhettünk a rendezővel és néhány színésszel, akik igyekeztek látássérült nézőpontból válaszolni a feltett kérdésekre. Rögtönzött miniérzékenyítés gyanánt beszélgettünk egyrészt arról, hogy mit is jelent pontosan a “vizualitás” fogalma egy született vak ember számára, hogyan lehet valamit elképzelni, képek nélkül, de szóba kerültek színpadtechnikai kérdések is, pl., hogy miért lejt a díszlet (vizuális okokból, különben nem látnánk a hátul mozgó karaktereket) és hogyan is tud azon ennyi színész, ilyen magabiztossággal egyszerre mozogni. Mint megtudhattuk, nem könnyen, fontos a gyakorlás, az összhang és a megfelelő koreográfia.

Második programunk, rögtön másnap, 10-én, a jelenvaló múltba vezetett a Budai Várhegy lábához, a Sziklakórház félhomályába. A történelmi kirándulás a II. világháború alatt épült, óvóhelyként is szolgáló komplexumba, egyszerre volt izgalmas, megindító és hátborzongató. A hely már csak azért is különleges, mert a tárgyak és installációk tapinthatóak, így látássérültek számára is sokkal élvezhetőbb az egyébként kifogástalan tárlatvezetés.
Következő alkalommal, 13-án – kihasználva a kínálkozó lehetőséget – Vera és én ellátogattunk néhány tag társaságában az első moziestre a Lipták Villába, hogy megnézzünk egy remek humorral és szerethető iróniával megalkotott nagy klasszikust, az Életrevalókat, Bonecz Ervin, a 90 decibel projekt vezetőjének audionarrációjával. A vetítés különlegességét az adta, hogy az egyenlő esélyű hozzáférés jegyében a narrációra ezúttal nem csak a látássérült nézőknek volt szükségük, hanem az éplátóknak is, lévén a film nagyobb részét kép nélkül élvezhették az odalátogató vendégek. Nekem személy szerint okozott némi koncentrációs nehézséget a vizualitás hiánya, de ennek ellenére nagyon tetszett ez a koncepció és csodálatos kezdeményezésnek tartom, hogy ezáltal közelebb kerül egy éplátó és egy látássérült ember kulturális élménye, tapasztalata egymáshoz. Érdekes volt, hogy vajon mit teremt meg a képzelet és az hogyan viszonyul a valósághoz, amikor épp volt kép, összehasonlítottam a kettőt, mint mikor könyvet olvasok és elképzelem a szereplőket, aztán pedig látok egy filmadaptációt vagy mondjuk egy rádiójátékot hallgatok, amihez nem tartozik kép. Bár ez a fajta filmélmény vélhetőleg nem azonos egy látássérült ember hasonló tapasztalatával, mégis egy új csatornán keresztül történő, másfajta odafigyelést igénylő befogadást tesz lehetővé a látók számára is.


A hónap negyedik programja 20-án egy kis-koncert volt a Zuglói Civil Házban, melyet húgomnak, Julcsinak (Susovich Júlia) köszönhettünk, igazi kis Művészetek Palotáját varázsolt a klubhelyiségből. Az élőzene sokak érdeklődését felkeltette, több mint 20-an látogattak el a jeles eseményre, kollégák, tagok vegyesen. Julcsi egyébként a Liszt Ferenc Zeneművészeti Akadémia tanulója, brácsa tanszakon. Mivel szólót játszott, igyekezett olyan darabokat választani, melyeket kifejezetten brácsára vagy hegedűre írtak, a kisebb etűdöktől, egy-két komolyabb lélegzetű zeneműig. Játszott például Bach hegedűpartitáiból és csellószvitjeiből, valamint Hoffmeister szólóetűdjeiből is. A hallgatóság érezhetően átszellemült, áhítatos csönd övezte a rögtönzött hangversenyt.
Ötödik alkalommal egy rendhagyó városnézésen vehettek részt a kalandra és helytörténeti érdekességekre nyitott klubtagok. Október 29-én (csütörtökön) ugyanis egy nagyon különleges körsétát tehettünk a belvárosban, megérintve annak múltját egy idegenvezető hölgy segítségével, aki kifejezetten látássérülteknek tart akadálymentesített minitúrákat a város szívében. Egy órás sétánkat a Kálvin tér közelében, Pest középkori városfalának megérintésével kezdtük. Megtudhattuk, hogy a mészkőből rakott erős fal évszázadokon át védte Pest lakóit az ellenséges seregektől és egy apró részletét eldugott kis fedett aula őrzi, emeletnyi mélységben a jelenlegi város utcaszintje alatt. Innen továbbsétáltunk az Egyetem térre, ahol egykor Petőfi Sándor, Deák Ferenc és Jókai Mór is lakott, itt meséltek nekünk a régi pesti elit szokásairól, miközben leülhettünk a könyv alakú szökőkút és szobor simára munkált, ha nem is kifejezetten kényelmes, de autentikusan egyetemvároshoz illő márványos felületére. Ezután betérünk az egykori Károlyi-kastély, ma PIM kapualjába, hogy a fakockákon halkan lépdelve idézzük fel a főúri élet eseményeit, bálokat, fogadásokat. A Károlyi kertben megismerkedtünk a hely néhány különleges fájával és egy ugyancsak különleges négylábú lakójával, Karcsival, a méltán híres nyúllal, akinek külön elkerített kuckója van a kert bokrai között. Végül a kertet elhagyva, az egykori Molnár és Moser illatszer kereskedés házánál kipróbáltuk, hogy milyen is lehetett egy pesti dáma illata…

