Sok szeretettel hívunk benneteket a Hegyvidék Lámpás Klub következő online alkalmára!
Témánk: Miért ne ajándékozzunk élő állatot?
Hamarosan itt a húsvét, és sokunknak eszébe juthat, hogy milyen remek ajándék lehet
egy puha, szőrös kis állat! De aztán elmúlik az ünnep, jönnek a hétköznapok, és azok a problémák, melyeket nem gondoltunk végig, az élő állat ajándékozása előtt. Ennek megelőzéséhez nyújthat segítséget márciusi online klub alkalmunk témája.
A Hegyvidék Lámpás Klub következő online alkalma meghallgatható lesz, március 21. csütörtök 16:00 órától a kerület facebook oldalán.
Sok szeretettel hívjuk Önöket az Erzsébetvárosi Lámpás klub márciusi klubnapjára.
Mit tart mai rohanó világunkban egészséges életmódnak egy dietetikus? Látássérültként milyen étkezést tudunk folytatni elősegítve az egészséges táplálkozásunkat? Vitassuk meg együtt az egészséges életmóddal kapcsolatos gondolatainkat Karmos Annával, a Bischitz Johanna Humánszolgáltató Központ Mozgáscentrumának dietetikusával!
Időpont: 2024. 03. 21. 14:00
Helyszín: KlauDió Civil Központ
Cím: 1072 Budapest, Nagydiófa u 34.
Visszajelzéseiket 2024. 03. 18-án 12 óráig várjuk a részvételről, illetve amennyiben segítségre van szüksége (kíséret, stb.) a megjelenéshez, segítséget azonban igen korlátozott mértékben tudunk biztosítani) a lenti elérhetőségek valamelyikén. A VGYKE tagjai mellett természetesen nagy szeretettel várunk mindenkit, látássérülteket bármely korosztályban, más fogyatékkal élőket, jól látó társaikat, ismerőseiket, lelkes önkénteseket is.
Klubjaink és programjaink Erzsébetváros önkormányzatának támogatásával valósulhatnak meg.
Nehéz az érzékeket rangsorolni. A látás, mondanák sokan a sorstársak közül, az mindennél fontosabb – talán így is van. Sokan szavaznának a tapintásra is – hiszen annyi mindent tud jelenteni egy ölelés; ahogy egy kölyökkutya plüssös bundáján, brokátselyem gazdag anyagán, hűvös mohán futtatjuk ujjainkat, vagy arccal fordulunk a friss tavaszi szél és a márciusi Nap felé… végtelenségig sorolhatnánk! No és a hallás – kedvenc dallamaink, szeretteink nevetése, nyári vihar morajlása a tücsökciripelés mögött, a sosem alvó Budapest utcáinak kora reggeli majdnem-csöndje…
Talán senki sem helyezné első helyre a szaglást, pedig – ha nem is mindig tudatosan – egész közérzetünket meghatározza. Gyermekkorunk elfeledettnek hitt emlékei, életünk eseményei, helyek, nyarak, régi karácsonyok – pillanatok alatt hívja elő őket egy-egy ismerős aroma: a jókat is, a rosszakat is. Még az ízlelésünk sem az igazi nélküle: hiába párállik a bögrénkből a legfinomabb bergamottos-citromos teagőz, a náthától eldugult orral aligha érezzük az ital ízét.
Az emberiség már az ókorban is illatokkal tette otthonosabbá környezetét: lakótereiket füstölőkkel és aromás virágokkal illatosították, szertartásaikon tömjént, szantált égettek; testüket, hajukat balzsamos olajokkal kenték. Legsokoldalúbban az illóolajokat használták – és használjuk azóta is.
