Posts by: Helmes Renáta

Vége van a nyárnak

  |   By  |  0 Comments

A kispesti Lámpás Klub logója

„Vége van a nyárnak, hűvös szelek járnak…”

Szeptember van, de azért ne legyünk bánatosak! Van még hátra a szép nyári napokból, és biztosan sokan élményekkel gazdagon tértünk haza a nyaralásból. Szeptemberben is várja az érdeklődőket online a Kispesti Lámpás Klub.

Szeptemberi klubnapunkon a hónap nevezetességeivel foglalkozunk, és ezúttal sem marad el egy kellemes olvasnivaló könyv ajánlója.

Sok szeretettel várok mindenkit az online térben a Kispesti Lámpás Klub Facebook-oldalán.

Mikor? 2023. szeptember 20-án szerdán 14 órai kezdettel.

Ruzsa Viktor
VGYKE Kispest
Közösségi civilszervező

#aliglátó #gyengénlátó #Kispest #klubnap #közösségiklubok #látássérült #meghívó #online #vak #VGYKE

Kirándulás a Bikás parkba

  |   By  |  0 Comments

Kirándulás a Bikás parkba - a "Monda" című szobor a Bikás-domb tetején

Kirándulás a Bikás parkba

A kép forrása: Bikás-domb (Vikipédia)

Kedves Tagok, Kísérők!

Sok szeretettel hívok mindenkit 2023.09.22-én a Narradívákkal közösen szervezett újbudai külsős programunkra, amelyen meglátogatjuk a kerületben lévő Bikás parkot.

A közös séta audionarrációval valósul meg.

A parkban megtekintjük az ARC közérzeti plakátkiállítást is.

Találkozó: Bikás park metró kijárata, utcai szint, mozgólépcső tetején, 9ó 30p

A rendezvény ingyenes, de regisztrációhoz kötött, jelentkezési határidő: szeptember 15. (péntek) 12 óráig.

Jelentkezni az alábbi elérhetőségeken lehet:

Email: ujbuda.szervezo@vgyke.com

Telefon: 0630 792 0909

A rendezvény támogatója: Budapest Főváros XI. kerület Újbuda Önkormányzata

Mindenkit várok sok szeretettel:

Lenkainé Vajda Viktória
Közösségi civilszervező

#aliglátó #BikásPark #gyengénlátó #klubprogram #közösségiklubok #látássérült #meghívó #Újbuda #vak #VGYKE

Hajózás a Dunán

  |   By  |  0 Comments

Hajózás a Dunán - csoportkép, a háttérben a visegrádi vár

Hajózás a Dunán

2023. augusztus 26-án egy gyönyörű hajókirándulás részesei lehettek a klubtagok a Dunakanyar egy kis területén. A hajó Nagymarosról indult, és körjárattal érkezett vissza, érintve Visegrádot, Dömöst. A nem látó tagoknak a kísérők narrálták a látványt, a dunai hajózás egészen más érzetet keltett, mint pl. a Balatonon való ringatózás.

Ezen a napon ráadásul erős élmények is vártak a csoport tagjaira, ugyanis épp chilifesztivál zajlott. Lehetett kóstolni chilis csokit, chipset, kenyeret is.

Nagyon szép napot töltöttek együtt tagjaink a Ferencvárosi Önkormányzat támogatásával.

Szalai Miklósné Tündi
Közösségi civilszervező

#aliglátó #Ferencváros #gyengénlátó #hajóirándulás #klubprogram #közösségiklubok #látássérült #vak #VGYKE

Második lett a VGYKE

  |   By  |  0 Comments

Budapest varázsa, a figyelem hatása

Második lett a VGYKE az „Egymásra lépni tilos!” pályázatán!

A Budapest Esély Nonprofit Kft. az „Egymásra lépni tilos!” című esélyegyenlőségi kampányának keretében pályázatot hirdetett egyéni alkotók és alkotócsoportok számára.

Idén 150 éve, hogy Buda, Pest és Óbuda egyesülésével megszületett fővárosunk, Budapest. Az egész éven át tartó programsorozathoz az „Egymásra lépni tilos!” kampány is csatlakozott.

A Fővárosi Önkormányzat és a Budapest Esély ugyanis szintén ebben az évben kezdte meg a fővárosi esélyegyenlőségi program következő öt évre szóló tervének kidolgozását.

Olyan pályaműveket vártak, amelyekkel üzeneteket fogalmazhattunk meg a 150 éves Budapest új esélyegyenlőségi programja kapcsán.

  • I. Képzőművészeti alkotás: (rajz, festmény, plakát stb.).
  • II. Kisfilm: (némafilm, próza, videoklip, riport).
  • III. Irodalmi alkotás: (vers, próza).

