2024.08.09.
A hangok különleges szerepet töltenek be az életünkben. A hallás az egyik legfontosabb érzékszerv. A hangtálakat a legenda szerint már Buddha is használta meditációra. A hangtálak napjainkban még mindig kézi technikával, 7 különféle fém ötvözetéből készülnek. Talán nem gondolnánk, de alternatív gyógymódként a nyugati orvoslás kiegészítő terápiájaként a nyugati kultúrában is egyre inkább kezd elterjedni úgynevezett hangfürdő formájában.
Ez általában egy órás meditáció a hangok vonzásában, melyet a vezető szólaltat meg meghatározott sorrendben. Ezen a klubnapon egy ilyen relaxációs hangtál meditációban volt része a lámpás klub tagjainak, mely után bizony frissebben tértek haza. A programot Németh László hangtálterapeuta vezette, aki folyamatosan tart relaxációs foglalkozásokat.
Szalainé Tündi
Közösségi civilszervező
#aliglátó #Ferencváros #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #vak #VGYKE
2024.08.08.
Ezen a napon a Budapesti Operaházban az Álarcosbál c. opera főpróbáján járt a Lámpás klub.
A szerelem sötét verem, tartja a mondás, és ez Verdi operájában is jelen van.
Az álarcosbál középpontjában tiltott szerelem, árulás, gyilkosság, jóslat egyaránt jelen van.
Kiváló rendezés és kiváló művészek előadásában gyönyörködhetett, aki velünk tartott ezen a nyári estén.
Szalainé Tündi
Közösségi civilszervező
#aliglátó #Ferencváros #gyengénlátó #klubprogram #közösségiklubok #látássérült #vak #VGYKE
A VII. kerület történetéről az Erzsébetvárosi online klubon
2024. 08. 08-án az erzsébetvárosi Lámpás klub augusztusi online alkalmán kerületünk történetéről meséltem. Hallhattak az érdeklődők Erzsébetváros kialakulásáról, az első olyan épületekről, amelyek ma is léteznek, valamint a kerület mai szerkezetéről. Végül biztattam a nézőket, meséljenek kommentben a kerülethez fűződő viszonyukról.
Az online klub itt tekinthető meg.
Jánosi Veronika
Közösségi civilszervező
#aliglátó #Erzsébetváros #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #vak #VGYKE
2024. augusztus 08-án egy nagyon jó hangulatú délutánt töltöttünk együtt a klubtagokkal.
Először bemutatkoztak a klubunk új tagjai, majd beszélgettünk a nyári élményeinkről, terveztük a jövőbeni programokat, illetve a következő program időpontjával kapcsolatban egyeztettünk.
A két óra szinte észrevétlenül telt el, nagyon jól éreztük magunkat.
Dudikné Rácz Andrea
XX. kerületi közösségi civilszervező
#aliglátó #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #Pesterzsébet #vak #VGYKE
Már az év nyolcadik klubnapját tartottuk meg tagjainknak. Mindig várjuk a következőt, észre sem vesszük, hogy rohan az idő. Amikor jól érezzük magunkat egy társaságban, beszélgethetünk egymással, fontos, minket érintő tájékoztatásokat, vagy egy érdekes programot kapunk, ez természetes.
Az Újpesti Szociális Osztály vezetője és helyettese ügyintézéssel kapcsolatban tájékoztattak bennünket. Megtudtuk, hogy milyen ügyeinkkel fordulhatunk feléjük, és milyen ügyek tartoznak a Kormányablakhoz. Többek között felhívták a figyelmünket arra is, hogy minden egyes kérelmet kötelező jogszabályok alapján bírálhatnak el. Nagy türelemmel hallgatták a rengeteg kérdést, és kedvesen válaszolták meg azokat.
Biztosítottak minket arról is, hogy külön segítséget kapunk a látássérültségünket figyelembe véve. (Bár mi eddig is ezt tapasztaltuk a szociális osztályon.)
Köszönjük Szakács Viktor osztályvezető úrnak és Lovászi Hedvig osztályvezető helyettes asszonynak a tájékoztatást, és hogy eljöttek hozzánk!
