Posts by: Helmes Renáta

Új év, új kezdet!

   |   By  |  0 Comments

A képen a vgyke logója látható

Új év, új kezdet!
2024.01.25.

Kedves Tagtársak, Kedves Érdeklődők!

Minden új év egy új kezdet lehetőségét is hordozza magában. A II. kerületi és a hegyvidéki januári online klub alkalmán azokat a lehetőségeket jártuk körbe, hogy miben és hogyan lehet segítségünkre ebben a VGYKE?

Megismerkedhettünk naprakészen a Louis Braille Támogató Szolgálattal, a pszichológiai tanácsadás és az IT okos eszköz oktatás lehetőségével.

Bemutatásra került a VGYKE ügyfélszolgálatának sokszínűsége, elérhetősége, kiemelkedő személyközpontú működése.

A januári online klub meghallgatható közvetlenül a kerületek Facebook-oldalain:
Közösség Lámpásai II. kerület
Közösség Lámpásai Hegyvidék

Várunk mindenkit sok szeretettel!

Török-Zselensky Eszter
II. kerületi és hegyvidéki közösségi civilszervező

#aliglátó #gyengénlátó #Hegyvidék #II.kerület #klubnap #közösségiklubok #látássérült #online #vak #VGYKE

Kéttamás együttes

   |   By  |  0 Comments

Kéttamás együttes zenél.

Kéttamás együttes-zenés versek és forró teázás egy hideg téli estén

2024. január 23-án a IX. kerületi Lámpás klub tagjai zenés irodalmi esten jártak. A vers és a zene sok esetben nem választható el egymástól, hiszen a dallamok sok esetben még felerősítik a versek mondanivalóját, közlendőjét.

Kéttamás együttes. Vajon honnan a név? A Kéttamás egy zenei formáció, melynek zenészei, Sólyom Tamás (gitár, ének) és Tábi Tamás (hegedű, ének). Ezen a zenés estén saját megzenésítésű versek szólaltak meg, például József Attila, Nagy László költeményei, de kortárs költőktől is csodás verseket hallhattunk. A válogatásokban az elgondolkodtató mondanivalók mellett nagy hangsúlyt kaptak a dinamikusabb, vidámabb hangvételű versek, illetve dalok is.

Meghívott vendégként Lukács István szintén kedvenc megzenésített verseit adta elő, köztük sok sajátot is, melyek életútját mutatták be.

Forró tea, vers, zene egy hideg téli éjszakán – ennél nem is kellett jobb kikapcsolódás.

Szalai Miklósné Tündi
Közösségi civilszervező

#aliglátó #Ferencváros #gyengénlátó #klubprogram #közösséglámpásai #látássérült #vak #VGYKE

Évindító klubnap Angyalföldön

   |   By  |  0 Comments

Évindító klubnap Angyalföldön - tagok az asztal körül

Évindító klubnap Angyalföldön

2024. január 22.

Angyalföldön is új év kezdődött számunkra, és ha új év, akkor új kezdet, új lehetőségek.

Január első évindító klubnapján tagjainkkal tervezgetős, beszélgetős klubnapot tartottunk. Mindenkinek volt pár ötlete, hova szeretne ellátogatni, vagy éppen kivel szeretne találkozni vendégként klubnapjainkon. Sok kirándulás helyszíne is felmerült, nemcsak Budapesten. Szóba került még múzeum-, mozi-, színházlátogatás, vagy egy-egy séta helyszíne, szívesen vennének részt kézműves foglalkozásokon, sőt még csapatépítő sportlehetőséget is ajánlottak tagjaink.

Nagyon széles a paletta, lehet miből válogatni. Izgalommal vágunk neki 2024-nek!

Majláth Mónika
Közösségi civilszervező

#aliglátó #Angyalföld #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #vak #VGYKE

RAK és online tér – januári képzések

   |   By  |  0 Comments

A képen laptopon gépelő kezek láthatók.

RAK és online tér – januári képzések

A lámpás klubok munkatársai nemcsak programokat szerveznek, segítséget nyújtanak, hanem ismereteik bővítése céljából képzéseken is részt vesznek.

Szalainé Tündi, a IX. kerület Lámpása januárban két képzésen is részt vett.

