Vakok és Gyengénlátók Közép-Magyarországi Regionális Egyesülete

Majálison a látássérültek

2016. május 9.

Önálló, a helyi önkormányzat által biztosított sátrat állítva, a XV. kerületi látássérültek is – a klub megalakulása óta első alkalommal – részt vettek a kerület majálisán, a XV. Kerületi Ifjúsági és Sportközpont Sporttelepén és Napközis Táborában.

XV_KER._MAJÁLIS_020XV_KER._MAJÁLIS_010

Az egésznapos rendezvényen – többek között – felléptek a Hubay Ifjúsági Fúvószenekar tagjai, Pingvin Pityu és csapata, Deák Bill Blues Band és a Rippel fivérek, illetve a különböző sportprogramok mellett volt még kutyás bemutató, középkori lovagi játék, operettegyveleg és capoeira, illetve ugrálóvár és játszóház is. A sátrunk dekorálásában az önkormányzat civil referensei, Pallos Judit és Bujdosó Csenge segédkezett – önként felajánlva a segítségüket.

Látássérült csapatunk – Csukáné Polyák Erzsébet, Moldován Eszter, Simon F. Nándor és az önkéntesek: Bozóki Éva és Bíró György, a Vegan in Hungary Facebook-os csoporttól – a főzőversenyen indult: az „étlapunkon” vegán-babgulyás szerepelt, ami – természetesen – nem tartalmazott semmilyen állati eredetű élelmiszert, terméket, viszont minden más bőven volt benne.

A sátrunknál az érdeklődők megismerkedhettek a vakok „titkosírásával”: különösen népszerű volt a Braille-írógép, amit Hermann Tibor segítségével többen ki is próbáltak. Mindenki magával vihetett egy-egy síkírásban kinyomtatott Braille-ABC-t, valamint egy-egy Braille írással írt közmondást, hogy otthon „dekódolhassák”. Ugyancsak bemutattuk a látássérültek mindennapi életét könnyebbé tevő eszközöket is.

XV_KER._MAJÁLIS_013 XV_KER._MAJÁLIS_019

Ez a nap, nemcsak arról szólt a számunkra, hogy egy tulajdonképpeni munkavégzés közben jól érezzük magunkat, hanem arról is, hogy a jövőben, a hasonló rendezvényekre hogyan készüljünk fel, és miként vegyünk részt rajta.

XV_KER._MAJÁLIS_016XV_KER._MAJÁLIS_022

Egy 20 literes bográcsban készítendő vegán-babgulyás receptje, amit a Kozmosz vegán étteremtől kaptunk (ha esetleg valaki kisebb adaggal is béri, akkor természetesen, arányosan csökkenteni kell a megadott mennyiséget), tehát a hozzávalók:

  • 1600 gr szárazbab – előző este beáztatni
  • 2 dl napraforgó olaj
  • 8-10 fej közepes vöröshagyma
  • 8-10 gerezd fokhagyma
  • 10-12 evőkanál pirospaprika
  • 4 evőkanál őrölt kömény
  • 1 evőkanál őrölt feketebors
  • 15-20 babérlevél
  • 2000 g sárgarépa (ebből pucolva kb. 1600 g lesz) – karikára vágva
  • 1600 g fehérrépa (pucolva kb 1400 g)  – karikára vágva
  • só – ízlés szerint, de ennyi levesbe kb. 4-5 evőkanál
  • 3 pritaminpaprika – kockázva
  • 3 fehér húsú paprika – kockázva
  • 1 nagy vagy 2 kisebb zellergumó – kb. 800 g
  • 3-4 karalábé – kockázva
  • 1500 g burgonya – kockázva
  • 8-10 szem paradicsom – kockázva pl. 6-8 evőkanál paradicsompüré 28-30%-os – pl. Aranyfácán
  • legalább 2 csomag füstölt tofu – kockázva és előpirítva
  • annyi víz, amennyi szükséges.

Ebben a sorrendben kell a fentiket betenni a bográcsba. Érdemes azonban a babot a hagymával és a fűszerekkel együtt főzni egy fél órát, amíg félkemény nem lesz, mert a zöldségek hamar megfőnek és a bab kemény lesz.

Az elkészült levesnek igencsak nagy sikere volt, szinte percek alatt el is fogyott: persze, nem csupán mi ettünk belőle, hanem mindenki más, akit odacsalogatott a frissen készült babgulyás illata.