Az illatok erőteljes fiziológiai és érzelmi reakciókat válthatnak ki: egyesek energetizálnak, új erővel töltenek fel; míg mások megnyugtatnak és kiegyensúlyoznak. Az esszenciális olajok segítik a szervezetet a barátságtalan mikroorganizmusok elleni küzdelemben, megtisztítják a szerveket, mirigyeket és kiegyensúlyozzák a test funkcióit, emelik energetikai rezgését. Használatuk évezredei alatt jelentős tudás gyűlt össze az egyes illóolajok tulajdonságait, alkalmazását, hatásait illetően. Saját „aroma-patikánk” kialakításához már az alapismeretek is elegendőek – ezek birtokában magunk is élvezhetjük az olajok kínálta sok-sok előnyt!
Klubunkon ezúttal ebben a varázslatos világban kalandozunk majd: illatokat próbálgatunk, hatásaikkal, alkalmazásuk módjaival és a hozzájuk kapcsolódó izgalmas történetekkel ismerkedünk. Ha felkeltettük érdeklődésed, csatlakozz hozzánk a szokott helyen és időben!
Időpont: 2024. március 18. 15:00-16:30 óráig.
Helyszín: Napraforgó Család- és Gyermekjóléti Központ (1163 Budapest, Cziráki utca 22.) I. emelet klubterem
Szeretettel hívunk minden érdeklődőt 2024. március 19-én havi külsős programunkra, mely az Orvostörténeti Múzeum meglátogatása. A program tárlatvezetéssel egybekötve lesz megtartva.
A részvétel ingyenes, de a tárlatvezetésért fizetni kell. Amennyiben 10 fővel megyünk, akkor 300 Ft/fő.
Találkozunk: 2024. március 19.(kedd) ½ 10 és ¾ 10 között az 5-ös busz Szarvas tér megállóban, onnan együtt megyünk a múzeumba.
Kérjük részvételi szándékukat az alábbi email címen jelezzék nekünk!
Márciusi Klubnapunkon egy kis „utazásra” hívlak Benneteket, ahol Czagány Izabella vezet be minket az angol teakultúra hagyományainak rejtelmeibe, illetve lehetőségünk nyílik megtapasztalni az angol teázás élményét.
A Klubnap időpontja: 2024. március 14. 14:00
Az esemény ingyenes, de regisztrációhoz kötött, melynek határideje 2024. március 12. 12:00
Jelentkezni az alábbi elérhetőségeken keresztül lehet:
A Zuglói Lámpások sok szeretettel hívnak minden érdeklődőt márciusi klubnapjukra, melynek témája az audionarráció. Vendégünk Gazdik Kati, színész, szinkronrendező audionarrátor. Közel 3 éve foglalkozik infokommunikációs akadálymentesítéssel. A Narradívák informális csoport egyik megálmodója, ahol nem csak látássérülteknek, hanem hallássérülteknek is készítenek kulturális tartalmakat, biztosítva mindenki számára az egyenlő esélyű hozzáférést. Évről évre újabb és újabb lehetőségek után kutatva, bővítik a Narradívák profilját. Kati egyik missziója, amit sokszor hallhatunk tőle, hogy olyan programokra van szükség, ahol mindenki egyszerre, egy időben tud szórakozni.
Katitól megtudhatjuk milyen projekteken dolgozott eddig és mik a további tervei.
Klubnapunk ideje: 2024. március 13. szerda 14 órai kezdettel
Helye: Zuglói Civil Ház 1144 Budapest, Csertő park 12.
Klubnapunkon a részvétel ingyenes, de az alábbi email címen várjuk a jelentkezéseket.
Közeledik a húsvét, március végén ünnepeljük. Beszélgessünk tehát arról, ki, miként ünnepli majd, és osszunk meg egymással információkat róla játékos formában. Gyertek, és játszunk egy kvízjátékot, érezzük jól magunkat egymás társaságában!
Szeretettel várok mindenkit 2024. március 11-én, hétfőn 15 órától.
Helyszín: Kőrösi Csoma Sándor Kőbányai Kulturális Központ
1105 Budapest X. Szent László tér 7. fsz. 53.
Megismerhetitek segítőmet, Pataky Andreát is.
A részvétellel kapcsolatos visszajelzésedet az alábbi elérhetőségeken várjom.