Utolsó programunk alkalmával, mintegy a hónap kereteként ismét színházban jártunk, de ezúttal egy vidám darabot és egy egészen más műfejt választva. 31-én, szombaton a Budapesti Operettszínházba látogattunk el egyik tagunkkal, aki születésnapi ajándék gyanánt kapta a programot Verától és tőlem. Az Én és a kisöcsém című közkedvelt operettre sikerült 3 jegyet szereznem jótékonysági alapon, kellemes meglepetésként mindhármunknak. A darab nem volt akadálymentesítve és bár értelemszerűen túlnyomórészt zenés etűdökből épült fel a cselekmény, jócskán akadtak narrálni való részek is, ahol kipróbálhattam magam élesben, igazi kihívás volt, de nagyon jól szórakoztunk.

Susovich Erika
Az autizmus „nyelve” és világa érthetőbb lesz Tatán
A város önkormányzata keretmegállapodást kötött a Esőemberekért Egyesülettel, hogy a jövőben az autizmus spektrumzavaros kisgyermekek teljes körű, professzionális segítséget, fejlesztést kaphassanak. Ez nem csak az óvodásokat, de a velük foglalkozó pedagógusokat, valamint családjaikat is érinti. Az autista szóra sokaknak még ma is Dustin Hoffmann ugrik be az Esőember című filmből, de a spektrumzavar ennél sokkal több, illetve többrétűbb.
Schenk Lászlóné, az Egyesület elnöke a kemma.hu-nak elmondta: az autizmus spektrumzavar megnyilvánulásai nagyon széles skálán mozognak. A Szilikon-völgyi matematikustól a teljesen rászorult autistáig mozog a spektrum, amelyen belül három képesség zavara figyelhető meg, eltérő mértékben. Az autizmussal élők esetében a kommunikációs, személyközi és viselkedésszervezési jegyek zavara jelenik meg, ahogy már említettük, egyénenként változó mértékben. Éppen ezért fontos, hogy a velük foglalkozók ne csak általános ismereteket kapjanak, hanem speciális, egyéni információkat, fejlesztési módszereket is. Az Esőemberekért Egyesületnél is így szervezik a továbbképzését a pedagógusoknak, de a családtagoknak is hasonlóan segítenek.
Általánosságban elmondható, hogy az autizmussal élők nagyon konkrétan értenek mindent, az elvont fogalmak értelmezése nehézséget okoz nekik. Ha például azt mondják a gyerekeknek, hogy mindenki menjen ki a udvarra, azt a spektrumzavaros óvodás nem fogja érteni, de az is zavarba hozhatja, ha angyalomnak, tündéremnek nevezzük őket, vagy ha melegen ajánljunk valamit, ami egyébként hideg.
Előbbi esetben fontos, hogy megnevezzük azt, akire a felszólíts vonatkozik: menj ki az udvarra, Rozi; például. A gyerekekkel foglalkozóknak pedig meg kell tanulniuk „autizmusul”, vagyis nagyon pontosan, szimbólumok, metaforák nélkül fogalmazni. Ugyanúgy gondot okozhat az érzelmek felismerése, hogy valaki haragszik vagy rosszkedvű, esetleg mérges. Az is lehetséges, hogy a gyermek azért nem csinál meg valamit, mert nem érti a dolog mikéntjét, a cselekvéssort.
Ha például nem játszik az óvodás…szeretne, de nem érti, miért futkároznak körbe a gyerekek, miért futnak egyszer az egyik, aztán a másik elől a többiek. Az általa látott káosz mindenki másnak egyértelmű: fogócskáznak. Még egy érzékletes példa arra, hogy a kicsi nem szófogadatlan, csak nem képes megtenni azt amit nem ért: a fogmosás. A cselekvésszervezés ebben az esetben nekünk egyértelmű: fogkefe, kupaklecsavarás, fogkrémkinyomás, stb…őt viszont meg kell tanítani erre.
Ebben segíthetnek azok a folyamatábrák is, amelyekkel az Esőemberekért Egyesületnél dolgoznak, de ugyanígy az érzelmek felismerésére, a közösségi együttélés szabályaira is vannak szemléltető eszközeik, hogy minél jobban funkcionálhassanak az autizmussal élők.
