Forrás: Facebook

Hangfürdő 

Kedves tagok, kísérők, érdeklődők!

A zuglói lámpásklub vezetői Hangfürdő -t szerveznek a Zuglói Civil Házban. Eljött a jó idő, és ahogy ígértük, sor kerül a hangfürdő felajánlásra, amelyet Kray Zsuzsa kollégánk tart. A program kb. másfél órás lesz, egy rövid testlazító relaxációval kezdünk, majd elmerülünk a hangok és rezgések világában. A hangtálakból és a gongból érkező hangok ellazítják a testet és az elmét is, oldják a stresszt, a testben lévő blokkokat.

A Hangfürdő végén, aki szeretné, kézbe veheti a hangtálakat, kipróbálhatja a rezgésüket, és mód nyílik a kérdések megválaszolására.

A hangfürdőt székeken ülve és fekve is lehet élvezni. Néhány polifoam rendelkezésre áll a Zuglói Nyugdíjas Sportegyesület jóvoltából, de aki teheti hozzon magával egy polifoamot, ill. egy fej alá való párnát, ha le szeretne feküdni. Fontos, hogy aki szívritmus szabályozóval él, vagy epilepsziás, vagy a terhesség első trimeszterében van, annak nem javasolt a részvétel.

Kérünk Benneteket, hogy részvételi szándékotokat feltétlenül jelezzétek, mert tudnunk kell, hogy hány főre készüljünk!

Klubnapunk ideje: 2023. június 14. szerda 14:00 órától

Helye: Zuglói Civil Ház (1144 Budapest Csertő park 12.) színház terem.

Minden érdeklődőt várunk szeretettel!

Kiss Márta, Tanai Csaba

Közösségi civil szervezők

VGYKE

Közösség Lámpásai projekt

ZUGLÓ

E-mail: zuglo.szervezo@vgyke.com

#hangfürdő #hangtálak #gong #relaxáció #kikapcsolódás #ellazulás #klubnap #zuglóicivilház