Az útvonal egy része a tengerparton is folytatódott, csodás látványt nyújtva a gyaloglóknak. A szálláshelyek 5 km-enként voltak, tehát a fáradt vándorok tudtak pihenni. Az úton a zarándokútlevelet lepecsételték, minden egyes állomáson, melyet Rea útbaejtett. Emlékül természetesen magával hozta Szent Jakab kagylóját, egy sárga kagylót, mely csak a szent nyughelyének környékén található a tengerben.
A 270 km-es úton csak a hátizsákja, túracipője, és egy különleges masszázslabda segítette. Családjával este beszélt, ez is erőt adott neki. Az úti élményeket lelkében magával hozta Magyarországra.
Úgy döntött, hogy feladja régi munkáját, az itthoni életben is „új utakon” folytatja életét, családja támogatása mellett.
Még kevésnek is bizonyult a klubidő az élménybeszámolóra, szívesen hallgattuk volna még a távoli különleges út rejtelmeit.
#aliglátó #Ferencváros #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #vak #VGYKE
El Camino
El Camino – élménybeszámoló volt a klubnapon
2024. június 7.
Júniusi klubnapunkon egy különleges előadást hallgatthattunk meg Bagi Reától, aki Portugáliából indulva végigjárta az El Camino zarándokutat.
Rea beszámolt arról, hogy munkahelyi kiégés miatt döntött úgy, hogy végigjárja az utat, és remélte, hogy az úton csak magával foglalkozva, magára koncentrálva megtalálja a helyes utat.
Az útvonal egy része a tengerparton is folytatódott, csodás látványt nyújtva a gyaloglóknak. A szálláshelyek 5 km-enként voltak, tehát a fáradt vándorok tudtak pihenni. Az úton a zarándokútlevelet lepecsételték, minden egyes állomáson, melyet Rea útbaejtett. Emlékül természetesen magával hozta Szent Jakab kagylóját, egy sárga kagylót, mely csak a szent nyughelyének környékén található a tengerben.
A 270 km-es úton csak a hátizsákja, túracipője, és egy különleges masszázslabda segítette. Családjával este beszélt, ez is erőt adott neki. Az úti élményeket lelkében magával hozta Magyarországra.
Úgy döntött, hogy feladja régi munkáját, az itthoni életben is „új utakon” folytatja életét, családja támogatása mellett.
Még kevésnek is bizonyult a klubidő az élménybeszámolóra, szívesen hallgattuk volna még a távoli különleges út rejtelmeit.
Szalainé Tündi
Közösségi civilszervező
#aliglátó #Ferencváros #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #vak #VGYKE
Komoly témák a klubnapon
Komoly témák a klubnapon
2024.06.05.
A klubnapon két témával kapcsolatban is jöttek hozzánk vendégek. Ráadásul, mint kiderült, a két hatósági szervezet kölcsönösen segíti is egymás munkáját.
Elsőként az Önkormányzati Rendészettől kérdeztük Mohai Zoltán osztályvezető és Homlok Béla osztályvezető helyettes urakat. Ezúttal is köszönjük, hogy eleget tettek meghívásunknak! Különböző fogalmak jelentését tisztázták, és tévhiteket oszlattak el. Bemutatták a rendészet működését, munkáját, rengeteg kérdésre válaszoltak, valamint felajánlották segítségüket nekünk. Megkaptuk elérhetőségeiket is. Kiderült számunkra, milyen sokrétű, felelős munkát végeznek az Önkormányzati Rendészet munkatársai.
A következő témában Varga Brigitta rendőr százados, körzeti megbízott tartott előadást. Emlékeztetett minket a már általa elmondottakra, hogy mire és hogyan vigyázzunk a csalásokkal kapcsolatosan. Felhívta figyelmünket a legújabb online csalásokra, azok kiszűrésére is. Továbbá a közlekedésbiztonságról, a nyár veszélyeiről sem feledkezett meg. Köszönjük Briginek az állandó figyelmét, segítségét!