Színházi kulisszák mögött – A Nemzet színésze Psota Irén
Kedves Tagjaink, kedves Érdeklődők!
Szeretettel hívok mindenkit Szebényi Ágnes Színházi Kulisszák című sorozatának következő előadására, melyen A Nemzet Színészei sorozat keretében Psota Irén életét, munkásságát ismerhetjük meg. A programra meghívást kapott az Óbudai Lámpás Klub is.
A programról részletesen a Békásmegyeri Közösségi Ház (1039 Budapest Csobánka tér 5.) honlapján olvashatnak az érdeklődők, ide kattintva:
Helyszín: Békásmegyeri Közösségi Ház (1039 Budapest Csobánka tér 5. I. emeletei kisterem, szokásos havi klubjaink helyszíne)
Időpont: 2024. március 8. 17:00
Mivel ilyenkor a székek a hagyományos színházi nézőtéri sorokba vannak rendezve, így a terem befogadóképessége 50 fő, kérem, aki részt kíván venni az eseményen, az alábbi elérhetőségeink valamelyikén jelezzen vissza legkésőbb március 5-én kedden este 18 óráig. Természetesen kísérőt, barátot és családtagot is nagy szeretettel várunk, a visszajelzésben tehát azt is legyen kedves megadni, hányan érkeznek!
Telefon: +36 70 377-3265
E-mail: obuda.szervezo@vgyke.com
A belépés ingyenes.
A pontos kezdés érdekében szeretném kérni, hogy mindenki érkezzen meg legkésőbb 16:50-ig, hogy időben elfoglalhassuk helyünket.
Szeretettel hívok mindenkit az Óbudai Lámpás Klub soron következő klubnapjára, melyet a március 15-i Nemzeti ünnep miatt kivételesen a hónap második péntekén, 8-án, a Nőnapon tartunk.
Helyszín: Békásmegyeri Közösségi Ház (1039 Budapest Csobánka tér 5.)
Időpont: 2024. március 8. péntek 10:00
Klubnapunkon köszöntjük a Hölgyeket, azután megtapasztalhatjuk a kerámiakészítés örömét – legalábbis bepillantást nyerhetünk a kerámiázás alapjaiba. Ismerkedünk az agyaggal, és ki-ki saját kreativitásának, fantáziájának megfelelően készíthet egy-egy ajándéktárgyat, akár szeretteinek is. Aki ebben segítségünkre lesz, Huszár Rita keramikus. Az elkészített ajándéktárgyakat természetesen minden résztvevő elviheti. Ehhez mindössze egy jól záródókis dobozkát hozzon magával!
Regisztrálni nem kötelező, azonban, hogy nagyjából fel tudjuk mérni, mekkora mennyiségű agyagra lesz szükség, aki már biztosan tudja, hogy el tud jönni, szeretne részt venni az eseményen, kérem, jelezzen vissza az alábbi elérhetőségeink valamelyikén.
A legújabb internetes és unokázós csalásokról tart előadást Farkas Brigitta rendőrszázados Rákosmentén
Kedves Klubtársunk!
Szeretettel hívunk benneteket a márciusi klubnapunkra, március 4-ére, hétfőre, a 14:00-órakor kezdődő klubnapunkra, az új Rákoshegyi Közösségi Házba (Kép u. 7-9.).
Klubunkra meghívtuk Farkas Brigitta rendőr századost, a XVII. kerületi Rendőrkapitányság munkatársát, aki figyelem felhívó előadást tart a legújabb unokázós és internetes csalásokkal, bűncselekményekkel kapcsolatban, amelyeknek a látássérültek és időskorúak fokozottan ki vannak téve. Hasznos és életmentő tanácsokkal gazdagodhatsz, ha ellátogatsz a klubnapunkra!
A programváltozás jogát fenntartjuk! Részvételi szándékotokat kérjük, jelezzétek!
Kérünk, hogy amennyiben van látássérült ismerősöd, ill. ha van olyan személy, aki szívesen segítene önkéntesként a klub és más programok lebonyolításában ajánld a rákosmenti Lámpás Klubot!
