Kikapcsolódás Balatonbogláron!

Kikapcsolódás Balatonbogláron!

Kedves Tagtársak, kedves érdeklődők!

Sok szeretettel hívunk benneteket a II. kerületi Lámpás Klub következő online alkalmára!

Témánk: Kikapcsolódás Balatonbogláron!

A nyár egyik várva várt pillanata sokaknak a nyaralás. Mi látássérültek sem vagyunk ezzel másképp, ugyanakkor felmerül a nyaralásunk kapcsán nagyon sok olyan kérdés, és szituáció, ami a látó emberek esetében nem. Talán a legfontosabb látássérültként, hogy hol tudunk a legbiztonságosabban, és a legszabadabban nyaralni, pihenni úgy, hogy ne legyünk másokra ráutalva.

Ehhez hozok most egy olyan nyaralási lehetőséget amely már régóta működik, de talán nem mindenki tud róla.

Így ezen a klub alkalmunkon az MVGYOSZ Balatonboglári üdülőjét és a környékbeli kikapcsolódási lehetőségeket szeretném nektek bemutatni kicsit részletesebben.

A II. kerületi Lámpás Klub következő online alkalma meghallgatható lesz, július 25. csütörtök 10:00 órától a kerület facebook oldalán.

Közösség Lámpásai II. kerület

https://www.facebook.com/KozossegLampasaiMasodikKerulet

Várunk mindenkit sok szeretettel!

Török-Zselensky Eszter

II. kerület és Hegyvidék közösségi civil szervező

 

 

 

 

 

 

Nyári viharok – óvintézkedések

Nyári viharok – óvintézkedések

Kedves Tagok és Érdeklődők!

Sok szeretettel hívok Mindenkit júliusi online klubnapunkra, melynek témája a nyári hőséget időnként megszakító heves viharok, illetve az ehhez kapcsolódó óvintézkedések.

Az utóbbi években a szélsőséges időjárás miatt Magyarországon is egyre gyakoribbá váltak a nyári időszakban kialakuló heves viharok, melyek hatalmas károkat okozhatnak.

Az online klubon az ezzel kapcsolatos lehetséges óvintézkedésekről esik szó.

A felvétel megtekinthető lesz 2024. július 17.-én 14:00-tól a Közösség Lámpásai – pesterzsébeti Látássérültek Klubja facebook oldalunkon, melynek linkje:

https://www.facebook.com/profile.php?id=100086231424324

Várok Mindenkit szeretettel!

Dudiknè Rácz Andrea

VGYKE XX. kerületi Közösségi Civilszervező

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Eberészünk online is

Eberészünk online is
2024. június 28.

Júniusi online klubunk vendége a XVI. kerületben Török-Zselensky Eszter volt, aki természetesen Unot, a fekete labradort is magával hozta. Eszter a vakvezető kutyákról mesélt Nekünk.

Nagyon sok érdekességet tudtunk meg a kutyákról, azon belül ezekről a nagy közkedveltségnek örvendő munkakutyákról és a velük való életről.

Egy idő után előkerültek a különféle vicces vagy tanulságos kutyás sztorik, és egyéb érdekességek, például a vakvezető kutyák élete gyerekek mellett. Eszter történeteit élvezettel hallgattuk.

Az online klubnap itt visszanézhető.

Kollárszky Boglárka és Czagány Izabella
Közösségi civilszervezők

#aliglátó #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #online #vak #VGYKE #XVI.kerület

Nyertes pályázatunk részletei, egyéb aktualitások

Nyertes pályázatunk részletei, egyéb aktualitások a júniusi józsefvárosi online Lámpás klubon
2024. június 28.

Májusban egyesületünk beadott egy olyan pályázatot a Karácsony Sándor Közalapítványhoz, mely közvetlenül a józsefvárosi tagjainkat is érinti. Júniusban megérkezett a hír, hogy megkapjuk a kért támogatást. Ezért fő témánk ennek a pályázatnak az ismertetése, hogy mire is nyertünk. Természetesen a ballagó és érettségiző diákokról, az édesapákról és nagyapákról sem felejtkeztünk meg, hiszen ebben a hónapban apák napja is volt, s végre itt a vakáció.

Júliusi programjaink közül is ajánlunk párat, s arra biztatjuk a nézőket, hallgatókat, hogy folyamatosan figyeljék eseménynaptárunkat, hiszen azt folyamatosan frissítjük. Tudjuk meg minél korábban az információkat, nehogy lemaradjunk esetleg egy olyan eseményről, ami érdekelne bennünket. Erre fel is lehet iratkozni, ha email értesítést szeretnénk kapni az újonnan felkerült eseményekről.

A klub másik része egylinkgyűjtemény. A Facebook követőink, illetve mások sem maradtak le az anyagról teljesen, a linkek listája folyamatosan elérhető, az online klub posztjának kommentjében, az alábbi hivatkozásra kattintva.