Murgács Jánosné, Pesa Anna Mária
Közösségi civilszervezők
#aliglátó #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #Újpest #vak #VGYKE
Egy vidám kutyás nap a rákosmenti klubon
Egy vidám kutyás nap a rákosmenti klubon
2024. június 3.
Erre az alkalomra Kovács Margit tagtársunkat hívtuk meg, aki klubunkból az első vakvezető kutyatulajdonos. Margitnak Alfa az első kutyája, és jelenleg az összeszokás folyamata zajlik. Vendégünk megosztotta velünk az első pár hét tapasztalatait, majd kvíz kérdéseket tett fel az általa elmondottakkal kapcsolatban. A helyesen válaszolók között különböző kutyás ajándékok leltek gazdára. Aztán olyan közmondásokat gyűjtöttünk, amelyekben a kutya szó előfordul.
A tagok hallhattak még a hazai vakvezetőkutya-képzés megteremtőjéről, Rithnovszky Jánosról, és egy kedvcsináló előadást a Kisfogházról, ahova külsős programként látogatunk majd el.
Acsay Péter és Kray Zsuzsa
Közösségi civilszervezők
#aliglátó #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #Rákosmente #vak #VGYKE
A nyári frissítők történetéről Erzsébetvárosban
A nyári frissítők történetéről Erzsébetvárosban
Kedves klubtagok, Tisztelt érdeklődők!
Sok szeretettel hívjuk Önöket az Erzsébetvárosi Lámpás klub júniusi klubnapjára.
Visszavonhatatlanul elindul a nyári szezon. Mi is az, ami a nyárról eszünkbe juthat?
Ilyenek a frissítő italok, a fagyi és a jégkása. Ismerjük ezek történetét? Szeretjük ezeket? Melyik a kedvencünk. Beszélgessünk egy jót közösen első nyári klubnapunk alkalmával!
Időpont: 2024. 06. 20. 14:00-16:00
Helyszín: KlauDió Civil Központ
Cím: 1072 Budapest, Nagydiófa u. 34.
Visszajelzéseiket 2024. 06. 17-én 12 óráig várjuk a részvételről a lenti elérhetőségek valamelyikén. Kíséretet a klubnapra sajnos csak előre egyeztetve, igen korlátozott mértékben tudunk biztosítani. A VGYKE tagjai mellett természetesen nagy szeretettel várunk mindenkit, látássérülteket bármely korosztályban, más fogyatékkal élőket, jól látó társaikat, ismerőseiket. Kérjük, amennyiben ismersz olyat, aki szívesen segítené önkéntesként klubjaink és programjaink lebonyolítását (főképp kísérésben), ajánlj neki minket!
Klubjaink és programjaink Erzsébetváros önkormányzatának támogatásával valósulhatnak meg.
Jánosi Veronika
Közösségi civilszervező
Elérhetőségek:
Mobil: +36 70 387 52 66
E-mail: erzsebetvaros.szervezo@vgyke.com
Májusi klubnap a kerületi Rendőrkapitányság munkatársával
Májusi klubnap a kerületi Rendőrkapitányság munkatársával
Május 29-én megtartottuk klubnapunkat. Ez alkalommal Keviczky Csilla, a BRFK XVIII. Kerületi Rendőrkapitányság rendőrhadnagya látogatott el hozzánk.
A bűnmegelőzési részleg munkatársa különböző csalásokkal ismertette meg a jelenlévőket. Főként az interneten előforduló átverések kerültek a reflektorfénybe. Hallhattunk a romantikus csalásokról, ingatlanhoz kötődő átverésekről és egyéb módon elkövetett bűncselekményekről is.
Csilla számtalan dologra hívta fel figyelmünket előadásában. Sajnos a hallgatóságból is többen tudtak elrettentő példákat mondani, de szerencsére nem személyes élmények voltak ezek.