Klubjaink Rákosmente Önkormányzatának támogatásával valósulnak meg
„Utánképzés ittas vezetőknek” – audionarrált színházi előadás
Kedves Tagunk, kedves Kisérő!
Tarts velünk a Pesti Magyar Színházba, ahol Háy János „Utánképzés ittas vezetőknek” című szatíráját nézzük meg audionarrációval!
„Keserű komédia ez – a szó szoros értelmében! A darab szereplői ugyanis lehajtottak egy pár “keserű”-t. Ez még hagyján; az igazi baj abból lett, hogy ittasan autóba ültek. És ha már autóba ültek, balesetet okoztak. “Hőseinknek” most részt kell venniük egy háromnapos csoportterápián, hogy visszakaphassák a jogosítványukat. Kik is ezek a “hősök”? A mai magyar társadalom legkülönbözőbb figurái: műkörmöstől a píárosig, házmestertől a kisstílű maffiózóig, vendéglátóstól a projektmenedzserig és így tovább. Ám ez a csoportterápia nem szimplán a beszélgetésről szól: “hőseinknek” fel kell idézniük, sőt, el kell játszaniuk az ominózus ittas vezetést, ami ide juttatta őket. És ekkor kezdődik csak az igazi keserű komédia! Mindenki próbálja úgy elmesélni ittas vezetésének több mint ciki történetét, hogy a lehető legjobb színben és a lehető legártatlanabbnak tüntesse fel magát.”
Tibor, egy éjjel nappali ABC tulajdonosa: Fellinger Domonkos
Laci, társasházi közös képviselő: Szűcs Sándor
Sándor, építőmérnök, projektvezető egy építőipari cégnél: Rancsó Dezső
Sanyi, vendéglős, talán szakács: Szatmári Attila
Emil, feltehetően belügyes: Barsi Márton
Előadás hossza: 140 perc, egy szünettel
Audionarrátor: Oláh Klaudia
Az előadásra regisztráció kötelező! Ha szeretnél csatlakozni hozzánk, 2024.03.04. 12:00-ig jelentkezz lenti elérhetőségeink valamelyikén! („Ott leszek” jelölése a Facebook-eseménynél önmagában nem minősül jelentkezésnek; ha számodra az a platform lenne a legkényelmesebb, pár szót írj mellé nekünk privát üzenetben!)
A kedvezményes jegy ára látássérülteknek 2000, kísérőknek 3000 Ft. Kísérőt sajnos nem tudunk biztosítani; kérünk, gondoskodjatok saját segítőről. A rendelkezésre álló jegyek száma korlátozott, ezért a jelentkezési sorrendet vesszük figyelembe. Megértéseteket köszönjük!
A program esetleges további részletei Facebook-eseményünkben olvashatóak, mely Facebook-fiók megléte nélkül is megtekinthető:
https://fb.me/e/1tNTaiCMR
Időpont: 2024. március 6. 19:00-21:30 (érkezés a színházba 18:30, a készülékek átvétele és kipróbálása miatt)
Helyszín: Pesti Magyar Színház (1077 Budapest, Hevesi Sándor tér 4.)
Megközelíthetőség: 73-as, 76-os trolibuszok (Wesselényi utca/Izabella utca, illetve Dob utca megállók); 74-es trolibusz (Rózsa utca); illetve sétával a 70-es és 78-as trolibuszok (Izabella utca/Király utca megálló).
Találkozó: 1. Puskás Ferenc stadion 75-ös troli megállója 17:55-18:05 Bogival; 2. Keleti pályaudvar M2 kijárat 18:00 18:10 között Izával
Időpont: 2024. február 28. (szerda) 15-17 óra között.
A farsangi időszaknak ugyan már vége, de nálunk sem maradhat el a télbúcsúztató, vidám mulatság. Játékkal, fánkkal és tánccal köszönünk el a téltől és fogadjuk a tavasz közeledtét. Ha van kedved, érkezz jelmezben, mely nem marad jutalom nélkül!