Murgács Jánosné, Pesa Anna Mária
Közösségi civilszervezők
#aliglátó #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #Újpest #vak #VGYKE
Az Óbudai Múzeum fotókiállításán olyan képeket tapinthattunk meg, amelyek 3D-s nyomtatással készültek. Mindegyik kép a Canon cég fényképezőgépével készült, és világhírű fotósok készítették. A képek melletti QR kódot az okos telefonjainkkal olvastuk le, amely a Canon oldalán a megfelelő képhez vitt, ahonnan vagy meghallgathattuk a narrációt, vagy felolvastuk a képhez tartozó szöveget. A képek témája erősen kapcsolódott a klímaváltozáshoz, a környezeti katasztrófákhoz és a fenntarthatósághoz, ezért nagyon elgondolkodtatóak voltak.
Köszönjük a Canon-nak ezt a lehetőséget, hogy látássérültként is élvezhettünk egy fotókiállítást!
Acsay Péter és Krayné Faragó Zsuzsanna
Közösségi civilszervezők
#aliglátó #gyengénlátó #klubprogram #közösségiklubok #látássérült #Rákosmente #vak #VGYKE
2024.08.05.
Az augusztusi klubnapunk egy szomorú eseménnyel kezdődött, egyik kedves klubtagunk, Szabó Miklós a közelmúltban elhunyt, és róla emlékeztünk meg egyperces néma csönddel és a közös élmények felelevenítésével.
Ezt követően rátértünk az olimpiai játékok témájára, melyről a tagok egy rövid ismertetőt hallhattak Pétertől. Ezt egy kvízjáték követte, és a helyesen válaszolók apró nyereményekkel lettek gazdagabbak. Az ajándékok kihúzásában segített nekünk a Katolikus Kör jelen lévő munkatársa, Tilkovszky Éva is.
A kellemes játék után vidám beszélgetéssel fejeztük be a napot.
Acsay Péter és Krayné Faragó Zsuzsanna
Közösségi civilszervezők
#aliglátó #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #Rákosmente #vak #VGYKE
2024. július 27.
Egy csodás júliusi napon a IX. kerületi Lámpás klub Győrt látogatta meg. Tagjaink megismerkedtek a belváros nevezetességeivel, hallhatták Korponayné Géczy Julianna, vagyis a lőcsei fehér asszony történetét. Természetesen a „Vaskakas” legendája sem maradhatott ki, melynek emlékére egy kút még napjainkban is áll.
A Kovács Margit Múzeumban a győri keramikusművész munkáival ismerkedtek meg a tagok.
A nap további részében egy finom ebédre került sor a Zátony étteremben, majd egy különleges kis hajóban egy órás sétahajózásra a Dunán. Hazafelé még egy kis fagyizás is belefért a programba.
Szalainé Tündi
Közösségi civilszervező
#aliglátó #Ferencváros #gyengénlátó #klubprogram #közösségiklubok #látássérült #vak #VGYKE
2024. július 25.
Klubnappal egybekötött programunk helyszíne júliusban a Budatétényi Rózsakert volt, ahol magunkba szívhattuk a nyár illatát.
A rózsakert mindennap sötétedésig ingyen látogatható. A 2,5 hektáros kertet Magyarország legnagyobb rózsagénbankjaként tartják számon. Itt közel 9000 kiültetett, 60-70 éve nemesített tő rózsa bontja szirmait a tavasz beálltával.
Igazán kellemes környezetben láthattunk, szagolhattunk szebbnél szebb rózsafajtákat egy csodálatos helyszínen. Ilyen rózsák kevés helyen láthatóak a világban. Rengeteg fajtával találkozhattunk látogatásunk során, mint: ókeresztény abesszin szert rózsa, illóolajat adó iráni és bulgár damaszkuszi rózsa, zöld rózsa, moharózsák, kínai tearózsák, vagy Európa legősibb sárga rózsái, hogy csak néhányat említsek belőlük. A kertben 205 fajta magyar rózsát is megcsodálhattunk, aminek nagy többségét Márk Gergely nemesítette.
