Megterveztük a 2. félévünket. Ötleteink között szerepelt a múzeumok és galériák megtekintése a kerületben tárlatvezetéssel, színház látogatása audionarrációval.
A nyári szünetre mindenkinek kellemes pihenést kívánunk!
Megjelent a VGYKE legújabb sajtóközleménye A közösségből fakadó erő – látássérültek klubjai címmel, mely alább olvasható.
A közösségből fakadó erő – látássérültek klubjai
– Legfontosabb feladataink közé tartozik, hogy segítsük megszüntetni tagjaink elszigeteltségét, és közösséget teremtsünk számukra. Mégpedig olyat, amelyik közel van hozzájuk, amelyet könnyen elérnek, ezért ma már 20 budapesti kerületben működtetünk klubokat. Ezek természetesen ingyenesek. Sorstársaik mellett egyébként találkozhatnak segítőkkel és másféle, új társasággal is – mondja Mészáros Ágnes, aki a Vakok és Gyengénlátók Közép-Magyarországi Regionális Egyesülete (VGYKE) alelnöke, egyébként pedig mentori hálózatának vezetője.
– 2013-ban még csak nyolc budapesti kerületben tudtunk elkezdeni dolgozni „A közösség lámpásai” klubhálózatban, ahogy elneveztük ezt a projektünket. Hogy ma már majdnem minden kerületben jelen vagyunk, abban nagy szerepük van az önkormányzatoktól és a Slachta Margit Nemzeti Szociálpolitikai Intézettől, illetve az elődjétől kapott támogatásnak.
Havonta egyszer egy klubhelyiségben találkozunk, másodjára viszont külső helyszínre megyünk. Tagadhatatlanul ereje van a közösségnek, hisz ha valaki el sem indulna egy-egy úticél felé, meggondolja magát, ha a társai hívják. Főleg, hogy igyekszünk olyan programokat szervezni, ahová saját erőből sosem jutnának el. Például narrált színházi vagy cirkuszi előadásokra, speciális tárlatvezetésekre, buszos kirándulásokra.
Folyamatosan várjuk klubjainkba az új érdeklődőket, részletes információkat a honlapunkon találnak.
Tárlatvezetés a Csontváry Kiállításon – 2023. június 28-án 11 órakor ellátogattunk a Szépművészeti Múzeumba, és részt vettünk a Csontváry Kiállításon, ahol Csontváry Kosztka Tivadar születésének 170. évfordulója alkalmából közel 40 művét állították ki.
A programon nagyon sokan részt vettünk.
A tárlatvezetés szenzációs volt. A Tárlatvezető szakmai felkészültségével, kedvességével felejthetetlenné tette számunkra ezt a programot. A legapróbb részletességgel tárta szemünk elé a látványt, olyannyira, hogy az aliglátó vagy vak Tagjainknak is lelki szemei elé tárult az alkotások szépsége.
Ezúton is nagyon köszönjük a munkáját!
A közvetlenül a program előtt készült videó itt tekinthető meg.
Nem tartozott egyetlen korabeli irányzathoz sem, maga alkotta többrétű kifejezéssel „napút” festőként jellemezte önmagát.
Csontváry írásaiból úgy tűnik, hogy ezt a maga alkotta kifejezést, a naputat a plein air szinonimájaként is használta, a szó nála a fény és a levegő együttes megjelenése. Kutatta a különböző napszakok színvilágát, a nap és a fény természetét. Valószínűleg hatott rá Komjáthy Jenő világszemlélete is, és a világot egy élő organizmusként szemlélte. Így a napút sem egyszerűen csak azt jelentette számára, ahogy a nap bejárja útját keltétől nyugtáig, hanem azt is, ahogy a Nap energiát ad le a térnek, megadva annak szerkezetét, ahogy a tér visszaadja energiája egy részét a napnak, és ennek az állandó energiaáramlásnak az intenzitását jelzik a színek. Az impresszionistákhoz hasonlóan élt a kiegészítő színek egymás mellé helyezésével, néhány esetben azonban a harsány színeket a motívum fölerősítésére használta, és a motívum belső erejének hangsúlyozására a festékréteg vastagságát is használta, annak plasztikusságával, kidomborodásával is erősítve azt.
Júniusban is megtartottuk havi klubnapunkat (28-án) a Kondor Béla Közösségi Házban, melynek témái: Budapest egyesítésének 150 éves évfordulója, valamint a XVIII. Kerületi Lámpás Klub eddigi hét évének történései, valamint szülinap a XVIII. kerületben.