Részt vettünk mi is az esélyegyenlőségi program megalkotásában, így a VGYKE is üzent Budapestnek, az embereknek, egy Kisfilmmel.

Megjöttek az eredmények az öt fős zsűri döntése alapján. Két iskola mellett, akiknek szívből gratulálunk, mi is nyertes pályaművet nyújtottunk be a pályázatra Videós formában.

2. (MÁSODIK) helyezést értünk el Kisfilm kategóriában!

Köszönjük egyesületünk „Közösség lámpásainak” is a hatalmas segítséget, a témákat, az ötleteket, a csapatmunkát!

Ha lemaradtál volna! A pályázatra készített kisfilm („Budapest varázsa, a figyelem hatása”) megtekinthető Youtube-csatornánkon.

Kisfilmünket hallássérültek számára feliratoztuk, vak érdeklődőknek pedig a videó leírásában pontos narráció olvasható a képekről, mozgóképekről.

További információkat, pályázatokat és egyéb érdekességeket találhattok az “Egymásra lépni tilos!” weboldalán. Kövessétek a munkásságukat!

Facebook-oldalukat itt találhatjátok meg, ahol megismerhetitek a pályaműveket is, melyek megnyerték a felsorolt kategóriákat, köztük van a kisfilm kategóriában a VGYKE munkája is.

A Díjátadó ünnepségre Október 5-én délután 14:00 -kor kerül sor.

Örülünk, hogy részt vehettünk a pályázaton, és ilyen jó eredményt értünk el munkánkkal.

Mindenkinek köszönetünket fejezzük ki!

A VGYKE csapata

#Budapest #Egymásralépnitilos#esélyprogram #kisfilm #másodikhelyezés #nyertespályázat #pályázat #VGYKE

Információk a közbiztonságról

  |   By  |  0 Comments

A képen egy rendőrautó látható.

Információk a közbiztonságról

Kedves Tagok, Kísérők, Érdeklődők!

Szeretettel hívunk szeptemberi klubnapunkra, melynek vendége Sebőkné Barad Márta rendőr törzsszászlós, a XIV. kerületi Rendőrkapitányság körzeti megbízottja, akitől fontos információkat hallhatunk arról, hogy mire figyeljünk, milyen újabb csalások történnek, és egyéb közérdekű információkról. Kérdéseinkre hasznos tanácsokat kaphatunk.

Klubnapunk ideje: 2023. szeptember 13. szerda 14 óra

Helye: Zuglói Civil Ház (1146 Budapest, Csertő park 12.)

Minden érdeklődőt várunk szeretettel!

Kiss Márta, Tanai Csaba
Közösségi civilszervezők
VGYKE
Közösség Lámpásai projekt
ZUGLÓ

E-mail: zuglo.szervezo@vgyke.com

#aliglátó #gyengénlátó #klubnap #közbiztonság #közösségiklubok #látássérült #meghívó #vak #VGYKE #Zugló

Kirándulás a béke szigetére

   |   By  |  0 Comments

Kirándulás a béke szigetére - különböző méretű hangtálak

Kirándulás a béke szigetére

A kép forrása: hangmasszazs.hu

Kedves Klubtagunk, Tisztelt Érdeklődő!

Állandó fáradtság gyötör, ám mégsem tudsz egy igazán jót aludni? Szükséged lenne legalább néhány perc háborítatlan nyugalomra, hogy feltöltődhess? Annyi stressz ér mostanában, hogy a benned halmozódó feszültség már fájdalmat okoz? Szereted a tibeti hangtálak éteri, zengő hangját?

Neked való következő programunk, ha csak egyetlen kérdésre is igennel válaszoltál! Krayné Faragó Zsuzsanna, a Gong Akadémia egyik alapítója felajánlott nekünk egy hangfürdőt, amit klubjaink bejáratott helyszínén, az újpesti Ifjúsági Házban tarthatunk meg. A hangtálakból és a gongból érkező hangok ellazítják a testet és az elmét is, oldják a stresszt, a testben lévő blokkokat.

Programunk részletesebb leírása az időponttal és helyszínnel Facebook-eseményünkben olvasható (a link Facebook-profil megléte nélkül is megtekinthető).

Várunk szeretettel!