Az első az úgynevezett RAK nevet kapta, de itt nem a rendrakásra utalunk, hanem az úgynevezett Részvételi Akció Kutatásra. A képzés január 13-án és 14-én volt Budapesten. Mi ennek a fontossága? A 3-as metró akadálymentesítése például egy ilyen akciókutatásnak köszönhető. Ugyanis kevésnek találták azt a „réteget”, aki igénybe venné, erre válaszul megszületett egy ilyen projekt, és ennek eredménye, hogy a 3-as metró végig akadálymentes lett. De egy ugyanilyen terv eredménye a fogyatékossággal élők önálló lakáslehetősége is. A folyamat röviden: az ötlet megszületése, a kutatócsapat kiválasztása, magának a kutatásnak a folyamata, pénzügyi tervezés és időtartam, etikai dilemmák, végül lezárás.

A második online képzés január 20-án volt, mely egy új kihívásra kereste a választ, vagyis hogyan beszélgessünk jól az online térben. Milyen etikai szabályok legyenek betartva? A moderátornak milyen eszközök állnak a rendelkezésére? Hogyan gazdálkodjunk az idővel? Hogyan dolgozzunk csoportokban? Kell-e megegyezésre törekedni egy adott témában? Ezekre a kérdésekre adekvát választ adott a képzés, és lehetőséget, ha valaki résztvevőként, vagy moderátorként az online térben beszélgetésben vesz részt, ezt már felkészültebben tegye.

Szalai Miklósné Tündi
Közösségi civilszervező
IX. kerület

#aliglátó #Ferencváros #képzések #látássérült #online #vak #VGYKE

A vak emberek tanulásáról

   |   By  |  0 Comments

A képen fehér betűkkel olvasható a sorozat címe, a jobb felső sarokban a VGYKE logója látszik.

Mennyire lehetetlen küldetés, hogy a vak emberek tanulásáról rövid videót készítsünk?

Megjelent a Zéró látás, színes hétköznapok című videósorozatunk legfrissebb része YouTube-csatornánkon. Az előző epizódban félreértett helyzetekre hoztunk példákat a vak emberek életéből. A hat szituáció többségét társadalmi előítéletek hívták elő. Önnel is történtek hasonlók? Ha még nem találkozott ezzel a résszel és kíváncsi, hogy milyen eseteket hoztunk fel félreértésekre, akkor az alábbi hivatkozásra kattintva megtalálja a videót.
Zéró látás, színes hétköznapok 18. rész: félreértett helyzetek

Hadd ajánljuk a lejátszási lista megtekintését is, ahol minden részt összegyűjtöttünk!

Miről szól a 19. rész?

A stáb lehetetlennek tűnő küldetéssel néz szembe. A vak emberek tanulásáról kell készíteniük egy rövid videót. Sikerül vajon teljesíteniük? Mi lesz velük, ha nem?

Mit adhat nekünk, vagy látó embertársainknak ez az epizód?

Vak sorstársainknak például egy kis nosztalgiát, hála érzését is akár. Gondoljuk át közösen, emlékezzünk vissza, mi mindent tanultunk már eddigi életünk során! Hol és kitől tanultuk azokat? Tudunk örülni ezeknek a tudásoknak, hasznosak voltak számunkra?

Látó barátainknak, ismerőseinknek biztosan érdekes lesz majd végig gondolni, hogy bizony a vak embereknek olykor miket kell megtanulniuk, ami nekik például természetes. Terveink szerint a továbbiakban innen folytatjuk a témát.

Kérjük, szóljon majd hozzá a videóhoz!

Bátorítjuk önöket, hogy a YouTube hozzászólásoknál osszák meg velünk saját tapasztalataikat a témában! Ha valaki rátalál erre a videóra a későbbiek folyamán, s érdeklődne, akkor bizonyára elolvassa majd a hozzászólásokat is, amikből ő is tanulhat. A részek rövidsége okán nincs lehetőség mindent részletesen bemutatni, a hozzászólásokból viszont lehetőség nyílik mindannyiunk számára a történetek, tapasztalatok kiegészítésére. ilyen módon is hozzájárulhatunk egyesületünk szemléletformálómunkájához.

Képleírás és felirat

Felhívjuk vak érdeklődőink figyelmét, hogy ehhez a részhez is, mint mindegyikhez, képleírás is készült. Aki nem látja a videót, de szeretné tudni, hogy mi látható az elhangzó szöveg alatt, megtudhassa. Ez a videó leírásában található.

Hallássérült nézőinknek, akik látják elolvasni a feliratot, s nekik ez segítség, kontrasztos megjelenítéssel biztosítottuk azt.

Kérjük, ossza meg környezetével a videó linkjét!