A nap tanulsága volt, hogy mindenki legyen körültekintő, ne dőljön be mindenféle rosszakaratú embernek. Vigyázzunk magunkra és egymásra is!
Az előadás után egy kis süti mellett megbeszéltük a nyári hónapok programjait.
Az eseményről készült néhány fotó itt tekinthető meg.
Pázmán Krisztina
Közösségi civilszervező
#aliglátó #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #vak #VGYKE #XVIII.kerület
Eberésszünk!
Eberésszünk!
Az általánosan elfogadott elmélet szerint vannak „kutyás” emberek és vannak „macskás” emberek – no meg azok, akiket hidegen hagynak holmi skatulyák, és egyként szeretik vagy kerülik mindkettőt. Abban viszont mindenki egyetért: bundás barátaink nélkül bizony sivár lenne az élet!
Júniusi klubunkon az ebeké lesz a főszerep. Különösen egy bizonyos munkakutyáé, akit akár naponta láthatunk jellegzetes hámjában, amint látássérült gazdájának segít megküzdeni a nagyvárosi közlekedés olykor igencsak szó szerint értendő buktatóival. (Miközben, bár munkája hatalmas koncentrációt igényel, azért a gazdi övén függő jutalomfalatos táskát is képes szemmel tartani. Hiába, szuperkutya!)
Bizonyára kitaláltad már: júniusi klubunk címerállata a vakvezető kutya, vendégünk pedig Török-Zselenszky Eszter, aki magával hozza Unót, a fiatal fekete labradort is.
Vajon jelent-e a kutyának bármit is a vakvezető hám, amit magán hord? Egyáltalán, miben tér az el bármely más hámtól? Mit tegyél, ha kutyával közlekedő látássérült kér tőled segítséget? Hogyan telnek a kutya napjai, amikor épp nem dolgozik? Vajon ő is képes kiégni? Még ezernyi kérdést lehetne feltenni… Ha egyetértesz, és kíváncsi vagy a válaszokra, látogass el klubunkra, ahol egy süti, üdítő mellett beszélgetve még sokkal többet is megtudhatsz Esztertől!
Időpont: 2024. június 17. 15:00-16:30 óráig.
Helyszín: Napraforgó Család- és Gyermekjóléti Központ (1163 Budapest, Cziráki utca 22., I. emelet klubterem)
Az esemény Facebook-linkje:
https://www.facebook.com/share/Yb49YV1rLQuE9Q2L/
Várunk szeretettel!
Czagány Izabella, Kollárszky Boglárka
közösségi civilszervezők
Tel.: +3670/387-5261, +3630/513-0776
E-mail: 16.kerulet.szervezo@vgyke.com
Facebook: https://www.facebook.com/lampas16bp/
A vakvezető kutyák élete a munkán kívűl
A vakvezető kutyák élete a munkán kívűl
2024. május 27.
Májusi klubnapunk témája a vakvezető kutyákról szólt, hogyan élnek a hétköznapokban.
Vendégünk Pesa Anna Mária, Hablaty gazdija volt, aki arról beszélt, hogy élik meg Habival a hétköznapokat. Elmondta, hogy egy kis lakásban élnek még egy másik kisebb kutyával és Panka párjával. Mindennap járnak sétálni és kutyafuttatóba. Reggel rövidebb sétával kezdik a napot, délután kb. 1,5-2 órát sétálnak, játszanak, és este is kisebb időre mennek sétálni. Kiemelte, hogy a napi 2 óra sétának, játéknak meg kell lennie. Az időjárástól függetlenül gyakorlatilag ez kötelező napi program, ha nagyon hideg van, akkor picit kevesebb ez az idő, de Hablaty kedvétől is függ ez.
Panka még elmondta, hogy a Labradorok vízi kutyák, dupla szőrük van, bőrük alatt faggyú termelődik, ezért mikor már melegszik az idő, nyáron nagyon melegük van. Ezt különböző praktikákkal próbálja Panka enyhíteni, például a Dunára járnak fürödni. Hosszabb kirándulásokon is részt vesznek, amit a kutya nagyon élvez.