Majláth Mónika
Közösségi civilszervező
#aliglátó #Angyalföld #gyengénlátó #klubnap #klubprogram #közösségiklubok #látássérült #vak #VGYKE
2024.07.25.
A hegyvidéki Lámpás klub júliusi online klub alkalmán annak jártunk utána, hogy vajon honnan indult a fagylalt története, ki és mikor készített először fagylaltot, és azóta hogyan fejlődött, változott az idők során…
Megtudhattuk többek között, hogy a történelem híres alakjai mely fagylaltokat szerették, milyen módon érkezett meg hazánkba a fagyi, és ma melyik az egyik leghíresebb, és egyben legdrágább hűsítő finomság Dubaiban.
Az online klubnap a kerület Facebook-oldalán tekinthető meg.
Török-Zselensky Eszter
Közösségi civilszervező
#aliglátó #gyengénlátó #Hegyvidék #klubnap #közösségiklubok #látássérült #online #vak #VGYKE
2024.07.25.
A II. kerületi Lámpás klub júliusi online alkalmán arról hallhattunk, hogy a nyár egyik várva várt pillanata sokaknak a nyaralás. Mi, látássérültek sem vagyunk ezzel másképp, ugyanakkor felmerül a nyaralásunk kapcsán nagyon sok olyan kérdés és szituáció, ami a látó emberek esetében nem. Talán a legfontosabb látássérültként, hogy hol tudunk a legbiztonságosabban, és a legszabadabban nyaralni, pihenni úgy, hogy ne legyünk másokra ráutalva.
Ehhez hoztam egy olyan lehetőséget, amely már régóta működik, de talán nem mindenki tudott róla. Az MVGYOSZ balatonboglári üdülőjéről, valamint a környékbeli kikapcsolódási lehetőségekről készítettem egy összeállítást, bemutatva az üdülőt részletesebben, valamint megemlítve a környékbeli nevezetességeket, mint a Platán strand, vagy a Bugaszegi Téglagaléria.
Az online klub a kerület Facebook-oldalán tekinthető meg.
Török-Zselensky Eszter
Közösségi civilszervező
#aliglátó #gyengénlátó #II.kerület #klubnap #közösségiklubok #látássérült #online #vak #VGYKE
„Kapum táján öröm áradjon a végtelenbe.
Portám körül vígság viruljon mindörökké.”
A Hopp-villa hátsó kertjének bejáratát képező Kínai Holdkapun (mely gömbölyű, környílású, tele gyönyörű szobrocskákkal, két oldalán oroszlánok szobraival) ez a két felirat fogadott minket. A főváros legkülönösebb orientalizáló stílusú kertjét találtuk, amelyet egykori tulajdonosa, Hopp Ferenc különféle eredetű keleti műtárgyakkal és ritka növényekkel rendezett be. Vendéglátónkat hallgatva eredeti kínai zöld teával, frissítővel kínáltak minket csuzsin vagy bej csészékből.
Ahogy átléptünk a holdkapun, szemünk elé tárult a kert, melyhez fogható még országunkban sem található. Buja keleti kúszó és különleges ritka növények pompáznak, idézve a mosolygó egű Japánnak egy kis darabkáját. Meglepetést keltően kandikálnak ki a bokrok, a növények közül a hindu bálványok, a kínai és japán vázák és szobrok. Ezek között egy különös kinézetű teknősbékát is láttunk. Japán bambusz-híd, s a kert egyik sarkában japán kerti lak is található. Még egy ginkgo biloba páfrány fenyőről ejtenék szót, mely 150 éve él a kertben. Nagy szeretettel veszik körül, így akár 1000 évig is elélhet.
Minden növényről, műemlékről özönlöttek az információk. De nem utolsó sorban Hopp Ferenc életéről, munkásságáról és magáról a gyönyörű villáról is mindent megtudhattunk. Ezt a fantasztikusan kellemes, tartalmas kerti séta élményt köszönjük Gódorné Hazenauer Zita japánkert szakértőnek!
Murgács Jánosné és Pesa Anna Mária
Közösségi civilszervezők
#aliglátó #gyengénlátó #klubprogram #közösségiklubok #látássérült #Újpest #vak #VGYKE
