Vakok és Gyengénlátók Közép-Magyarországi Regionális Egyesülete

„A masszázs testi-lelki egészség”

2026. július 1.
a képen egy kéz látható masszírozás közben

Egészségnapjaink sorában júliusi klubnapunkon a masszázs jótékony hatásáról lesz
szó.
Mi a masszázs legfőbb élettani hatása? Napjaink rohanó világában nagyon sokan
mozgásszegény életmódot folytatnak, akár 10-12 óra az irodában, vagy állómunka
keretében.
Mi történik a testtel? Az izmok megfeszülnek, stressz lép fel, ami kortizol
növekedéssel jár, rossz lesz a keringés, gyengül az immunrendszer, és az
alvásminőség is romlik.
A masszázs- illetve gyógymasszázs ezeken a problémákon tud segíteni.
Erről a szolgáltatásról mesél a klubnapunkon Págány Noémi masszázskoordinátor,
ismerteti a lehetőségeket a masszázs igénybevételére.
A megjelenteknek kis meglepetéssel készülünk.
Időpont: 2026. július 10. 14:00-16:00 óra között
Helyszín: Ferencvárosi Művelődési Központ (1093 Budapest, Haller u. 27.)
Klubnapjaink, programjaink a Ferencvárosi Önkormányzat támogatásával valósulnak
meg.
Mindenkit sok szeretettel várunk.
Budapest 2026. június 24.

Szalai Miklósné s.k.
közösségi civilszervező

Telefon: 06301866321
E-mail: ferencvaros.szervezo@vgyke.com