Kapcsolatuk nagyon harmonikus, hiszen mindenhova együtt mennek, abból is kifolyólag, hogy Panka aliglátó, és minden látássérült, aki vakvezető kutyával közlekedik, az életét bízza a kutyájára.
Hablatynak és minden vakvezető kutyának is szüksége van barátokra, játszópajtásokra, mint nekünk, embereknek.
Elmondta azt is, hogy nem a saját tulajdona Habi, hanem addig van vele, amíg a kutyát le nem nyugdíjazzák, vagy az egészségi állapota miatt már nem alkalmas a látássérült gazdáját kísérni. Akkor a látássérült eldöntheti, hogy megtartja, vagy visszaadja az alapítványnak, akik szerető családban helyezik el.
Hablaty reggelente már jelzi Pankának, hogy mennie kell sétálni, hisz a kisebb-nagyobb „dolgait” elszeretné intézni, de már nem ő ébreszti a gazdiját. Az etetés percre pontosan történik, hisz már annyira be van állva a belső biológiai órája a kutyának, hogy a gazdinak már az időt sem kell néznie. Kiemelte, hogy csak a saját gazdája etetheti, csak olyan tápot kap, ami az egészségét óvja. Emellett még zöldséget és kevés gyümölcsöt is szokott Habinak adni. Nagyon oda kell figyelni a napi ételmennyiségre, hisz nem szabad korlátlan ételt adni. Jutifalatot természetesen szokott kapni, de ha egyszer-egyszer kicsit többet kapott, akkor annyival kevesebb a napi ételadagja.
Nagyon szót fogadó kutya, játék után is egy behívásra odajön a gazdájához. Kezdetben voltak nehézségek, de ezeket hamar kompenzálták.
A kötelező vizsgálatokon kívül, évente egyszer nagyobb, teljes átfogó vizsgálaton vesz részt Hablaty.
Majláth Mónika
Közösségi civilszervező
#aliglátó #Angyalföld #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #vak #VGYKE
Zenélő pontok
Zenélő pontok
Kedves Tagjaink, kedves Érdeklődők!
Szeretettel hívunk mindenkit soron következő klubnapunkra, mely a megszokott helyszínen, ám annak foglaltsága miatt a megszokottól eltérően most nem a hónap harmadik péntekén, hanem harmadik csütörtökén, 20-án lesz.
Helyszín: Békásmegyeri Közösségi Ház (1039 Budapest Csobánka tér 5.)
Időpont: 2024. június 20. csütörtök 10:00 óra
Klubnapunk vendége Berta Edina, az MVGYOSZ munkatársa, Braille kotta-átíró lesz.
Vajon egy látássérült, vak ember hogyan képes elsajátítani a zeneelméletet, az összhangzattant, ha ugyan tökéletes a hallása, azonban kottát olvasni nem tud? Mi is az a Braille kotta? Vajon hány zeneműhöz fér hozzá egy látássérült tanuló, illetve előadóművész? Edina hogyan teszi hozzáférhetővé a sík nyomtatott kottákat látássérült emberek számára? – számtalan kérdést vet fel ez a téma. Mi pedig azon leszünk, hogy minden kérdésre választ kapjunk Edinától.
Az eseményről Rátóti Krisztina riportot készít, mely a „Vendégségben klubjainkon” Youtube-csatornán lesz majd hallható. Továbbá az eseményről fényképfelvételek készülnek. Ezért kérünk mindenkit, hogy lehetőség szerint pontosan érkezzenek!
Szeretettel várunk mindenkit a zenélő pontok világában!
Rátóti Krisztina és Ruzsa Viktor
közösségi civilszervezők
Telefon: Rátóti Krisztina +36 70 377-3235
Ruzsa Viktor +36 70 377-3265
E-mail: obuda.szervezo@vgyke.com
Közösségi oldalunk: http://www.facebook.com/lampasklub3
Legfontosabb az egészségünk!
