Category: Beszámolók

Zenélő Pontok

   |   By  |  0 Comments

Zenélő Pontok - Berta Edina fuvolázik.

Zenélő Pontok, avagy a „kézzel fogható” zene

A III. kerületi Lámpás Klub ezúttal rendhagyó módon nem a hónap harmadik péntekén, hanem a harmadik csütörtökön, június 20-án tartotta meg szokásos havi klubnapját.

Klubunk vendége Berta Edina volt, aki Braille-Kották átírásával és szerkesztésével foglalkozik. Ő az egyetlen Magyarországon, aki síkírású kottákat ír át Braille-be. Mesélt arról, hogy már gyermekkorától fogva foglalkozik a zenével, de sokáig csak hallás után tanulta meg a zeneszámokat, mert nem értette a kotta szabályrendszerét. Edina aliglátó, ezért tudja a síkírást olvasni. Főállásban az MVGYOSZ munkatársa mint nyomdai előkészítő. Könyvek javításával is foglalkozik, amikor éppen nincs kotta-megrendelés. Énekkönyveket is javít. A kották síkírásból Braille-be átírásával az a célja, hogy mind a gyerekek, mind a felnőttek könnyebben tudjanak zenét tanulni és pl. zeneiskolákban, akár a Zeneakadémián is tudják oktatni a látássérülteket, mivel általában nem tudnak mit kezdeni azzal a helyzettel, ha egy látássérült bekerül egy zeneiskolába. Ezáltal a Braille-Kotta megkönnyíti az oktatást, az iskolákban el tudják már képzelni, hogy egy látássérült hogyan tud nem csak hallás után zenét tanulni.

A „Zenélő Pontoknak” tehát nagyon nagy jelentősége van a látássérültek zene tanulásában. Edina végig vezetett minket a síkírású kotta Braille-esítésének folyamatán, képet kaptunk ennek eljárásáról és szabályrendszeréről is.

Az Edinával történt – talán kicsit hosszúra is nyúlt – beszélgetés egy rövid interjú formájában terveink szerint hallható lesz a VGYKE „Vendégségben klubjainkon” című videósorozatában, mely Youtube-csatornánkon követhető.

A klubon készült képeket Ruzsa Viktor készítette. A képek megtekinthetők a III. kerület Óbuda-Békásmegyeri Lámpás Klub Facebook-oldalán.

Rátóti Krisztina és Ruzsa Viktor
III. kerületi közösségi civilszervezők

#aliglátó #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #Óbuda #vak #VGYKE

Hogyan óvjuk vakvezető kutyáinkat a nyári nagy melegben?

   |   By  |  0 Comments

A képen egy vakvezető kutya látható.

Hogyan óvjuk vakvezető kutyáinkat a nyári nagy
melegben?
2024. június 20.

II. kerületi júniusi online klub alkalmunkon arról kaphattunk bővebb információt, hogy mire figyeljünk, és hogyan óvjuk vakvezető kutyáinkat a közelgő kánikulák alkalmával.

Júniusban már elég meleg napokat élünk, gyakoriak a 25-30 fokos napközbeni csúcshőmérsékletek is.

Júliusban és augusztusban ettől csak még melegebbre, és akár hetekig tartó kánikulákra is számíthatunk. A több napig tartó meleg az állatokat is megviseli, ezért fokozottan kell figyelnünk kutyáink ellátására.

Hallhattunk arról, hogy hogyan érdemes őket ilyenkor itatni, sétáltatni, lemozgatni. Miért jó és hasznos a kutyacipő és a hűtő matrac? Még a kutyafagyi elkészítésének egy módját is megtudhattuk.

Az online klub a kerület Facebook-oldalán tekinthető meg.

Török-Zselensky Eszter
Közösségi civilszervező

#aliglátó #gyengénlátó #II.kerület #klubnap #közösségiklubok #látássérült #online #vak #VGYKE

Egy csepeli lány története

  |   By  |  0 Comments

A csepeli Lámpás klub logója

Egy csepeli lány története
2024. június 14.

Ígéretünkhöz híven, júniusban a csepeli Lámpás Klub online bejelentkezésére egy csepeli látássérült lányt, Kecskeméti Ágnest hívta el.