Minden rész abból a célból is készül, hogy érdekes és hasznos információkat adjunk át szórakoztató, pozitív hangvételű rövid videók formájában azoknak, akik érdeklődnek a vak emberek élethelyzete iránt. Szemléletformáló tevékenységeinket is jól kiegészíti ez a forma. Bátran ajánljuk tehát tagtársaink látó barátainak, ismerőseinek, tanárainak, osztálytársainak, iskolatársainak a sorozat minden eddigi részét is.

A jelenlegi rész stáblistája
  • Ötletgazda, hangfelvétel és hangszerkesztés, forgatókönyv: Horváthné Dunaveczki Leona
  • Képi- és videóanyagok készítése, felkutatása, feliratozás, videó szerkesztése, képleírás: Karcub Katalin
  • Egyéb utómunkálatok: Duplinszki Katalin

Zéró látás, színes hétköznapok 19. rész: a tanulás ezer arca

#aliglátó #gyengénlátó #hétköznapokvakon #látássérült #sorozat #tanulás #vak #VGYKE #videó #videósorozat #Youtube

Országház-Parlament látogatás

   |   By  |  0 Comments

Országház-Parlament látogatás - csoportkép

Országház-Parlament látogatás
2024.01.19.

Az időjárás és a látogatás kezdésének tolódása ellenére is mindenki időben érkezett a találkozási pontra.

Idegenvezetőnk, Kalina Éva átsegített minket a bejutás nehézségein. A Parlament főbejáratát már csak a külföldi delegációknak nyitják meg. Ezért a látogató központon át indultunk meg vezetőnk után a szőnyeggel borított lépcsőkön, ámulva az aranyos’ díszítésekkel teli lépcsőházban, melyből az egész épületben 28 található összesen.

Mi a Dk. frakció termében vártuk Barkóczi Balázs képviselő érkezését. Elmondta nekünk, hogy itt tartózkodnak a szünetekben, valamint hogyan működik a kormány, és hogyan zajlik egy ülés. Innen tovább indultunk a Parlament megtekintésére.

A Parlament folyosóján sétálva a kísérőnktől megtudtuk, hogy a Parlament 1885-1904 között neogótikus, eklektikus stílusban Steindl Imre tervei alapján épült. A gigantikus épület magassága 96 m, hossza 268 m, szélessége 123 m. Az épület falai és mennyezete arannyal díszítettek, ablakai ólom üvegesek, padlózata vörös szőnyeggel borított. (3466 m hosszú) Eljutottunk az épület kupolatermébe, ahol koronaőrök (ketten) őrzik a szentkoronát napi 24 órában. Szerencsénk volt végignézni egy őrségváltást is.

Innen visszafordultunk a Duna felőli folyosón, amely a felsőházi ülésterembe vezet, ez régóta az országgyűlés egykamarás látogatóknak, konferenciáknak, diák programoknak a helyszíne.

Labirintusszerű folyosókon és lépcsőkön kanyarodtunk vissza a kiindulásiponthoz. Vakvezető kutyáink fegyelmezetten és kitartóan rótták velünk az útvonalat a körsétánkon. Élményszerzésünk folyamán még számtalan érdekességet hallottunk, és szépséget láttunk.

Ezúton is köszönetet mondunk a fent említett idegenvezetőknek az alapos és mindenre kitérő, és látássérülteknek is élvezhető felkészülésért. Külön köszönet jár hat vakvezető kutyánk szíves fogadtatásáért.

Murgács Jánosné, Pesa Anna Mária
Közösségi civilszervezők

#aliglátó #gyengénlátó #klubprogram #közösségiklubok #látássérült #Újpest #vak #VGYKE

ÚJ ÉV, ÚJ LEHETŐSÉGEK

   |   By  |  0 Comments

ÚJ ÉV, ÚJ LEHETŐSÉGEK - a klubtagok beszélgetnek.

ÚJ ÉV, ÚJ LEHETŐSÉGEK

Idén is várja az érdeklődő Tagtársakat, kísérőiket és barátaikat az óbudai Lámpás klub a Békásmegyeri Közösségi Házban, minden hónap harmadik péntekén 10:00 – 12:00 óra között. A harmadik péntek módosulhat, az adott hónapban ünnepnapra esik – ilyen lesz március 15-e, amely miatt a márciusi klub 8-án, épp a Nemzetközi Nőnapon kerül megtartásra.

Ahogy minden év elején, idén is az évindító klubunk alkalmával – melyre 2024. január 19-én került sor – megterveztük tagjainkkal az évet. Nagyon sok kiváló javaslat érkezett, kezdve a Deák téri Földalatti Múzeumtól egészen a Magyar Állami Operaház vagy épp a Magyar Zene Háza meglátogatásáig – de egy kreatív foglalkozást is tervezünk, amelynek során tagjaink bepillantást nyerhetnek a kerámiakészítés rejtelmeibe is.