Egy játékos kvíz keretében beszélgettünk fővárosunkról történelmi, kulturális vonatkozásban, valamint személyes élményeinkkel, sztorijainkkal is hozzájárultunk a régi dolgok felidézéséhez. Szóba kerültek a nagy magyar királyok, jelentős történelmi események, a külföldi sztárok felbukkanása Budapesten, a tömegközlekedés viszontagságai és még nagyon sok érdekesség.
Szívet melengető volt a klubunk fennállásának elmúlt hét évében történt események felelevenítése is. Jártunk színházban, múzeumokban, fesztiválokon, voltak szabadtéri programjaink, kirándultunk, stb. Jókat nevettünk egymás kalandjain.
Mivel az időjárás aznap kissé szeles és a nyárhoz képest hűvös volt, ezért a korábban beígért, a közeli fagyizóban elfogyasztható fagylalt helyett inkább a terem „melegében” egy jégkrémmel ünnepeltük szülinapunkat. Az elkövetkezendő hónapok terveiről is beszélgettünk. Egymásnak kellemes nyarat, jó pihenést kívánva váltunk el.
Tagjainkkal a Szent István parkba látogattunk, ahol megünnepeltük klubunk 10. születésnapját. Arról beszélgettünk, kinek milyen kötődése van a XIII. kerülethez, igazán szép történeteket hallhattunk. Van, akinek közeli hozzátartozója lakott, dolgozott itt, van, aki ide járt óvodába, iskolába, de olyan is van, aki születése óta itt lakik. A délután igazán jó hangulatban telt.
2023. június 22-én egy fantasztikus programon vettünk részt tagjainkkal, ugyanis ellátogattunk a siófoki fordított házakhoz, mely a Széplaki városrészen található. A fordított ház azért fordított ház, mert itt tényleg minden a feje tetején áll. Az épületben több szoba is van, minden megtalálható benne, ami egy átlagos családi házban.
Belépve a házba egy olyan érzés keríti az embert a hatalmába, hogy úgy érzi, rettenetesen szédül. Ráadásul ferdén is áll ez a ház, tehát az egyensúlyérzékünket is próbára teszi. Elsőként a felső szinten sétálhatunk, itt található gyerekszoba, ahol egy hintaló lóg a mennyezetről, és a szőnyeg sem a lábunk alatt van, hanem a fejünk felett. Itt található a hálószoba is.
Csigalépcső vezet fel, vagy le a földszintre, ahol az előszoba, étkező, nappali, konyha és fürdőszoba van. Itt még szédítőbb az érzés, találkozhatunk Hókuszpókkal, boszorkánnyal és egy manóval is.
2023. június 20-án Tanai Csaba kollégámmal, valamint Szamóca kutyusával Kiskunlacházán jártunk a Szent László római katolikus Templom szervezésében tartott Hittantáborban, ahol alsó tagozatos gyerekeknek tartottunk szemléletformáló előadást.
Többek között beszéltünk nekik a fehérbotos és vakvezető kutyával történő közlekedésről, a látássérült emberek mindennapi életéről, felmerülő nehézségekről, illetve szituációs játékokban is részt vehettek, mely láthatóan nagyon tetszett nekik.
A gyerekek nagyon aktívak és érdeklődőek voltak, mi pedig igyekeztünk válaszolni minden felmerülő kérdésükre, és egy jó hangulatú délelőtti foglalkozást teremteni, mely által gazdagíthattuk tudásukat.
A klubtagokkal és kísérőikkel június 20-án Szentendrére mentünk.
A város gyönyörű természeti környezetben helyezkedik el, sok szép látnivalót kínálva az oda látogatóknak. Beceneve: A festők városa.
A hévtől gyalog indultunk el, hogy meg tudjunk állni egy-egy nevezetes történelmi helyszín, vagy régi szép épület előtt.
Úti célunk volt, hogy megnézzük Szentendrén a város legrégebbi épületét a Várdomb tetején. Régészeti feltárások során megállapították, hogy a Vártemplom négy nagyobb szakaszban nyerte el jelenlegi formáját. Már az 1200-as években állt ezen a helyen templom, melyet Szent Andrásnak neveztek. Szent Andrásról kapta Szentendre a nevét, mivel András magyarul Endre. A tatárjárás után újjáépült gótikus stílusban. Ekkor épült a torony, és a bejárati kapu mellett elhelyezett napóra, amely a legrégebbi csillagászati tárgyi emlék Magyarországon. Hatszáz éves napóra! Belül már barokk stílusban épült a templom. A török pusztítások után 1710-től az ide menekülő katolikus dalmátok építették újjá. A főoltár és a mellékoltárok szenteket ábrázolnak.