Ági természetesen nem csak azért érdekes számunkra, mert maga is tősgyökeres csepeli, hanem mert Csepelen önerőből egy masszázsszalont hozott létre, melyet évek óta nagy sikerrel üzemeltet.

Aki kíváncsi a részletekre, videónk visszanézhető.

Ági mesél életéről, tanulmányairól, a felmerült nehézségekről. Életigenlése és kitartása sokunk számára példaértékű lehet.

Hallgassátok, osszátok meg júniusi online bejelentkezésünket!

Köszönjük a nagy érdeklődést és az eddigi megtekintéseket!

Kérdés, javaslat esetén keressétek Kollárszky Boglárkát az alábbi elérhetőségek egyikén, vagy a videó alatt hozzászólásban!

csepel.szervezo@vgyke.com

+3630 5130776

Az online klub erre a hivatkozásra kattintva visszanézhető.

Kollárszky Boglárka
Közösségi civilszervező

#aliglátó #Csepel #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #online #vak #VGYKE

A Kisfogház titkai

   |   By  |  0 Comments

A Kisfogház titkai - a tagok a cellában

A Kisfogház titkai
2024. június 14.

Mi, Rákosmente lámpásai klubtagjainkkal másfél évvel ezelőtt felkerestük a Nemzeti Gyászparkot, a 301-es parcellát, Ott ajánlották nekünk ezt a helyet, amit most meglátogattunk.

Megérkezve programunk helyszínére helyet foglaltunk egy cellában, egy priccsen élvezve a ház „vendégszeretetét”.

Idegenvezetőnk elmondta, ezt az emlékhelyet 2001-ben adták át Fónay Jenő (POFOSZ elnök) ötlete alapján, aki ilyen módon is tisztelgett az egykori rabtársai emléke előtt. Az épület falain az elítéltek versei, az ún. börtönversek voltak olvashatók.

Meglátogattuk még a Siralomházat is, ahol a forradalmárok az utolsó éjszakájukat töltötték.

A Kisfogház udvarán, az éppen Nagy Imre újra temetésének évfordulójára helyezték el a kegyelet virágkoszorúit.

Acsay Péter és Kray Zsuzsa
Közösségi civilszervező

#aliglátó #gyengénlátó #klubprogram #közösségiklubok #látássérült #Rákosmente #vak #VGYKE

Szülinap – egy éves a pesterzsébeti Lámpás Klub

   |   By  |  0 Comments

Szülinap – egy éves a pesterzsébeti Lámpás Klub - Mészáros Ágnes beszél, a klubtagok is látszódnak a képen.

Szülinap – egy éves a pesterzsébeti Lámpás Klub

Június 13-án ünnepelte egy éves születésnapját a pesterzsébeti Lámpás Klub.

A rendezvényt Mészáros Ágnes alelnök asszony nyitotta köszöntő beszédével, majd Kovács Eszter alpolgármester asszony szólt a jelenlévőkhöz.

A beszédek sorát Polyák Edit,Csili Művelődési Központ igazgató asszonya zárta, majd az ünnepi hangulatról Horváthné Dunaveczki Leona gondoskodott megható, valamint vidám dalokkal, melybe olykor a közönség is bekapcsolódott.

Jómagam néhány sort rímekbe szedve intéztem a jelenlévőkhöz, mely azokhoz is szól, akik nem tudtak jelen lenni az eseményen.

Már egy teljes év áll mögöttünk,
Egymáshoz egyre közelebb kerültünk.
A klubok alkalmával barátságok szövődtek,
Tagjaink telefonszámot is cseréltek.
Számos jó programon vehettünk részt együtt,
S hazafelé menet oly sokat nevettünk.
Ha búnk, bánatunk van, mit nem érthet meg más,
Kiöntjük lelkünket, felhívjuk egymást.
Köszönöm az önkormányzatnak és a Csilinek egyben,
Hogy kis közösségünk létrejöhetett itt a kerületben.
Hálásan köszönöm a tagoknak is,
Hogy klubnapunk mindig vidáman telik.
Remélem még sok klubnap és program áll előttünk,
S klubunk létszáma az évek során egyre csak bővül.
Várunk mindenkit sok szeretettel,
A jó hangulat nem maradhat el.