A tervezést megelőzően azonban egy gyors bemutatkozó kört követően egyik kedves Tagtársunk, Papp Györgyné Anikó örvendeztetett meg minket két rövid, saját családi történetein alapuló novellájával, melyek elhangzását követően mindannyian megosztottunk egymással egy-egy ifjúkori élményünket.

Klubjainkkal kapcsolatos további információkat, képes beszámolókat Facebook-oldalunkon talál.

Javaslom, kedves érdeklődő Olvasó, kövesse figyelemmel Egyesületünk Hírlevelét, weboldalát és Facebook-oldalainkat, hogy semmiről ne maradjon le! Szeretettel várom klubjainkra és programjainkra! Köszönöm, ha figyelemmel kíséri munkánkat és támogatja Egyesületünket akár személyi jövedelemadójának 1 százalékával. Minden további részletet weboldalunkon talál.

Ruzsa Viktor
Közösségi civilszervező

#aliglátó #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #Óbuda #vak #VGYKE

Szemléletformálás a pesterzsébeti Önkormányzatnál

   |   By  |  0 Comments

Szemléletformálás a pesterzsébeti Önkormányzatnál - két munkatársunk, valamint az alpolgármester asszony szemtakaróval, és kísérője

Szemléletformálás a pesterzsébeti Önkormányzatnál

2024. január 18-án szemléletformáló előadást tartottunk Tanai Csaba kollégámmal és Szamóca kutyusával a Pesterzsébeti Önkormányzat munkatársai részére.

Beszéltünk a fehérbotos, illetve a kutyával történő közlekedésről, valamint a látássérültek mindennapjait megkönnyítő segédeszközökről és azok használatáról is.

Lehetőség nyílt szimulációs szemüvegekkel teszt kitöltésére, illetve az alpolgármester asszony szemtakaró viselése mellett kipróbálta kísérő segítségével a fehérbotos közlekedést is.

A jelenlévők érdeklődve hallgatták az előadást, mely végén minden kérdésre örömmel válaszoltunk.

Dudikné Rácz Andrea
XX. és XXIII. kerületi közösségi civilszervező

#aliglátó #fehérbot #gyengénlátó #közlekedés #látássérült #Pesterzsébet #szemléletformálás #szimulációsszemüveg #vak #vakvezetőkutya #VGYKE

A rákosmenti lámpások a Rendőrmúzeumban jártak

   |   By  |  0 Comments

A rákosmenti lámpások a Rendőrmúzeumban jártak - klubtagok a tárlatvezetésen

A rákosmenti lámpások a Rendőrmúzeumban jártak

2024. január 18.

Januári külsős programunk keretében interaktív tárlatvezetésen jártunk a Rendőrmúzeumban. A múzeum a múlt század elején nyílt meg, és hosszú gyűjtőmunka során szerezte be a kiállítási tárgyait. Ezek közül néhánnyal tapintás útján tüzetesebben is megismerkedhettünk: mint például egy Zrínyi Sisakkal, amely a Monarchia idején lett rendszeresítve, egy tányérsapkával, konstabler bottal, amelyet a pesti rendőrök használtak arra, hogy a rangjukat jelezzék vele. Tapinthattunk még Kádár kolbásznak csúfolt gumibotot, valamint egy bilincset is. A bátrabbak felülhettek egy biztonságosan felállított rendőrségi motorkerékpárra, és megtekinthettünk egy fogvatartotti cellát is.

A nap zárásaképpen hallhattunk a legendás nyomozó kutyáról, Kántorról és a filmbeli megformálójáról, Tuskóról.

Acsay Péter és Krayné Faragó Zsuzsanna
Közösségi civilszervezők

#aliglátó #gyengénlátó #klubprogram #közösségiklubok #látássérült #Rákosmente #vak #VGYKE

HOGYAN ŐRIZZÜK A BRAILLE-KULTÚRÁT?

   |   By  |  0 Comments

A képen egy Braille-írással készített papír látható, amit valaki az ujjával olvas

JANUÁR 4-E A BRAILLE-ÍRÁS-OLVASÁS VILÁGNAPJA.
HOGYAN ŐRIZZÜK A BRAILLE-KULTÚRÁT?

2024. január 17.