A szószéken a négy evangélista látható: Máté,János,Lukács,Márk. Belül a szentélyben a freskókat a Szentendrei Művésztelep öt festője festette az 1930-as években. Jézus életét úgy ábrázolták, mintha Szentendrén élt volna. A háttérben sok helyen a város ismert helyszínei láthatóak. A törökök elől menekültek a szerbek Szentendrére, majd az első világháború előtt visszatértek Szerbiába.
Sok látnivalóval és új ismeretekkel lettünk gazdagabbak a szentendrei városnézés, és templomlátogatás alkalmával.
Végül a nagy meleg elől menekülve a Fő téren fagyizással hűsítettük magunkat.
Budapest varázsa, a figyelem hatása
EGYMÁSRA LÉPNI TILOS!!! Üzenj Budapestnek!
A VGYKE üzenete Budapestnek, melyet a Budapest Esély Nonprofit Kft. által meghirdetett Egymásra lépni tilos! című pályázatra készített az egyesület alkotócsapata Budapest varázsa, a figyelem hatása címmel.
Szereplők: Kollárszky Boglárka, Karcub Katalin, Duplinszki Katalin
Képek, mozgóképek leírása az elhangzó szöveg mellé:
Először a szöveget írjuk le idézőjelekben, majd alá zárójelben azt, hogy mi látható akkor, amikor az elhangzik. Így próbáljuk bizonyos mértékig láttatni vak érdeklődőink számára a videót! Hallássérült nézőink részére felirat készült.
Idén 150 éve, hogy Buda,Pest és Óbuda egyesülésével megszületett fővárosunk, Budapest. Az egész éven át tartó programsorozathoz az Egymásra lépni tilos! kampány is csatlakozik.
A Fővárosi Önkormányzat és a Budapest Esély ugyanis szintén ebben az évben kezdte meg a fővárosi esélyegyenlőségi program következő öt évre szóló tervének kidolgozását.
A pályaművek értékelését a Fővárosi Önkormányzat, a Budapest Esély Nonprofit Kft. és szakmai partnerei köréből választott zsűri bírálja el.
Reumatológiai és ízületi megbetegedésekről hallottunk
Május 19-én megtartottuk klubnapunkat Békásmegyeren a Közösségi Házban, ahol reumatológiai és ízületi megbetegedésekről hallottunk.
Vendégünk volt Dr. Kis János endokrinológus, aki a már népbetegségnek számító reumatológiai és ízületi megbetegedésekről tartott előadást. Mivel mozgásszervi megbetegedésről van szó ebben az esetben, nagyon fontosnak tartottuk, hogy meghallgassuk erről a szakembert.
A reuma szó jelentése egy gyűjtő fogalom. Az ókorból ered. A passzív mozgásszerveket az ízületek mozgatják, míg aktívan mozog az izomrendszerünk. A reuma egyre nagyobb tömegeket érint. De mi az oka? Kopásos folyamatok alakulnak ki az élet előre haladtával. A sejtek kezdenek átalakulni és hibás irányba működnek tovább. Ízületi gyulladások jelentkeznek. Kopásos megbetegedések gyakran fordulnak elő. Sok esetben genetikai oka van. Életünk során nagyon sok ízületi mozgást hajtunk végre. Egyes embereknél 40-50 éves korban már jelentkezhetnek panaszok, mások idősebb korban kevésbé betegek. Hatékony kezelés helyett sokszor gyógyszerekkel enyhítik a panaszokat. Ez nem hatékony terápia. Sok esetben protéziseket alkalmaznak. A gyógytornák részben tudnak segíteni.
A csontok működésében nagy szerepe van a mozgásnak. Minden korban elengedhetetlenül szükségünk van a rendszeres mozgásra. Az egészséges táplálkozásnak is fontos szerepe van, mert az ideális testsúly segít abban, hogy megelőzzük a betegségek kialakulását, vagy elősegítsük a mielőbbi gyógyulást.
Ezekről és sok más betegségi tényezőről hallottunk.
Köszönjük Dr. Kis Jánosnak a tartalmas előadást. Köszönjük Ruzsa Viktornak, a Hobby Rádió munkatársának, hogy felvételt készített az előadásról, melyet az alábbi hivatkozásra kattintva lehet meghallgatni.