Murgács Jánosné és Czagány Izabella
közösségi civil szervezők
IV. kerület – Újpest

Elérhetőségek:

Tel: +36 30 314 9336, +36 70 387 5261

Email: ujpest.szervezo@vgyke.com

#aliglátó #gyengénlátó #hangmasszázs #hangtálak #klubnap #közösségiklubok #látássérült #meghívó #Újpest #vak #VGYKE

Ez történt a masszázsban

  |   By  |  0 Comments

Ez történt a masszázsban - Kövér Krisztina masszírozás közben

Ez történt a masszázsban

A Szegedi Ifjúsági Napokon, a „SZIN”-en járt egyesületünk masszázs részlege. A fesztivál augusztus 23 – 26-ig tartott Újszegeden, a Szegedi Partfürdő Kemping és Apartman területén, melyet a Belvárosi híd köt össze Szeged központjával. A Tisza partján szuper hangulat és rengeteg előadó várta az ifjakat.

Idén 55. alkalommal került megrendezésre a Szegedi Ifjúsági Napok, melyre felkérték egyesületünket, hogy napi 4 órában masszírozza a fesztiválon részt vevőket. A felkérés nagy örömünkre szolgált, hiszen ezen a helyszínen is bemutatkozhattunk.

Kövér Krisztina masszőz kolléganőnk vállalta a kitelepülést. Segítője, Frikker Barbara koordinálta a munkát, hogy minden zavartalanul működjön.

A masszázshoz szükséges kellékeket a Támogató szolgálat gépkocsivezetője, Pazdera Ferenc segítette eljuttatni a helyszínre.

A fesztiválon az átlag korosztály 20-25 év közötti fiatalokból tevődött össze. Voltak, akik még soha nem élték át a masszázs élményét, de az esti koncertek és buli után rendkívül jól esett a másnapi felfrissülés.

A rettentő meleg, 36-38 fokos kánikula ellenére Krisztina mind a négy napon 15 – 19 óráig a legnagyobb melegben dolgozott Barbi segítségével. A fesztivál 4 napján 39 vendéget masszírozott meg masszőzünk, a vendégek nagyon hálásak és elégedettek voltak a lányok munkájával.

Reméljük, jövőre ismét találkozhatunk az ifjúsági nap résztvevőivel, és hosszú távú lesz az együttműködésünk.

Kis Erika

#felfrissülés #fesztivál #gyógymasszázs #kitelepülés #masszázs #SZIN #VGYKE

Interjú a pesterzsébeti klubról

  |   By  |  0 Comments

Interjú a pesterzsébeti klubról - Ruzsa Viktor és Dudikné Rácz Andrea az interjú közben

Interjú a pesterzsébeti klubról

A pesterzsébeti augusztusi Lámpás klubdélutánt követően a Csili Művelődési Központban interjút készített velem Ruzsa Viktor, a Hobby Rádió Esélyegyenlőségi Magazin szerkesztője, műsorvezetője,a pesterzsébeti Lámpás klub létrejöttéről, személyes jelenléttel történő júniusi indulásáról, valamint az Egyesületnél civilszervezőként folytatott tevékenységemről.

A riport meghallgatható 2023. 09. 12-én, kedden 09:00-kor és 21:00-kor a Hobby Rádió Esélyegyenlőségi Magazin műsorában.

Tartsatok velünk!

A Rádió az alábbi hivatkozásra kattintva hallgatható.

Dudikné Rácz Andrea
XX. kerületi közösségi civilszervező

#aliglátó #civilszervező #EsélyegyenlőségiMagazin #gyengénlátó #HobbyRádió #interjú #közösségiklubok #látássérült #Pesterzsébet #vak #VGYKE

Rádiózás Kőbányán

  |   By  |  0 Comments

A képen egy rádiókészülék látható

Rádiózás Kőbányán
Kedves Klubtagok, Kísérők és Érdeklődők!

A szeptemberi klubnapunk alkalmával Ruzsa Viktor civil közösségi rádióssal ismerkedhetnek meg a résztvevők. Viktornak már gyermek kora óta szenvedélye a rádiózás, és jelenleg is készít műsort egy rádióban. Az ide vezető útról, valamint az ezt megelőző rádiós tevékenységéről fog mesélni az érdeklődőknek.

Szeretettel várok mindenkit 2023. szeptember 11-én, hétfőn 15 órától.

Helyszín: Kőrösi Csoma Sándor Kőbányai Kulturális Központ
1105 Budapest X. Szent László tér 7. fsz. 53.

A részvétellel kapcsolatos visszajelzésedet az alábbi elérhetőségeken várom.

Elérhetőségek:

Mobil: +36-70-984-1887

Email: kobanya.szervezo@vgyke.com

Duplinszki Katalin
Közösségi civilszervező

#aliglátó #civilszervező #gyengénlátó #klubnap #közösségiklubok #Kőbánya #látássérült #meghívó #rádiózás #vak #VGYKE

A gödöllői királyi kastély világa

  |   By  |  0 Comments

A gödöllői királyi kastély világa - tárlatvezetés közben

A gödöllői királyi kastély világa tárult a rákosmenti Lámpás klub tagjai elé.