Az ünnepség végén elfújtuk a gyertyát a szülinapi tortánkon, majd egy kis megvendégeléssel kedveskedtünk a tagoknak, jelenlévőknek.

A klubnapon készült felvétel megtekinthető a Közösség Lámpásai – pesterzsébeti Látássérültek klubja Facebook-oldalunkon.

Dudikné Rácz Andrea
XX. kerületi közösségi civilszervező

#aliglátó #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #Pesterzsébet #vak #VGYKE

A Tehetség Másként csapat bemutatkozása Kőbányán

  |   By  |  0 Comments

A Tehetség Másként csapat bemutatkozása Kőbányán - ékszerek az asztalon

A Tehetség Másként csapat bemutatkozása Kőbányán
2024. június 10.

A kőbányai Lámpás klub összejövetelét, havi klubnapunkat június második hétfőjén tartottuk meg.

Ezúttal a Tehetség Másként webshop csapatának tagjait hívtuk el közénk. Ők egy látássérülteket és egyéb megváltozott munkaképességűeket tömörítő kis közösség, akik kézműves termékeiket árusítják webshopjukon, az interneten. Ásványokból, üveg és egyéb gyöngyökből, illetve más kézműves technikák segítségével készítik termékeiket. Sok mindent megmutattak nekünk repertoárjukból, amelyeket mindenki megtapogathatott, vásárolni is volt lehetőség.

A program második felében kötetlenül beszélgettünk, és meghallgattuk kedves tagunk mostani alkalomra szánt versét is.

Jánosi Veronika
Közösségi civilszervező

#aliglátó #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #Kőbánya #látássérült #vak #VGYKE

El Camino

  |   By  |  0 Comments

El Camino - a vendég, Bagi Rea mesél az útról.

El Camino – élménybeszámoló volt a klubnapon
2024. június 7.

Júniusi klubnapunkon egy különleges előadást hallgatthattunk meg Bagi Reától, aki Portugáliából indulva végigjárta az El Camino zarándokutat.

Rea beszámolt arról, hogy munkahelyi kiégés miatt döntött úgy, hogy végigjárja az utat, és remélte, hogy az úton csak magával foglalkozva, magára koncentrálva megtalálja a helyes utat.

Az útvonal egy része a tengerparton is folytatódott, csodás látványt nyújtva a gyaloglóknak. A szálláshelyek 5 km-enként voltak, tehát a fáradt vándorok tudtak pihenni. Az úton a zarándokútlevelet lepecsételték, minden egyes állomáson, melyet Rea útbaejtett. Emlékül természetesen magával hozta Szent Jakab kagylóját, egy sárga kagylót, mely csak a szent nyughelyének környékén található a tengerben.

A 270 km-es úton csak a hátizsákja, túracipője, és egy különleges masszázslabda segítette. Családjával este beszélt, ez is erőt adott neki. Az úti élményeket lelkében magával hozta Magyarországra.

Úgy döntött, hogy feladja régi munkáját, az itthoni életben is „új utakon” folytatja életét, családja támogatása mellett.

Még kevésnek is bizonyult a klubidő az élménybeszámolóra, szívesen hallgattuk volna még a távoli különleges út rejtelmeit.

Szalainé Tündi
Közösségi civilszervező

#aliglátó #Ferencváros #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #vak #VGYKE

Egy vidám kutyás nap a rákosmenti klubon

   |   By  |  0 Comments

Egy vidám kutyás nap a rákosmenti klubon - Alfa, a vakvezető kutyus

Egy vidám kutyás nap a rákosmenti klubon
2024. június 3.

Erre az alkalomra Kovács Margit tagtársunkat hívtuk meg, aki klubunkból az első vakvezető kutyatulajdonos. Margitnak Alfa az első kutyája, és jelenleg az összeszokás folyamata zajlik. Vendégünk megosztotta velünk az első pár hét tapasztalatait, majd kvíz kérdéseket tett fel az általa elmondottakkal kapcsolatban. A helyesen válaszolók között különböző kutyás ajándékok leltek gazdára. Aztán olyan közmondásokat gyűjtöttünk, amelyekben a kutya szó előfordul.