A korai felismerés azért is fontos, mert az autizmus gyógyíthatatlan, ugyanakkor abban, hogy minél jobban funkcionáljanak az ezzel élők, elengedhetetlen a fejlesztés. Fel kell ismerni, hogy nem feltétlenül nem neveletlen, rossz a gyerek, hanem a spektrumzavar miatt speciális nevelést igényel. Vizsgálatukat komolyan veszik, különböző szempontok alapján értékelik a gyerekek képességeit, készségeit, hogy aztán személyre szabott, rájuk érvényes módszerrel segíthessenek nekik. Ez azért is fontos, hogy később minél több információt befogadhassanak, a világmegértő képességeik jobbak legyenek.
Természetesen a családoknak is fel kell dolgozniuk azt, hogy szemük fénye máshogy értelmezi, éli meg a világot, mint a többiek. Ebben is segítenek az egyesületnél. Mentálhigiénés tanácsadással, tanácsokkal, a közösség erejével, vagy ahogy már említettük azzal, hogy segítenek megtanulni „közös nyelvet” beszélni. A kisgyermekkori fejlesztéssel kétszeresen is kinyílhat a világ: a kicsinek a körülötte élőké, míg a vele élőknek, foglalkozóknak, őt szeretőknek pedig az övé.
Két óvodában foglalkoznak a spektrumzavaros gyerekekkel
A tatai önkormányzat fenntartásában működő óvodák közül (az alapító okiratok alapján) a Bartók Béla Óvoda és Kincses kert Óvoda fogad autizmus spektrumzavarral küzdő gyermekeket. Jelenleg mindkét óvodában egy-egy ilyen fogyatékossággal diagnosztizált sajátos nevelésű igényű gyermekkel foglalkoznak, de az óvodavezetőktől kapott tájékoztatás alapján várhatóak hasonló diagnózisok. Emellett a Csillagsziget Bölcsődébe vettek fel egy tardosi autista kisgyermeket, akinek fejlesztését a tardosi önkormányzat anyagilag támogatja.
A törvény szerint a sajátos nevelési igényű óvodás gyermekek ellátásáról és a feladat finanszírozásáról a helyi önkormányzatoknak kell gondoskodniuk, így azon autizmus spektrumzavarral küzdő gyerekekről is, akik a szakértői vélemény alapján normál óvodai csoportba integrálhatók. A jelenleg már tatai óvodában lévő autista gyermekek ellátása érdekében köt most a tatai önkormányzat keretmegállapodást az ilyen típusú fogyatékosságra specializálódott, teljes körű szolgáltatást nyújtó Esőemberekért Egyesülettel, így lehetőséget teremtve a családtagok, illetve a velük foglalkozó szakemberek, pedagógusok felkészítésére, segítségnyújtásra és tanácsadásra is.
Szerző: Szűr Annamária
Forrás: kemma.hu
Ásvány- és ékszerbörze Kispesten
A november 7.-i hétvége alkalmából egy kellemes programra invitáltuk a klubtagjainkat, a kispesti ásvány- és ékszerbörzére.
A kiállításon közel 90 asztalon tekinthették meg az érdeklődők a csodálatos színben pompázó kiállított ásványokat, eredeti kőzeteket. Különlegességként a különböző óceánokból és tengerekből eredő kagylók és csigák is helyet kaptak. Nagyon kedveltek voltak a különféle gyógyító ásványok és az ezekből készült ajándékok. A kiállításon az ezoterikus kövek is szép számmal megtalálhatók voltak, így mindenki saját egyéniségének megfelelőt választhatott magának.

A látogatók azonban nemcsak az ásványok színpompás világába tekinthettek be, hanem az ékszerek világába is. A kőzetekből, ásványokból készült ajándék- és kiegészítő tárgyaknak, ékszereknek – főként hölgylátogatók körében – évről évre egyre nagyobb sikere van.
A börzén tenyésztett gyöngyökből, féldrágakőből, filcből, égetett gyurmából készült gyűrűkben, nyakláncokban és karperecekben is gyönyörködhettünk.
Mi sem mentünk haza üres kézzel. Nemcsak gyönyörködtünk, hanem vásárolgattunk is.
Bernáth Zsu
Őszi ásvány- és ékszerbörze
A kiállításon közel 90 asztalon tekinthették meg az érdeklődők a csodálatos színben pompázó kiállított ásványokat, eredeti kőzeteket. Különlegességként a különböző óceánokból és tengerekből eredő kagylók és csigák is helyet kaptak. Nagyon kedveltek voltak a különféle gyógyító ásványok és az ezekből készült ajándékok. A kiállításon az ezoterikus kövek is szép számmal megtalálhatók voltak, így mindenki saját egyéniségének megfelelőt választhatott magának.