Ajánljuk benne:

Horváthné Dunaveczki Leona
Közösségi civilszervező
VIII. kerület

#aliglátó #gyengénlátó #Józsefváros #klubnap #közösségiklubok #látássérült #online #vak #VGYKE

Online klub a gyengénlátásról

Online klub a gyengénlátásról

2024. június 23-án, az I. kerületi Lámpás Klub első online klubnapjának keretében Németh Zsuzsannával beszélgettünk a gyengénlátás nehézségeivel való megküzdésről. Arról, hogyan lehet elfogadni a betegségeinket, és mi segíthet abban, hogy a nehéz helyzetekben helytálljunk.

A klubnap a kerületi Facebook-oldalunkon hallgatható meg.

Pataky Andrea
Közösségi civilszervező

#aliglátó #Budavár #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #online #vak #VGYKE

Hogyan valósítsd meg álmaid – egy csepeli énekesről

Kép forrása: muvesz.ma

Hogyan valósítsd meg álmaid – egy csepeli énekesről

Kedves Tagjaink, Kedves Érdeklődők!

Harmadik csepeli online lámpás klubunk alkalmával folytatjuk a csepeli érdekes személyek bemutatását. Most azonban posztumusz kívánunk tisztelegni egy csepeli díszpolgár emléke előtt.

Ezúttal Kovács József, egy csepeli munkás fiúból lett híres operetténekes történetét mutatjuk be Acsay Péter segítségével.

A zeneszerető érdeklődők számára egy kis muzsikával is kedveskedünk klubnapunk végén.

Időpont: 2024. július 12. (péntek) 15:00-16:00

Az online klubnapi bejelentkezés videója megtekinthető lesz a Közösség Lámpásai Csepeli facebook oldalon:

https://www.facebook.com/kozosseglampasaicsepel/

Kollárszky Boglárka

közösségi civilszervező

Tel.: +3630/513-0776

E-mail: csepel.szervezo@vgyke.com

Facebook: https://www.facebook.com/kozosseglampasaicsepel

 

 

 

 

 

 

 

Hogyan vigyázzunk magunkra a kánikulában is?

Hogyan vigyázzunk magunkra a kánikulában is?
2024. június 20.

A hegyvidéki júniusi online klub alkalmunkon arról kaphattunk bővebb információt, hogy hogyan vigyázzunk magunkra a
kánikulában is.

Közelegnek az év legforróbb hónapjai, amire már érdemes jó előre felkészülnünk, hogy mit tegyünk, és mit ne tegyünk kánikula alkalmával, hogyan óvjuk magunkat ilyenkor. Ehhez kaphattunk ötleteket, tippeket.

Hallhattunk arról, hogyan érdemes a folyadékot pótolnunk a kánikulában, milyen ételeket részesítsünk ilyenkor előnyben, mit érdemes viselnünk. Jó tanácsokat is kaptunk a nyári strandoláshoz, valamint néhány gondolatban a kikapcsolódás, nyaralás élettani előnyeiről és szükségességéről is beszéltünk.

Az online klub meghallgatható a kerületi Facebook-oldalon.

Török-Zselensky Eszter
Közösségi civilszervező

#aliglátó #gyengénlátó #Hegyvidék #klubnap #közösségiklubok #látássérült #online #vak #VGYKE

Hogyan óvjuk vakvezető kutyáinkat a nyári nagy melegben?

Hogyan óvjuk vakvezető kutyáinkat a nyári nagy
melegben?
2024. június 20.

II. kerületi júniusi online klub alkalmunkon arról kaphattunk bővebb információt, hogy mire figyeljünk, és hogyan óvjuk vakvezető kutyáinkat a közelgő kánikulák alkalmával.

Júniusban már elég meleg napokat élünk, gyakoriak a 25-30 fokos napközbeni csúcshőmérsékletek is.

Júliusban és augusztusban ettől csak még melegebbre, és akár hetekig tartó kánikulákra is számíthatunk. A több napig tartó meleg az állatokat is megviseli, ezért fokozottan kell figyelnünk kutyáink ellátására.

Hallhattunk arról, hogy hogyan érdemes őket ilyenkor itatni, sétáltatni, lemozgatni. Miért jó és hasznos a kutyacipő és a hűtő matrac? Még a kutyafagyi elkészítésének egy módját is megtudhattuk.

Az online klub a kerület Facebook-oldalán tekinthető meg.

Török-Zselensky Eszter
Közösségi civilszervező

#aliglátó #gyengénlátó #II.kerület #klubnap #közösségiklubok #látássérült #online #vak #VGYKE

Egy csepeli lány története

Egy csepeli lány története
2024. június 14.