Január 4-e Louis Braille (1809-1852) születésének évfordulója, a Braille-írás-olvasás világnapja. Igaz, hogy a XXI. században már egy kisgyerek is hamarabb tanulja meg az okoseszközöket kezelni, mint a betűvetést, azonban fontos felhívni a figyelmet az írás-olvasás, így a vak emberek számára elengedhetetlen Braille-írás és -olvasás fontosságára. A Vakok és Gyengénlátók Szabolcs-Szatmár-Bereg megyei Egyesületének elnöke, Nemes-Nagy Tünde, aki egyúttal a Magyar Vakok és Gyengénlátók Országos Szövetsége Braille Bizottságának tagja, munkatársaival tesz is ennek érdekében, méghozzá nem is keveset. Évről-évre rendeznek Braille-olvasás versenyt, többféle Braille kiadványt készítenek nem csak saját megyéjükben élő látássérültek számára. Idén pedig egy újabb nagy attrakcióval készülnek. Hogy mivel is várják a Braille-olvasás szerelmeseit? Erről is beszélgettünk a kispesti Lámpás klub idei első online klubján.

Beszélgetésünk itt hallgatható meg.

Következő online klubunk február 21-én szerdán 14:00 órakor lesz a kispesti Lámpás klub Facebook-oldalán.

Ruzsa Viktor
Közösségi civilszervező

#aliglátó #gyengénlátó #Kispest #klubnap #közösségiklubok #látássérült #online #vak #VGYKE

Időszámítás és egyéb érdekességek

   |   By  |  0 Comments

Időszámítás és egyéb érdekességek - klubtagok

Időszámítás és egyéb érdekességek – évnyitó klub a XVI. kerületben

Új évindító klubnap, új év – de biztos, hogy mindenkinek új? Mennyire általános a Föld nevű bolygón annak a naptárnak a használata, ami számunkra olyan természetes, hogy már el sem gondolkodunk rajta? Esetleg léteznek másfajták is? Ha igen, melyek ezek, hol és miért alkalmazzák őket?

Kérdéseinknek utánajárva megtudtuk, hogyan vezetett a földművelő-állattenyésztő életmód az első naptárak és a csillagászat megszületéséhez; milyen kritériumoknak kell megfelelnie egy naptárnak, és mely égitestmozgásokon kell alapulnia – legyen napjainkban használt, vagy régen letűnt akár. Miben tért el az ókor időfelfogása a mai emberétől; milyen megoldások születtek párezer éves történelmünk során az évek számozására, hogyan hatottak erre a vallások, vagy egyes országok felemelkedése; mi határozza meg ünnepeink időpontját – többek között ezekről is szó esett. Ujjaink használatával gyorsan megértettük, miért is 24 órában határozták meg egy nap időtartamát a sumérok; a „mit adtak nekünk a rómaiak” című hosszú listára pedig nemcsak Iulius Caesar (XIII. Gergely pápa által később megreformált formájában mai napig használatos) naptára, hanem mindennapjaink kezdete-vége is felkerült.

Beszélgettünk még a világ más pontjain használatos naptárakról is – ennek kapcsán vidáman nyugtázhattuk, hogy az elmaradt újévi fogadalmakkal sem vagyunk még elkésve, hiszen Kínában februárban ünneplik az új évet: elvonul a Nyúl, és beköszönt a Sárkány éve! Az iráni Noruz is közelít, tehát még márciusban sem maradt le az, aki mindenáron évkezdethez szeretné kötni egy-egy új szokása bevezetését… Bátran hát a pótszilveszterekkel: van idő bőven – csak megfelelő naptárat kell választani!

Czagány Izabella
Közösségi civilszervező

#aliglátó #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #vak #VGYKE #XVI.kerület

Az év programjainak tervezése

   |   By  |  0 Comments

Az év programjainak tervezése - a klubtagok körben ülnek.

Az év programjainak tervezése

2024. január 15.

Megtartottuk idén az első klubnapunkat a Gazdagréti közösségi Házban, Az év eleje a tervezgetésről szólt.

A klubok témáiról, vendégeiről közösen ötleteltünk, Az egyesület szolgáltatásai mellett vendégünk lesz a kerületi rendőrségtől egy előadó, illetve akadálymentesítési tanácsadó. Olyan vendégeket is hívunk, akik az életvitelünket megkönnyítő lehetőségeket mutatják be nekünk. Kirándulásokat és más kerületen kívüli programokat is felvázoltunk, Megnézzük a Hadik Kávéházat és a Karinthy Szalont is, valamint a Magyar Zene Házát.

Reméljük, ezekből a programokból minél többet megtudunk valósítani. Ismét jó volt együtt lenni.

Lenkainé Vajda Viktória
Közösségi civilszervező

#aliglátó #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #látássérült #Újbuda #vak #VGYKE