A tagok hallhattak még a hazai vakvezetőkutya-képzés megteremtőjéről, Rithnovszky Jánosról, és egy kedvcsináló előadást a Kisfogházról, ahova külsős programként látogatunk majd el.

Acsay Péter és Kray Zsuzsa
Közösségi civilszervezők

#aliglátó #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #Rákosmente #vak #VGYKE

Májusi klubnap a kerületi Rendőrkapitányság munkatársával

  |   By  |  0 Comments

Májusi klubnap a kerületi Rendőrkapitányság munkatársával - a résztvevők

Májusi klubnap a kerületi Rendőrkapitányság munkatársával

Május 29-én megtartottuk klubnapunkat. Ez alkalommal Keviczky Csilla, a BRFK XVIII. Kerületi Rendőrkapitányság rendőrhadnagya látogatott el hozzánk.

A bűnmegelőzési részleg munkatársa különböző csalásokkal ismertette meg a jelenlévőket. Főként az interneten előforduló átverések kerültek a reflektorfénybe. Hallhattunk a romantikus csalásokról, ingatlanhoz kötődő átverésekről és egyéb módon elkövetett bűncselekményekről is.

Csilla számtalan dologra hívta fel figyelmünket előadásában. Sajnos a hallgatóságból is többen tudtak elrettentő példákat mondani, de szerencsére nem személyes élmények voltak ezek.

A nap tanulsága volt, hogy mindenki legyen körültekintő, ne dőljön be mindenféle rosszakaratú embernek. Vigyázzunk magunkra és egymásra is!

Az előadás után egy kis süti mellett megbeszéltük a nyári hónapok programjait.

Az eseményről készült néhány fotó itt tekinthető meg.

Pázmán Krisztina
Közösségi civilszervező

#aliglátó #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #vak #VGYKE #XVIII.kerület

A vakvezető kutyák élete a munkán kívűl

   |   By  |  0 Comments

A vakvezető kutyák élete a munkán kívűl - a tagok Hablatyot simogatják.

A vakvezető kutyák élete a munkán kívűl
2024. május 27.

Májusi klubnapunk témája a vakvezető kutyákról szólt, hogyan élnek a hétköznapokban.

Vendégünk Pesa Anna Mária, Hablaty gazdija volt, aki arról beszélt, hogy élik meg Habival a hétköznapokat. Elmondta, hogy egy kis lakásban élnek még egy másik kisebb kutyával és Panka párjával. Mindennap járnak sétálni és kutyafuttatóba. Reggel rövidebb sétával kezdik a napot, délután kb. 1,5-2 órát sétálnak, játszanak, és este is kisebb időre mennek sétálni. Kiemelte, hogy a napi 2 óra sétának, játéknak meg kell lennie. Az időjárástól függetlenül gyakorlatilag ez kötelező napi program, ha nagyon hideg van, akkor picit kevesebb ez az idő, de Hablaty kedvétől is függ ez.

Panka még elmondta, hogy a Labradorok vízi kutyák, dupla szőrük van, bőrük alatt faggyú termelődik, ezért mikor már melegszik az idő, nyáron nagyon melegük van. Ezt különböző praktikákkal próbálja Panka enyhíteni, például a Dunára járnak fürödni. Hosszabb kirándulásokon is részt vesznek, amit a kutya nagyon élvez.

Kapcsolatuk nagyon harmonikus, hiszen mindenhova együtt mennek, abból is kifolyólag, hogy Panka aliglátó, és minden látássérült, aki vakvezető kutyával közlekedik, az életét bízza a kutyájára.

Hablatynak és minden vakvezető kutyának is szüksége van barátokra, játszópajtásokra, mint nekünk, embereknek.

Elmondta azt is, hogy nem a saját tulajdona Habi, hanem addig van vele, amíg a kutyát le nem nyugdíjazzák, vagy az egészségi állapota miatt már nem alkalmas a látássérült gazdáját kísérni. Akkor a látássérült eldöntheti, hogy megtartja, vagy visszaadja az alapítványnak, akik szerető családban helyezik el.