2023. augusztus 21.

Mi, rákosmenti lámpások, látogatást tettünk a gödöllői királyi kastélyban, amelyhez igénybe vettük egyesületünk buszát és önkénteseink segítségét.

Programunk helyszínén egy interaktív idegenvezetésen vehettünk részt, hallhattunk érdekességeket a kastély történetéről, és közben bejártuk a különböző lakosztályokat. Megtapinthattuk Erzsébet királynő márványból készült szobrát, valamint a míves cserépkályhákat is, amelyekkel régen a kastélyt fűtötték.

A tárlatvezetés után egy-egy finom fagyit fogyasztottunk el a város főterén, amely különösen jól esett a nagy kánikulában.

Köszönjük a Rákosmenti Önkormányzat, az egyesület és az önkéntesek segítségét a program létrejöttében és a lebonyolításban!

Acsay Péter és Krayné Faragó Zsuzsanna
Közösségi civilszervezők

#aliglátó #Gödöllő #gyengénlátó #interaktív #kiállítás #királyikastély #klubprogram #közösséglámpásai #látássérült #Rákosmente #vak #VGYKE

Félreértett helyzetek

  |   By  |  0 Comments

Félreértett helyzetek - a 18. rész indexképe

Zéró látás, színes hétköznapok 18. rész: Félreértett helyzetek

A Zéró látás, színes hétköznapok c. sorozatunk újabb részéhez érkezett. A 18. epizódban alkotó csapatunk vak tagja kiválasztott hat olyan szituációt, amit látó emberek félreértettek már nem egyszer vele kapcsolatosan, illetve van olyan eset is köztük, ami csak egy alkalommal fordult elő, de számára mégis emlékezetes. Alább a témák:

  • 1. Nem szedett a levesből, amit elé tettek. Miért? Bizonyára nem kér. Vagy?
  • 2. Állt egyhelyben egy aluljáró lejáratánál botjával kezében. Biztosan azért, mert pénzt várt a járókelőktől. Vagy?
  • 3. Bizonyára most nagyon nehéz az élete, hogy a vakság mellett terhes is lett. Vagy?
  • 4. Milyen szerencse, hogy létezik olyan férfi, mint a férje, aki olyan rendes, hogy elvett egy vak nőt feleségül! Vagy?
  • 5. Milyen szépen vezeti őt az a pici gyerek! Vagy?
  • 6. Emelgeti a poharat, biztos innni szeretne. Vagy?

Bátorítjuk kedves olvasóinkat, hogy egészítsék ki rövid epizódunkat saját történeteikkel a videó alatti komment lehetőségnél!

Képleírás és felirat

Felhívjuk vak érdeklődőink figyelmét, hogy ehhez a részhez is készült képleírás, hogy tudhassák, az elhangzottak alatt milyen képek, videós részek láthatók. A leírás rövid és tömör megfogalmazással készül minden esetben. Hallássérült nézőink részére felirattal is ellátjuk mindenkor az epizódokat.

Kérjük, ossza meg környezetével a videó linkjét!

Minden rész abból a célból is készül, hogy érdekes és hasznos információkat adjunk át szórakoztató, pozitív hangvételű rövid videók formájában azoknak, akik érdeklődnek a vak emberek élethelyzete iránt. Szemléletformáló tevékenységeinket is jól kiegészíti ez a forma. Bátran ajánljuk tehát tagtársaink látó barátainak, ismerőseinek, tanárainak, osztálytársainak, iskolatársainak a sorozat minden eddigi részét is.

A jelenlegi rész stáblistája:

  • Ötletgazda, hangfelvétel és hangszerkesztés, forgatókönyv: Horváthné Dunaveczki Leona
  • Képi- és videóanyagok készítése, felkutatása, feliratozás, videó szerkesztése, képleírás: Karcub Katalin
  • Egyéb utómunkálatok: Duplinszki Katalin

Mielőtt megadnánk a legfrissebb rész linnkjét, hadd hívjuk fel figyelmüket arra, hogy a könnyebb elérés érdekében lejátszási listába is rendeztük az eddigieket! Ide kattintva megtekinthető a teljes lista.

Zéró látás, színes hétköznapok – 18. rész: Félreértett helyzetek

#aliglátó #félreértetthelyzetek #gyengénlátó #hétköznapokvakon #látássérült #sorozat #vak #VGYKE #videó #Youtube