Legfontosabb az egészségünk!
2024.05.23.
A hegyvidéki májusi online klub alkalmunkon az egészségé volt a főszerep. Mmivel május 17-e a magas vérnyomás (hipertónia) világnapja, ezért ennek apropójából osztottam meg információkat arról, hogy mit jelent a magas vérnyomás, mik a tünetei, és hogyan lehet megelőzni azt.
A magas vérnyomás alattomos betegség. Sokáig tünetmentes, de csendben végzi romboló hatását szervezetünkben.
Ezért nagyon fontos a megelőzés, és az, hogy minél előbb felismerjük a betegséget, és a leghamarabb a megfelelő terápiával megelőzzük a további károkat, szövődményeket.
Természetesen ez a teljesség igénye nélkül készült anyag nem helyettesítheti sem az orvost, sem a diagnosztizálást, célja csupán a figyelemfelhívás volt a magas vérnyomás világnapja alkalmából a betegségre, és annak megelőzésére!
Az összeállítás a kerület Facebook-oldalán hallgatható meg.
Török-Zselensky Eszter
Közösségi civilszervező
#aliglátó #gyengénlátó #Hegyvidék #klubnap #közösségiklubok #látássérült #online #vak #VGYKE
Éljenek az édesanyák és a nagymamák!
Éljenek az édesanyák és a nagymamák!
2024.05.23.
II. kerületi májusi online klub alkalmunkon arról kaphattunk bővebb információt, hogy látássérült anyaként milyen örömökben lehet részünk, és milyen nehézségekkel kell megküzdenünk nap mint nap a gyermeknevelésben, és a hétköznapok forgatagában egyaránt. Dudikné Rácz Andreával beszélgettem erről, aki látássérültként vált édesanyává, így őszintén tudta megosztani tapasztalatait azokról a dolgokról, hogy neki mi okozott nehézséget a babavárás során, milyen apró örömök színesítik a mindennapjait gyermeke által, és az olykor felmerülő problémákra milyen megoldást talált az évek során, amióta ő is édesanya.
A klub a kerület Facebook-oldalán tekinthető meg.
Török-Zselensky Eszter
Közösségi civilszervező
#aliglátó #gyengénlátó #II.kerület #klubnap #közösségiklubok #látássérült #online #vak #VGYKE
Csepelen is beindult az online klubélet
Csepelen is beindult az online klubélet
Május 17-én megtartottuk első csepeli online klubnapunkat.
A klubnapon bemutatkozott a klub új vezetője, Kollárszky Boglárka. Szót ejtettünk Leonáról, az előző klubvezetőnk munkásságáról, továbbá felvázoltuk terveinket erre az évre.
Köszönjük a nagy érdeklődést és a megtekintéseket!
Kérdés, javaslat esetén keressétek Kollárszky Boglárkát az alábbi elérhetőségek egyikén vagy a videó alatt hozzászólásban!
csepel.szervezo@vgyke.com
+3630 5130776
Az online klub itt visszanézhető.
Kollárszky Boglárka
Közösségi civilszervező
#aliglátó #Csepel #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #online #vak #VGYKE
Május jeles napjairól Erzsébetvárosban
Május jeles napjairól Erzsébetvárosban
2024. május 16.
Az Erzsébetvárosi Lámpás klub május közepén tartotta meg soron következő klubnapját.
Ezúttal május jeles napjairól beszélgettünk, illetve ismerkedtünk újonnan érkezett tagunkkal. Mindenki elmondhatta véleményét az esélyegyenlőségről, megismertük az anyák napja és a gyermeknap történetét. Kiderült, mindkettőt a világ több országában más-más időszakban ünneplik.
Az alkalom második felében kötetlenül beszélgettünk, ismerkedtünk klubunkra első ízben látogató tagunkkal, Ildikóval.
Jánosi Veronika
Közösségi civilszervező
#aliglátó #Erzsébetváros #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #vak #VGYKE