Hablaty reggelente már jelzi Pankának, hogy mennie kell sétálni, hisz a kisebb-nagyobb „dolgait” elszeretné intézni, de már nem ő ébreszti a gazdiját. Az etetés percre pontosan történik, hisz már annyira be van állva a belső biológiai órája a kutyának, hogy a gazdinak már az időt sem kell néznie. Kiemelte, hogy csak a saját gazdája etetheti, csak olyan tápot kap, ami az egészségét óvja. Emellett még zöldséget és kevés gyümölcsöt is szokott Habinak adni. Nagyon oda kell figyelni a napi ételmennyiségre, hisz nem szabad korlátlan ételt adni. Jutifalatot természetesen szokott kapni, de ha egyszer-egyszer kicsit többet kapott, akkor annyival kevesebb a napi ételadagja.

Nagyon szót fogadó kutya, játék után is egy behívásra odajön a gazdájához. Kezdetben voltak nehézségek, de ezeket hamar kompenzálták.

A kötelező vizsgálatokon kívül, évente egyszer nagyobb, teljes átfogó vizsgálaton vesz részt Hablaty.

Majláth Mónika
Közösségi civilszervező

#aliglátó #Angyalföld #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #vak #VGYKE

Időutazás a popvilágba

   |   By  |  0 Comments

Időutazás a popvilágba - húsz fős csoport

Időutazás a popvilágba
2024.05.24.

Az esős délelőttön felkerekedtünk az újpesti látássérültekkel, hogy egy időutazáson vegyünk részt a Magyar Zene Háza „Dívák & ikonok” időközi kiállításán.

Több műfaj is képviseltette magát ezen a kalandos utazáson. Kezdve az első opera díváktól, a pop, klasszikus/kortárs dívákig és ikonokig. Életútjaik, egyszerű, feltűnő, érdekes, gyönyörű fellépőruháik és jelmezeik, hangjuk volt olvasható, látható, hallható. Pár ismertebb név: Ingrid Bergman, Edit Piaf, Whitney Houston, Tina Turner, Koncz Zsuzsa, és még sokan mások.

A nagyszabású kiállítást a világ legnagyobb iparművészeti és design múzeuma, a londoni Victoria and Albert Múzeum rendezte.

Az eredeti helyszínen a kiállítás zárása után, utazókiállításként először a Magyar Zene Házában látható a tárlat.

Fantasztikus élményben volt részünk ezen az újpesti programon is.

Murgács Jánosné, Pesa Anna Mária
Közösségi civilszervezők

#aliglátó #gyengénlátó #klubprogram #közösségiklubok #látássérült #Újpest #vak #VGYKE

Legfontosabb az egészségünk!

   |   By  |  0 Comments

A hegyvidéki Lámpás klub logója

Legfontosabb az egészségünk!
2024.05.23.

A hegyvidéki májusi online klub alkalmunkon az egészségé volt a főszerep. Mmivel május 17-e a magas vérnyomás (hipertónia) világnapja, ezért ennek apropójából osztottam meg információkat arról, hogy mit jelent a magas vérnyomás, mik a tünetei, és hogyan lehet megelőzni azt.

A magas vérnyomás alattomos betegség. Sokáig tünetmentes, de csendben végzi romboló hatását szervezetünkben.
Ezért nagyon fontos a megelőzés, és az, hogy minél előbb felismerjük a betegséget, és a leghamarabb a megfelelő terápiával megelőzzük a további károkat, szövődményeket.

Természetesen ez a teljesség igénye nélkül készült anyag nem helyettesítheti sem az orvost, sem a diagnosztizálást, célja csupán a figyelemfelhívás volt a magas vérnyomás világnapja alkalmából a betegségre, és annak megelőzésére!

Az összeállítás a kerület Facebook-oldalán hallgatható meg.

Török-Zselensky Eszter
Közösségi civilszervező

#aliglátó #gyengénlátó #Hegyvidék #klubnap #közösségiklubok #látássérült #online #vak #VGYKE