A látogatók azonban nemcsak az ásványok színpompás világába tekinthettek be, hanem az ékszerek világába is. A kőzetekből, ásványokból készült ajándék- és kiegészítő tárgyaknak, ékszereknek – főként hölgylátogatók körében – évről évre egyre nagyobb sikere van.
A börzén tenyésztett gyöngyökből, féldrágakőből, filcből, égetett gyurmából készült gyűrűkben, nyakláncokban és karperecekben is gyönyörködhettünk.
Mi sem mentünk haza üres kézzel. Nemcsak gyönyörködtünk, hanem vásárolgattunk is.
Bernáth Zsu
Így telt az október Újpesten

Kép forrása: artnews.hu
Az újpesti csapat egy fantasztikus darabot tekintett meg audio-narrációval október 3-án, a Pesti Magyar Színházban. A „Konyha” című előadást Tóth Cecília audio-narrátor bársonyos, kellemes hangja tette számunkra teljessé.
Aki jelentkezett a programra – mely Újpest Önkormányzatának támogatásával valósult meg -, nem bánta meg döntését, hiszen ritka pillanatnak lehettünk részesei, betekintés nyertünk a kulisszák mögé. Felmehettünk a színpadra, és mindent megnézhettünk közelről is. Azt gondoltuk, hogy a kiváltságos élményt már nem lehet tovább fokozni – hiszen nézőként még a színpadra sem juthat fel sok ember -, de ekkor csatlakozott társaságunkhoz a darab néhány színésze. Ők remek karakterleírást adtak mind privát önmagukról, mind pedig a darabban megszemélyesített szereplőkről, így hozva még közelebb hozzánk a színművet. A színészek igen közvetlenek voltak, és hatalmas teljesítményt nyújtottak mind művészetileg, mind fizikailag. Az előadás nagyon mozgalmas, dinamikus, sokszereplős és mindemellett követhető is volt, utóbbi köszönhetően Cecília mindenre kiterjedő narrációjának!
Ezzel az élménnyel a színház elindította a színielőadás élvezetét és a művelődéshez való akadálymentes hozzájutást a látássérültek számára. Nagyon jól éreztük magunkat!
Újpest Lámpásai
Tájékoztatás

Kép forrása: levittownnow.com
Megértésüket köszönjük, és elnézést kérünk az esetleges kellemetlenségért!
Ügyfélszolgálat
Egyedülálló kártyajáték Magyarországon

Kép forrása: www.funzine.hu
A kártyajáték egyedülálló Magyarországon és azzal a céllal készült, hogy a fogyatékossággal élő gyerekek, valamint szüleik egy olyan hatékony eszközt használhassanak, ami a mindennapokban is képes a gyerekek jogainak érvényesülését elősegíteni.
Bővebb információ a kampányról
Időpont: 2015. november 28. szombat 12.00-17.00
Helyszín: Gödör Klub – G3 Rendezvényközpont, 1061 Budapest VI., Király utca 8-10 (Central Passage)
Program:
12h – Charity jóga
14h – MONDO, kártyajáték bemutató kerekasztal-beszélgetés
16h – Lóci játszik ft.Szeder-Szabó Kriszti koncert
A rendezvény ingyenes!
További kérdéseikkel ne habozzanak keresni Jokán Andreát a 061 209 0048-as telefonszámon, vagy a jokan.andrea@tasz.hu email címen.
Érdekes beszélgetések Újbudán

Kép forrása: www.mountainheartcares.com
Az első téma a siketvakság, azonban más formában, mint amit megszokhattunk, de ez legyen meglepetés! A második érdekesség, amiről beszélgetni fogunk, az az egészséges étkezés lesz.
A találkozó helye: Budapesti Művelődési Központ (XI. Etele út 55. a Bikás park metrómegállónál), azon belül is a földszint 21-es terem.
A találkozó időpontja: 14 óra 10 perc, és nagyjából 15,55-ig leszünk ott.
Előre megígérjük, hogy izgalmas és érdekfeszítő témákkal találkozhat az, aki velünk tart november 3-án, 14:10-től!