Ígéretünkhöz híven, júniusban a csepeli Lámpás Klub online bejelentkezésére egy csepeli látássérült lányt, Kecskeméti Ágnest hívta el.

Ági természetesen nem csak azért érdekes számunkra, mert maga is tősgyökeres csepeli, hanem mert Csepelen önerőből egy masszázsszalont hozott létre, melyet évek óta nagy sikerrel üzemeltet.

Aki kíváncsi a részletekre, videónk visszanézhető.

Ági mesél életéről, tanulmányairól, a felmerült nehézségekről. Életigenlése és kitartása sokunk számára példaértékű lehet.

Hallgassátok, osszátok meg júniusi online bejelentkezésünket!

Köszönjük a nagy érdeklődést és az eddigi megtekintéseket!

Kérdés, javaslat esetén keressétek Kollárszky Boglárkát az alábbi elérhetőségek egyikén, vagy a videó alatt hozzászólásban!

csepel.szervezo@vgyke.com

+3630 5130776

Az online klub erre a hivatkozásra kattintva visszanézhető.

Kollárszky Boglárka
Közösségi civilszervező

#aliglátó #Csepel #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #online #vak #VGYKE

Hogyan vigyázzunk magunkra a kánikulában is!

Forrás: nosalty

Hogyan vigyázzunk magunkra a kánikulában is!

Kedves Tagtársak, kedves érdeklődők!

Sok szeretettel hívunk benneteket a Hegyvidék Lámpás Klub következő online alkalmára!

Témánk: Hogyan vigyázzunk magunkra a kánikulában is!

Közelegnek az év legforróbb hónapjai, amire már érdemes jó előre felkészülnünk, hogy mit tegyünk, és mit ne tegyünk kánikula alkalmával, hogyan óvjuk magunkat ilyenkor. Ehhez kaphatunk ötleteket, tippeket, hogy mit tegyünk, és mit ne tegyünk a nyári nagy melegben.

A Hegyvidék Lámpás Klub következő online alkalma meghallgatható lesz, június 20. csütörtök 16:00 órától a kerület facebook oldalán.

Közösség Lámpásai Hegyvidék

https://www.facebook.com/KozossegLampasaiHegyvidek

Várunk mindenkit sok szeretettel!

Török-Zselensky Eszter

II. kerület és Hegyvidék közösségi civil szervező

 

 

 

 

Hogyan valósítsd meg álmaid – Egy csepeli lány története

Hogyan valósítsd meg álmaid – Egy csepeli lány története

Kedves Tagjaink, Kedves Érdeklődők!

Második csepeli online lámpás klubunk alkalmával máris belecsapunk terveink megvalósításába.

Célom, hogy minél több csepeli látássérültet ismerjetek meg, így júniusi online klubunk vendége Kecskeméti Ágnes, látássérült masszőr, a csepeli Tavirózsa Masszázsszalon vezetője lesz.

Ági mesél majd nekünk az életéről, álmai megvalósításáról.

Ajánlom Ágit sok szeretettel mindenki figyelmébe!

Időpont: 2024. június 14. (péntek) 15:00-16:00

Az online klubnapi bejelentkezés videója megtekinthető lesz a Közösség Lámpásai Csepeli facebook oldalon:

https://www.facebook.com/kozosseglampasaicsepel/

Kollárszky Boglárka

közösségi civilszervező

Tel.: +3630/513-0776

E-mail: csepel.szervezo@vgyke.com

Facebook: https://www.facebook.com/kozosseglampasaicsepel

 

 

 

 

 

Legfontosabb az egészségünk!

Legfontosabb az egészségünk!
2024.05.23.

A hegyvidéki májusi online klub alkalmunkon az egészségé volt a főszerep. Mmivel május 17-e a magas vérnyomás (hipertónia) világnapja, ezért ennek apropójából osztottam meg információkat arról, hogy mit jelent a magas vérnyomás, mik a tünetei, és hogyan lehet megelőzni azt.

A magas vérnyomás alattomos betegség. Sokáig tünetmentes, de csendben végzi romboló hatását szervezetünkben.
Ezért nagyon fontos a megelőzés, és az, hogy minél előbb felismerjük a betegséget, és a leghamarabb a megfelelő terápiával megelőzzük a további károkat, szövődményeket.

Természetesen ez a teljesség igénye nélkül készült anyag nem helyettesítheti sem az orvost, sem a diagnosztizálást, célja csupán a figyelemfelhívás volt a magas vérnyomás világnapja alkalmából a betegségre, és annak megelőzésére!

Az összeállítás a kerület Facebook-oldalán hallgatható meg.

Török-Zselensky Eszter
Közösségi civilszervező

#aliglátó #gyengénlátó #Hegyvidék #klubnap #közösségiklubok #látássérült #online #vak #VGYKE